Die 9 Produktivitätslektionen vom Wandern
Veröffentlicht: 2022-10-05Wir alle sind unterschiedliche Arten von Wanderern. Einige von uns mögen lange, langsame Spaziergänge, andere mögen es einfach, und einige glauben daran, unbekannte Wege zu gehen. Trotz aller Unterschiede verbindet uns alle das gemeinsame Interesse am Wandern.
Egal, ob Sie ein erfahrener Wanderer sind oder gerade erst anfangen, beim Wandern lernen Sie jedes Mal, wenn Sie sich auf neue Wege begeben, eine Fülle von Lektionen. Hier sind 9 solcher Lektionen, auf die Sie sich beziehen und mit denen Sie prahlen können. Lass uns anfangen.
Verwerfen des Unwesentlichen
Grundlegende Dinge wie Essen, Wasser, schnelle Hilfe und Messer sind entscheidend, um die langen Trails zu überleben. Unerfahrene Wanderer beschweren ihre Taschen jedoch oft mit unwesentlichen Dingen wie einer exorbitanten Menge an Geräten, Wanderausrüstung und schweren Werkzeugen – was sie mit einer unerfüllten Wanderreise zurücklässt.
Schnell erfahren Sie, welche Tools und Gadgets Sie selten brauchen und welche Sie zu Hause lassen können. Dies wird eine Gelegenheit bieten, es in Ihrem Leben anzuwenden, auch wenn Sie nicht wandern. Du wirst lernen, materialistische Dinge oder sogar Emotionen, die keinen Zweck mehr erfüllen, loszulassen.
Zeiteinteilung
Trekking in den Alpen oder anderen Höhenlagen erfordert Sommerzeit und verschiedene andere Zeitmanagementfähigkeiten. Abhängig von Ihrem Tempo und Ihrer Ausdauer müssen Sie Ihre Wanderzeit verwalten, um den Gipfel erfolgreich zu besteigen oder sich sogar auf den nächsten Tag vorzubereiten.
Wenn Sie beispielsweise am nächsten Tag eine 19 km lange Wanderung unternehmen möchten, müssen Sie möglicherweise früh aufstehen und Ihr Frühstück entsprechend organisieren. Das wird Sie im Alltag sichtlich zeit- und streckenbewusster machen. Sie lernen, Ihre Arbeit, Familie und Privatzeit effektiv zu verwalten.
Die Reise genießen
Beim Wandern geht es nicht nur darum, das Ziel zu erreichen. Vor ein paar Jahren waren viele, wahrscheinlich aus Mangel an Anleitung, sehr daran interessiert, so schnell wie möglich die Spitze zu erreichen. Wo früher die erfahreneren Wanderer in Gruppen Fotos machten und die Momente der Walker's Haute Route genossen, eilten viele früher.
Aber im Laufe der Jahre wurde es immer deutlicher, dass diese Leute den wichtigsten Teil der Wanderung verpassten – die Reise. Obwohl die Reiseziele in ihrem eigenen Sinne ziemlich großartig waren, war es die Reise, die sie zu etwas Besonderem machte.
Schwere Zeiten sind im Leben unvermeidlich. Wenn Sie die Reise nicht genießen können, werden Sie bald von ihrem Gewicht zusammenbrechen. Wandern lehrt Sie, die Reise mehr zu schätzen als die Errungenschaften selbst.
Das Erfolgserlebnis
Obwohl die Reise ein wichtiger Teil ist, ist es nicht der einzige Teil. Da der Höhepunkt das ist, wofür Sie gekommen sind, müssen Sie sich darauf konzentrieren, ihn zu erreichen. Das Erfolgserlebnis, der Adrenalinschub und der Dopaminfluss machen das Wandern aller Strapazen würdig.
Für einen Wanderer macht es der Hunger nach Erfolg in Wissenschaft, Karriere und Leben verlockender, die Haute Route ohne Führer zu wandern. Trotz der Herausforderungen, die ein Trail bieten kann, gibt Ihnen das Erreichen des Gipfels ein Gefühl der Erfüllung, das mit nichts Materiellem vergleichbar ist.
Wenn Sie in den Alpen gegen den Schnee gekämpft, die Gipfel der Dolomiten erklommen und die Walker's Haute Route gemeistert haben, wissen Sie, wie wichtig es für Sie wird, im Alltag zu gewinnen.
Zusammenarbeit
Egal, ob Sie ein Einzelwanderer sind oder Gruppen bevorzugen, Sie müssen Situationen erlebt haben, in denen Sie oder Ihre Mitwanderer Hilfe brauchten, entweder für einfache Angelegenheiten wie das Navigieren auf den Pfaden oder für etwas wie das Bergen einer verletzten Person. Was auch immer der Grund ist, die Lektionen, die Sie bei den Wanderungen über Teamarbeit gelernt haben, sind selten.
Wandern bereitet Sie auf die Extreme vor. Wenn Sie mit Ihren Liebsten wandern, stärkt das die Bindung zwischen Ihnen und fördert die Koordination im Alltag. Ein Feuer anzuzünden, ein Zelt aufzubauen, zu kochen und auf einer Wanderung alles gemeinsam zu unternehmen, wird Ihnen und Ihren Lieben die Bedeutung des Zusammenlebens und des gegenseitigen Respekts bewusst machen.
Rationierung
Trotz des Komforts, den moderne Unterkünfte bieten, ist Wandern immer noch eine der unsichersten Aktivitäten da draußen. Da Sie nicht garantieren können, wie das Wetter wird oder welche Krankheiten Sie entwickeln, ist es wichtig, sich über die Rationierung zu informieren, wenn Sie ernsthaft wandern möchten.
Aus dem einen oder anderen Grund werden sich diese Lektionen als nützlich erweisen, wenn Sie jemals Situationen gegenüberstehen, in denen Sie Ihre Ressourcen rationieren müssen.
Elektronische Entgiftung
Obwohl wichtig, hat die Elektronik den größten Teil unseres Lebens mit Benachrichtigungen und verschwendeter Zeit bevölkert. Aktivitäten wie Wandern ermöglichen es Ihnen, Ihren Geist und Ihre Hände mit etwas Produktiverem zu beschäftigen, als endlos durch die Feeds zu scrollen.
Die meisten großen Erhebungen erhalten kein ausreichendes Signal, um sich überhaupt mit Ihren Lieben zu verbinden, geschweige denn, den Insta-Feed zu scrollen. Wenn Sie ein Satellitentelefon oder einen GPS-Tracker haben, ist dies die einzige Möglichkeit, Ihre Lieben über Ihren Aufenthaltsort auf dem Laufenden zu halten.
Smartphones und andere netzwerkabhängige Geräte sind auf langen Wegen meist nutzlos. Sie werden lernen, ohne Ihre Elektronik zu leben und durch Wandern mehr Zeit für Ihre Familie zu gewinnen.
Überlebensfähigkeiten
Nicht alle Wanderungen erfordern extreme Fähigkeiten, um die Wildnis zu überleben. Aber wenn Sie in den Alpen oder den Rocky Mountains wandern, müssen Sie bei jedem Schritt der Reise auf das Wetter und die Tierwelt achten. Die stets vorsichtige Herangehensweise soll Fähigkeiten entwickeln, um in jeder Situation über die Reisen hinaus bestehen zu können.
Sie lernen zu verstehen, wie wichtig es ist, eine defensive Haltung einzunehmen und jederzeit innerhalb Ihrer Fähigkeiten zu bleiben, was eine entscheidende Überlebensfähigkeit ist, um den heutigen schnelllebigen Lebensstil aufrechtzuerhalten.
„Wandern lehrt dich, die Reise mehr zu genießen als die Errungenschaften“
Die Dinge langsam angehen
Beim Wandern lernen Sie, die Dinge im Leben langsam anzugehen. Obwohl es Fälle gibt, in denen Sie sich vielleicht ein wenig zurückhalten müssen, um das zu bekommen, was Sie wollen, überstürzen wir die Dinge meistens zum Schlechteren. Wir hetzen unsere Karrieren; wir überstürzen unsere Planung; Wir hetzen unsere Momente.
Lange Wanderungen werden Ihnen beibringen, sich in einem gleichmäßigen Tempo zu bewegen. Egal, ob Sie sich bergauf oder bergab bewegen, sich selbst mehr als nötig zu beschleunigen, ist eine Formel für Verwüstung.
Das Endergebnis
Das erste, was das Wandern lehrt, ist, nur das Nötigste mitzunehmen, das Sie nicht zurückhält und einen wirkungsvollen Beitrag leistet. Die zweite ist Zeitmanagementfähigkeiten. Um einen erfolgreichen Gipfel zu gewährleisten, müssen Sie Ihre Zeit effektiv einteilen.
Darüber hinaus lehrt Sie das Wandern, die Reise mehr zu genießen als die Errungenschaften. Es gibt Ihnen auch eine Lektion darüber, wie Sie Ihre Träume verwirklichen und wie wichtig Teamarbeit ist. Indem Sie sich von der Elektronik fernhalten, stellt Wandern außerdem sicher, dass Sie Ihrer Familie und sich selbst genügend Zeit geben, sich emotional zu verbinden.