32 empregos de baixo estresse que pagam alto por menos estresse

Publicados: 2023-05-27

Você sente que seu trabalho está afetando sua saúde mental? Não há necessidade de ser com o número de empregos de baixo estresse que pagam bem por um melhor equilíbrio entre vida pessoal e profissional.

Quando se trata de escolher uma carreira, muitas pessoas priorizam encontrar um emprego que pague bem e ofereça segurança no trabalho. Mas também é importante considerar o nível de estresse associado aos diferentes trabalhos.

Isso é especialmente verdadeiro para aqueles que são propensos à ansiedade, porque seu trabalho pode exacerbar muito esses sentimentos se você não for cuidadoso.

Não importa que tipo de trabalho você faça, algum estresse é inevitável.

No entanto, quando se trata de satisfação no trabalho a longo prazo, é importante escolher uma carreira que não prejudique tanto sua saúde mental e física.

Um trabalho de baixo estresse pode oferecer a oportunidade de ganhar mais dinheiro sem sacrificar seu bem-estar.

De cargos de entrada de dados a desenvolvedores da Web e até instrutores de ioga - existem todos os tipos de empregos de baixo estresse por aí.

Também forneceremos algumas informações básicas sobre cada trabalho, bem como o salário médio anual e os requisitos de nível educacional para cada trabalho.

Portanto, se você está pronto para iniciar uma nova carreira em um ambiente tranquilo, continue lendo!

O que torna um trabalho “de baixo estresse?”

Ter um trabalho de baixo estresse é algo que muitos de nós aspiramos alcançar, mas o que exatamente torna um trabalho de baixo estresse?

Algumas causas comuns de estresse no local de trabalho incluem:

  • A imprevisibilidade do trabalho e a incerteza do pagamento
  • Altas cargas de trabalho e/ou prazos não razoáveis
  • Falta de controle sobre a situação de trabalho, o que faz com que os funcionários se sintam impotentes e sobrecarregados

Felizmente, existem várias estratégias que os empregadores podem usar para criar empregos de baixo estresse para seus funcionários:

  • Fornecer expectativas e prazos claros ajuda a minimizar a incerteza e fornece estrutura
  • Oferecer sistemas de suporte, como agendamento flexível, recursos apropriados e treinamento adequado
  • Menos microgerenciamento e dando aos funcionários autonomia sobre seu trabalho

Com essas estratégias em vigor, os empregadores podem criar um ambiente que reduza o estresse e permita que os funcionários se concentrem em seus deveres de trabalho sem medo de pressões ou expectativas excessivas.

Então, quais são alguns dos melhores empregos de baixo estresse?

32 empregos de baixo estresse: salários mais altos e maior relaxamento

Índice
O que torna um trabalho “de baixo estresse?”
32 empregos de baixo estresse: salários mais altos e maior relaxamento
1. Escriturário de Entrada de Dados
2. Desenvolvedor Web
3. Assistente Virtual
4. Designer gráfico
5. Blogueira
6. Instrutora de Yoga
7. Representante de Atendimento ao Cliente
8. Escritor Freelancer
9. Massoterapeuta
10. Especialista em Faturamento Médico e Codificação
11. Transcrição
12. Gerente de Mídia Social
13. Escriturário
14. Bibliotecário
15. Designer de Interiores
16. Treinador Pessoal
17. Agente Imobiliário
18. Higienista Dentário
19. Nutricionista
20. Cabeleireiro
21. Carpinteiro
22. Cartógrafo
23. Atuário
24. Revisor
25. Economista
26. Matemático
27. Cientista Político
Perguntas frequentes sobre trabalhos de baixo estresse
Principais conclusões: empregos de baixo estresse

1. Escriturário de Entrada de Dados

Mulher inserindo dados de um gráfico em um computador

Um escriturário de entrada de dados é um dos melhores trabalhos de baixo estresse que pagam bem. Os funcionários de entrada de dados inserem dados em formulários eletrônicos, bancos de dados e planilhas.

Eles também ajudam a manter a precisão e a integridade dos dados dentro de uma organização, verificando, classificando, corrigindo, codificando e inserindo dados em sistemas de computador.

Este trabalho de baixo estresse envolve muita digitação, mas geralmente pouca interação com outras pessoas e pode ser feito em casa ou em um escritório.

  • Requisitos de educação: Nenhum!
  • Salário médio anual: $ 39.449 (Fonte: Indeed )
  • Onde encontrar trabalhos de digitação de dados: Upwork , FlexJobs , Indeed , Freelancer

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2. Desenvolvedor Web

desenvolvedor web trabalhando em um computador

Os desenvolvedores da Web criam e mantêm sites para indivíduos, empresas e organizações. Eles são responsáveis ​​pela codificação, design, layout e conteúdo de um site.

Este trabalho requer conhecimento de linguagens de codificação, como HTML e JavaScript, bem como experiência com plataformas de blogs populares , como WordPress.

Os desenvolvedores da Web geralmente são autônomos, o que lhes permite trabalhar em seu próprio ritmo dentro dos prazos determinados.

  • Requisitos de educação: um diploma de bacharel em ciência da computação, desenvolvimento web ou áreas afins pode ser útil, mas não é obrigatório. Alguns desenvolvedores web são autodidatas.
  • Salário médio anual: $ 82.516 (Fonte: Indeed )
  • Onde encontrar trabalhos de desenvolvedor web: Upwork , FlexJobs , LinkedIn , GlassDoor

Os desenvolvedores da Web projetam, criam e mantêm sites. Eles trabalham com linguagens de codificação como HTML e JavaScript para construir o layout e o conteúdo do site.

3. Assistente Virtual

mulher digitando em um computador como assistente virtual

Um assistente virtual (VA) é um trabalho de baixo estresse que paga bem e pode honestamente ser um dos trabalhos menos estressantes que existem, dependendo de para quem você está trabalhando.

A VA fornece suporte administrativo ou técnico aos clientes a partir de sua própria casa ou escritório.

Isso pode incluir tarefas como entrada de dados, agendamento de compromissos, gerenciamento de mídia social, atendimento ao cliente e muito mais.

VAs geralmente têm horários flexíveis e podem trabalhar remotamente, tornando-se um ótimo trabalho para quem não quer se deslocar.

  • Requisitos de educação: geralmente nenhum, mas pode depender do tipo de trabalho que a descrição do cargo exige. Alguma experiência pode ser necessária, dependendo do trabalho.
  • Salário médio anual: $ 59.153 (Fonte: ZipRecruiter )
  • Onde encontrar trabalhos de assistente virtual: FlexJobs , Upwork , Fiverr , Freelancer , VA Jobs

4. Designer gráfico

imagens de design gráfico no laptop

O design gráfico é outra ótima opção de trabalho para quem procura empregos sem estresse.

Os designers gráficos são responsáveis ​​pela criação de elementos visuais, como logotipos, layouts e outras imagens visuais usadas na mídia impressa ou digital.

Eles usam uma variedade de ferramentas, como tipografia, fotografia, ilustração, animação, produção de vídeo e muito mais, para criar imagens e designs visualmente atraentes.

O design gráfico é um trabalho criativo, mas também requer um certo nível de habilidade técnica que pode ser aprendido com a prática.

  • Requisitos de educação: Designers gráficos autodidatas sem educação básica são muito comuns hoje em dia, embora você deva ter alguma experiência com software de design popular como Canva e Adobe Photoshop ou Illustrator . Conhecimento ou experiência com marketing digital também é útil.
  • Salário médio anual: $ 55.468 (Fonte: Indeed )
  • Onde encontrar trabalhos de designer gráfico: Fiverr , Dribble , Upwork , FlexJobs , Indeed

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5. Blogueira

blogueira trabalhando até tarde em seu computador

Um blog é um site que possui conteúdo educacional ou informativo, na forma de postagens ou artigos de blog, que fornecem valor aos leitores.

Este conteúdo pode estar relacionado a um tópico ou tema específico, como viagens , estilo de vida , alimentação , moda , parentalidade , animais de estimação , etc.

Os blogueiros devem ter boas habilidades de redação e compreensão de SEO (otimização de mecanismos de pesquisa) para otimizar seu alcance.

Os blogueiros podem ganhar dinheiro com receita de anúncios, acordos de patrocínio, marketing de afiliados e venda de produtos.

  • Requisitos de educação: Nenhum! Com a configuração e orientação corretas, qualquer pessoa pode começar a blogar e ganhar muito dinheiro com isso.
  • Salário médio anual: $ 42.020 (Fonte: Indeed )
  • Onde encontrar empregos para blogs: mais de 30 sites para encontrar empregos para blogs

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6. Instrutora de Yoga

mãos e pés em um tapete de ioga

A ioga é uma das formas mais populares de exercício e um ótimo trabalho de baixo estresse.

Os instrutores de ioga ministram aulas em ambientes particulares ou em grupo, ajudando as pessoas a melhorar sua saúde física e mental.

Eles conduzem os alunos através de várias poses, exercícios respiratórios e técnicas de meditação.

É um trabalho divertido que permite que você seja criativo e, ao mesmo tempo, oferece uma oportunidade de crescimento pessoal.

  • Requisitos de educação: certificação de professor de ioga, geralmente pelo menos 200 horas
  • Salário médio anual: $ 63.629 ( ZipRecruiter )
  • Onde encontrar trabalhos de ioga: Yoga Trade , Indeed , LinkedIn , CorePower Yoga

7. Representante de Atendimento ao Cliente

Mulher digitando em um trabalho de atendimento ao cliente com fones de ouvido

Representantes de atendimento ao cliente ou agentes de bate-papo on-line também são ótimos empregos de baixo estresse, dependendo da empresa em que você trabalha e do ambiente de trabalho.

Os representantes de atendimento ao cliente ajudam os clientes com suas dúvidas ou reclamações por telefone, e-mail, chat ao vivo, etc.

Este pode ser um dos trabalhos mais estressantes se você trabalha para uma empresa que recebe muitos clientes irritados ligando (como as companhias aéreas).

Escolha seu empregador com sabedoria e leia as avaliações sobre a empresa antes de ingressar.

  • Requisitos de educação: Ensino médio completo ou equivalente
  • Salário médio anual: $ 59.119 (Fonte: Indeed )
  • Onde encontrar empregos para representante de atendimento ao cliente: FlexJobs , Indeed , ZipRecruiter , LinkedIn , CareerBuilder

8. Escritor Freelancer

escritor freelance digitando em um computador

A redação freelance é um ótimo trabalho de baixo estresse que paga bem e permite que você trabalhe em casa.

Como redator freelancer, você escreve conteúdo para empresas como sites, blogs, artigos, boletins informativos e muito mais.

Você pode se especializar em um nicho ou gênero específico, como finanças, saúde e bem-estar, viagens, estilo de vida, etc.

Escritores freelance devem ter fortes habilidades de escrita, uma boa compreensão das regras de gramática e pontuação e algum conhecimento de SEO.

  • Requisitos de educação: Nenhum, dependendo do tipo de escrita que você está fazendo.
  • Salário médio anual: $ 51.128 (Fonte: Indeed )
  • Onde encontrar trabalhos de escritor freelancer: Fiverr , Upwork , Flexjobs , Freelancer , Problogger Jobs Board

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9. Massoterapeuta

massoterapeuta realizando seu trabalho massageando alguém em uma mesa

Um massoterapeuta é alguém que usa uma variedade de técnicas de massagem para ajudar a melhorar a saúde e o bem-estar de seus clientes.

Eles trabalham em clínicas, spas ou mesmo em residências particulares e oferecem massagens terapêuticas que podem aliviar o estresse, dores físicas e tensões.

Os massoterapeutas devem ter um forte conhecimento de anatomia e fisiologia, bem como diferentes técnicas de massagem.

Eles também devem ser capazes de se comunicar com os clientes de forma eficaz e criar uma atmosfera calmante para seus clientes.

  • Requisitos de educação: A maioria dos estados exige que os massoterapeutas tenham um diploma de associado em massoterapia ou áreas afins e a conclusão bem-sucedida do exame do National Certification Board for Therapeutic Massage & Bodywork (NCBTMB).
  • Salário médio anual: $ 60.196 (Fonte: ZipRecruiter )
  • Onde encontrar empregos para massoterapeutas: American Massage Therapy Association (AMTA), Indeed , ZipRecruiter , CareerBuilder .

10. Especialista em Faturamento Médico e Codificação

mulher em um computador fazendo um trabalho de codificador médico

Faturamento médico e codificação é um ótimo trabalho sem estresse, com bom salário, estabilidade e flexibilidade.

É uma parte necessária do setor de saúde, pois os codificadores médicos são responsáveis ​​por atribuir códigos a procedimentos médicos para que possam ser cobrados corretamente pelas seguradoras.

Cobradores médicos e codificadores devem ter uma compreensão abrangente da terminologia médica, anatomia e fisiologia, relatórios médicos, bem como codificação ICD-10 e CPT.

Se o setor de saúde estiver no seu caminho, você também pode considerar se tornar um técnico de registros médicos.

  • Requisitos de educação: Certificado em faturamento médico e codificação ou um diploma de associado em um campo relacionado.
  • Salário médio anual: $ 44.887 (Fonte: ZipRecruiter)
  • Onde encontrar trabalhos de cobrança e codificação médica: AAPC , MonsterJobs , ZipRecruiter , Indeed , LinkedIn

11. Transcrição

Mulher ouvindo fones de ouvido para fornecer serviços de transcrição

Transcriptionists são responsáveis ​​por transcrever gravações de áudio e vídeo em documentos escritos.

Requer fortes habilidades de digitação, bem como uma boa compreensão das regras de gramática e pontuação para produzir transcrições precisas em tempo hábil.

É um dos trabalhos menos estressantes, pois você pode trabalhar em casa ou em qualquer outro local remoto, desde que tenha um computador e acesso à Internet.

  • Requisitos de educação: Ensino médio completo ou equivalente
  • Salário médio anual: $ 47.842 (Fonte: Indeed )
  • Onde encontrar trabalhos de transcrição: Rev , TranscribeMe! , Scribie, Way With Words , CastingWords

12. Gerente de Mídia Social

mulher digitando em seu telefone como gerente de mídia social

Os gerentes de mídia social são responsáveis ​​por gerenciar contas de mídia social, incluindo criação de conteúdo, engajamento do público e análise.

Isso pode ser para pequenas empresas, como blogueiros ou grandes corporações ou organizações.

É um ótimo trabalho de baixo estresse que paga bem e permite que você trabalhe em casa.

Um gerente de mídia social também deve ter boas habilidades organizacionais e ser capaz de criar uma estratégia de conteúdo eficaz para várias plataformas de mídia social.

  • Requisitos de educação: Não é necessária nenhuma educação formal, dependendo da função para a qual você está se candidatando.
  • Salário médio anual: $ 56.965 (Fonte: Indeed )
  • Onde encontrar trabalhos de gerente de mídia social: Fiverr , FlexJobs , Upwork , Indeed , Freelancer

13. Escriturário

mulher com um. trabalho de baixo estresse como contador

O trabalho de um contador é manter registros financeiros detalhados de uma empresa ou negócio.

Eles são responsáveis ​​pelo gerenciamento de contas a pagar/receber, conciliações bancárias, folha de pagamento, impostos e muito mais.

Os contadores devem ser organizados e detalhistas para concluir suas tarefas com precisão e eficiência.

Este é um ótimo trabalho de baixo estresse que paga bem e oferece muita segurança no trabalho porque é um trabalho que está sempre em demanda.

  • Requisitos de educação: diploma do ensino médio ou equivalente, e alguns empregadores podem exigir certificação em contabilidade.
  • Salário médio anual: $ 43.081 (Fonte: Indeed )
  • Onde encontrar trabalhos de contador: FlexJobs , Upwork , LinkedIn , Robert Half Finance & Accounting , Indeed

14. Bibliotecário

bibliotecário olhando para uma estante

Os bibliotecários são responsáveis ​​por gerenciar a coleção de livros, periódicos e outros materiais de uma biblioteca.

Eles devem possuir fortes habilidades organizacionais e serem capazes de ajudar os clientes a encontrar as informações de que precisam com rapidez e precisão.

Os bibliotecários também devem estar bem informados sobre a tecnologia atual para ajudar os usuários a usar os recursos da biblioteca de forma eficaz.

É um ótimo trabalho de baixo estresse que paga bem e oferece estabilidade no emprego.

  • Requisitos de formação: Graduação em Biblioteconomia ou áreas afins.
  • Salário médio anual: $ 55.780 (Fonte: ZipRecruiter )
  • Onde encontrar trabalhos de bibliotecário: American Library Association, Indeed , HigherEd , LinkedIn

15. Designer de Interiores

conceito de design de interiores

Os designers de interiores criam e planejam espaços decorativos para residências, empresas e outros edifícios.

Eles devem estar atentos ao design ao selecionar móveis, esquemas de cores, iluminação, tecidos, cortinas e muito mais.

Os designers de interiores também devem entender os códigos de construção e ser capazes de trabalhar dentro do orçamento do cliente.

É um dos melhores trabalhos de baixo estresse para quem procura um bom equilíbrio entre vida pessoal e profissional, porque você pode escolher seus clientes e a frequência com que deseja trabalhar.

  • Requisitos de educação: Um diploma de associado é necessário para ser certificado, mas muitos designers de interiores hoje em dia são autodidatas
  • Salário médio anual: $ 66.607 (Fonte: ZipRecruiter )
  • Onde encontrar trabalhos de designer de interiores: Indeed , GlassDoor , LinkedIn , InteriorDesign

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16. Treinador Pessoal

personal trainer ajudando um homem a treinar

Os personal trainers ajudam seus clientes a atingir suas metas de condicionamento físico, projetando e implementando programas de exercícios personalizados.

Eles devem ter conhecimento sobre anatomia, nutrição, fisiologia e cinesiologia para fornecer o treinamento mais eficaz possível.

Os personal trainers também devem ter excelentes habilidades de comunicação e motivação para manter seus clientes motivados e no caminho certo para alcançar seus objetivos de condicionamento físico.

É um ótimo trabalho para quem procura um salário decente, um bom equilíbrio entre vida pessoal e profissional e uma carreira com pouco estresse.

  • Requisitos de educação: Certificação de treinamento pessoal de uma organização credenciada, como o American Council on Exercise (ACE).
  • Salário médio anual: $ 41.377 (Fonte: Indeed )
  • Onde encontrar trabalhos de personal trainer: Indeed , LinkedIn , ZipRecruiter , Academias locais

17. Agente Imobiliário

casas imobiliárias em um quarteirão

Os agentes imobiliários ajudam as pessoas a comprar e vender casas listando propriedades, negociando contratos e ajudando seus clientes a encontrar os melhores negócios.

Eles devem estar bem informados sobre as condições do mercado local e ser capazes de fornecer a seus clientes os recursos de que precisam para tomar decisões informadas.

Os agentes imobiliários também devem ter grande capacidade de comunicação e tolerância ao estresse para lidar com as demandas do trabalho.

É um ótimo trabalho para aqueles com baixa tolerância ao estresse para aqueles que procuram um ambiente de baixo estresse.

  • Requisitos de escolaridade: Ensino médio completo ou equivalente. Alguns estados podem exigir que os agentes tenham uma licença imobiliária.
  • Salário médio anual: $ 96.146 (Fonte: Indeed )
  • Onde encontrar empregos para corretores de imóveis: LinkedIn , Indeed , ZipRecruiter , MonsterJobs

18. Higienista Dentário

Higienista dental segurando uma luz em um consultório de dentista

Os higienistas dentais realizam cuidados de saúde bucal preventivos e terapêuticos, limpando os dentes, tirando radiografias e fornecendo orientações sobre higiene bucal adequada.

Eles devem ter conhecimento sobre procedimentos odontológicos, anatomia e as técnicas mais recentes para fornecer atendimento de qualidade.

Este é um ótimo trabalho de baixo estresse que oferece segurança no trabalho e bom salário.

  • Requisitos de educação: Diploma de associado em higiene dental de um programa credenciado. Para se tornar um dentista, você precisará de um diploma de bacharel, faculdade de odontologia e, às vezes, residência odontológica.
  • Salário médio anual: $ 84.860 (Fonte: US Bureau of Labor Statistics)
  • Onde encontrar trabalhos de higienista dental: Indeed , GlassDoor , ZipRecruiter , USAJobs

19. Nutricionista

Nutricionista falando com um paciente

Os nutricionistas fornecem conselhos e aconselhamento nutricional para ajudar as pessoas a fazer escolhas de estilo de vida saudável.

Eles devem ter conhecimento da ciência alimentar, nutrição, fisiologia, planejamento de dieta e princípios de promoção da saúde para criar planos de refeições eficazes para seus clientes.

É um ótimo trabalho para quem se interessa por nutrição e saúde, além de proporcionar estabilidade e bom salário.

  • Requisitos de educação: Bacharelado em ciência da nutrição, dietética, ciência dos alimentos ou áreas afins e licenciamento ou certificação de uma organização de credenciamento reconhecida.
  • Salário médio anual: $ 69.350 (Fonte: US Bureau of Labor Statistics)
  • Onde encontrar empregos para nutricionistas: empregos em nutrição , educação em nutrição , de fato , Fresenius Medical Care

20. Cabeleireiro

cabeleireira cortando o cabelo de uma mulher

Cabeleireiros fornecem cortes de cabelo, coloração, estilo e outros serviços de cabelo para seus clientes.

Eles devem estar bem informados sobre as mais recentes técnicas e produtos de penteados para fornecer serviços de qualidade.

Este é um ótimo trabalho para quem se interessa por moda e beleza ou tem boas habilidades sociais.

Se a ideia de conhecer novas pessoas e conversar com elas o dia todo aumenta seus níveis de estresse, provavelmente este não será um trabalho sem estresse para você.

Mas se clientes tagarelas não são um problema, este trabalho oferece um excelente equilíbrio entre vida pessoal e profissional com horários flexíveis e a oportunidade de ganhar dinheiro extra.

  • Requisitos de educação: Sem educação formal, mas você precisará de uma licença de cosmetologia ou barbearia de um programa credenciado.
  • Salário médio anual: $ 39.962 (Fonte: Glassdoor )
  • Onde encontrar empregos para cabeleireiros: de fato , LinkedIn , procure na sua área local

21. Carpinteiro

homem realizando um trabalho de carpintaria

Carpinteiros são artesãos qualificados que constroem, instalam e reparam estruturas feitas de madeira, concreto e outros materiais.

Eles devem ter conhecimento sobre ferramentas, códigos de construção, matemática, ler planos e plantas para construir estruturas com segurança e eficiência.

É um ótimo trabalho para aqueles com baixa tolerância ao estresse que procuram uma carreira prática.

  • Requisitos de educação: Diploma do ensino médio ou equivalente com formação profissional em carpintaria. Alguns estados podem exigir uma licença ou certificação de um programa credenciado.
  • Salário médio anual: $ 61.186 (Fonte: Salary.com )
  • Onde encontrar trabalhos de carpinteiro: Indeed , ZipRecruiter , Glassdoor , PeopleReady

22. Cartógrafo

Cartógrafo que examina a terra

Os cartógrafos são responsáveis ​​pela criação de mapas e outros dados geográficos a serem usados ​​para diversos propósitos.

Eles devem ter bons conhecimentos de geografia, programas de computador relacionados ao mapeamento e matemática para traçar pontos com precisão.

Este é um trabalho bem remunerado para quem tem interesse em geografia, quer trabalhar com computadores e não se importa em ficar olhando mapas o dia todo.

  • Requisitos de educação: Bacharelado em cartografia, geografia, SIG ou áreas afins.
  • Salário médio anual: $ 80.531 (Fonte: ZipRecruiter )
  • Onde encontrar empregos para cartógrafos: Indeed , Glassdoor , ZipRecruiter , LinkedIn

23. Atuário

homem trabalhando como atuário olhando relatórios

Os atuários usam matemática e estatística para analisar riscos no setor de seguros.

Eles desenvolvem modelos para avaliar a probabilidade de ocorrência de determinados eventos e aconselham seus clientes sobre a melhor forma de minimizar suas perdas.

Os atuários devem ter um forte conhecimento de matemática, estatística, economia e finanças para realizar seu trabalho com eficiência.

Esta é uma excelente opção para quem procura um emprego bem remunerado no setor de seguros.

  • Requisitos de educação: Bacharelado em ciências atuariais, matemática, estatística ou áreas afins. O licenciamento da Casualty Actuarial Society (CAS) ou da Society of Actuaries (SOA) também é necessário.
  • Salário médio anual: $ 126.078 (Fonte: ZipRecruiter )
  • Onde encontrar trabalhos de atuário: ProActuary , Society of Actuaries , Indeed , LinkedIn

24. Revisor

pessoa sentada em uma mesa com um computador revisando um documento

Os revisores são responsáveis ​​por revisar o material escrito e garantir que ele esteja livre de erros.

Eles verificam a gramática, a ortografia, a pontuação e outros aspectos técnicos da redação para garantir a precisão.

Este trabalho requer muita atenção aos detalhes e um excelente domínio da linguagem.

É uma ótima opção para quem busca flexibilidade de horários evitando situações de alto estresse.

  • Requisitos de educação: Alguns empregos podem exigir um diploma de bacharel em inglês, comunicação, jornalismo ou áreas afins.
  • Salário médio anual: $ 51.151 (Fonte: Indeed )
  • Onde encontrar trabalhos de revisor: Fiverr , Upwork , FlexJobs , LionBridge , Freelancer

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25. Economista

homem trabalhando como economista olhando para um gráfico em seu computador

Os economistas estudam a produção e distribuição de bens e serviços, bem como seu impacto na vida das pessoas.

Eles são responsáveis ​​por analisar dados de teorias econômicas, pesquisas e experimentos para ajudar a fornecer informações sobre como os mercados funcionam.

Os economistas devem ter boas habilidades analíticas e de resolução de problemas para serem bem-sucedidos nesse campo.

  • Requisitos de formação: Bacharel em economia ou áreas afins. Mestrado e/ou doutorado podem ser preferidos para determinados cargos.
  • Salário médio anual: $ 105.630 (Fonte: Bureau of Labor Statistics dos EUA )
  • Onde encontrar empregos para economistas: American Economic Association , Indeed , LinkedIn , Glassdoor , USAJobs

26. Matemático

Mulher olhando para planilhas matemáticas em seu computador

Os matemáticos usam a matemática e a estatística para resolver problemas complexos. Eles analisam dados, desenvolvem modelos e conduzem pesquisas para encontrar soluções.

Eles devem ter fortes habilidades analíticas e uma compreensão profunda dos princípios da matemática.

Esta é uma carreira de baixo estresse ideal para aqueles que preferem trabalhar de forma independente e pensar criativamente.

  • Requisitos de formação: Bacharel em matemática ou áreas afins. Mestrado ou doutorado podem ser preferidos para determinados cargos.
  • Salário médio anual: $ 67.174 (Fonte: ZipRecruiter )
  • Onde encontrar empregos matemáticos: Trabalhos matemáticos , Indeed , LinkedIn , ZipRecruiter

27. Cientista Político

edifício político para representar o cientista político

Os cientistas políticos estudam as origens, o desenvolvimento e a operação dos sistemas políticos. Eles analisam dados e pesquisas para entender como funcionam os partidos políticos, governos e organizações internacionais.

Eles devem ter uma compreensão profunda da história, estruturas governamentais e eventos atuais.

Esta é uma excelente escolha para os interessados ​​em política que desejam trabalhar com computadores e análise de dados.

  • Requisitos de educação: é necessário um diploma de bacharel em ciências políticas, relações internacionais ou áreas afins. Um mestrado e/ou doutorado pode ser preferido para determinados cargos.
  • Salário médio anual: $ 72.176 (Fonte: ZipRecruiter )
  • Onde encontrar empregos em ciência política: Indeed , LinkedIn

Perguntas frequentes sobre trabalhos de baixo estresse

Qual é o trabalho menos estressante?

O trabalho menos estressante é frequentemente considerado aquele que envolve esforço físico e mental mínimo. Exemplos de empregos de baixo estresse incluem bibliotecário, historiador, contador, fonoaudiólogo ou nutricionista. Muitos desses trabalhos envolvem trabalhar com computadores ou livros e podem ser executados em um ambiente de baixa pressão. Esses empregos geralmente exigem um diploma universitário ou treinamento especializado, e o pagamento geralmente é compatível com esse nível de educação.

Quais empregos pagam bem, mas são de baixo estresse?

Certos empregos que oferecem bons salários e baixo estresse incluem analista financeiro, engenheiro de software, especialista em marketing, desenvolvedor web, administrador de banco de dados, contador, fisioterapeuta e técnico de registros médicos. Essas posições geralmente exigem um diploma universitário, bem como habilidades e conhecimentos especializados. Eles geralmente envolvem trabalhar com números, usar tecnologia ou fornecer serviços de saúde.

O que é um bom trabalho para alguém com ansiedade?

Um bom trabalho para pessoas com ansiedade é aquele que permite que as pessoas trabalhem de forma independente e em casa. Esses tipos de trabalhos incluem trabalho remoto, trabalho freelance, redação, web design, blogs e transcrição. Trabalhar em casa geralmente diminui a ansiedade, pois elimina o estresse de estar perto de pessoas desconhecidas, bem como a necessidade de interação social.

Como faço para conseguir um emprego com ansiedade severa?

Encontrar um emprego com ansiedade severa pode parecer assustador, mas existem recursos e estratégias disponíveis para ajudá-lo. É importante entender seus pontos fortes e fracos e desenvolver um plano que inclua uma estratégia de busca de emprego, bem como práticas de autocuidado. Considere conversar com um profissional de saúde mental sobre sua ansiedade e seus objetivos de busca de emprego, pois eles podem fornecer orientações sobre como navegar no processo. Além disso, concentrar-se em encontrar um empregador que entenda os problemas de saúde mental pode lhe dar uma chance melhor de sucesso. Por fim, procure anúncios de emprego que listem acomodações e horários de trabalho flexíveis, pois podem ser mais adequados para alguém com ansiedade severa.

Principais conclusões: empregos de baixo estresse

Com paciência e persistência, você pode criar sua carreira ideal com um melhor equilíbrio entre vida pessoal e profissional e um ambiente de baixo estresse.

Muitos desses trabalhos menos estressantes envolvem trabalhar com computadores, livros ou coisas que não são pessoas, pois as pessoas podem causar estresse!

Alguns deles exigem um diploma de bacharel ou treinamento especializado, mas outros não.

Se o equilíbrio entre vida pessoal e profissional é realmente importante para você, considere empregos que ofereçam horários de trabalho flexíveis ou a capacidade de trabalhar em casa.

Estes são apenas alguns dos muitos trabalhos de baixo estresse disponíveis.

Com as habilidades e conhecimentos certos, você pode encontrar um emprego adequado ao seu estilo de vida e às suas necessidades financeiras.