110 Vous êtes assez de citations pour vous donner un gros coup de pouce d'amour-propre

Il est si facile de tomber dans le piège sans fin de penser que vous n'êtes pas assez.

Et donc vous continuez à pousser et à pousser pour être encore plus productif, pour vous entraîner encore plus dur pour atteindre vos objectifs de fitness ou pour pouvoir acheter plus de choses que vous voulez.

Maintenant, il n'y a rien de mal à essayer d'améliorer différents domaines de votre vie.

Mais quand on tombe dans le piège de penser que vous n'êtes jamais assez ou assez bon, la vie peut devenir très malheureuse - même si les choses se passent plutôt bien dans votre vie - et votre état d'esprit vous entraîne vers le bas au lieu de vous aider.

Donc, dans cet article, j'aimerais partager les citations les plus puissantes que vous avez assez.

Pour vous donner un regain d'amour-propre et vous aider à voir que vous n'avez pas toujours besoin de continuer à pousser et que vous - sans tout ce que vous pouvez ou ne pouvez pas faire cette semaine - suffisez.

Et si vous voulez encore plus d'inspiration égoïste, consultez ce post avec des citations sur les soins personnels et celui-ci qui est rempli de citations sur l'amour de soi et l'estime de soi.

Citations motivantes, vous êtes assez

"Il s'agit de se réveiller le matin et de dire : Peu importe ce qui est fait, combien est fait et comment c'est fait, je suis assez et je suis digne d'appartenir, d'amour et de joie."
Brène Brun

"Vous méritez d'être le protagoniste de votre propre petite vie merveilleuse, bizarre et terrifiante. Si vous décidez que vous êtes assez, vous êtes assez. Vous n'avez pas besoin d'attendre une grande validation externe de votre valeur avant de vous offrir votre cœur le plus gentil.
Kathy Brun

"Les jours où la vie vous semble écrasante, rappelez-vous que vous valez la peine, que vous êtes nécessaire et que vous êtes suffisant exactement comme vous êtes."
Sarah Hartley

"Nous sommes assez sans toutes les choses que nous achetons pour nous rendre bien plus que nous ne sommes ou devons être, nous sommes simples et complexes et rares tels quels."
Sabrina Ward Harrison

"Croire dans nos cœurs que ce que nous sommes suffit est la clé d'une vie plus satisfaisante et équilibrée."
Ellen Sue Stern

"Respectez-vous, aimez-vous, car il n'y a jamais eu une personne comme vous et il n'y en aura plus jamais."
Osho

« Si je pouvais enseigner une chose aux jeunes d'aujourd'hui, ce serait que tu es assez, chaque jour, comme tu es. Vous êtes aimé du haut de votre tête jusqu'au bout des pieds. Vous êtes une création incroyable, profitez de votre propre beauté.
Molly Mahar

"Soyez simplement vous-même, soyez belle et soyez bien dans votre peau."
Hélène Edwards

"L'opinion des autres sur vous n'a pas à devenir votre réalité."
Les Brown

"Représenter quelque chose. Donnez un sens à votre vie. Commencez là où vous êtes avec ce que vous avez. Tu es assez."
AllemagneKent

"La beauté commence au moment où vous décidez d'être vous-même."
coco Chanel

« Toi seul suffit. Vous n'avez rien à prouver à personne.
Maya Angelou

« Vous avez le droit d'affirmer vos besoins et de prendre de la place. Vous êtes autorisé à vous accrocher à la vérité que qui vous êtes est exactement suffisant.
Daniell Koepke

"Soyez toujours vous-même, exprimez-vous, ayez confiance en vous, ne cherchez pas une personnalité qui réussit et dupliquez-la."
Bruce Lee

"Vous vous libéreriez de tant de stress et de drames si vous compreniez et acceptiez la vérité que vous êtes assez."
Steve Maraboli

"J'en ai assez. Je suis pleine d'éclat et de compassion. Je veux sincèrement rendre le monde meilleur. J'aime dur. Je pratique la gentillesse. Je n'ai pas peur de la vérité. Je suis loyal, aventureux, solidaire et surprenant. J'en ai assez. Je fais des erreurs, mais je les possède et j'apprends d'elles. Et parfois je fais beaucoup d'erreurs. Mais je suis assez.
Molly Mahar

"Tu es assez. Tu es tellement assez, c'est incroyable à quel point tu es assez.
Sierra Bogges

"Vous êtes assez, ce qui, je crois, est essentiel pour tout être humain pour entrer dans ses os."
KaDee Strickland

"J'ai besoin de voir ma propre beauté et de continuer à me rappeler que je suis assez, que je suis digne d'amour sans effort, que je suis belle, que la texture de mes cheveux et que la forme de mes courbes, la taille de mes lèvres, la couleur de ma peau et les sentiments que j'ai sont tous dignes et corrects.
Tracee Ellis Ross

"A la fin de la journée chérie, tu es assez. Vous l'avez toujours été. Il vous a peut-être fallu un certain temps pour voir cela et pour enfin atteindre cet endroit, mais vous avez toujours suffi.
Lacey Ramburger

« Vous êtes suffisant pour lancer un mouvement. Des individus peuvent se rassembler autour de choses qu'ils savent injustes. Et ils peuvent susciter le changement.
DeRay McKesson

"Parfois, vous devez réaliser que vous en avez assez pour réaliser que vous êtes assez."
Mandy Hale

"Le principe le plus profond de la nature humaine est le désir d'être apprécié."
Guillaume James

"La chose la plus importante est que vous restiez vous-même tout au long des montagnes russes de la vie et que des forces extérieures essaient de vous pousser dans toutes sortes de directions différentes."
Inconnue

« Pour vous aider, vous devez être vous-même. Soyez le meilleur que vous pouvez être. Lorsque vous faites une erreur, apprenez-en, reprenez-vous et passez à autre chose.
David Pelzer

"Tu étais toujours assez."
RH Sin

« Ne vous diluez pas pour qui que ce soit ou pour quelque raison que ce soit. Tu es assez! Soyez sans vergogne vous.
Steve Maraboli

"La vie n'a pas pu me briser et elle ne vous brisera pas. Tenez-vous debout car vous êtes aimé, vous êtes suffisant, vous êtes capable et à la fin nous survivrons.
Donna G. Bourgeois

"Parce que malgré ce que tu ressens, tu ne l'es pas de trop. Vous n'êtes ni trop sensible ni trop nécessiteux. Vous êtes compatissant et gentil. Et avec ou sans la reconnaissance ou l'affection de qui que ce soit, tu suffis.
Daniell Koepke

"Tu es assez comme tu es."
Meghan Markle

« Changer la perception de la beauté dans le monde commence par vous. Votre langage sur vous-même et sur les autres. Tu es assez."
Christine Trémoulet

« Aimez-vous suffisamment pour fixer des limites. Votre temps et votre énergie sont précieux. Vous pouvez choisir comment vous l'utilisez. Vous enseignez aux gens comment vous traiter en décidant ce que vous accepterez et n'accepterez pas.
Anna Taylor

"Tu es digne de grandeur, même si tu ne le vois pas encore."
Lauren Jarvis-Gibson

"L'un des plus grands regrets dans la vie est d'être ce que les autres voudraient que vous soyez, plutôt que d'être vous-même."
Shannon L. Alder

"J'existe comme je suis, ça suffit."
Walt Whitmann

"Soyez simplement vous-même, laissez les gens voir la personne réelle, imparfaite, imparfaite, excentrique, bizarre, belle et magique que vous êtes."
Mandy Hale

Vous êtes assez bon Citations

« Accepte que tu sois suffisant. Vous n'avez pas besoin d'être quelque chose que vous n'êtes pas.
Wayne Dyer

«Nous bloquons souvent nos propres bénédictions parce que nous ne nous sentons pas intrinsèquement assez bons ou assez intelligents ou assez jolis ou assez dignes… Vous êtes digne parce que vous êtes né et parce que vous êtes ici. Votre être ici, votre être vivant fait de la dignité votre droit de naissance. Toi seul suffit. »
Oprah Winfrey

"Il est facile de croire que vous n'êtes pas assez bon si vous écoutez tout le monde."
Mackenzie Astin

"Vous êtes incroyable simplement pour vous accrocher et tenir le coup, peu importe à quel point les choses deviennent difficiles ! Et pour aller de l'avant, peu importe à quel point vous avez peur ou à quel point vous vous sentez anxieux. Oui, tu es génial.
Karen Salmanson

« Et il n'y a qu'un seul moyen de sortir de la pénurie et c'est la suffisance. À un moment donné, il suffit d'en dire assez : je suis assez. Ce que je fais est suffisant.
Brène Brun

« S'aimer commence par s'aimer, ce qui commence par se respecter, ce qui commence par penser à soi de manière positive. »
Jerry Corsten

"N'ayez pas peur de montrer au monde qui vous êtes et de quoi vous êtes capable. Vous êtes toujours suffisant pour les bonnes personnes. Tous ceux qui ne voient pas à quel point tu es grand n'en valent pas la peine.
Dr Anil Kr Sinha

« Ne pensez jamais que vous n'êtes pas assez bon vous-même. Un homme ne devrait jamais penser cela. Les gens vous prendront beaucoup à votre compte.
Antoine Trollope

"Vous avez parfaitement droit à une belle vie."
Selena Gomez

"Tu es assez. Mille fois assez.
Attique

"Il y a beaucoup de gens qui vous disent que vous n'êtes peut-être pas assez bon, et la meilleure chose que vous puissiez faire pour vous-même est de bloquer tout ce bruit."
Rachel Platen

"Réalisez que tous ceux que vous pensez être parfaits ont l'impression qu'ils ne sont pas assez bons aussi."
Alessia Cara

"On vous offre une nouvelle opportunité à chaque respiration de penser, de décider, de choisir et d'agir différemment - d'une manière qui vous aide à être tout ce que vous êtes capable d'être. Vous n'êtes pas moins que. Tu es assez."
Bretagne Joséphine

"Ce n'est pas de la vanité de penser qu'on a le droit d'être belle. Les femmes apprennent à sentir que nous ne sommes pas assez bonnes, que nous devons être à la hauteur des normes de quelqu'un d'autre. Mais mon but est de me chérir tel que je suis.
Elle MacPherson

« La vie est si grande. N'essayez pas de le remplir. Au lieu de cela, développez-vous à l'intérieur. Tu te suffis.
Bryant McGill

"Si tu es bon dans quelque chose, et surtout, si des gens qui comptent te disent que tu es assez bon, tu dois suivre ça..."
Marie Kom

"Aime toi toi-même. De quoi entreprendre les actions nécessaires à votre bonheur. Assez pour se détacher du passé dramatique… Assez pour passer à autre chose.
Steve Maraboli

"La chose la plus révolutionnaire que vous puissiez faire est de reconnaître que vous êtes assez."
Carlos Andrés Gomez

«Lève-toi et marche. Continuez à avancer. Vous avez deux bonnes jambes. Alors lève-toi et utilise-les. Tu es assez fort pour tracer ton propre chemin.
Edward Elric

"Vous ne pouvez pas vraiment aimer quelqu'un d'autre à moins que vous ne vous aimiez vraiment d'abord.
Fred Roger

"Vous êtes assez bon comme vous, alors supprimez cette application Facetune et éloignez-vous de ce filtre vraiment étrange qui vous fait paraître plus lisse que Craig David."
Iskra Laurent

« Mais tu as toujours été assez bon. Vous venez de donner le meilleur de vous-même aux mauvaises personnes.
RH Sin

"Vous êtes assez exactement comme vous êtes, que vous le croyiez ou non."
Pooja Ruprell

"Tu ne seras jamais assez bien pour la mauvaise personne."
Stéphane Labossière

"Tout ce que je peux vraiment vous dire, c'est que si vous arrivez au point où quelqu'un vous dit que vous n'êtes pas génial ou pas assez bon, suivez simplement votre cœur et ne laissez personne écraser votre rêve."
Patti LaBelle

« Acceptez-vous, aimez-vous et continuez d'avancer. Si vous voulez voler, vous devez abandonner ce qui vous pèse.
Roy T. Bennett

« Ne vous souciez pas de ce que les gens disent ou de ce que les gens pensent. Soistoimême."
Brett Hull

"Soistoimême; tout le monde est déjà pris."
Oscar Wilde

Citations profondes tu es assez

"Travailler sur soi est la meilleure chose que l'on puisse faire. Acceptez que vous n'êtes pas parfait, mais que vous êtes suffisant. Et puis commencez à travailler sur tout ce qui vous détruit. Vos insécurités, votre ego, vos pensées sombres. Tu verras, à la fin tu vas faire la paix avec toi-même. Et c'est la meilleure chose au monde.
Finja Brandebourg

"On t'a donné cette vie, parce que tu es assez fort pour la vivre."
Robin Sharma

"Aimez-vous d'abord et tout le reste s'aligne. Vous devez vraiment vous aimer pour faire quoi que ce soit dans ce monde.
Lucille Boule

"Être soi-même signifie se débarrasser de toutes les couches de la beauté, vouloir être aimé, avoir peur de se démarquer et essayer d'être qui vous pensez que les gens veulent que vous soyez."
Jeff Moore

«Parfois, il faut être poussé jusqu'au bout avant de pouvoir retrouver sa voix et le courage de s'exprimer à nouveau. Parfois, il faut toucher le fond pour réaliser que vous avez fini de descendre, et qu'il est temps de remonter. Parfois, il faut qu'on vous dise que vous n'êtes rien – qu'on vous donne l'impression que vous n'êtes rien – pour vous aider à voir que vous êtes complet. Tu. Sont. Suffisant."
Mandy Hale

« Être belle, c'est être soi-même. Vous n'avez pas besoin d'être accepté par les autres. Il faut s'accepter. »
Thich Nhat Hanh

"Assez signifie avoir assez pour vivre, et assez pour être heureux, et assez pour s'épanouir."
Léo Babauta

"Au moment où vous verrez à quel point il est important de vous aimer, vous cesserez de faire souffrir les autres."
Bouddha

"Les personnes les plus malheureuses de ce monde sont celles qui se soucient le plus de ce que pensent les autres."
C.JoyBell C.

« Notre vraie nature est comme un joyau précieux : bien qu'elle puisse être temporairement enterrée dans la boue, elle reste complètement brillante et non affectée. Nous devons simplement le découvrir.
Péma Chodron

« Vous ne pouvez pas plaire à tout le monde. Lorsque vous êtes trop concentré sur le respect des normes des autres, vous ne passez pas assez de temps à élever les vôtres. Certaines personnes peuvent chuchoter, se plaindre et juger. Mais pour la plupart, tout est dans votre tête. Les gens se soucient moins de vos actions que vous ne le pensez. Pourquoi? Ils ont leurs propres problèmes !
Kris Carr

"La liberté d'être soi-même est un cadeau que vous seul pouvez vous offrir. Mais une fois que vous l'avez fait, personne ne peut l'enlever.
Biche Zantamata

« Respirez, lâchez prise et soyez dans le courant du moment. En ce moment, tu es assez.
Lee Horbachewski

« Il en faut très peu pour mener une vie heureuse ; tout est en vous, dans votre façon de penser.
Marc Aurèle

"Je remercie tous ceux qui m'ont dit non. C'est grâce à eux que je le fais moi-même.
Albert Einstein

"Lorsque vous vous contentez d'être simplement vous-même et que vous ne vous comparez pas ou ne rivalisez pas, tout le monde vous respectera."
Lao Tseu

« Si vous avez l'impression que vous n'êtes pas assez bon pour quelque chose, c'est parce que vous n'êtes pas conscient de votre propre potentiel et de votre propre valeur. Et quand vous ne savez pas qui vous pourriez être, vous êtes limité à qui vous pensez être, à qui les gens vous ont dit d'être, à qui la société dit que vous devriez être.
Rania Naïm

"La beauté, c'est quand on peut s'apprécier. Quand tu t'aimes, c'est là que tu es la plus belle.
Zoé Kravitz

"La vérité est la suivante : l'appartenance commence par l'acceptation de soi. Votre niveau d'appartenance, en fait, ne peut jamais être supérieur à votre niveau d'acceptation de soi, car croire que vous êtes suffisant est ce qui vous donne le courage d'être authentique, vulnérable et imparfait.
Brène Brun

"Les deux jours les plus importants de votre vie sont le jour de votre naissance et le jour où vous découvrez pourquoi."
Mark Twain

« N'être personne d'autre que soi-même dans un monde qui fait de son mieux, nuit et jour, faire de soi tout le monde signifie livrer la bataille la plus dure qu'un être humain puisse mener ; et ne jamais cesser de se battre.
EE Cummings

« Si vous vous aimez, vous aimez les autres. Si vous vous détestez, vous détestez les autres.
Osho

Citations inspirantes, vous êtes assez

"Comprendre et accepter que vous êtes suffisant vous aidera à arrêter de vous saboter et à améliorer votre confiance en vous."
Inconnue

"Tu es assez bon, assez intelligent, assez beau et assez fort. Croyez-le et ne laissez jamais l'insécurité et la perception de la société sur la façon dont vous devriez gérer votre vie changer votre attitude envers votre propre réflexion et votre personnalité.
Kemmy Nola

«Vivez la vie comme vous le souhaitez au fond. Et rappelez-vous que vous êtes suffisant, peu importe ce que les autres peuvent dire.
Inconnue

"Vous êtes assez pour les bonnes personnes, les personnes qui devraient vraiment compter dans votre vie."
Inconnue

« Vous n'avez pas besoin de l'emploi de vos rêves ou du partenaire de vos rêves. Vous êtes en vous-même beaucoup et vous êtes assez.
Inconnue

"Quelqu'un là-bas pense probablement que vous êtes la meilleure chose au monde. Ne pensez jamais que vous n'êtes pas assez bon.
Jean-David Anderson

"Votre meilleur ne sera jamais assez bon, pour ceux qui recherchent constamment vos défauts. Mais pour que vous soyez le meilleur, vous devez ignorer vos défauts et faire de votre mieux.
Cadeau Gugu Mona

"Votre confiance en vous déterminera comment votre vie s'agrandit ou se rétrécit. Alors croyez en vous et croyez que vous êtes suffisant pour vous préparer au succès.
Inconnue

"Arrêtez d'être occupé à vous battre pour chaque petite chose. Au lieu de cela, ne transpirez pas les petites choses, relâchez-vous un peu et rappelez-vous que vous êtes assez bon.
Inconnue

Vous êtes assez de citations pour vous donner de la force

« Ces derniers temps, vous avez été occupé à vous battre. Au lieu de compter vos réalisations, vous avez compté vos échecs. Vous avez l'habitude de veiller trop tard, de rejouer vos regrets. Cependant, vous devez vous éloigner du passé et vous concentrer sur votre présent, car les choses ne sont pas aussi mauvaises qu'elles le paraissent. Vous n'êtes pas aussi perdu que vous le pensez. Tu es assez."
Houx Riordan

"Regardez le monde droit dans les yeux. Ne reculez pas. Sachez que vous êtes digne et que vous êtes suffisant pour le succès que vous voulez et dont vous avez besoin.
Inconnue

"La confiance en soi et l'estime de soi proviennent en grande partie du fait de penser de bonnes choses sur vous-même et de réaliser que vous êtes assez."
Inconnue

"Soyez un meilleur ami pour vous-même. Parce que le succès commence dans votre esprit et en pensant que vous êtes assez bon pour mériter ce que vous voulez.
Inconnue

"Je pense que l'âge n'est qu'un chiffre - si vous êtes assez jeune, vous êtes assez vieux - tant que vous êtes assez bon, l'âge ne devrait pas entrer en ligne de compte."
Ashley Jeune

«La vérité est que beaucoup d'entre nous ont été socialisés pour penser que si nous ne sommes pas les meilleurs, si nous ne sommes pas dans le top 1% de tout ce que nous faisons, alors nous ne sommes pas assez bons. Pour renforcer ce modèle mental déjà omniprésent, la société a établi une hiérarchie compétitive pour à peu près tout.
Elisabeth Thornton

« Ne sois pas si prompt à accepter l'estimation qu'un autre a de toi. Votre potentiel est entre vos mains et se réalise en pensant que vous êtes assez bon et en agissant ensuite pour atteindre votre objectif.
Inconnue

« Ne laisse personne te reconnaître éclipser la tienne. Vous n'avez qu'une vie à vivre alors faites-en la vôtre. Acceptez doucement que vous êtes assez bon. Souriez quotidiennement à vous-même. Et pendant que vous vous centrez et que vous respirez de l'air très lentement, rappelez-vous que ce moment est à vous.
Inconnue

"Tu es assez. Je sais que tu n'y crois pas en ce moment. Mais vous êtes. Alors continuez à vous dire que vous êtes assez chaque matin et laissez-le s'enfoncer lentement de plus en plus profondément dans votre être.
Inconnue

"Lorsque la vie vous semble écrasante, rappelez-vous que vous êtes capable et que vous êtes assez bon pour gérer ce que la vie peut vous infliger."
Inconnue

« Vous déterminez votre valeur personnelle. Vous décidez si vous êtes assez bon. C'est comme tu veux. Pas quelqu'un d'autre.
Inconnue

"Il n'y a qu'une seule personne responsable de la qualité de vie que vous vivez et cette personne, c'est vous."
Jack Canfield

"Si vous avez la capacité d'aimer, aimez-vous d'abord."
Charles Boukowski

"Être soi-même dans un monde qui essaie constamment de faire de vous quelque chose d'autre est la plus grande réussite."
Ralph Waldo Emerson

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Envie d'encore plus de motivation et de bonnes ondes pour vous aider à avancer ? Ensuite, consultez cet article avec des citations inspirantes sur la façon de traiter les personnes toxiques dans votre vie et aussi celui-ci avec des citations étonnantes sur la connaissance de votre vraie valeur et de votre valeur.