90 ونقلت تحفيزية يوم السبت لعطلة نهاية أسبوع سعيدة والحياة

تستيقظ دون أن يرن المنبه. دون الإسراع في روتينك الصباحي.

إنه يوم السبت وقد بدأت للتو عطلة نهاية الأسبوع.

لمساعدتك على تحقيق أقصى استفادة من هذا اليوم وعطلتك الأسبوعية ، أريد مشاركة 90 اقتباسًا تحفيزيًا يوم السبت من شأنها أن تلهمك وتعطيك بعض النصائح الخالدة من آلاف السنين الماضية حول عيش حياة أكثر سعادة وإشباعًا.

لذلك دعونا نبدأ في ذلك لنمنح يوم السبت الخاص بك دفعة من الطاقة والإيجابية ولكي تبدأ في القدم اليمنى.

وإذا كنت تريد المزيد من النصائح لمساعدتك في جعل هذه عطلة نهاية أسبوع سعيدة ، فقم بإلقاء نظرة على هذا المنشور مع اقتباسات السلام الداخلي أو هذا المنشور المليء باقتباسات عن التعاطف.

ونقلت السبت تحفيزية

"ليس الأمر أننا نقضي خمسة أيام نتطلع إلى يومين فقط. هو أن معظم الناس يفعلون ما يستمتعون به أكثر في هذين اليومين. تخيل أنك تعيش حياة يكون فيها كل يوم هو أيام السبت والأحد. اجعل كل يوم عطلة نهاية الأسبوع. اجعل كل يوم يوم لعب ".
جيمس أ.مورفي

"صباح السبت ، أحب الاستيقاظ مبكرًا والخروج - التلفزيون محظور!"
ديبرا ستيفنسون

كلمة "السبت" فيها كلمة "جلس". تأكد من أنك تأخذ وقتًا هذا اليوم للجلوس والاسترخاء ".
كاثرين بولسيفر

"لم يكن هناك شيء مثل يوم السبت - إلا إذا كان يوم السبت الذي يسبق الأسبوع الأخير من المدرسة وفي العطلة الصيفية."
نورا روبرتس

"لقد اعتبرت أيام السبت ليكون اليوم الذي أتراجع فيه تمامًا. أفعل أشياء أكثر إبداعًا ، ووجدت أن ذلك يساعدني عندما أعود إلى العمل لأكون أكثر تفكيرًا. "
بادماسري المحارب

"السبت هو يوم المنتجع الصحي. استرخي ، وانغمس ، واستمتع ، وأحب نفسك أيضًا ".
آنا مونار

"يخبرك جسدك بما يحتاج إليه ، وإذا كنت تنام بعد المنبه في صباح يوم سبت ، فمن المحتمل أن يكون ذلك بسبب حاجتك إلى النوم."
صوفيا بوش

"أحد أعراض اقتراب الانهيار العصبي هو الاعتقاد بأن عمل الفرد مهم للغاية."
برتراند راسل

"من المهم جدًا أن تأخذ الوقت لنفسك وأن تجد الوضوح. العلاقة الأكثر أهمية هي علاقتك مع نفسك ".
ديان فون فورستنبرج

"سبت سعيد! "ادرس الطبيعة ، أحب الطبيعة ، ابق على مقربة من الطبيعة. لن تخذلك أبدًا ".
فرانك لويد رايت

"ما الذي يمكن أن يكون أفضل من إصدار كتاب بعد ظهر يوم السبت والتخلص من جميع الاعتبارات العادية حتى الأسبوع المقبل؟"
C.S. لويس

"يجب أن أكون وحدي كثيرًا. سأكون سعيدًا جدًا إذا قضيت من ليلة السبت حتى صباح الاثنين بمفردي في شقتي. هذه هي طريقة التزود بالوقود. "
أودري هيبورن

"تحدث إلى نفسك كما لو كنت تتحدث مع شخص تحبه."
برين براون

"إذا كان عليك العمل 14 ساعة في اليوم ، من الاثنين إلى الجمعة ، فعليك أن تحافظ على أيام السبت والأحد مقدسة."
نيكول آري باركر

"ليلة السبت مثالية للكتاب لأن الآخرين لديهم خطط."
مايك بيربيجليا

"تقبل نفسك ، أحب نفسك ، واستمر في المضي قدمًا. إذا كنت تريد الطيران ، عليك أن تتخلى عن ما يثقل كاهلك ".
روي تي بينيت

"لا تدع ما لا يمكنك فعله يتعارض مع ما يمكنك القيام به."
جون ر. وودن

"السبت هو ما يمنحنا عطلة نهاية أسبوع ممتعة."
أنتوني تي هينكس

"بالأمس كنت ذكيًا ، لذلك أردت تغيير العالم. اليوم أنا حكيم ، لذلك أنا أغير نفسي ".
الرومي

"إنه نوع ليلة السبت الذي يحرق حياتك لبضع ساعات ، ويجعل الأمر يبدو وكأن شيئًا ما يحدث."
آني برولكس

"أحبني مثل ليلة السبت ، مثل ثلاثة أكواب من الشمبانيا ، مثل الغرفة تدور ، كما لو كنت في حالة سكر على حبي."
سي جيه كارليون

"النجاح يعني بذل قصارى جهدنا بما لدينا. النجاح هو العمل وليس الحصول ؛ في المحاولة وليس الانتصار. النجاح هو معيار شخصي ، والوصول إلى أعلى ما فينا ، لنصبح كل ما يمكننا أن نكون ".
منعرج زيجلار

"الرعاية الذاتية ليست أبدًا فعلًا أنانيًا - إنها ببساطة إدارة جيدة للهدية الوحيدة التي أمتلكها ، الهدية التي وُضعت على الأرض لأقدمها للآخرين."
باركر بالمر

"أخبرت نفسي أنني سأعيش بقية حياتي كما لو كان يوم السبت."
تشيب جاينز

"أنا أعرف ثمن النجاح: التفاني والعمل الجاد والتفاني المتواصل للأشياء التي تريد أن تراها تحدث."
فرانك لويد رايت

"أفضل سنوات حياتك هي تلك التي تقرر فيها أن مشاكلك هي مشكلتك. أنت لا تلومهم على والدتك أو البيئة أو الرئيس. كنت أدرك أن يمكنك التحكم في مصير الخاصة بك."
ألبرت إليس

"نفس. اتركه. وذكّر نفسك بأن هذه اللحظة بالذات هي اللحظة الوحيدة التي تعرف أن لديك بالتأكيد. "
أوبرا

"هناك أيام أسقط فيها كلمات الراحة على نفسي مثل الأوراق المتساقطة وأتذكر أنه يكفي أن أعتني بنفسي."
بريان أندرياس

"تذكر دائمًا أنه ليس لديك الحق في أن تكون فردًا فحسب ، بل عليك أيضًا أن تكون فردًا".
إليانور روزفلت

"وقت الاسترخاء هو عندما لا يكون لديك وقت لذلك."
سيدني جيه هاريس

إذا كنت تريد المزيد من الاقتباسات الملهمة لمساعدتك في التخلص من التوتر ، فتحقق من هذا المنشور.

ملهمة ونقلت صباح السبت

"الاستيقاظ مبكرًا يوم السبت يمنحني ميزة في إنهاء عملي بحالة ذهنية مريحة للغاية. هناك شعور بضغط الوقت في أيام الأسبوع غير الموجودة في عطلات نهاية الأسبوع. إذا استيقظت في الصباح الباكر قبل أي شخص آخر ، يمكنني التخطيط لليوم أو على الأقل أنشطتي بذهن مريح. "
أوبرا وينفري

"أفتقد صباح يوم السبت ، وأنا أتدحرج من السرير ، وليس الحلاقة ، وركب سيارتي مع فتياتي ، والقيادة إلى السوبر ماركت ، وعصر الفاكهة ، وغسل سيارتي ، والمشي."
باراك اوباما

"هل تعرف ماذا أريد أن أفعل؟ استيقظ في عطلة نهاية أسبوع ولا داعي للذهاب إلى أي مكان ولا تفعل شيئًا ".
ديريك جيتر

"عليك أن تستيقظ كل صباح بتصميم إذا كنت تنوي النوم بارتياح."
جورج لوريمر

"الصباح هو وقت مهم من اليوم ، لأن الطريقة التي تقضي بها صباحك يمكن أن تخبرك غالبًا بنوع اليوم الذي ستقضيه."
ليموني سنيكيت

"لا تحكم على كل يوم من خلال الحصاد الذي تحصده ولكن من البذور التي تزرعها."
روبرت لويس ستيفنسون

"الصباح لا يغفر فقط ، بل ينسى."
مارتي روبين

"عندما ننهض كل صباح ، دعونا نعقد العزم على الرد بالحب واللطف على كل ما قد يأتي في طريقنا."
توماس س.مونسون

"مجرد فكرة إيجابية صغيرة في الصباح يمكن أن تغير يومك بالكامل."
الدالاي لاما

"الرعاية الذاتية هي أكثر بكثير من مجرد نظام تجميل أو شيء خارجي تفعله. يجب أن تبدأ من قلبك لتعرف ما تحتاجه للتنقل في حياتك. لا تدوم العناية بالأقدام ، لكن التأمل كل يوم هو الذي يدوم ".
كاري آن موس

"أذكر نفسي كل صباح: لا شيء أقوله هذا اليوم سيعلمني أي شيء. لذلك إذا كنت سأتعلم ، يجب أن أفعل ذلك من خلال الاستماع ".
لاري كينج

"كل صباح يجلب إمكانات جديدة ، ولكن إذا ركزت على المحن التي حدثت في اليوم السابق ، فإنك تميل إلى التغاضي عن الفرص الهائلة."
هارفي ماكاي

"من يخطط كل صباح لصفقة اليوم ويتبع تلك الخطة ، يحمل خيطًا يوجهه خلال متاهة الحياة الأكثر ازدحامًا. ولكن في حالة عدم وضع خطة ، حيث يتم التنازل عن التخلص من الوقت لمجرد فرصة الحدوث ، ستسود الفوضى قريبًا ".
فيكتور هوغو

"الراحة ليست خمولًا ، والاستلقاء أحيانًا على العشب تحت الأشجار في يوم صيفي ، والاستماع إلى همهمة المياه ، أو مشاهدة السحب تطفو عبر السماء ، ليس بأي حال من الأحوال مضيعة للوقت."
جون لوبوك

"عليك أن تحلم حتى تتمكن من الاستيقاظ في الصباح."
بيلي وايلدر

"أفضل يوم في حياتك هو الذي تقرر فيه أن حياتك ملكك. لا اعتذار او اعذار. ليس لأحد أن تتكئ على، والاعتماد على، أو اللوم. الهدية لك - إنها رحلة رائعة - وأنت وحدك المسؤول عن جودتها. هذا هو اليوم الذي تبدأ فيه حياتك حقا."
بوب معوض

"إنها تجربة شائعة أن يتم حل مشكلة صعبة في الليل في الصباح بعد أن تعمل لجنة النوم على حلها."
جون شتاينبك

"كل صباح نولد من جديد. ما نفعله اليوم هو الأهم ".
بوذا

ونقلت السبت سعيدة

"أوه ، السبت الحلو ، لقد كنت في انتظارك لمدة ستة أيام طويلة."
شارمين جيه فوردي

"السبت هو أقوى يوم في الأسبوع. إنها متفوقة بشكل لا يتزعزع. إنه ليس فقط يوم إجازة من المدرسة ، ولكن اليوم التالي هو أيضًا يوم عطلة ، مثل نوع من تخفيضات Super Saiyan المساومة ".
واتارو واتاري

"الطريقة المفضلة لقضاء يوم السبت هي الذهاب إلى السرير والنهوض منه ، ومشاهدة الألعاب الرياضية على التلفزيون ، وتناول الطعام."
آلان كينج

"أنا أحب ليالي السبت مع أعز أصدقائي ووعاء كبير من المعكرونة ، وأريد ذعرًا جيدًا ، شيء سيقول ، 'اسمع ، حياتك ليست بهذا السوء. يمكن أن تكون حياتك أسوأ بكثير ".
فيرا فارميجا

"نحن بحاجة إلى أن تنتقل روح الأحد إلى يوم الاثنين وتستمر حتى يوم السبت".
إدوارد ماكيندري باوندز

"أتمنى أن يكون كل يوم سبت وكل شهر هو أكتوبر."
شارمين جيه فوردي

"عملي مثل إجازتي ، لذا ، بطريقة ما ، كل يوم مثل يوم السبت."
لوداكريس

"واحدة من أكثر ليالي السبت إثارة كنت أنا وزجاجة نبيذ وكتاب كروشيه."
جيسيكا باري

"ما مقدار ما هو جيد في اليوم؟ يعتمد على مدى جودة عيشك ".
شيل سيلفرشتاين

"كوكتيلات مختلفة في ليالي السبت المختلفة."
درو باريمور

"سبت سعيد! عندما تستيقظ في الصباح ، اشكر على النور وعلى حياتك وعلى قوتك. اشكر على طعامك وعلى متعة الحياة. إذا كنت لا ترى أي سبب لتقديم الشكر ، فإن الخطأ يكمن في نفسك ".
تيكومسيه

"أنا ، وليس الأحداث ، لدي القوة لجعلني سعيدًا أو غير سعيد اليوم. أنا يمكن اختيار أي أنه يجب أن يكون. البارحة مات ، الغد لم يحن بعد. لدي يوم واحد فقط ، اليوم ، وسأكون سعيدًا فيه ".
جروشو ماركس

"المتعة التي نادرًا ما نشعر بها تمنحنا أكبر قدر من البهجة".
ابكتيتوس

"عندما يُغلق أحد أبواب السعادة ، يُفتح باب آخر ، لكن غالبًا ما ننظر طويلاً إلى الباب المغلق بحيث لا نرى الباب الذي فُتح لنا."
هيلين كيلر

"الوقوع في الحب هو السر الأول للسعادة."
روبرت مورلي

"إذا كنت تريد السعادة لمدة ساعة - خذ قيلولة."
ادا كنت تريد ان يكون يومك سعيد اذهب لصيد السمك.
إذا كنت تريد السعادة لمدة عام - ورث ثروة.
إذا كنت تريد السعادة لمدى الحياة - ساعد شخصًا آخر ".
مثل صيني

"لكي نكون سعداء ، يجب ألا نهتم كثيرًا بالآخرين."
ألبرت كامو

"إذا ركز الناس على الأشياء المهمة حقًا في الحياة ، فسيكون هناك نقص في أعمدة الصيد."
دوغ لارسون

"نميل إلى نسيان أن السعادة لا تأتي نتيجة الحصول على شيء لا نملكه ، بل نتيجة إدراك وتقدير ما لدينا."
فريدريك كيونيغ

"المتعة التي نادرًا ما نشعر بها تمنحنا أكبر قدر من البهجة".
ابكتيتوس

"الوصفة الأولى للسعادة هي: تجنب التأمل المطول في الماضي."
أندريه موروا

"الوقت الذي تستمتع بضياعه لا يضيع الوقت."
مارث ترولي كيرتن

"حب الذات محيط وقلبك إناء. اجعلها ممتلئة ، وأي فائض سينتقل إلى حياة الأشخاص الذين تحبهم. لكن يجب أن تأتي أولاً ".
بو تابلين

"السعادة هي عندما يكون ما تعتقده وما تقوله وما تفعله في تناغم."
مهاتما غاندي

"أن نكون لطيفين مع الجميع ، ونحب الكثيرين ونحب القليل ، وأن يحتاجهم ويريدهم من نحبهم ، هو بالتأكيد أقرب ما يمكننا الوصول إليه من السعادة."
ماري ستيوارت

"تبدو السعادة دائمًا صغيرة بينما تمسكها بين يديك ، لكن اتركها ، وستتعلم في الحال كم هي كبيرة وثمينة."
مكسيم جوركي

"يفقد الكثير من الناس نصيبهم من السعادة ، ليس لأنهم لم يجدوها أبدًا ، ولكن لأنهم لم يتوقفوا عن الاستمتاع بها."
وليام فيذر

"يفضل معظم الناس أن يكونوا على يقين من أنهم بائسون ، بدلاً من المخاطرة بأن يكونوا سعداء."
دكتور روبرت أنتوني

"لا تأخذ الحياة على محمل الجد. لن تخرج منه حيا أبدا. "
إلبرت هوبارد

"السعادة تتكون من أن تعيش كل يوم كما لو كان اليوم الأول من شهر العسل وآخر يوم في إجازتك."
ليو تولستوي

"معظم الناس سعداء بقدر ما يتخذون قرارًا بشأنه."
ابراهام لنكون

"الحياة هي 10 بالمائة ما يحدث لك و 90 بالمائة كيف تستجيب لها."
لو هولتز

"لقد كانت مجرد ابتسامة مشمسة ، وقليلة التكلفة في العطاء ، ولكن مثل ضوء الصباح تبعثرت الليل وجعلت اليوم تستحق العيش."
سكوت فيتزجيرالد

"أسعد الناس في العالم هم أولئك الذين يشعرون بالروعة تمامًا تجاه أنفسهم ، وهذه هي النتيجة الطبيعية لقبول المسؤولية الكاملة عن كل جزء من حياتهم."
بريان تريسي

"الحقيقة هي أن أفضل لحظاتنا تحدث على الأرجح عندما نشعر بعدم الارتياح الشديد أو عدم السعادة أو عدم الوفاء. لأنه فقط في مثل هذه اللحظات ، مدفوعًا بعدم ارتياحنا ، من المحتمل أن نخرج من أعماقنا ونبدأ في البحث عن طرق مختلفة أو إجابات أكثر صدقًا ".
سكوت بيك

"تعلم أن تترك. هذا هو مفتاح السعادة ".
بوذا

"السعادة ليست شيئا الجاهزة. انها تأتي من الاجراءات الخاصة بك."
الدالاي لاما

"الكل يريد أن يعيش على قمة الجبل ، ولكن كل السعادة والنمو تحدث أثناء تسلقه الجبل."
آندي روني

ونقلت مضحك السبت

"السبب الوحيد لسؤال الآخرين كيف كانت عطلة نهاية الأسبوع هو حتى نتمكن من إخبارهم عن عطلة نهاية الأسبوع الخاصة بنا."
تشاك بولانيك

"تعلمت أن صباح يوم السبت هو فرصة رائعة للأطفال للتسلل إلى سريرك والنوم مرة أخرى وركلك في وجهك."
دان بيرس

"منتصف العمر عندما تكون جالسًا في المنزل ليلة السبت ويرن الهاتف وتأمل ألا يكون ذلك مناسبًا لك."
اوجدين ناش

"عطلات نهاية الأسبوع لا تحسب إلا إذا قضيتها في فعل شيء لا طائل من ورائه."
بيل واترسون

تريد المزيد من الاقتباسات المضحكة؟ ألقِ نظرة على 140 اقتباسًا مضحكًا ملهمًا عن الحياة والحب وغير ذلك الكثير.

أو هل تريد المزيد من الاقتباسات التحفيزية ليوم الاثنين والأسبوع المقبلين؟ تحقق من 101 اقتباسات يوم الاثنين الدافع.