140 Concentrati su te stesso Citazioni per l'auto-potenziamento e la cura di sé

Un errore comune che si basa spesso sulla gentilezza e sull'amore è quello di concentrarsi troppo su ciò che puoi dare al tuo mondo e alle persone che lo circondano.

E così dai e dai. Al lavoro. Nella tua vita personale.

È sicuramente utile e gentile. Ma anche sbilanciato se ti dimentichi di te stesso e di ciò di cui hai bisogno e desideri nella tua vita.

Perché quella parte è assolutamente essenziale per poter aiutare e condividere i propri doni con il mondo in una prospettiva temporale più lunga.

Quindi in questo post vorrei condividere 140 delle più potenti citazioni di focus su te stesso. Per aiutarti ad aiutare te stesso e a non perderti in ciò che gli altri vogliono, nell'infelicità e magari anche in un eventuale burnout.

Spero davvero che troverai qualcosa qui per aiutarti a vivere la tua vita migliore e più amante di te stesso.

E se vuoi citazioni ancora più motivazionali, dai un'occhiata a questo post con citazioni sulla cura di sé e questo pieno di citazioni di amor proprio e autostima.

Citazioni ispiratrici di concentrarsi su te stesso

“La vita non è trovare te stesso. La vita è creare sé stessi."
Giorgio Bernard Shaw

"La tua vita è controllata da ciò su cui ti concentri."
Tony Robbins

“Ho imparato che la concentrazione è fondamentale. Non solo nella gestione di un'azienda, ma anche nella vita personale".
Tim Cook

“Non mi concentro su cosa devo affrontare. Mi concentro sui miei obiettivi e cerco di ignorare il resto.”*
Venere Williams

“Finché non apprezzerai te stesso, non apprezzerai il tuo tempo. Finché non apprezzerai il tuo tempo, non farai nulla con esso.
Il signor Scott Peck

"Non dare mai a qualcuno una priorità quando tutto ciò che sei per loro è un'opzione."
Maya Angelou

"Il modo migliore per prevedere il tuo futuro è crearlo."
Abraham Lincoln

"Il guerriero di successo è l'uomo medio con una concentrazione simile a un laser."
Bruce Lee

“Credo che l'unica cosa su cui abbiamo davvero il controllo sia il nostro atteggiamento. Se ci concentriamo sulle cose positive della nostra vita e impariamo a far fronte a tutte le sorprese, saremo persone più felici”.
Brandon Jenner

"Più sei come te stesso, meno sei come chiunque altro, il che ti rende unico."
Walt Disney

“Se la mia vita vorrà dire qualcosa, devo viverla da solo.”
Rick Riordan

"Ogni bambino, ogni bambino di minoranza può avere così tanto successo se si concentra sulla propria istruzione".
Magia Johnson

"Guardati allo specchio e concentrati su ciò che devi fare per migliorare."
Choo Freeman

“Sii quello che sei e dì quello che senti perché a chi importa non importa e a chi importa non importa”.
Bernard Brauch

"Ricorda sempre, la tua concentrazione determina la tua realtà."
Giorgio Luca

"Dove appendi i tuoi sentimenti è dove appendi la tua concentrazione."
Shannon L. Alder

"Non concentrarti sulla concorrenza, concentrati sui modi per migliorare te stesso."
Hopal Verde

"Sono l'unica persona al mondo che vorrei conoscere a fondo."
Oscar Wilde

"Guarda dentro di te e ti renderai conto che non c'è competizione, solo vita."
Nitin Namdeo

“Lascia che le persone facciano ciò che devono fare per renderle felici. Fatti gli affari tuoi e fai quello che devi fare per renderti felice”.
Leon Brown

"Credi in te stesso. Crea il tipo di sé con cui sarai felice di vivere per tutta la vita. Ottieni il massimo da te stesso trasformando le minuscole scintille interiori delle possibilità in fiamme di realizzazione.
Golda Meir

"Nel viaggio per trovare l'amore mi concentro prima sull'avere un ottimo rapporto con me stesso."
Angelo Moreira

“Penso che la conoscenza di sé sia ​​una chiave per la felicità. Possiamo costruire vite felici solo sulla base della nostra natura, dei nostri valori e dei nostri interessi”.
Gretchen Rubin

“Penso che siano tutti strani. Dovremmo tutti celebrare la nostra individualità e non esserne imbarazzati o vergognarci”.
Johnny Depp

"Per me, ho imparato che la cosa migliore è concentrarsi sulla squadra per cui giochi, su te stesso e su ciò che devi fare".
Sidney Crosby

“Concentra tutti i tuoi pensieri sul lavoro da svolgere. I raggi del sole non bruciano finché non vengono portati a fuoco".
Alexander Graham Bell

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Citazioni motivazionali per concentrarsi su te stesso

"Preferirei avere il mondo intero contro di me che la mia stessa anima."
Il dottor Giovanni

“Renditi conto profondamente che il momento presente è tutto ciò che hai. Fai dell'Adesso l'obiettivo principale della tua vita.
Eckhart Tolle

“Devi essere egocentrico per essere altruista. Devi mettere te stesso al primo posto se vuoi essere utile agli altri”.
Rachele Bartolomeo

"L'amicizia con se stessi è importante, perché senza di essa non si può essere amici di nessun altro al mondo".
Eleonora Roosvelt

“La tua vita è il frutto del tuo agire. Non hai nessuno da incolpare se non te stesso".
Giuseppe Campbell

"Conoscere gli altri è saggezza, conoscere se stessi è illuminazione."
Lao Tzù

"Ho imparato molto tempo fa a concentrarmi su cose che puoi controllare e a non prestare nemmeno attenzione a cose che non fai."
Bryan Cranston

"È meglio vivere la propria vita in modo imperfetto che imitare perfettamente quella di qualcun altro."
Elisabetta Gilbert

“Se hai un passato di cui ti senti insoddisfatto, allora dimenticalo, ora. Immagina una nuova storia per la tua vita e credi in essa. Concentrati solo sui momenti in cui hai ottenuto ciò che desideravi e quella forza ti aiuterà a ottenere ciò che desideri".
Paolo Coelho

"Per il momento mi sto concentrando solo sulle mie cose."
Cheryl James

"Le cose belle accadono quando restringi la tua attenzione."
Al Ries

"La differenza tra l'impossibile e il possibile sta nella determinazione di un uomo."
Tommy Lasorda

"Quello che c'è dietro di noi e ciò che sta davanti a noi sono piccole cose rispetto a ciò che sta dentro di noi."
Ralph Waldo Emerson

"Devi prima convalidare te stesso, e poi riceverai la tanto meritata convalida della guarigione dal resto del mondo".
dC Posey

“Il giorno più bello della tua vita è quello in cui decidi che la tua vita è la tua. Niente scuse o scuse. Nessuno su cui appoggiarsi, su cui fare affidamento o su cui incolpare. Il dono è tuo – è un viaggio straordinario – e tu solo sei responsabile della sua qualità. Questo è il giorno in cui inizia davvero la tua vita”.
Bob Moawad

“Hai sacrificato troppo per gli altri. Ora fai lo stesso per te stesso”.
Mitta Xinindlù

"Mettere sempre gli altri al primo posto crea un profondo risentimento, distrugge la tua felicità ed è insostenibile".
Aziz Gazipura

"Il vero cambiamento arriverà quando ti concentri su te stesso."
Ritu Ghatourey

“È durante i nostri momenti più bui che dobbiamo concentrarci per vedere la luce”.
Aristotele

“La mancanza di direzione, non la mancanza di tempo, è il problema. Abbiamo tutti ventiquattro ore al giorno.
Zig Ziglar

"Uno dei più grandi rimpianti nella vita è essere ciò che gli altri vorrebbero che tu fossi, piuttosto che essere te stesso."
Shannon L. Alder

"Mi occupo di buone vibrazioni, grandi obiettivi, esperienze straordinarie, più felicità, meno dolore, relazioni sane e rimanere concentrato su ciò che conta".
Sconosciuto

“Non è mai troppo tardi per essere ciò che avresti potuto essere.”
Giorgio Elio

Concentrati su te stesso Citazioni per l'amore di sé e la cura di sé

"Tu, te stesso, tanto quanto chiunque altro nell'intero universo, meriti il ​​tuo amore e il tuo affetto."
Buddha

"Trova prima te stesso, prima come te stesso, ama prima te stesso e l'amicizia e l'amore ti troveranno naturalmente."
Mandy Hale

"Parla a te stesso come faresti con qualcuno che ami."
Brene Marrone

“Non sottovalutare mai il fatto che amare gli altri è una scelta, ma amare te stesso è una responsabilità”.
Germania Kent

"La bassa autostima è come guidare per tutta la vita con la rottura della mano."
Maxwell Maltz

“Ti sei criticato per anni e non ha funzionato. Prova ad approvare te stesso e guarda cosa succede.
Louise L. Hay

“Nessun essere umano ti amerà mai più di quanto tu ami te stesso.”
Avis J. Williams

"Nessuno può farti sentire inferiore senza il tuo consenso."
Eleonora Roosvelt

"Per guadagnare il rispetto di te stesso, devi mettere te stesso al primo posto."
Lorii Myers

“Prendersi cura di te stesso è il più grande atto di gentilezza che puoi dare al mondo. Amare prima te stesso è il modo migliore per diffondere l'amore".
Holly Bourne

“Quando avevo circa 18 anni, mi sono guardato allo specchio e ho detto: 'Ti amerai o ti odierai.' E ho deciso di amarmi. Questo ha cambiato molte cose.'
Regina Latifa

"Concentrati sulla tua opinione di te stesso e non sull'opinione che gli altri hanno di te."
Winnie Harlow

“Dobbiamo innamorarci di voi stessi. Non mi piaccio. Sono pazzo di me stesso".
Mae West

"La cura di sé non è mai un atto egoistico: è semplicemente una buona gestione dell'unico dono che ho, il dono che sono stato messo sulla terra per offrire agli altri".
Parker Palmer

"Sai cosa conta di più per te e non essere disposto a compromettere quelle priorità a quasi tutti i costi."
Frank Sonnenberg

"Sii sano e prenditi cura di te stesso, ma sii felice delle cose belle che ti rendono, te."
Beyoncé

"Quando ti riprendi o scopri qualcosa che nutre la tua anima e porta gioia, prenditi abbastanza cura di te stesso per fargli spazio nella tua vita."
Jean Shinoda Bolen

"Se sei davvero umile, metterai te stesso al primo posto quando avrai bisogno di prenderti cura di te."
Bryant McGill

“Ama te stesso abbastanza da stabilire dei limiti. Il tuo tempo e la tua energia sono preziosi. Puoi scegliere come usarlo. Insegni alle persone come trattarti decidendo cosa accetterai e cosa non accetterai”.
Anna Taylor

"Non sacrificarti troppo, perché se sacrifichi troppo non c'è nient'altro che puoi dare e nessuno si prenderà cura di te."
Karl Lagerfeld

“La felicità non è qualcosa di pronto. Viene dalle tue stesse azioni”.
Dalai Lama

“Se vuoi essere felice, non indugiare nel passato, non preoccuparti del futuro, concentrati sul vivere pienamente il presente”.
Roy T. Bennett

"Se ti senti esaurimento, se ti senti demoralizzato ed esausto, è meglio, per il bene di tutti, ritirarti e ristabilirti."
Dalai Lama

"Quasi tutto funzionerà di nuovo se lo scolleghi per qualche minuto, compreso te."
Anne Lamott

"Le relazioni autentiche dipendono prima di tutto da relazioni sane con noi stessi".
Sonia Choquette

“Non essere mai costretto al silenzio. Non permettere mai a te stesso di essere una vittima. Non accettare la definizione della tua vita da parte di nessuno, ma definisci te stesso”.
Harvey Fierstein

“Ama prima te stesso e tutto il resto si adegua. Devi davvero amare te stesso per fare qualsiasi cosa in questo mondo.
Lucilla Palla

“Nella mia ricerca ho scoperto che il motivo principale per cui le persone non sono più auto-compassionevoli è che hanno paura di diventare autoindulgenti. Credono che l'autocritica sia ciò che li tiene in riga. La maggior parte delle persone ha sbagliato perché la nostra cultura dice che essere duri con se stessi è il modo di essere.
Kristen Neff

"Le cose che mi rendono diverso sono le cose che mi rendono".
AA Milne

“Smetti di permetterti di concentrarti su circostanze deprimenti della vita, incluso concentrarti sull'essere depressi per il tuo peso. Tutta questa concentrazione negativa ti porterà solo a sentirti depresso e a voler svignarsela. Invece, concentrati consapevolmente sulle circostanze della vita felici che ti piace fare e creane di più!
Karen Salmansohn

"Ogni volta che ti senti in dovere di mettere gli altri al primo posto a spese di te stesso, stai negando la tua stessa realtà, la tua stessa identità".
David Stafford

"Per essere un buon genitore, devi prenderti cura di te stesso in modo da poter avere l'energia fisica ed emotiva per prenderti cura della tua famiglia".
Michelle Obama

"Man mano che invecchi, scoprirai di avere due mani, una per aiutare te stesso, l'altra per aiutare gli altri."
Maya Angelou

“Ci sono giorni in cui mi lascio addosso parole di conforto come foglie che cadono e ricordo che basta essere curato da solo”.
Brian Andrea

“Dimostra al mondo che vali qualcosa trattando te stesso con il massimo rispetto e sperando che le altre persone seguano il tuo esempio. E anche se così non fosse, almeno una persona al mondo ti sta trattando bene: tu".
Carrie Hope Fletcher

“Se non rispetti i tuoi desideri, nessun altro lo farà. Attirerai semplicemente le persone che ti mancano di rispetto tanto quanto te.
Vironika Tugaleva

“Non fare affidamento su qualcun altro per la tua felicità e autostima. Solo tu puoi esserne responsabile. Se non puoi amare e rispettare te stesso, nessun altro sarà in grado di farlo accadere. Accetta chi sei – completamente; il buono e il cattivo – e apporta i cambiamenti come TU credi opportuno – non perché pensi che qualcun altro voglia che tu sia diverso”.
Carta di Stacey

"Sei sempre con te stesso, quindi potresti anche goderti la compagnia."
Diane Von Furstenberg

“Un sano amor proprio significa che non abbiamo alcuna compulsione da giustificare a noi stessi o agli altri perché andiamo in vacanza, perché dormiamo fino a tardi, perché compriamo scarpe nuove, perché ci viziamo di tanto in tanto. Ci sentiamo a nostro agio nel fare cose che aggiungono qualità e bellezza alla vita”.
Andrea Matthews

"Un uomo non può sentirsi a suo agio senza la sua stessa approvazione."
Mark Twin

"La relazione più importante che tu abbia mai è quella che hai con te stesso."
Sconosciuto

"Innamorarsi di te stesso è il primo segreto della felicità."
Robert Morley

"Se hai la capacità di amare, ama prima te stesso."
Charles Bukowski

"Fai ciò che senti nel tuo cuore per essere giusto, perché verrai comunque criticato".
Eleonora Roosvelt

“Amare te stesso non è vanità. È sanità mentale.
André Gide

Puoi trovare più saggezza senza tempo sull'amare te stesso in questo post.

Citazioni Positive Concentrati Su Te Stesso Per La Crescita Personale

“Rispetta i tuoi sforzi, rispetta te stesso. Il rispetto di sé porta all'autodisciplina. Quando hai entrambi saldamente sotto la cintura, questo è il vero potere.
Clint Eastwood

"Quando sottovaluti ciò che fai, il mondo sottovaluta chi sei."
Oprah Winfrey

"Non lasciare che il rumore delle opinioni degli altri attutisca la tua voce interiore."
Steve Jobs

"Una visione chiara, supportata da piani definiti, ti dà un'incredibile sensazione di fiducia e potere personale."
Brian Tracy

“Scegli sempre prima te stesso. Le donne sono molto socializzate a scegliere altre persone. Se metti te stesso al primo posto, è questo incredibile percorso che puoi forgiare da solo".
Rebecca Traister

"Non dobbiamo permettere che le percezioni limitate di altre persone ci definiscano".
Virginia Satira

“La direzione della tua concentrazione è la direzione in cui si muoverà la tua vita. Lasciati andare verso ciò che è buono, prezioso, forte e vero”.
Ralph Marston

“Il successo nella vita non è per chi corre veloce, ma per chi continua a correre e sempre in movimento.”
Bangambiki Habyarimana

"Solo attraverso la concentrazione puoi fare cose di livello mondiale, non importa quanto tu sia capace."
Bill Gates

"Il segreto del cambiamento è concentrare tutta la tua energia, non sul combattere il vecchio, ma sulla costruzione del nuovo."
Socrate

"Concentrati sul fare le cose giuste invece che su un mucchio di cose."
Mike Krieger

“Non aspettare che ti succedano cose belle. Se esci e fai delle cose buone, allora succede a te.
Barack Obama

“Se non c'è pace interiore, le persone non possono dartela. Il marito non può dartelo. I tuoi figli non possono dartelo. Te lo devi dare tu".
Linda Evans

“Mai dire mai perché i limiti, come le paure, spesso sono solo un'illusione.”
Michele Giordano

"Possedere la nostra storia e amare noi stessi attraverso questo processo è la cosa più coraggiosa che potremo mai fare".
Brene Marrone

“L'unico a cui dovresti confrontarti sei tu. La tua missione è diventare migliore oggi di quanto eri ieri. Lo fai concentrandoti su ciò che puoi fare oggi per migliorare e crescere".
John Maxwell

“Sii paziente con te stesso. L'auto-crescita è tenera; è terra santa. Non c'è un investimento maggiore".
Stefano Covey

"La fiducia in se stessi e il duro lavoro ti faranno sempre guadagnare il successo."
Virat Kohli

"Perché dovremmo preoccuparci di ciò che gli altri pensano di noi, abbiamo più fiducia nelle loro opinioni che nelle nostre?"
Brigham Young

"Sei nato per essere reale, non per essere perfetto."
Ralph Marston

Se vuoi pensieri più edificanti, dai un'occhiata a questi Mi merito citazioni migliori.

Citazioni saggie per concentrarsi su te stesso

"Ci sono cose più importanti su cui concentrarsi nella vita rispetto al tuo aspetto."
Arden Cho

"Prima impari che dovresti concentrarti su ciò che hai e non essere ossessionato da ciò che non hai, più sarai felice."
Amy Poehler

"Se non riesci a trovare la pace dentro di te, non la troverai mai da nessun'altra parte."
Marvin Gaye

“Il modo in cui percepiamo una situazione e come reagiamo ad essa è la base del nostro stress. Se ti concentri sul negativo in qualsiasi situazione, puoi aspettarti livelli di stress elevati. Tuttavia, se provi a vedere il buono nella situazione, i tuoi livelli di stress diminuiranno notevolmente".
Caterina Pulsifer

"Se non apprezzi te stesso, non attirerai cose di valore nella tua vita."
Roberto Tew

"La vita consiste in ciò a cui un uomo pensa tutto il giorno."
Ralph Waldo Emerson

"Nel momento stesso in cui le persone ti sottovalutano è quando puoi fare una svolta."
Germania Kent

“Scegli di metterti al primo posto e di renderti una priorità. Non è egoistico, è necessario".
Keysha Giada

"Sei abbastanza così come sei."
Meghan Markle

"Non sprecare le tue energie cercando di cambiare le opinioni... Fai le tue cose e non importa se a loro piace."
Tina Fey

“In un modo divertente, penso che i social media stiano rendendo le persone meno piuttosto più sperimentali. Le persone sono troppo preoccupate di avere sempre un bell'aspetto. Quando sono cresciuto potevi sbagliare tutto e non importava, non c'era traccia.
Patrizio Grant

"Una volta che accetti il ​​tuo valore, i tuoi talenti e i tuoi punti di forza, neutralizza quando gli altri pensano meno di te."
Rob Liano

"Vivi la vita al massimo e concentrati sul positivo".
Matt Cameron

"Smettila di sentirti dispiaciuto per te stesso e sarai felice."
Stefano Fritto

“Fai quello che puoi, con quello che hai, dove sei.”
Theodore Roosevelt

"Concentrati sui rimedi, non sugli errori".
Jack Nicklaus

“Le persone di successo mantengono un focus positivo nella vita, indipendentemente da ciò che accade intorno a loro. Rimangono concentrati sui loro successi passati piuttosto che sui loro fallimenti passati, e sui prossimi passi d'azione che devono intraprendere per avvicinarli al raggiungimento dei loro obiettivi piuttosto che a tutte le altre distrazioni che la vita presenta loro".
Jack Canfield

“Grandi obiettivi portano grandi risultati. Nessun gol non ottiene risultati o risultati di qualcun altro".
Marco Victor Hansen

"Per scoprire il tuo vero potenziale devi prima trovare i tuoi limiti e poi devi avere il coraggio di superarli."
Via Picabo

"Non si tratta di avere abbastanza tempo, si tratta di guadagnare abbastanza tempo."
Rachele Bermingham

"La messa a fuoco arriva molto più facilmente quando desideri disperatamente i risultati del tuo lavoro: nessun altro lo farà per te".
Palmer Fortuna

“La concentrazione da sola non è sufficiente; anche dedicare del tempo all'impegno è fondamentale per raggiungere il successo".
Warren Buffett

"Nel corso degli anni, ho imparato, mi concentro sul lavoro a portata di mano e le opportunità si apriranno dopo."
Antonio Villaraigosa

“Non aspettare una crisi per realizzare ciò che conta di più. Mettiti al primo posto in questo momento. Perché in questo momento è tutto ciò che abbiamo”.
Bretagna Burgunder

"Qualunque cosa tu sia, sii buono."
Abraham Lincoln

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