Olumsuzlukları ve Dramayı Hayatınızdan Çıkarmanıza Yardımcı Olacak 140 Toksik İnsan Alıntısı
Yayınlanan: 2021-11-06
Aklınıza ve günlük hayatınıza soktuğunuz şeyler, üzerinizde büyük bir etki yapacaktır. Olumlu bir etki. Ya da belki olumsuz bir etki.
Bu yazıda toksik insanlar hakkında en güçlü 140 alıntıyı bir araya getirdim.
Size nasıl zarar verebilecekleri ve yaşamınız üzerindeki etkilerini sınırlamak veya durdurmak için neler yapabileceğiniz hakkında. Ama aynı zamanda kendinizi nasıl seveceğiniz, bu tür insanları nasıl bırakacağınız ve daha mutlu ve daha olumlu bir geleceğe doğru nasıl ilerleyeceğiniz konusunda.
Burada öğrendiklerinizi sosyal medya kanallarına, podcast'lere, okuduğunuz kitaplara ve kullandığınız forumlara uygulamayı unutmayın.
Çünkü bu aynı zamanda düşüncelerinizi, günlerinizi ve haftalarınızı şekillendirecek ortamın çok önemli bir parçasıdır.
Hayattaki zor zamanlarla nasıl başa çıkılacağına dair daha ilham verici alıntılar istiyorsanız, hatalarla ilgili ipuçları ve alıntılar içeren bu gönderiye ve ayrıca güvenle ilgili bu gönderiye bir göz atın.
Olumsuzluklardan Kurtulmanıza Yardımcı Olacak Zehirli İnsanlar Hakkında Alıntılar
"Zehirli insanlar ayak bileklerinize bağlı kül blokları gibi kendilerini bağlarlar ve sonra sizi zehirli sularında yüzmeye davet ederler."
John Mark Yeşil
“Negatif insanları bırakın. Sadece şikayetleri, sorunları, feci hikayeleri, korkuyu ve başkaları hakkında yargıyı paylaşmak için ortaya çıkarlar. Biri tüm çöplerini atmak için bir çöp kutusu arıyorsa, bunun aklınızda olmadığından emin olun.”
Dalay Lama
"Gerçek aşk her iki yönde de özgürce hareket eder. Vaktini başka bir şey için harcama."
cheryl başıboş
“Zehirli insanların bu dünyadaki en güçlü güçlerden birini alıp verme korkusuyla size bulaşmasına izin vermeyin… SEVGİ!”
Yvonne Pierre
“Toksik kelimelere aldırmayın. İnsanların söyledikleri genellikle kendilerinin bir yansımasıdır, sizin değil.”
Hıristiyan Baloga
"Bence çoğu insan ne zaman zehirli bir ilişki içinde olduklarını bilir - bu ilişkiyi sürdürmek çok büyük çaba gerektirir ve ondan istediğinizi alamıyorsunuz."
Joanna Coles
"Toksik bir insanla başa çıkmanın en iyi yolunun monoton bir ses ve ticari bir tavır dışında hiçbir şekilde yanıt vermemek olduğunu buldum."
Jen Grice
"Mutsuz insanlar çok tehlikeli olabilir, bunu unutma."
SE Lynes
“Negatif insanların negatif hayatlarını negatif zihinleriyle yaşamalarına izin verin.”
Moosa Rahat
“Hırslarınızı küçümsemeye çalışan insanlardan uzak durun. Küçük insanlar bunu her zaman yapar, ama gerçekten harika olanlar size kendinizin de harika olabileceğinizi hissettirir.”
Mark Twain
“Kişiyi ne kadar seversen sev, onu değiştiremezsin. Onları etkileyebilirsin; ama günün sonunda, kendileri için karar vermeliler.”
Robert E. Baines Jr.
“Fazla bagajınızı çöpe çevirdiğinizde hayatınızda daha fazla alan yaratırsınız.”
Chinonye J. Chidolue
“Kendini seven insanlar, başkalarını incitmezler. Kendimizden ne kadar nefret edersek, başkalarının da o kadar acı çekmesini isteriz."
Dan Pearce
"Unutmayın... Sizi aşağı çekmeye çalışan zaten sizin altınızdadır."
Ziad K. Abdelnour
"Arsenik gibi, zehirli insanlar da sizi yavaş yavaş öldürür. Pozitif ruhunuzu öldürür, aklınız ve duygularınızla oynarlar. Tek çare onların gitmesine izin vermek.”
Dennisse Lisseth
"Hayallerinize inanan, fikirlerinizi teşvik eden, hırslarınızı destekleyen ve içinizdeki en iyiyi ortaya çıkaran pozitif insanlarla kendinizi kuşatın."
Roy Bennett
“Herkesin beni sevmesini istemiyorum; Bazı insanlar düşünseydi, kendimi daha az düşünmem gerekirdi.”
Henry James
“Bir kişinin davranışlarını sahiplenmesi ve değiştirmek için çaba göstermesi bir şeydir. Ama bir insan sizin duygularınızı hiçe sayıyorsa, sınırlarınızı yok sayıyorsa ve size zarar vermeye devam ediyorsa gitmesi gerekir.”
Daniell Koepke
"Sizin için çok az şey yapan insanların zihninizi, duygularınızı ve duygularınızın çoğunu kontrol etmesine izin vermeyin."
Will Smith
"Sadece ihtiyacın olmayan insanlar var. Onlarsız daha iyisin. Hayatın biraz daha iyi çünkü içinde onlar yok."
William Gay
“Kendinizi sınırlar koyacak kadar sevin. Zamanınız ve enerjiniz çok değerli. Nasıl kullanacağınızı siz seçersiniz. Neyi kabul edip etmeyeceğinize karar vererek insanlara size nasıl davranacaklarını öğretiyorsunuz.”
anna taylor
“Toksik insanların mutluluğunuzu sabote etmesine, olumlu tutumunuzu mahvetmesine, zihninizi kirletmesine veya özgüveninizi yok etmesine izin vermeyin. Bunun yerine, kendinizi cömert, pozitif ve sizi yukarı çekecek besleyici insanlarla kuşatın.”
Farshad Asl
“Zararlı etkileri ayıklamak istisna değil norm haline gelmelidir.”
carlos wallace
“Sık sık yapıyorlarsa, bu bir hata değil; bu sadece onların davranışı”
Steve Maraboli
"Bazı insanlar o kadar karanlıktır ki, bir ışık görmek için sizi yakarlar. Bunu kişisel algılamamaya çalışın.”
Kamand Kojouri
"Farklı türden insanlarla nasıl başa çıkılacağını öğrenmek ne kadar önemliyse, gerçekten toksik insanlar asla zamanınıza ve enerjinize değmez ve her birinden çokça alırlar. Zehirli insanlar gereksiz karmaşıklık, çekişme ve hepsinden kötüsü stres yaratır.”
Travis Bradberry
"Her gün seni engelleyen yolları unutman gerekir. Negatiflikten kurtulmalısın ki uçmayı öğrenebilesin."
leon kahverengi
“Cildinizi zehirli insanların ağzından çıkan aşındırıcı asitlerden koruyun. Bir başkası hakkında kötü konuşmana az önce yardım eden biri, daha sonra başka birinin senin hakkında kötü konuşmasına yardım edebilir."
İsrailmore Ayivor
“Hepimizin etrafında hayatımızı perişan eden o zehirli insanlar var… Onları hayatımızdan çıkardığımız gün, hepimiz daha iyi insanlar olacağız; Onlar da dahil…”
Rodolfo şakayık
"Toksik bir kişinin davranışlarını değiştirmesi nadirdir. Daha sıklıkla, değişen tek şey hedefleri ve yükledikleri suçlamadır. Bazı toksik insanları tanımlamak zor olduğundan, kurban zihniyetinin bazen bir tehlike işareti olduğunu unutmayın. Bu nedenle, birileri kendi hayatları ve durumları hakkında konuştuğunda dinleyin. Suçladıkları kişilerin listesi uzunsa… sizin o listeye girmeniz muhtemelen an meselesidir.”
Steve Maraboli
"Seni her gün aşağı çekmeye çalışan insanlar senin hayatında önemli değil, bu yüzden onların fikirlerine öyle davransan iyi edersin."
havlu işareti
"Olumsuz bir izleyici size çirkin, şeytani bir gözle bakarsa, bir yol bulun ve gözlerini yoldan çıkarın ya da daha iyisi, iyi imajınızı koruyun."
Michael Bassey Johnson
“Babam bir keresinde, 'Çöldeysen ve susuzluktan ölüyorsan, bir bardak kan mı içeceksin yoksa bir bardak su mu içeceksin?' demişti. Sanırım söylemeye çalıştığı şey, benim kan babamdan gelen ilginç, bazen ailenizde zehirli olabilen insanlar var.”
Nicolas Cage
"Ailemizi seçemiyoruz ama arkadaşlarımızı seçebiliriz. Cesaretle narsist insanları ayıklayabiliriz. Bizi takdir eden, seven ve bize saygılı davrananlara odaklanabiliriz.”
Dana Arcuri
“Kontrolörler, istismarcılar ve manipülatif insanlar kendilerini sorgulamazlar. Sorun onlarda mı diye kendilerine sormazlar. Her zaman sorunun başkasında olduğunu söylüyorlar.”
Darlene Quimet
“Zehirli insanlar etraflarındaki her şeyi kirletecek. tereddüt etmeyin. Fümigasyon.
Mandy Hale
“Tanıdık” ile “kabul edilebilir” kelimelerini karıştırmayın. Toksik ilişkiler sizi böyle kandırabilir.”
Steve Maraboli
"Bir kişi hayatında olumsuz insanlar bulursa, o zaman kendi doğasını başkalarınınkinden daha iyi düzeltmesi gerekir, çünkü kendi temel temellendirmesi onu çevreleyen asidik veya zehirlilik düzeyine karar verir."
Anuj Somani
"Enerji vampirleri acı içinde oldukları için başkalarını avlarlar ve davranışları gizli bir yardım çığlığıdır. Ancak, hatırlanması gereken önemli şey, onların sorunlarını çözmekten sizin sorumlu olmadığınızdır. Bir enerji vampirine yardım teklif edebilirken, mücadelelerini çözmek nihayetinde onların sorumluluğundadır.”
Aletheia Lunası
"Güvendikleri insanların elinde travma yaşayan birçok insan sorumluluk alır ve zehirli olan da budur."
hannah gadsby
"Kimsenin aklımda kirli ayaklarla yürümesine izin vermeyeceğim."
Mahatma Gandi
"Yanlış kişi sana değerinden daha azını verecek ama bu onu kabul etmen gerektiği anlamına gelmez."
Sonya Parker
"İnsanların sizi en iyi şekilde ele geçirmesine izin vermeyin, istediklerini söyleyebilirler ama bunun sizi hedeflerinize ulaşmaktan alıkoymasına izin vermeyin."
Alcurtis Turner
"En çok zaman geçirdiğiniz insanlara bakın ve hayatınızın arkadaşlıklarınızdan daha yüksek bir yere çıkamayacağını anlayın."
Mandy Hale
"Kendin olmana izin vermeyecek bir ilişkiye razı olma."
Oprah Winfrey
“Onlara meydan okumadığınızda sizi daha çok seviyorlar. Sana üstünlük kurmayı tercih ediyorlar.”
Mitta Xinindlu
“Başkalarının olumsuz davranışlarına bağlanırsanız, bu sizi onların seviyesine düşürür.”
Guru Singh
"Zehirli insanları hayatınızdan çıkardığınızda işlerin bu kadar çabuk dönmesi inanılmaz."
Robert Tew
“Hayatınızdaki toksik insanları bırakmak, kendinizi sevmek için büyük bir adımdır.”
Hüseyin Nisha
"Etrafınıza kurnazca şüphe tohumları ekenlerden sakının."
Wayne Gerard Trotman
“İnsanlar size ilham verir veya sizi tüketirler. Onları akıllıca seçin.”
Hans F. Hasen
“Birinin ilk seferinde toksik bir şey yaptığını fark ettiğinizde, onu ele almak için ikinci kez beklemeyin.”
Shahida Arabi
"Zehirli insanlarla uğraşmak bir sanat değil, kendi zehirliliklerinin kurbanı olacaklar."
PS Jagadeesh Kumar
"Küçük fikirlilerle takılmak sonunda bizi küçük fikirli yapar. Bitki ancak bulunduğu ortam kadar büyür.”
Torron Lee Dewar
“Sizin hakkında yaptıklarından, düşündüklerinden veya söylediklerinden daha zehirli olan şey, zihninizin onu almasına nasıl izin verdiğinizdir. Bu kadar gürültü ve nefretle dolu bizimki gibi bir dünyada, en çok acı çeken şey zihinlerimizdir. Zihnini ne zaman kapalı tutacağını bil!”
Chinonye J. Chidolue
"Bazen bir şeyi bitirip yeni bir şeye başlamaya çalışmak, kendinizi imkansızı umarak hapsetmekten daha iyidir."
Karen Salmansohn
“Kendi isteklerinize saygı duymazsanız, başka kimse olmaz. Size saygısızlık eden insanları en az sizin kadar cezbedeceksiniz.”
Vironika Tugaleva
"İyi bir kaliteye sahip olmak için, sığ ve katı fikirli kişilerin varlığından kendinizi mazur görmelisiniz."
Michael Bassey Johnson
“Olumsuz insanlar, sizi ancak sizi etrafta bulduklarında cesaret kırıklıklarıyla kaplayabilirler… Sadece kaybolun ve kurtulun!”
İsrailmore Ayivor
“Savaşmaya değmeyen küçük kavgalardan uzaklaştığımda iç huzuru buldum. Hakkımda dedikodu yapan insanlar için savaşmayı bıraktım. Bana saygı duymayanlar için savaşmayı bıraktım. Ben olduğum için bana değer vermeyenler için endişelenmeyi bıraktım.”
Dana Arcuri
"Hiç kimse sizin rızanız olmadan sizi değersiz hissettiremez."
Eleanor Roosevelt
"Birisi bana 'hayır' dediğinde, bu yapamayacağım anlamına gelmez, sadece onlarla yapamayacağım anlamına gelir."
Karen E. Quinones Miller
"Toksik insanları hayatınızdan çıkardıkça, pozitif, sağlıklı ilişkiler için alan ve duygusal enerji boşaltırsınız."
John Mark Yeşil
"Kötü bir şirket tutmak, mikrop bulaşmış bir bölgede olmak gibidir. Ne yakalayacağını asla bilemezsin.”
Frank Sonnenberg
“Başkalarının beklentilerini, özellikle olumsuz olanları kabul ederseniz, sonucu asla değiştiremezsiniz.”
Michael Jordan
"Başkalarının alaylarına maruz kalma tehlikesine rağmen, sahte olmaktan ve kendi iğrenmeme maruz kalmaktansa, kendime karşı dürüst olmayı tercih ederim."
Frederick Douglass
“Pek çok insan kendi içlerinde yoksun oldukları veya nefret ettikleri bir şeyi telafi etmenin bir yolu olarak bir ilişkiye girerler. Bu, toksik bir ilişkiye tek yönlü bir bilet çünkü sevginizi koşullu hale getiriyor - kendiniz hakkında daha iyi hissetmenize yardımcı olduğu sürece eşinizi seveceksiniz."
Mark Manson
"Birinin olumsuz davranışını kontrol edemeseniz de, buna ne kadar süre katılacağınızı kontrol edebilirsiniz."
Bilinmeyen
"Hayattaki en büyük pişmanlıklardan biri, kendin olmaktansa, başkalarının olmanı istediği şey olmaktır."
Shannon L. Kızılağaç

“Bütün bir su denizi, geminin içine girmedikçe bir gemiyi batıramaz. Benzer şekilde, dünyanın olumsuzlukları, siz onun içine girmesine izin vermediğiniz sürece, sizi yarı yolda bırakamaz.”
Goi Nasu
"Bazen kapanmazsın, yoluna devam edersin."
Karen Salmansohn
Kendinizi Sevmenize, Bırakmanıza ve Hayatınıza Devam Etmenize Yardımcı Olacak Alıntılar
"Gelirse gelsin. Eğer giderse, sorun değil, bırak gitsin. İşlerin gelip gitmesine izin verin. Sakin olun, hiçbir şeyin huzurunuzu bozmasına izin vermeyin ve devam edin.”
Almanya Kenti
“İşleri akışına bırakmanın gerekli olduğunu göreceksin; sırf ağır oldukları için. Öyleyse bırak onları, bırak onları. Ayak bileklerime ağırlık bağlamam.”
C. JoyBell C.
“Kendini sevmek bir okyanustur ve kalbin bir kaptır. Doldurun ve herhangi bir fazlalık, değer verdiğiniz insanların hayatlarına akacaktır. Ama önce sen gelmelisin."
beau taplin
"Önce kendini sev, geri kalan her şey yoluna girer."
Lucille Topu
“Kendinizle sevdiğiniz biriyle konuşur gibi konuşun.”
brene kahverengi
"Zehirli ilişkiler algımızı değiştirebilir. Değersiz olduğunuzu düşünerek uzun yıllar geçirebilirsiniz. Ama değersiz değilsin. Değeri bilinmiyor."
Steve Maraboli
“Kendimi yeterince sevdiğimde, sağlıklı olmayan her şeyi bırakmaya başladım. Bu, insanlar, işler, kendi inançlarım ve alışkanlıklarım anlamına geliyordu - beni küçük tutan her şey. Benim yargım bunu sadakatsizlik olarak nitelendirdi. Şimdi bunu kendini beğenmişlik olarak görüyorum.”
Kim McMillen
"Zamanınızı birinin kalbinize yaptıklarının sonuçlarına katlanacağını umarak harcarsanız, o zaman onların zihninizde sizi ikinci kez incitmesine izin vermiş olursunuz."
Shannon L. Kızılağaç
"Birini affetmek ve yine de onunla vakit geçirmek istememek çok mümkün ve çok normal."
Karen Salmansohn
"Bazılarımız tutunmanın bizi güçlü kıldığını düşünür ama bazen bırakmaktır."
Hermann Hessen
"İnsanlar neden tatmin edici olmayan bir ilişkide ısrar ediyor, çözümlere ulaşmak için çalışmak ya da bitirmek ve devam etmek istemiyor? Çünkü değişmenin bilinmeyene yol açacağını biliyorlar ve çoğu insan bilinmeyenin halihazırda deneyimlediklerinden çok daha acı verici olacağına inanıyor.”
Anthony Robbins
“Gerçekten de gitmesine izin vermek için herhangi bir köprüyü yakmanıza gerek yok… Hiçbir şeyi yok etmenize gerek yok. Sadece karşıya geçmeye ve devam etmeye karar verebilirsiniz.”
Marta Mrotek
"Merdivenin tamamını görmek zorunda değilsin, sadece ilk adımı at."
Martin Luther King, Jr.
"Geçmişe döndüğümüzde ve yaşadığımız tüm sıkıntıları toparladığımızda, sonunda hayatın içinde sendeleyip duruyoruz. İstikrar ve iç huzuru, anı yaşamakla gelir.”
Pam W. Vredevelt
"Asla bırakmak istemediğimiz şeyler, asla geride bırakmak istemediğimiz insanlar vardır. Ama unutmak dünyanın sonu değil, yeni bir hayatın başlangıcıdır."
Bilinmeyen
“Geçmişin bagajını saklamak, gelecekte mutluluğa yer bırakmaz.”
Wayne L. Misner
“Bizi bekleyen hayata sahip olmak için planladığımız hayatı bırakmaya istekli olmalıyız.”
Joseph Campbell
“Daha büyük risk nedir? İnsanların ne düşündüğünü ya da nasıl hissettiğimi, neye inandığımı ve kim olduğumu bırakmak mı?”
brene kahverengi
“Kendimize olan saygımız seçimlerimizi takip eder. Özgün benliğimiz ve kalbimiz ile uyum içinde hareket ettiğimiz her an saygımızı kazanırız. Bu kadar basit. Her seçim önemlidir.”
Dan Bakırcı
"Bir zaman geldi ki tomurcukta sımsıkı kalma riski, çiçek açma riskinden daha acı vericiydi."
Anais Nin
“Kendine yardım etmek için kendin olmalısın. Olabileceğinin en iyisi ol. Bir hata yaptığında ondan ders al, kendini toparla ve yoluna devam et.”
Dave Pelzer
"Bir kaya bile hareket eder."
Anthony Liccione
“Araştırmamda, insanların daha fazla şefkatli olmamalarının en büyük sebebinin, keyfine düşkün olmaktan korkmaları olduğunu buldum. Kendilerini aynı çizgide tutan şeyin özeleştiri olduğuna inanırlar. Çoğu insan bunu yanlış anladı çünkü kültürümüz, kendine karşı sert olmanın olmanın yolu olduğunu söylüyor. ”
Kristen Neff
"Birisi dramatik veya bencil olduğunuzu düşünüyorsa, o zaman sizin yerinize bir mil bile yürümemiş demektir. Kendinizi açıklamanız önemli değil. Burada bir geçiş hakkın var. Başka birinin seni suçluluk veya utançla üzmeye çalışmasına izin verme. Yere ihtiyacın varsa al."
Sarah Newman
“Mutluluğunuz ve öz değeriniz için başkasına güvenmeyin. Bundan sadece siz sorumlu olabilirsiniz. Kendinizi sevemez ve saygı duyamazsanız, başka hiç kimse bunu gerçekleştiremez. Kim olduğunuzu kabul edin – tamamen; iyiyi ve kötüyü – ve uygun gördüğünüz değişiklikleri yapın – başka birinin sizin farklı olmanızı istediğini düşündüğünüz için değil.”
Stacey Sözleşmesi
"Toksik, olumsuz, taciz edici, tek taraflı, çıkmaz, düşük titreşimli bir ilişkiden veya arkadaşlıktan uzaklaştıysanız - kazandınız."
Lalah Delia
"Uyum sağlayamazsak ilerleyemeyiz"
John Ahşap
"Rüzgarı yönlendiremeyiz ama yelkenleri ayarlayabiliriz."
Dolly Parton
"Parlak bir geleceği hak ettiğinizi anladığınızda, karanlık geçmişinizi bırakmak, yapacağınız en iyi seçimdir."
Roy T. Bennett
“Zaman, fırsat eşitliği sağlayan bir işverendir. Her insan her gün tam olarak aynı sayıda saat ve dakikaya sahiptir. Zengin insanlar daha fazla saat satın alamazlar. Bilim adamları yeni dakikalar icat edemezler. Ve başka bir gün geçirmek için zamandan tasarruf edemezsiniz. Öyle olsa bile, zaman inanılmaz derecede adil ve bağışlayıcıdır. Geçmişte ne kadar zaman harcamış olursanız olun, hala koca bir yarınınız var.”
Denis Waitley
"Sonsuza kadar mutlu yaşamak için hayatındaki her bir insanla sonsuza kadar mutlu yaşamak zorunda değilsin. Bazı talihsiz sonlar gerekli.”
Joyce Rachelle
“Sen kendin, tüm evrendeki herkes kadar, sevgini ve şefkatini hak ediyorsun.”
Buda
“Hiç kimse bir insanı olumsuz olmaya zorlamaz ve hiç kimse kimseyi olumlu olmaya zorlamaz. Seçim bir bireye ve sadece o kişiye kalmış."
Byron Pulsifer
“Asla sessizliğe zorbalık etmeyin. Kendinizin kurban olmasına asla izin vermeyin. Kimsenin yaşam tanımını kabul etmeyin, ancak kendinizi tanımlayın.”
Harvey Fierstein
“Bırakmak, artık birini umursamadığınız anlamına gelmez. Bu, üzerinde gerçekten kontrole sahip olduğunuz tek kişinin kendiniz olduğunun farkına varmaktır.”
Deborah Reber
"Tesellim: hayatınızdan enerji vampirlerini silin, tüm karmaşıklığı temizleyin, etrafınızda sizi uçmak için özgür bırakan bir ekip oluşturun, toksik her şeyi ortadan kaldırın ve basitliği besleyin. Çünkü dehanın yaşadığı yer orası.”
Robin S. Sharma
“Pek çok insan, olmadıklarına aşırı değer veriyor ve olduklarına küçümsüyor.”
Malcolm S. Forbes
"Çünkü bir noktada bazı insanların kalbinde kalabileceğini ama hayatında kalamayacağını anlamalısın."
Sandy Lynn
“Her zaman sadece bir birey olma hakkına sahip olmadığınız, aynı zamanda bir birey olma zorunluluğunuz olduğunu unutmayın.”
Eleanor Roosevelt
"Kendini çok fazla feda etme, çünkü çok fazla fedakarlık yaparsan verebileceğin başka bir şey yoktur ve kimse seni umursamaz."
Karl Lagerfeld
"İlişkiler biter ama hayatınızı bitirmez."
Steve Martin
"Bırakmak, bazı insanların tarihinizin bir parçası olduğunu, ancak kaderinizin bir parçası olmadığını anlamaktır."
Steve Maraboli
"Hayatındaki insanlar ya kendinle tokalaşmana yardım edecekler ya da sana ne istemediğini öğretecekler. Eninde sonunda herkes birini ya da diğerini yapar. Tüm acılar öğrenmeye dönüşür. Tüm aşklar öz-farkındalığa dönüşür.”
Vironika Tugaleva
“Yıllardır kendini eleştiriyorsun ve işe yaramadı. Kendinizi onaylamayı deneyin ve ne olduğunu görün.”
Louise L. Hay
“Güvensizseniz, tahmin edin ne oldu? Dünyanın geri kalanı da öyle. Rekabeti abartmayın ve kendinizi küçümsemeyin. Düşündüğünden daha iyisin."
T. Harv Eker
“Hayatınızdaki tüm zor insanlar için şükredin ve onlardan bir şeyler öğrenin. Sana tam olarak kim olmak istemediğini gösterdiler.”
Bilinmeyen
"Hayatta toksik bir ilişki içindeyken bazen kendinizin dışına çıkmanız, kendinizi görmeniz, böylece kendinizi bulmanız ve kendinizi yeniden sevmeniz gerekebilir."
Melek Moreira
"Herkesin kötü ilişkileri vardır ve günün sonunda bunlar kendinizi iyi bir ilişkiye hazırlamanın harika bir yoludur."
anne Hathaway
"Arkamızda yatanlar ve önümüzde yatanlar, içimizde olanlarla karşılaştırıldığında küçücük meselelerdir."
Ralph Waldo Emerson
“Yetki, koşullu sevginin bir ifadesidir. Kimsenin senin sevgine hakkı yok. Kendinizi toksik insanlardan ve koşullardan uzaklaştırarak zihinsel, duygusal ve fiziksel sağlığınızı korumaya her zaman hakkınız vardır.”
Janice Anderson ve Kiersten Anderson
“İnsan kendine inandığı için başkalarını ikna etmeye çalışmaz. Kişi kendinden memnun olduğu için başkalarının onayına ihtiyaç duymaz. Kişi kendini kabul ettiği için tüm dünya da onu kabul eder.”
Lao Tzu
"Sevdiklerimi kaybetmenin en trajik yönünü, serpintideki büyük patlama değil, daha sonra onlarsız ne kadar sağlıklı olduğumu fark ettim."
maggie genç
"Kendinizi bütün hissetmeniz için asla başka birine güvenmeyin."
Karen Salmansohn
"Kırılan kırılır - ve onu onarıp kırılan yerleri yaşadığım sürece görmektense olduğu gibi hatırlamayı tercih ederim."
Margaret Mitchell
“Annen sana hiç 'Güzel bir şey söyleyemiyorsan, hiçbir şey söyleme' dedi mi? Haklıydı ve güzelce konuşmak, kendi kendine konuşurken bile geçerli, hatta kafanın içinde bile."
Victoria Moran
"Neden başkalarının bizim hakkımızda ne düşündüğü konusunda endişelenelim, onların görüşlerine kendi düşüncelerimizden daha mı fazla güveniyoruz?"
Brigham Genç
"Yaşlandıkça, iki eliniz olduğunu keşfedeceksiniz, biri kendinize, diğeri başkalarına yardım etmek için."
Maya Angelou
"Reddederek kendinizi boşa harcamayın, kötülere karşı havlamayın, iyinin güzelliğini söyleyin."
Ralph Waldo Emerson
“Şu anki koşullarınız nereye gidebileceğinizi belirlemez; onlar sadece nereden başlayacağınızı belirler.”
Nido Qubein
“Bir durumu derinlemesine analiz etmek için dakikalar, saatler, günler, haftalar ve hatta aylar harcayabilirsiniz; parçaları bir araya getirmeye çalışmak, olabilecekleri haklı çıkarmak… ya da parçaları yerde bırakıp yolunuza devam edebilirsiniz.”
Tupac Shakur
"Uçamıyorsan koş, koşamıyorsan yürü, yürüyemiyorsan sürün ama ne yaparsan yap ilerlemeye devam etmelisin."
Martin Luther King Jr.
"Hayat bisiklete binmek gibidir, dengenizi korumak için hareket etmeye devam etmelisiniz."
Albert Einstein
“İleriye bakarak noktaları birleştiremezsiniz; onları sadece geriye bakarak bağlayabilirsiniz. Bu yüzden, geleceğinizde noktaların bir şekilde birleşeceğine güvenmelisiniz. Bir şeye güvenmelisiniz - içgüdünüze, kaderinize, hayatınıza, karmanıza, her neyse. Bu yaklaşım beni asla hayal kırıklığına uğratmadı ve hayatımdaki tüm farkı yarattı.”
Steve Jobs
“Bırakmak, daha huzurlu bir zihin durumunda yaşamamıza ve dengemizi yeniden kurmamıza yardımcı olur. Başkalarının kendilerinden sorumlu olmasını ve bize ait olmayan durumlardan elimizi çekmemizi sağlar. Bu bizi gereksiz stresten kurtarıyor.”
melodi Beatti
“Bırakmak kulağa çok basit gelebilir, ancak nadiren tek seferlik bir şeydir. Bir gün tamamen gidene kadar bırakmaya devam et.”
Eleanor Brownn
"Bırak. Neden acıya tutunuyorsun? Dünün yanlışları hakkında yapabileceğin hiçbir şey yok. Yargılamak senin değil. Neden seni umuttan ve sevgiden alıkoyan şeye tutunuyorsun?”
Leo Buscaglia
"Geçmişi göğsünüze öyle sıkı bağlayabilirsiniz ki, kollarınızı bugünü kucaklayamayacak kadar dolu bırakırsınız."
Jan Glidewell
“Bekleme. Zaman asla doğru olmayacak.”
Napolyon Tepesi
"Olabileceğin şey olmak için asla geç değildir."
George Eliot
Toksik arkadaşlar, zihinsel olarak sizi aşağı çeken bir aile üyesi veya diğer zehirli insanlar olmadan bırakıp yeniden başlamanıza yardımcı olacak daha fazla tavsiye istiyorsanız, yeni başlangıçlarla ilgili bu alıntıları + yeni bir başlangıç için en sevdiğim 5 ipucumu faydalı bulabilirsiniz. .
