65 citações corajosas para ajudá-lo a seguir em frente na vida

Poucas coisas são tão importantes para o sucesso na vida quanto ter coragem.

Mas o que exatamente é grão?

Veja como Angela Duckworth, psicóloga e autora do livro Grit: The Power of Passion and Perseverance, explica:

“Grit é paixão e perseverança para objetivos de muito longo prazo. Grit é ter resistência. A garra está aderindo ao seu futuro, dia após dia. Não apenas para a semana, não apenas para o mês, mas por anos. E trabalhando muito duro para tornar esse futuro uma realidade. Garra é viver a vida como se fosse uma maratona, não um sprint.”

Neste post, gostaria de compartilhar as melhores citações de pessoas ao redor do mundo e ao longo dos séculos sobre a importância da coragem e sobre como você pode fortalecê-la em sua própria vida.

E se você quiser mais citações motivacionais, dê uma olhada neste post com citações sobre a superação de adversidades e esta que o ajudará com emoções e pensamentos negativos depois de encontrar um revés ou fracasso.

Citações inspiradoras sobre coragem para renovar sua força

“Grit é aquele 'algo extra' que separa as pessoas mais bem-sucedidas do resto. É a paixão, perseverança e resistência que devemos canalizar para manter nossos sonhos até que eles se tornem realidade.”
Travis Bradberry

“Algumas pessoas confundem garra com pura persistência – subindo a mesma colina de novo e de novo. Mas não é bem isso que quero dizer com a palavra 'garra'. Você deseja minimizar o atrito e encontrar o caminho mais eficaz e eficiente. Você pode realmente ter mais coragem se tratar sua energia como um bem precioso.”
Reid Hoffman

“Grit é o grão do caráter. Pode geralmente ser descrito como heroísmo materializado, espírito e vontade cravados no coração, no cérebro e na espinha dorsal, de modo a formar parte da substância física do homem”.
Edwin Percy Whipple

“A verdadeira garra é tomar uma decisão e mantê-la, fazendo o que deve ser feito. Nenhum homem moral pode ter paz de espírito se deixa de fazer o que sabe que deveria ter feito.”
John Wayne

“Só o talento não leva a lugar nenhum. Você realmente tem que ter coragem e tem que ter amor pelas pessoas.”
Zac Brown

“Seja miserável. Ou motivar-se. O que quer que tenha que ser feito, a escolha é sempre sua.”
Wayne Dyer

“O sucesso não acontece simplesmente. É um produto de trabalho duro, coragem e engenhosidade.”
Ogwo David Emenike

“Por mais que o talento conte, o esforço conta duas vezes.”
Ângela Duckworth

“Qualquer um pode se esconder. Enfrentar as coisas, trabalhar com elas, é isso que te faz forte.”
Sarah Dessen

“Pessoas bem-sucedidas não nascem bem-sucedidas. Por trás de tudo, há muito trabalho, persistência e muita garra.”
Arshad Wahedna

“Nenhum homem pode lutar para chegar ao topo e permanecer no topo sem exercer a maior medida de garra, coragem, determinação e resolução.”
BC Forbes

“Os heróis nunca são perfeitos, mas são corajosos, autênticos, corajosos, determinados, discretos e têm garra.”
Wade Davis

“Grit não é sinônimo de trabalho duro. Envolve uma certa obstinação. Um recluso ingrato montará uma nova tentativa de fuga ousada a cada mês, mas um recluso corajoso abrirá um túnel para sair uma colher de concreto de cada vez.”
Chip Heath

“Grit é a persistência em seguir seu próprio destino.”
Paul Bradley Smith

“Grit, em uma palavra, é resistência. Mas não é apenas resistência em seu esforço. É também resistência em sua direção, resistência em seus interesses. Se você está trabalhando em coisas diferentes, mas todas muito difíceis, você realmente não vai chegar a lugar nenhum. Você nunca vai se tornar um especialista.”
Ângela Duckworth

“Deus honra uma bela mistura de dom e coragem! Ele dá o dom e espera que tenhamos coragem para praticar e aprender a usá-lo de forma eficaz.”
Beth Moore

“Ser um jogador de alto desempenho – seja nos negócios ou no campo esportivo – requer coragem e tenacidade, bem como o desejo contínuo de se tornar melhor.”
Amy Morin

“Com o tempo, a garra é o que separa as vidas frutíferas da falta de objetivo.”
John Ortberg

“Grit é ter a coragem de fazer a coisa certa, independentemente da popularidade ou das consequências.”
Joan Hall

“As coisas funcionam melhor para aqueles que fazem o melhor de como as coisas funcionam.”
João Madeira

“Quando eu era jovem, observei que nove em cada dez coisas que fiz foram fracassos. Então eu trabalhei dez vezes mais.”
George Bernard Shaw

“É preciso mais coragem para revelar inseguranças do que para escondê-las, mais força para se relacionar com as pessoas do que para dominá-las, mais 'masculinidade' para obedecer a princípios pensados ​​em vez de reflexos cegos. A dureza está na alma e no espírito, não nos músculos e na mente imatura.”
Alex Karras

“Uma mente corajosa fortalece todos os seus pontos fortes.”
Pérola Zhu

“Grit não é apenas um termo simples de graxa de cotovelo para persistência robusta. É uma demonstração muitas vezes invisível de resistência que permite que você fique em um lugar desconfortável, trabalhe duro para melhorar um determinado interesse e faça isso de novo e de novo.”
Sarah Lewis

“Caráter consiste no que você faz na terceira e quarta tentativas.”
James A. Michener

“Quando um jovem resoluto se aproxima do grande valentão, o mundo, e o pega corajosamente pela barba, muitas vezes fica surpreso ao descobrir que ela sai em sua mão e que foi amarrada apenas para assustar os tímidos aventureiros. .”
Ralph Waldo Emerson

“Ser corajoso não significa não mostrar dor ou fingir que está tudo bem. Na verdade, quando você olha para pessoas saudáveis, bem-sucedidas e generosas, elas são extraordinariamente metacognitivas. Eles são capazes de dizer coisas como: 'Cara, eu perdi totalmente a paciência esta manhã.' Essa capacidade de refletir sobre si mesmo é a assinatura da garra.”
Ângela Duckworth

“Nada no mundo pode substituir a perseverança. Talento não; nada é mais comum do que pessoas mal sucedidas com talento. O gênio não; gênio não recompensado é quase lendário. A educação não; o mundo está cheio de abandonados educados. Perseverança e determinação por si só são onipotentes.”
Calvin Coolidge

“Não é o tamanho do cachorro na luta, é o tamanho da luta no cachorro.”
Mark Twain

“O sucesso vem da curiosidade, concentração, perseverança e autocrítica.”
Albert Einstein

“Grit é saber quem você é e para onde está indo, avançando com determinação com os olhos fixos no alvo, em vez dos obstáculos que estão à espreita.”
Christine Bisch

“As pessoas que ficam com as coisas por anos e nunca param quase sempre vencem a corrida.”
James Clear

“Nosso potencial é uma coisa. O que fazemos com isso é bem diferente.”
Ângela Duckworth

“O sucesso não é definitivo, o fracasso não é fatal: é a coragem de continuar que conta.”
Winston Churchill

“Você tem poder sobre sua mente – não sobre eventos externos. Perceba isso e você encontrará força.”
Marco Aurélio

Citações de coragem e resiliência para tempos difíceis

“Ser corajoso é continuar colocando um pé na frente do outro. Ser corajoso é se apegar a um objetivo interessante e proposital. Ser corajoso é investir, dia após semana após ano, em práticas desafiadoras. Ser corajoso é cair sete vezes e levantar oito.”
Ângela Duckworth

“O que é preciso para ser a primeira mulher em qualquer coisa? É preciso coragem e é preciso graça.”
Meryl Streep

“Grit é se levantar e seguir em frente mesmo quando você acha que não pode dar mais um passo.”
Christy Mossburg

"Os problemas não são sinais de parada, são diretrizes."
Robert Schuller

“A extensão da luta determina a extensão do crescimento. O obstáculo é uma vantagem, não uma adversidade. O inimigo é qualquer percepção que nos impeça de ver isso.”
Ryan Holiday

“O entusiasmo é comum. A resistência é rara.”
Ângela Duckworth

“As emoções negativas desafiarão sua coragem a cada passo do caminho. Embora seja impossível não sentir suas emoções, está completamente sob seu poder gerenciá-las de forma eficaz e manter-se em uma posição de controle. Quando você deixa suas emoções ultrapassarem sua capacidade de pensar com clareza, é fácil perder sua determinação.”
Travis Bradberry

“Em tempos de grande estresse ou adversidade, é sempre melhor se manter ocupado, transformar sua raiva e sua energia em algo positivo.”
Lee Iacocca

“O que você faz primeiro quando aprende a nadar? Você comete erros, não é? E o que acontece? Você comete outros erros, e quando cometeu todos os erros possíveis sem se afogar – e alguns deles muitas vezes – o que você encontra? Que você sabe nadar?
Bem – a vida é o mesmo que aprender a nadar! Não tenha medo de errar, pois não há outra maneira de aprender a viver!”
Alfred Adler

“Às vezes você não percebe sua própria força até ficar cara a cara com sua maior fraqueza.”'
Susan Gale

“Em vários pontos, de forma grande e pequena, somos derrubados. Se ficarmos abaixados, a garra perde. Se nos levantarmos, a coragem prevalece.”
Ângela Duckworth

“Quando tudo parecer estar contra você, lembre-se que o avião decola contra o vento, não a favor dele.”
Henry Ford

“Qualquer um pode desistir, é a coisa mais fácil do mundo. Mas segurá-lo quando todo mundo entenderia se você desmoronasse, essa é a verdadeira força.”
Desconhecido

“Do jeito que eu vejo, se você quer o arco-íris, você tem que aguentar a chuva.”
Dolly Parton

"Nossa maior fraqueza está em desistir. A maneira mais certa de ter sucesso é sempre tentar apenas mais uma vez.”
Thomas Edison

“A vida pode tentar derrubá-lo, mas seja persistente com suas paixões – cultive coragem, resiliência, tenacidade e resistência, o sucesso virá.”
Amit Ray

“Os homens fracassam muito mais por falta de perseverança do que por falta de talento.”
William Cobbett

“Grit é ter a coragem de avançar, não importa quais sejam os obstáculos, porque vale a pena.”
Chris Morris

“Perdi mais de 9.000 arremessos na minha carreira. Perdi quase 300 jogos. 26 vezes, confiaram em mim para dar o arremesso da vitória e errei. Eu falhei uma e outra e outra vez na minha vida. E é por isso que eu tenho sucesso.”
Michael Jordan

“O fracasso não é fatal, mas a falta de mudança pode ser.”
João Madeira

“A vida não é fácil para nenhum de nós. Mas e daí? Devemos ter perseverança e, acima de tudo, confiança em nós mesmos. Devemos acreditar que somos dotados para alguma coisa e que essa coisa, custe o que custar, deve ser alcançada”.
Marie Curie

“A vida é muito interessante. No final, algumas de suas maiores dores se tornam suas maiores forças.”
Drew Barrymore

“Adversidade, perseverança e todas essas coisas podem moldar você. Eles podem lhe dar um valor e uma auto-estima que não tem preço.”
Scott Hamilton

“Quando você continua procurando maneiras de mudar sua situação para melhor, você tem uma chance de encontrá-las. Quando você para de procurar, assumindo que eles não podem ser encontrados, você garante que eles ganharam.”
Ângela Duckworth

“Todas as adversidades que tive na minha vida, todos os meus problemas e obstáculos, me fortaleceram… ​​Você pode não perceber quando isso acontece, mas um chute nos dentes pode ser a melhor coisa do mundo para você.”
Walt Disney

“Podemos administrar facilmente se apenas assumirmos, a cada dia, o fardo que lhe é designado. Mas o fardo será muito pesado para nós se carregarmos o fardo de ontem de novo hoje, e depois adicionarmos o fardo do amanhã antes de sermos obrigados a carregá-lo.”
John Newton

“As paredes de tijolos estão lá por uma razão. As paredes de tijolos não estão lá para nos manter fora. As paredes de tijolos estão aí para nos dar a chance de mostrar o quanto queremos algo. Porque as paredes de tijolos estão aí para parar as pessoas que não querem tanto. Eles estão lá para impedir as outras pessoas.”
Randy Pausch

“Aprendi uma lição que jamais esquecerei. A lição foi que, quando você tem contratempos e fracassos, não pode reagir exageradamente a eles.”
Ângela Duckworth

“Quando você entrar em um lugar apertado e tudo estiver contra você, até parecer que você não conseguiria aguentar mais um minuto, nunca desista, pois esse é apenas o lugar e a hora em que a maré vai virar.”
Harriet Beecher Stowe