Mercey Livingston sur la santé, le bien-être et la forme physique

Content Crafters est une série d'entretiens où nous déconstruisons les outils, les astuces et les tactiques que les meilleurs blogueurs utilisent pour accomplir autant de travail. vous repartirez en quelques minutes avec des plats à emporter que vous pourrez essayer tout de suite. Plongeons dedans !

Mercey Livingston est une coach certifiée en nutrition et santé intégrative ainsi qu'une rédactrice en bien-être et une consultante en contenu.

Elle est titulaire d'un baccalauréat en journalisme et relations publiques et a étudié à l'Institute for Integrative Nutrition.

Dans le passé, elle a travaillé en interne en tant que rédactrice chez Well+Good, couvrant les tendances du fitness et du bien-être. Actuellement, elle écrit pour une myriade de clients dans le domaine de la santé et du bien-être, produit des podcasts et aide les clients en tant que coach de nutrition santé intégrative.

Vous pouvez trouver Mercey sur Instagram à @MerceyLivingston ou sur son site web merceylivingstonwellness.com

Comment êtes-vous arrivé au contenu et à la rédaction ? Quelle est votre histoire d'origine ?

J'ai toujours aimé lire, et j'ai remarqué que l'écriture était quelque chose que j'étais bon à l'école et j'aimais ça.

Une fois que j'ai commencé l'université, j'ai essayé différentes matières principales, notamment les affaires, le marketing et l'anglais, et j'ai finalement opté pour le journalisme avec une spécialisation en relations publiques. C'est à ce moment-là que les choses ont finalement en quelque sorte cliqué pour moi et j'ai vu une future carrière dans ce que je faisais.

J'ai vu le journalisme et les relations publiques comme une combinaison intéressante d'une carrière qui m'a permis d'écrire, mais aussi de me sentir un peu dans le monde du marketing et de la stratégie avec le côté relations publiques. J'ai finalement commencé à travailler dans les relations publiques d'entreprise et j'ai réalisé que même si certaines parties des relations publiques et de la stratégie médiatique me plaisaient, je voulais finalement écrire et être dans l'espace du bien-être, ce qui m'a conduit à mon premier travail d'écriture chez Well. + Bien.

Well+Good est un site d'actualités lifestyle, consacré au bien-être. Pendant que j'y travaillais, le fitness était mon rythme principal, ce qui était très amusant puisque je passais mes journées à courir dans New York en prenant tous les cours d'entraînement que je pouvais gérer et en interviewant les meilleurs entraîneurs de l'industrie pour des articles.

Après avoir travaillé à temps plein au sein du personnel, j'ai décidé d'essayer le monde indépendant et j'ai commencé à écrire pour d'autres sites de bien-être et de santé en plus de Well+Good, et j'ai également commencé à consulter pour le contenu et la rédaction, en particulier pour les clients du bien-être.

Maintenant, j'aime le travail que je fais parce que c'est une excellente combinaison d'utilisation de la créativité, de la stratégie et aussi de mon expérience en relations publiques, en communication et en marketing numérique.

Pensez-vous qu'il est important que les rédacteurs indépendants choisissent un créneau spécifique ? Si oui, quels en sont les principaux avantages ?

Je pense que choisir un créneau spécifique est utile, principalement parce que (espérons-le) ce créneau est spécifique à vous, à vos intérêts et à vos connaissances.

Pour moi, je suis un bien meilleur écrivain lorsque j'écris sur quelque chose qui m'intéresse et que je connais (ou au moins je suis intéressé à faire plus de recherches).

De plus, je pense qu'écrire sur une trop grande variété de sujets pourrait limiter les opportunités en tant qu'écrivain simplement parce que les gens veulent voir un intérêt et une expérience démontrés dans un domaine. Cela vous distingue vraiment, même si ce domaine est un peu large comme, par exemple, le style de vie, qui peut inclure tant de domaines allant des voyages à la mode, à la maison, aux rencontres et aux relations.

Mais plus le créneau est spécifique, mieux c'est, car vous pouvez vous établir en tant qu'expert dans ce domaine.

Comment avez-vous choisi votre créneau de la santé et du bien-être?

Le bien-être et la santé sont des sujets qui m'ont toujours intéressé et que j'ai voulu en savoir plus personnellement. Ainsi, une fois que j'ai commencé à écrire dans l'industrie, je savais que c'était le bon créneau car j'aimais chaque minute du processus - des sujets de brainstorming et des idées d'articles à la recherche d'experts et de professionnels de l'industrie à interviewer.

Je lis constamment les derniers livres, articles et recherches dans l'industrie que j'aime vraiment – ​​cette partie du travail ne me semble pas être un travail.

À partir de là, je me suis penché sur le fitness en particulier et j'ai donc passé la majeure partie de mon temps au sein du personnel de Well+Good à écrire sur le fitness, l'entraînement, les tendances/nouvelles études de la science de l'exercice et à interviewer les meilleurs entraîneurs et fondateurs et PDG d'entreprises de fitness.

Comment décrivez-vous les principales différences entre le travail en interne pour une entreprise et le travail indépendant à temps plein ?

Outre les différences évidentes comme la prévisibilité financière, l'assurance maladie, les impôts, les assurances, etc. Je dirais que j'ai définitivement plus de liberté dans la prise de décision concernant les personnes avec qui je travaille et sur quoi je travaille. En même temps, être le seul à prendre des décisions dans mon entreprise peut être difficile.

C'est aussi très différent de ne pas faire partie d'une équipe tous les jours – je me sens comme une petite partie des équipes de mes clients, mais dans une petite mesure.

Parfois, travailler en solo semble beaucoup plus productif (pas de distractions au bureau !)

Donc certainement beaucoup de différences, et chaque situation vient avec son propre ensemble d'avantages et d'inconvénients.

Quel est le moyen le plus efficace pour un rédacteur indépendant de créer un portefeuille de clients avec qui il aime travailler ?

Je dis toujours que si les gens cherchent à travailler avec des clients avec lesquels ils aiment travailler, pensez d'abord aux produits, marques, services ou personnes que vous admirez, puis demandez-leur simplement s'ils ont besoin d'aide pour le contenu ou pour développer leur marque.

Et soyez prêt à travailler gratuitement pendant un moment (si vous débutez dans l'écriture) ou même à faire un essai pour voir si cela vous convient. Vous seriez surpris du nombre de personnes qui souhaitent créer plus de contenu, de blogs, etc. et n'ont tout simplement pas le temps.

Tout ce que vous avez à faire est de leur proposer une solution qui les intéresse et de montrer un réel intérêt à les aider, eux ou leur marque, à se développer. Cela a toujours fonctionné dans mon expérience et j'ai toujours été strict en ce qui concerne le travail avec des clients que je soutiens personnellement et dont je veux aider à promouvoir le travail ou la mission.

C'est cette approche qui me semble un peu axée sur la mission qui m'aide à trouver les clients qui finissent par être les meilleurs sur le plan professionnel et avec lesquels je clique personnellement.

Quelles sont les erreurs courantes que font les pigistes lorsqu'ils construisent le côté « business » des choses (donc les opérations, l'acquisition de clients, la gestion des clients, etc. – tous les trucs non écrits) ?

Une erreur courante est de rechercher des clients aux mauvais endroits (c'est-à-dire des sites d'emploi surchargés) et de ne pas définir de limites autour de votre temps.

De plus, ignorer les drapeaux rouges au début lorsque vous engagez des clients - je pense qu'au début, il est tentant d'accepter n'importe qui et chaque projet qui se présente à vous, mais ce n'est pas la meilleure approche.

Je pense que prendre votre temps pour trouver un créneau et vos clients idéaux en vaut toujours la peine.

Quelle est une compétence ou une leçon forte de votre formation en journalisme qui vous reste aujourd'hui ?

Je dirais la leçon en écrivant objectivement en tant que journaliste et en essayant constamment de voir tous les aspects d'un problème ou d'un sujet.

Il est facile d'écrire sur un point de vue ou une perspective (surtout si c'est ce en quoi vous croyez personnellement), mais l'école de journalisme vous apprend à toujours vérifier vos préjugés et à vous assurer d'inclure des voix/points de vue de tous les côtés et des preuves solides dans toute affirmation vous faites (c'est-à-dire que l'allégation de santé est étayée par la science ?).

Y a-t-il un aspect de votre personnalité ou de votre expérience que vous attribuez à votre capacité à bien écrire et à réussir en tant qu'écrivain ?

Je pense que le seul aspect de ma personnalité est la curiosité et j'aime aussi vraiment apprendre de nouveaux sujets et de nouvelles idées.

J'aime aussi entrer en contact avec les gens, en particulier dans l'industrie du bien-être, et entendre leurs histoires et ce qui les inspire fait partie de ce qui motive mon travail. Je suis inspiré par de nombreuses personnes dans cet espace, donc écrire à leur sujet et sur leur travail me vient très naturellement.

De plus, j'aime beaucoup lire, et c'est quelque chose qui m'a toujours aidé à devenir un meilleur écrivain. C'est une de ces choses qu'on ne peut pas apprendre à quelqu'un à aimer intrinsèquement, je pense, mais c'est tellement utile. Je n'ai pas rencontré beaucoup d'écrivains à succès qui ne lisent pas beaucoup.

La plus grosse bête noire dans le contenu que vous voyez publié en ligne ?

Manque probablement d'originalité et contenu sans voix/plat.

Que feriez-vous si vous ne travailliez pas dans le contenu/l'écriture ?

En plus de l'écriture, je fais autre chose, c'est le conseil en nutrition holistique/le coaching de santé, donc probablement ça !

Écrire sur le bien-être et rencontrer des gens dans ce domaine sont en fait ce qui m'a inspiré à suivre une formation de coaching en nutrition holistique et intégrative avec l'Institute for Integrative Nutrition.

J'aime aider les gens avec le coaching nutritionnel, car j'ai l'impression de mettre les choses que j'apprends chaque jour à une utilisation plus concrète - je peux les partager avec les gens et les aider à les appliquer dans leur vie quotidienne.

Les gens se sentent tellement submergés par toutes les informations sur le bien-être, que je reçois totalement, alors j'aime aider les gens à éliminer le bruit et à trouver ce qui fonctionne ou est utile pour eux dans leur situation individuelle.

Qu'est-ce qui t'inspire? Quel genre d'écriture, de médias, de personnalités suivez-vous, et d'où puisez-vous vos idées ?

Les voyages et les expériences sont définitivement en tête de liste – c'est pourquoi lorsque je suis devenu indépendant, même si j'ai quitté New York, je me suis engagé à y retourner souvent car c'est une ville tellement inspirante pour moi.

Chaque fois que je vais à New York, je reviens avec une liste de nouvelles idées d'écriture, de projets, etc. Rencontrer des gens là-bas, que ce soit dans un studio de fitness, un événement ou même un bar m'inspire toujours.

J'essaie de voyager dans un nouvel endroit aussi souvent que possible pour changer les choses – NYC est incroyable et diversifié, mais cela peut aussi ressembler à une île (je pense que les gens disent ça ? ha).

De plus, en tant que personne qui aime le fitness/le bien-être, les exercices/mouvements quotidiens sont essentiels pour mon cerveau et ma productivité. Beaucoup de bonnes idées me viennent pendant ou après une séance d'entraînement, que ce soit du cours lui-même, de l'instructeur ou simplement d'avoir mon cerveau coupé pendant une heure et de me concentrer sur mon corps.

Je me suis récemment lancée dans les entraînements cardio de danse qui sont un tel défi pour moi physiquement, mais aussi mentalement puisque si vous n'êtes pas présent dans ce que vous faites, vous êtes perdu pour le reste de la chanson !

Il y a une tonne d'informations et de médias sur le bien-être maintenant – des magazines aux médias sociaux en passant par les blogs – donc je reste au courant de ceux-ci assez fréquemment. Je pense qu'il est si important de rester à l'affût de ce dont les gens parlent dans votre industrie. De plus, en tant qu'écrivain, je propose beaucoup d'idées aux éditeurs et la dernière chose que vous voulez est de présenter quelque chose qui a déjà été fait ou qui n'est pas vraiment actuel ou pertinent.

Je suis de nombreux leaders dans le domaine du bien-être, des blogueurs du bien-être obscurs, des praticiens de la médecine fonctionnelle aux PDG d'entreprises comme Dave Asprey de BulletProof ou Melissa Hartwig de Whole30.

J'écoute beaucoup de podcasts, je les aime beaucoup. Je produis également des podcasts pour certains de mes clients, ce qui fonctionne bien.

Donnez-moi trois conseils pour améliorer mon écriture ? Ou plutôt, des astuces que tout le monde peut utiliser pour devenir un meilleur écrivain

1. Si vous pouvez écrire quelque chose, dormir dessus, puis le modifier, faites-le ! L'espace loin de quelque chose que je viens d'écrire m'aide toujours vraiment quand j'y reviens. Si vous ne pouvez pas le faire, essayez au moins d'aller vous promener, puis revenez pour le modifier.
2. Lisez votre travail à haute voix - les gens veulent lire quelque chose qui semble conversationnel et parfois nous ne réalisons pas à quel point l'écriture semble étrange ou ne coule pas jusqu'à ce que vous l'entendiez
3. Lisez autant que vous le pouvez, en particulier dans le domaine ou l'industrie sur laquelle vous souhaitez écrire

J'ai économisé 2 heures en téléchargeant cet article de Google Docs vers WordPress à l'aide de Wordable. Essayez-le vous-même ici.