32 وظيفة منخفضة الإجهاد تدفع مقابل ضغط أقل

هل تشعر أن وظيفتك تؤثر سلبًا على صحتك العقلية؟ ليست هناك حاجة لأن تكون مع عدد الوظائف منخفضة الضغط التي تدفع جيدًا لتحقيق توازن أفضل بين العمل والحياة.

عندما يتعلق الأمر باختيار مهنة ، يعطي الكثير من الناس الأولوية لإيجاد وظيفة ذات أجر جيد وتوفر الأمان الوظيفي. ولكن من المهم أيضًا مراعاة مستوى التوتر المرتبط بالوظائف المختلفة.

هذا صحيح بشكل خاص لأولئك المعرضين للقلق لأن وظيفتك يمكن أن تؤدي إلى تفاقم هذه المشاعر بشكل كبير إذا لم تكن حريصًا.

بغض النظر عن نوع العمل الذي تقوم به ، فإن قدرًا من التوتر أمر لا مفر منه.

ومع ذلك ، عندما يتعلق الأمر بالرضا الوظيفي على المدى الطويل ، فمن المهم اختيار مهنة لن تؤثر سلبًا على صحتك العقلية والجسدية.

يمكن أن توفر وظيفة منخفضة الضغط الفرصة لكسب المزيد من المال دون التضحية برفاهيتك.

من وظائف إدخال البيانات إلى مطوري الويب ، وحتى مدربي اليوجا - هناك جميع أنواع الوظائف المختلفة منخفضة التوتر.

سنقدم أيضًا بعض المعلومات الأساسية حول كل وظيفة بالإضافة إلى متوسط ​​الراتب السنوي ومتطلبات المستوى التعليمي لكل وظيفة.

لذا ، إذا كنت مستعدًا لبدء مهنة جديدة في بيئة باردة ، فاستمر في القراءة!

ما الذي يجعل الوظيفة "منخفضة التوتر؟"

إن الحصول على وظيفة منخفضة الضغط هو شيء يطمح الكثير منا إلى تحقيقه ، ولكن ما الذي يجعل الوظيفة منخفضة التوتر؟

تتضمن بعض الأسباب الشائعة للتوتر في مكان العمل ما يلي:

• عدم القدرة على التنبؤ بالعمل وعدم التأكد من الأجر
• أعباء عمل عالية و / أو مواعيد نهائية غير معقولة
• عدم السيطرة على وضع العمل مما يجعل الموظفين يشعرون بالعجز والارتباك

لحسن الحظ ، هناك العديد من الاستراتيجيات التي يمكن لأصحاب العمل استخدامها لخلق وظائف منخفضة التوتر لموظفيهم:

• يساعد تقديم توقعات واضحة ومواعيد نهائية على تقليل عدم اليقين ويوفر الهيكل
• تقديم أنظمة الدعم مثل الجدولة المرنة والموارد المناسبة والتدريب المناسب
• إدارة دقيقة أقل ومنح الموظفين استقلالية في عملهم

مع تطبيق هذه الاستراتيجيات ، يمكن لأصحاب العمل خلق بيئة تقلل من التوتر وتسمح للموظفين بالتركيز على واجباتهم الوظيفية دون الخوف من الضغط المفرط أو التوقعات.

إذن ، ما هي بعض أفضل الوظائف التي تتطلب ضغوطًا منخفضة؟

32 وظائف منخفضة الإجهاد: أجور أعلى وقشعريرة أعلى

1. كاتب بيانات

كاتب إدخال البيانات هو واحد من أفضل الوظائف منخفضة الضغط التي تدفع بشكل جيد. يقوم موظفو إدخال البيانات بإدخال البيانات في النماذج الإلكترونية وقواعد البيانات وجداول البيانات.

كما أنها تساعد في الحفاظ على دقة وسلامة البيانات داخل المؤسسة عن طريق التحقق من البيانات وفرزها وتصحيحها وترميزها وإدخالها في أنظمة الكمبيوتر.

تتضمن هذه الوظيفة منخفضة الضغط الكثير من الكتابة ولكن غالبًا ما يكون القليل من التفاعل مع الآخرين ويمكن القيام بها من المنزل أو في المكتب.

• متطلبات التعليم: لا يوجد!
• متوسط ​​الراتب السنوي: 39.449 دولارًا (المصدر: في الواقع )
• أين تجد وظائف كاتب إدخال البيانات: Upwork ، FlexJobs ، في الواقع ، Freelancer

الموضوعات ذات الصلة: أفضل وظائف الكتابة عبر الإنترنت لكسب 20 دولارًا أمريكيًا في الساعة

2. مطور ويب

يقوم مطورو الويب بإنشاء وصيانة مواقع ويب للأفراد والشركات والمؤسسات. إنهم مسؤولون عن الترميز والتصميم والتخطيط ومحتوى موقع الويب.

تتطلب هذه الوظيفة معرفة لغات الترميز مثل HTML و JavaScript بالإضافة إلى خبرة في منصات التدوين الشائعة مثل WordPress.

عادة ما يكون مطورو الويب مدفوعين بأنفسهم مما يسمح لهم بالعمل بالسرعة التي تناسبهم خلال المواعيد النهائية المحددة.

• متطلبات التعليم: يمكن أن تكون درجة البكالوريوس في علوم الكمبيوتر أو تطوير الويب أو أي مجال ذي صلة مفيدة ولكنها ليست مطلوبة. بعض مطوري الويب هم من العصاميين.
• الراتب السنوي المتوسط: $ 82،516 (المصدر: في الواقع )
• أين تجد وظائف مطور الويب: Upwork و FlexJobs و LinkedIn و GlassDoor

يقوم مطورو الويب بتصميم وإنشاء وصيانة مواقع الويب. إنهم يعملون مع لغات البرمجة مثل HTML و JavaScript لبناء تخطيط ومحتوى الموقع.

3. المساعد الظاهري

المساعد الافتراضي (VA) هو وظيفة منخفضة الضغط وتدفع أجرًا جيدًا ويمكن أن تكون بصراحة واحدة من أقل الوظائف إرهاقًا ، اعتمادًا على الشخص الذي تعمل لديه.

يوفر VA الدعم الإداري أو الفني للعملاء من منازلهم أو مكاتبهم.

يمكن أن يشمل ذلك مهام مثل إدخال البيانات وجدولة المواعيد وإدارة الوسائط الاجتماعية وخدمة العملاء والمزيد.

تتمتع برامج المساعدة الافتراضية عمومًا بساعات مرنة ويمكنها العمل عن بُعد ، مما يجعلها وظيفة رائعة لأولئك الذين لا يرغبون في التنقل.

• متطلبات التعليم: لا شيء بشكل عام ، ولكنها قد تعتمد على نوع العمل الذي يتطلبه الوصف الوظيفي. قد تكون هناك حاجة إلى بعض الخبرة ، اعتمادًا على الوظيفة.
• متوسط ​​الراتب السنوي: 59153 دولارًا (المصدر: ZipRecruiter )
• أين تجد وظائف المساعد الافتراضي: FlexJobs و Upwork و Fiverr و Freelancer و VA Jobs

4. مصمم جرافيك

يعد التصميم الجرافيكي خيارًا رائعًا آخر للعمل لأولئك الذين يبحثون عن وظائف خالية من الإجهاد.

يتحمل مصممو الرسوم مسؤولية إنشاء عناصر مرئية مثل الشعارات والتخطيطات والصور المرئية الأخرى المستخدمة في الوسائط المطبوعة أو الرقمية.

يستخدمون مجموعة متنوعة من الأدوات مثل الطباعة والتصوير والتوضيح والرسوم المتحركة وإنتاج الفيديو والمزيد لإنشاء صور وتصميمات جذابة بصريًا.

التصميم الجرافيكي هو عمل إبداعي ، ولكنه يتطلب أيضًا مستوى معينًا من المهارة الفنية التي يمكن تعلمها بالممارسة.

• متطلبات التعليم: يعد مصممو الرسوم الذين يدرسون ذاتيًا والذين ليس لديهم خلفية تعليمية شائعة جدًا هذه الأيام ، على الرغم من أنه يجب أن يكون لديك بعض الخبرة مع برامج التصميم الشهيرة مثل Canva و Adobe Photoshop أو Illustrator . المعرفة أو الخبرة في التسويق الرقمي مفيدة أيضًا.
• متوسط ​​الراتب السنوي: 55468 دولارًا (المصدر: في الواقع )
• أين تجد وظائف مصمم الجرافيك: Fiverr ، Dribble ، Upwork ، FlexJobs ، في الواقع

الموضوعات ذات الصلة: أفضل وظائف الأمهات في المنزل

5. مدون

المدونة هي موقع ويب يحتوي على محتوى تعليمي أو إعلامي ، في شكل منشورات أو مقالات مدونة ، والتي توفر قيمة للقراء.

قد يكون هذا المحتوى مرتبطًا بموضوع أو موضوع معين ، مثل السفر ، ونمط الحياة ، والطعام ، والأزياء ، والأبوة والأمومة ، والحيوانات الأليفة ، وما إلى ذلك.

يجب أن يتمتع المدونون بمهارات كتابة جيدة وفهم لـ SEO (تحسين محرك البحث) لتحسين وصولهم.

يمكن للمدونين جني الأموال من خلال عائدات الإعلانات وصفقات الرعاية والتسويق التابع وبيع المنتجات.

• متطلبات التعليم: لا يوجد! من خلال الإعداد والتوجيه الصحيحين ، يمكن لأي شخص بدء التدوين وتحقيق أرباح كبيرة من القيام بذلك.
• متوسط ​​الراتب السنوي: 42،020 دولارًا (المصدر: في الواقع )
• أين تجد وظائف Blogger: أكثر من 30 موقعًا للعثور على وظائف التدوين

الموضوعات ذات الصلة: المدونون الأكثر ربحًا والناجحون

6. مدرب يوجا

اليوغا هي واحدة من أكثر أشكال التمارين شيوعًا وهي وظيفة رائعة منخفضة التوتر.

يقوم مدربون اليوجا بتدريس دروس في أماكن خاصة أو جماعية ، مما يساعد الناس على تحسين صحتهم الجسدية والعقلية.

إنهم يقودون الطلاب من خلال مختلف الأوضاع ، وتمارين التنفس ، وتقنيات التأمل.

إنها وظيفة ممتعة تتيح لك أن تكون مبدعًا بينما توفر أيضًا فرصة للنمو الشخصي.

• متطلبات التعليم: شهادة مدرس اليوغا ، وعادة ما لا يقل عن 200 ساعة
• الراتب السنوي المتوسط: 63،629 دولارًا ( ZipRecruiter )
• أين تجد وظائف اليوجا: Yoga Trade ، في الواقع ، LinkedIn ، CorePower Yoga

7. مندوب خدمة العملاء

يعد ممثلو خدمة العملاء أو وكلاء الدردشة عبر الإنترنت أيضًا من الوظائف الرائعة منخفضة التوتر ، اعتمادًا على الشركة التي تعمل بها وبيئة العمل.

يساعد ممثلو خدمة العملاء العملاء في استفساراتهم أو شكاواهم عبر الهاتف والبريد الإلكتروني والدردشة الحية وما إلى ذلك.

يمكن أن تكون هذه واحدة من أكثر الوظائف إرهاقًا إذا كنت تعمل في شركة تستقبل الكثير من العملاء الغاضبين (مثل شركات الطيران).

اختر صاحب العمل بحكمة واقرأ المراجعات حول الشركة قبل الانضمام.

• متطلبات التعليم: شهادة الثانوية العامة أو ما يعادلها
• متوسط ​​الراتب السنوي: 59119 دولارًا (المصدر: في الواقع )
• أين تجد وظائف ممثل خدمة العملاء: FlexJobs ، إنديد ، ZipRecruiter ، LinkedIn ، CareerBuilder

8. كاتب مستقل

الكتابة المستقلة هي وظيفة رائعة منخفضة التوتر وتدفع جيدًا وتسمح لك بالعمل من المنزل.

بصفتك كاتبًا مستقلًا ، فأنت تكتب محتوى للشركات مثل مواقع الويب والمدونات والمقالات والنشرات الإخبارية والمزيد.

يمكنك التخصص في مجال أو نوع معين مثل التمويل والصحة والعافية والسفر ونمط الحياة وما إلى ذلك.

يجب أن يتمتع الكتاب المستقلون بمهارات كتابة قوية ، وفهم جيد لقواعد القواعد وعلامات الترقيم ، وبعض المعرفة بـ SEO.

• متطلبات التعليم: لا شيء ، اعتمادًا على نوع الكتابة التي تقوم بها.
• متوسط ​​الراتب السنوي: 51128 دولارًا (المصدر: في الواقع )
• أين تجد وظائف الكاتب المستقل: Fiverr ، Upwork ، Flexjobs ، Freelancer ، Problogger Jobs Board

الموضوعات ذات الصلة: أفضل مواقع الكتابة المستقلة لكسب المال

9. معالج بالتدليك

المعالج بالتدليك هو شخص يستخدم مجموعة متنوعة من تقنيات التدليك للمساعدة في تحسين صحة ورفاهية عملائه.

إنهم يعملون في العيادات والمنتجعات الصحية أو حتى في المنازل الخاصة ويقدمون التدليك العلاجي الذي يمكن أن يخفف من التوتر والألم الجسدي والتوتر.

يجب أن يكون لدى المعالجين بالتدليك معرفة قوية بعلم التشريح وعلم وظائف الأعضاء ، بالإضافة إلى تقنيات التدليك المختلفة.

يجب أيضًا أن يكونوا قادرين على التواصل مع العملاء بشكل فعال وخلق جو هادئ لعملائهم.

• متطلبات التعليم: تتطلب معظم الولايات من المعالجين بالتدليك الحصول على درجة الزمالة في العلاج بالتدليك أو في مجال ذي صلة وإتمام امتحان مجلس الاعتماد الوطني للتدليك العلاجي والجسم (NCBTMB) بنجاح.
• متوسط ​​الراتب السنوي: 60196 دولارًا (المصدر: ZipRecruiter )
• أين تجد وظائف معالج بالتدليك: American Massage Therapy Association (AMTA) ، في الواقع ، ZipRecruiter ، CareerBuilder .

10. أخصائي الفواتير الطبية والترميز

الفوترة الطبية والترميز هي وظيفة رائعة خالية من الإجهاد مع أجر جيد واستقرار ومرونة.

إنه جزء ضروري من صناعة الرعاية الصحية حيث أن المبرمجين الطبيين مسؤولون عن تعيين الرموز للإجراءات الطبية بحيث يمكن دفع فواتيرها بشكل صحيح من قبل شركات التأمين.

يجب أن يكون لدى المفوترين والمبرمجين الطبيين فهم شامل للمصطلحات الطبية ، وعلم التشريح وعلم وظائف الأعضاء ، والتقارير الطبية ، بالإضافة إلى ترميز ICD-10 و CPT.

إذا كان قطاع الرعاية الصحية في طريقك ، فيمكنك أيضًا التفكير في أن تصبح فني سجلات طبية.

• متطلبات التعليم: شهادة في الفوترة الطبية والترميز أو شهادة جامعية في مجال ذي صلة.
• متوسط ​​الراتب السنوي: 44887 دولارًا (المصدر: ZipRecruiter)
• أين تجد وظائف الفوترة الطبية والترميز: AAPC ، MonsterJobs ، ZipRecruiter ، إنديد ، LinkedIn

11. ناسخة

الناسخون مسؤولون عن نسخ التسجيلات الصوتية والمرئية في المستندات المكتوبة.

يتطلب مهارات كتابة قوية ، بالإضافة إلى فهم جيد لقواعد القواعد وعلامات الترقيم لإنتاج نصوص دقيقة في الوقت المناسب.

إنها واحدة من أقل الوظائف إرهاقًا حيث يمكنك العمل من المنزل أو أي مكان بعيد آخر طالما لديك جهاز كمبيوتر وإمكانية الوصول إلى الإنترنت.

• متطلبات التعليم: شهادة الثانوية العامة أو ما يعادلها
• متوسط ​​الراتب السنوي: $ 47،842 (المصدر: في الواقع )
• أين تجد وظائف Transcriptionist: Rev ، TranscribeMe! Scribie طريقة مع الكلمات CastingWords

12. مدير مواقع التواصل الاجتماعي

مديرو وسائل التواصل الاجتماعي مسؤولون عن إدارة حسابات الوسائط الاجتماعية ، بما في ذلك إنشاء المحتوى ومشاركة الجمهور والتحليلات.

يمكن أن يكون هذا للشركات الصغيرة مثل المدونين أو الشركات أو المنظمات الكبيرة.

إنها وظيفة رائعة منخفضة التوتر وتدفع جيدًا وتسمح لك بالعمل من المنزل.

يجب أن يتمتع مدير الوسائط الاجتماعية أيضًا بمهارات تنظيمية جيدة وأن يكون قادرًا على إنشاء استراتيجية محتوى فعالة لمختلف منصات الوسائط الاجتماعية.

• متطلبات التعليم: لا يوجد تعليم رسمي مطلوب ، اعتمادًا على الدور الذي تتقدم إليه.
• متوسط ​​الراتب السنوي: 56،965 دولارًا (المصدر: في الواقع )
• أين تجد وظائف مدير وسائل التواصل الاجتماعي: Fiverr ، FlexJobs ، Upwork ، في الواقع ، Freelancer

13. محاسب

وظيفة أمين الحسابات هي الاحتفاظ بسجلات مالية مفصلة لشركة أو شركة.

هم مسؤولون عن إدارة الحسابات الدائنة / المستحقة القبض ، والتسويات المصرفية ، وكشوف المرتبات ، والضرائب ، وأكثر من ذلك.

يجب أن يكون المحاسبون منظمون وموجهون نحو التفاصيل من أجل إكمال مهامهم بدقة وكفاءة.

هذه وظيفة رائعة منخفضة التوتر وتدفع جيدًا وتوفر الكثير من الأمان الوظيفي لأنها وظيفة مطلوبة دائمًا.

• متطلبات التعليم: شهادة الثانوية العامة أو ما يعادلها ، وقد يطلب بعض أصحاب العمل شهادة في مسك الدفاتر.
• متوسط ​​الراتب السنوي: 43.081 دولارًا (المصدر: في الواقع )
• أين تجد وظائف محاسب: FlexJobs ، Upwork ، LinkedIn ، Robert Half Finance & Accounting ، في الواقع

14. أمين مكتبة

أمناء المكتبات مسؤولون عن إدارة مجموعة الكتب والدوريات والمواد الأخرى بالمكتبة.

يجب أن يمتلكوا مهارات تنظيمية قوية وأن يكونوا قادرين على مساعدة المستفيدين في العثور على المعلومات التي يحتاجونها بسرعة وبدقة.

يجب أن يكون المكتبيون أيضًا على دراية بالتكنولوجيا الحالية لمساعدة المستفيدين على استخدام موارد المكتبة بشكل فعال.

إنها وظيفة رائعة منخفضة التوتر وتدفع جيدًا وتوفر الاستقرار الوظيفي.

• متطلبات التعليم: درجة البكالوريوس في علوم المكتبات أو مجال ذي صلة.
• الراتب السنوي المتوسط: $ 55،780 (المصدر: ZipRecruiter )
• أين تجد وظائف أمين المكتبة: American Library Association ، في الواقع ، HigherEd ، LinkedIn

15. مصمم داخلي

يقوم المصممون الداخليون بإنشاء وتخطيط المساحات الزخرفية للمنازل والشركات والمباني الأخرى.

يجب أن يكون لديهم اهتمام بالتصميم حيث يختارون الأثاث وأنظمة الألوان والإضاءة والأقمشة ومعالجات النوافذ والمزيد.

يجب أن يفهم المصممون الداخليون أيضًا قوانين البناء وأن يكونوا قادرين على العمل في حدود ميزانية العميل.

إنها واحدة من أفضل الوظائف منخفضة التوتر لأولئك الذين يبحثون عن توازن جيد بين العمل والحياة لأنه يمكنك اختيار عملائك وعدد المرات التي تريد العمل فيها.

• متطلبات التعليم: درجة الزمالة ضرورية للحصول على الشهادة ، لكن العديد من مصممي الديكور الداخلي هذه الأيام يدرسون بأنفسهم
• متوسط ​​الراتب السنوي: 66607 دولار (المصدر: ZipRecruiter )
• أين تجد وظائف المصمم الداخلي: في الواقع ، GlassDoor ، LinkedIn ، InteriorDesign

الموضوعات ذات الصلة: كيف تصبح مصممًا داخليًا بدون شهادة

16. مدرب شخصي

يساعد المدربون الشخصيون عملائهم في الوصول إلى أهداف اللياقة الخاصة بهم من خلال تصميم وتنفيذ برامج تمارين شخصية.

يجب أن يكونوا على دراية بالتشريح والتغذية وعلم وظائف الأعضاء وعلم الحركة لتقديم التدريب الأكثر فاعلية الممكنة.

يجب أن يتمتع المدربون الشخصيون أيضًا بمهارات اتصال وتحفيزية ممتازة للحفاظ على تحفيز عملائهم وعلى المسار الصحيح نحو تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بهم.

إنها وظيفة رائعة لأولئك الذين يبحثون عن راتب لائق ، وتوازن جيد بين العمل والحياة ، ومهنة منخفضة التوتر.

• متطلبات التعليم: شهادة تدريب شخصي من منظمة معتمدة مثل المجلس الأمريكي للتمرين (ACE).
• متوسط ​​الراتب السنوي: 41377 دولارًا (المصدر: في الواقع )
• أين تجد وظائف المدرب الشخصي: في الواقع ، LinkedIn ، ZipRecruiter ، صالات رياضية محلية

17. وكيل عقارات

يساعد وكلاء العقارات الأشخاص في شراء المنازل وبيعها من خلال سرد العقارات والتفاوض بشأن العقود ومساعدة عملائهم في العثور على أفضل الصفقات.

يجب أن يكونوا على دراية بظروف السوق المحلية وأن يكونوا قادرين على تزويد عملائهم بالموارد التي يحتاجونها لاتخاذ قرارات مستنيرة.

يجب أن يتمتع وكلاء العقارات أيضًا بمهارات تواصل رائعة وتحمل الإجهاد للتعامل مع متطلبات الوظيفة.

إنها وظيفة رائعة لأولئك الذين يتحملون ضغوطًا منخفضة لأولئك الذين يبحثون عن بيئة منخفضة الضغط.

• متطلبات التعليم: شهادة الثانوية العامة أو ما يعادلها. قد تطلب بعض الدول من الوكلاء الحصول على ترخيص عقاري.
• متوسط ​​الراتب السنوي: 96.146 دولارًا (المصدر: في الواقع )
• أين تجد وظائف الوكيل العقاري: LinkedIn ، إنديد ، ZipRecruiter ، MonsterJobs

18. أخصائي صحة الأسنان

يقوم أخصائيو صحة الأسنان بتقديم الرعاية الوقائية والعلاجية لصحة الفم عن طريق تنظيف الأسنان ، وأخذ صور الأشعة السينية ، وتقديم إرشادات بشأن نظافة الفم السليمة.

يجب أن يكونوا على دراية بإجراءات الأسنان وعلم التشريح وأحدث التقنيات لتقديم رعاية جيدة.

هذه وظيفة رائعة منخفضة الضغط توفر الأمن الوظيفي والأجر الجيد.

• متطلبات التعليم: درجة مشارك في صحة الأسنان من برنامج معتمد. لكي تصبح طبيب أسنان ، ستحتاج إلى درجة البكالوريوس ، وكلية طب الأسنان ، وأحيانًا الإقامة في طب الأسنان.
• متوسط ​​الراتب السنوي: 84،860 دولارًا (المصدر: مكتب إحصاءات العمل الأمريكي )
• أين تجد وظائف أخصائي صحة الأسنان: في الواقع ، GlassDoor ، ZipRecruiter ، الولايات المتحدة الأمريكية

19. اختصاصي تغذية

يقدم أخصائيو التغذية نصائح واستشارات غذائية لمساعدة الأشخاص على اتخاذ خيارات نمط حياة صحي.

يجب أن يكونوا على دراية بعلوم الأغذية والتغذية وعلم وظائف الأعضاء وتخطيط النظام الغذائي ومبادئ تعزيز الصحة لإنشاء خطط وجبات فعالة لعملائهم.

إنها وظيفة رائعة لأولئك الذين يهتمون بالتغذية والصحة ، وتوفر الاستقرار والأجر الجيد.

• متطلبات التعليم: درجة البكالوريوس في علوم التغذية ، وعلم التغذية ، وعلوم الغذاء ، أو مجال ذي صلة وترخيص أو شهادة من منظمة اعتماد معترف بها.
• متوسط ​​الراتب السنوي: 69350 دولارًا (المصدر: مكتب إحصاءات العمل الأمريكي )
• أين تجد وظائف اختصاصي التغذية: وظائف التغذية ، التغذية إد ، في الواقع ، فريزينيوس للرعاية الطبية

20. مصفف الشعر

يوفر مصففو الشعر قصات الشعر ، والتلوين ، والتصفيف ، وخدمات الشعر الأخرى لعملائهم.

يجب أن يكونوا على دراية بأحدث تقنيات ومنتجات تصفيف الشعر لتقديم خدمات عالية الجودة.

هذا عمل رائع لأولئك المهتمين بالموضة والجمال أو الذين لديهم مهارات اجتماعية جيدة.

إذا كان التفكير في مقابلة أشخاص جدد والدردشة معهم طوال اليوم يزيد من مستويات التوتر لديك ، فمن المحتمل ألا تكون هذه وظيفة خالية من الإجهاد بالنسبة لك.

ولكن إذا لم يكن عملاء الدردشة مشكلة ، فإن هذه الوظيفة توفر توازنًا ممتازًا بين العمل والحياة مع ساعات مرنة وفرصة لكسب أموال إضافية.

• متطلبات التعليم: لا يوجد تعليم رسمي ، لكنك ستحتاج إلى رخصة تجميل أو حلاقة من برنامج معتمد.
• متوسط ​​الراتب السنوي: 39،962 دولارًا (المصدر: Glassdoor )
• أين تجد وظائف مصفف الشعر: في الواقع ، LinkedIn ، ابحث في منطقتك المحلية

21. نجار

النجارون هم حرفيون مهرة يقومون ببناء وتركيب وإصلاح الهياكل المصنوعة من الخشب والخرسانة وغيرها من المواد.

يجب أن يكونوا على دراية بالأدوات وقوانين البناء والرياضيات وقراءة الخطط والمخططات من أجل بناء الهياكل بأمان وكفاءة.

إنها وظيفة رائعة لأولئك الذين لديهم تسامح منخفض التوتر ويبحثون عن وظيفة عملية.

• متطلبات التعليم: شهادة الثانوية العامة أو ما يعادلها مع التدريب المهني في النجارة. قد تتطلب بعض الدول ترخيصًا أو شهادة من برنامج معتمد.
• متوسط ​​الراتب السنوي: 61186 دولارًا (المصدر: الرواتب.كوم )
• أين تجد وظائف نجار: في الواقع ، ZipRecruiter ، Glassdoor ، PeopleReady

22. رسام الخرائط

رسامو الخرائط مسؤولون عن إنشاء الخرائط والبيانات الجغرافية الأخرى لاستخدامها في مجموعة متنوعة من الأغراض.

يجب أن يكون لديهم معرفة جيدة بالجغرافيا وبرامج الكمبيوتر المتعلقة برسم الخرائط والرياضيات لرسم النقاط بدقة.

هذه وظيفة جيدة الأجر لأولئك المهتمين بالجغرافيا والذين يرغبون في العمل مع أجهزة الكمبيوتر ولا يمانعون في التحديق في الخرائط طوال اليوم.

• متطلبات التعليم: درجة البكالوريوس في رسم الخرائط أو الجغرافيا أو نظم المعلومات الجغرافية أو أي مجال ذي صلة.
• الراتب السنوي المتوسط: $ 80،531 (المصدر: ZipRecruiter )
• أين تجد وظائف رسام الخرائط: في الواقع ، Glassdoor ، ZipRecruiter ، LinkedIn

23- الخبير الاكتواري

يستخدم الاكتواريون الرياضيات والإحصاءات لتحليل المخاطر في صناعة التأمين.

يقومون بتطوير نماذج لتقييم احتمالية وقوع أحداث معينة وتقديم المشورة لعملائهم حول أفضل السبل لتقليل خسائرهم.

يجب أن يكون لدى الاكتواريين فهم قوي للرياضيات والإحصاء والاقتصاد والتمويل لأداء عملهم بفعالية.

هذا اختيار ممتاز لأولئك الذين يبحثون عن وظيفة ذات رواتب عالية في صناعة التأمين.

• متطلبات التعليم: درجة البكالوريوس في العلوم الاكتوارية أو الرياضيات أو الإحصاء أو أي مجال ذي صلة. يلزم أيضًا الحصول على ترخيص من الجمعية الاكتوارية للإصابات (CAS) أو جمعية الاكتواريين (SOA).
• متوسط ​​الراتب السنوي: 126.078 دولارًا (المصدر: ZipRecruiter )
• أين تجد وظائف اكتواري: ProActuary ، جمعية الاكتواريين ، في الواقع ، LinkedIn

24. مصحح التجارب

المصححون مسؤولون عن مراجعة المواد المكتوبة والتأكد من خلوها من الأخطاء.

يقومون بالتحقق من القواعد النحوية والإملائية وعلامات الترقيم والجوانب الفنية الأخرى للكتابة لضمان الدقة.

تتطلب هذه الوظيفة اهتمامًا شديدًا بالتفاصيل وإتقانًا ممتازًا للغة.

إنه خيار رائع لمن يبحثون عن ساعات عمل مرنة مع تجنب المواقف شديدة التوتر.

• متطلبات التعليم: قد تتطلب بعض الوظائف درجة البكالوريوس في اللغة الإنجليزية أو الاتصالات أو الصحافة أو مجال ذي صلة.
• متوسط ​​الراتب السنوي: 51151 دولارًا (المصدر: في الواقع )
• أين تجد وظائف مصحح التجارب: Fiverr ، Upwork ، FlexJobs ، LionBridge ، Freelancer

الموضوعات ذات الصلة: أفضل وظائف التدقيق اللغوي لكسب 50 دولارًا أمريكيًا في الساعة

25. خبير اقتصادي

يدرس الاقتصاديون إنتاج وتوزيع السلع والخدمات ، فضلاً عن تأثيرها على حياة الناس.

إنهم مسؤولون عن تحليل البيانات من النظريات الاقتصادية والاستطلاعات والتجارب للمساعدة في توفير رؤى حول كيفية عمل الأسواق.

يجب أن يتمتع الاقتصاديون بمهارات تحليلية ومهارات جيدة في حل المشكلات حتى يكونوا ناجحين في هذا المجال.

• متطلبات التعليم: درجة البكالوريوس في الاقتصاد أو مجال ذي صلة. قد تكون درجة الماجستير و / أو الدكتوراه مفضلة لشغل وظائف معينة.
• متوسط ​​الراتب السنوي: 105.630 دولارًا (المصدر: مكتب إحصاءات العمل الأمريكي )
• أين تجد وظائف الاقتصاديين: American Economic Association ، في الواقع ، LinkedIn ، Glassdoor ، USAJobs

26. عالم رياضيات

يستخدم علماء الرياضيات الرياضيات والإحصاء لحل المشكلات المعقدة. يقومون بتحليل البيانات وتطوير النماذج وإجراء البحوث لإيجاد الحلول.

يجب أن يتمتعوا بمهارات تحليلية قوية وفهم عميق لمبادئ الرياضيات.

إنه مهنة مثالية منخفضة التوتر لأولئك الذين يفضلون العمل بشكل مستقل والتفكير الإبداعي.

• متطلبات التعليم: درجة البكالوريوس في الرياضيات أو مجال ذي صلة. قد تكون درجة الماجستير أو الدكتوراه مفضلة لشغل وظائف معينة.
• متوسط ​​الراتب السنوي: 67174 دولارًا (المصدر: ZipRecruiter )
• أين تجد وظائف الرياضيات: وظائف الرياضيات ، في الواقع ، LinkedIn ، ZipRecruiter

27. عالم سياسي

يدرس علماء السياسة أصول الأنظمة السياسية وتطورها وتشغيلها. يقومون بتحليل البيانات والبحث لفهم كيفية عمل الأحزاب السياسية والحكومات والمنظمات الدولية.

يجب أن يكون لديهم فهم عميق للتاريخ والهياكل الحكومية والأحداث الجارية.

هذا اختيار ممتاز لأولئك المهتمين بالسياسة الذين يرغبون في العمل مع أجهزة الكمبيوتر وتحليل البيانات.

• متطلبات التعليم: مطلوب درجة البكالوريوس في العلوم السياسية أو العلاقات الدولية أو مجال ذي صلة. قد تكون درجة الماجستير و / أو الدكتوراه مفضلة لشغل وظائف معينة.
• متوسط ​​الراتب السنوي: 72176 دولارًا (المصدر: ZipRecruiter )
• أين تجد وظائف العلوم السياسية: في الواقع ، ينكدين

أسئلة وأجوبة حول وظائف منخفضة الإجهاد

الوجبات الجاهزة الرئيسية: وظائف منخفضة الإجهاد

بالصبر والمثابرة ، يمكنك إنشاء مسار وظيفي مثالي مع توازن أفضل بين العمل والحياة وبيئة منخفضة التوتر.

تتضمن العديد من هذه الوظائف الأقل إرهاقًا العمل مع أجهزة الكمبيوتر أو الكتب أو الأشياء التي ليست أشخاصًا لأن الناس غالبًا ما تسبب التوتر!

البعض منهم يتطلب درجة البكالوريوس أو تدريب متخصص ولكن البعض الآخر لا.

إذا كان التوازن بين العمل والحياة مهمًا حقًا بالنسبة لك ، ففكر في الوظائف التي توفر جداول عمل مرنة أو القدرة على العمل من المنزل.

هذه ليست سوى عدد قليل من العديد من الوظائف المتاحة منخفضة التوتر.

من خلال المهارات والمعرفة الصحيحة ، يمكنك العثور على وظيفة تناسب نمط حياتك واحتياجاتك المالية.