76 اقتباسات المغفرة للتخلي عن الأذى والغضب

أود اليوم أن أشارك مجموعة من أفضل 76 اقتباسًا للتسامح اكتشفته على مر السنين.

آمل أن يساعدوك على التسامح والتخلي عن الأذى والاستياء والغضب. بعيدًا عن المشاعر التي قد تحبطك والأفكار التي يمكن أن تسممك ببطء وتسمم نظرتك إلى الحياة.

لأن مسامحة شخص ما على ما قاله أو فعله ليس بالأمر السهل دائمًا - يمكن أن يكون ذلك من واقع خبرتي بأمانة أحد أصعب الأشياء التي يمكن للمرء القيام بها - ولكن يمكن أيضًا أن يحررك ويكون شيئًا ما عليك القيام به لأي شخص غير نفسك لتكون قادرًا على المضي قدمًا في حياتك بشكل كامل.

أعتقد أن كاثرين بوندر تقول ذلك بطريقة أفضل مني ، لذلك دعونا نبدأ ونبدأ باقتباسها عن التسامح.

اقتباسات عن مسامحة شخص تحبه

"عندما تشعر بالاستياء تجاه شخص آخر ، فأنت ملزم بذلك الشخص أو الحالة من خلال رابط عاطفي أقوى من الفولاذ. المسامحة هي الطريقة الوحيدة لحل هذا الارتباط والحصول على الحرية ".
كاثرين بوندر

"الغفران لا يغير الماضي ، لكنه يوسع المستقبل."
بول بوز

"إن فعل الغفران يحدث في أذهاننا. حقا لا علاقة له بالشخص الآخر ".
لويز هاي

"سامح أعدائك دائمًا - لا شيء يزعجهم كثيرًا."
أوسكار وايلد

نقرأ أنه يجب علينا أن نغفر لأعدائنا ؛ لكننا لا نقرأ أنه يجب علينا أن نغفر لأصدقائنا ".
سيدي المحترم. اللحم المقدد الفرنسي

"يمكن لمعظمنا أن يغفر وينسى ؛ نحن فقط لا نريد أن ينسى الشخص الآخر أننا سامحنا ".
ايفيرن بول

"المسامحة هي أعلى وأجمل أشكال الحب. في المقابل، سوف تتلقى السلام والسعادة التي لا توصف."
روبرت مولر

"عدم التسامح مثل شرب سم الفئران ثم انتظار موت الجرذ."
آن لاموت

"قبل أن نتمكن من مسامحة بعضنا البعض ، علينا أن نفهم بعضنا البعض."
إيما جولدمان

"دعونا نسامح بعضنا البعض - عندها فقط سنعيش في سلام."
ليو نيكولايفيتش تولستوي

"المسامحة الحقيقية هي عندما يمكنك أن تقول ،" شكرًا لك على هذه التجربة. "
أوبرا وينفري

"بمجرد أن تغفر المرأة لرجلها ، عليها ألا تعيد تسخين خطاياه لتناول الإفطار."
مارلين ديتريش

"الغفران علامة على أن الشخص الذي ظلمك يعني لك أكثر من الخطأ الذي تعامل معه".
بن جرينهالغ

"طوال الحياة سيجعلك الناس مجنونًا ، ولا يحترمونك ويعاملونك معاملة سيئة. دع الله يتعامل مع الأشياء التي يفعلونها ، لأن الكراهية في قلبك سوف تلتهمك أيضًا ".
ويل سميث

"الغبي لا يغفر ولا ينسى ؛ الساذج يغفر وينسى. الحكيم يغفر ولكن لا تنسى.
توماس سزاس

"الزواج السعيد هو اتحاد غفران صالحين."
روبرت كويلن

"الغفران لا يعني الموافقة على ما حدث. إنها تختار أن ترتفع فوقها ".
روبن شارما

"إذا كنت لا تستطيع أن تسامح وتنسى ، اختر واحدة."
روبرت برولت

"لا حب بدون مغفرة ، ولا مغفرة بدون حب".
براينت إتش ماكجيل

"كن من يرعى ويبني. كن الشخص الذي يمتلك قلبًا متفهمًا ومتسامحًا يبحث عن الأفضل في الناس. اترك الناس أفضل مما وجدتهم ".
مارفن جيه أشتون

"أن تُظلم لا شيء ، ما لم تستمر في تذكر ذلك."
كونفوشيوس

اقتباسات عن قوة الغفران

"الاستياء مثل شرب السم ثم الأمل في أن يقتل أعدائك."
نيلسون مانديلا

"الضعيف لا يسامح أبدا. الغفران هو سمة الأقوياء."
مهاتما غاندي

"الحياة بدون مسامحة تحكمها حلقة لا نهاية لها من الاستياء والانتقام."
روبرتو أساجيولي

"كن من يرعى ويبني. كن الشخص الذي يمتلك قلبًا متفهمًا ومتسامحًا يبحث عن الأفضل في الناس. اترك الناس أفضل مما وجدتهم ".
مارفن جيه أشتون

"الغفران أحلى انتقام."
إسحاق فريدمان

"الغفران الحقيقي ليس عملاً بعد الواقعة ، إنه موقف تدخل به كل لحظة."
ديفيد ريدج

"الغفران هدية تمنحها لنفسك."
توني روبينز

"الغفران مثل الإيمان. عليك أن تستمر في إحيائه ".
ميسون كولي

"الغفران هو مفتاح العمل والحرية."
حنا أرندت

"الغفران هو العطر الذي ألقاه البنفسج على الكعب الذي سحقه".
مارك توين

"الشيء الرائع هو أننا نحب قريبنا حقًا كنفسنا: نحن نفعل بالآخرين كما نفعل مع أنفسنا. نحن نكره الآخرين عندما نكره أنفسنا. نحن نتسامح مع الآخرين عندما نتسامح مع أنفسنا. نحن نغفر للآخرين عندما نغفر لأنفسنا. نحن عرضة للتضحية بالآخرين عندما نكون مستعدين للتضحية بأنفسنا ".
اريك هوفر

"ممارسة التسامح هي أهم مساهمة لنا في شفاء العالم."
ماريان ويليامسون

"لقد وجدت دائمًا أن الرحمة تؤتي ثمارًا أكثر ثراءً من العدالة الصارمة."
ابراهام لنكون

"الصداقة المكسورة التي يتم إصلاحها من خلال التسامح يمكن أن تكون أقوى مما كانت عليه من قبل."
ستيفن ريتشاردز

"الغضب يجعلك أصغر ، بينما المسامحة تجبرك على النمو بما يتجاوز ما كنت عليه."
شيري كارتر سكوت

"أن يخطئ هو الإنسان، ليغفر الإلهي."
الكسندر بوب

"الغفران شيء مضحك. إنه يدفئ القلب ويبرد اللدغة ".
وليام آرثر وارد

"الغفران ليس عملاً عرضيًا ، إنه موقف ثابت."
مارتن لوثر كينغ جونيور

"إن مسامحة العدو أسهل من مسامحة صديق."
وليام بليك

"الغفران هو مفتاح السلام الداخلي لأنه الأسلوب العقلي الذي من خلاله تتحول أفكارنا من الخوف إلى الحب."
ماريان ويليامسون

"عندما خرجت من الباب باتجاه البوابة التي ستؤدي إلى حريتي ، عرفت أنني إذا لم أترك مرارة وكراهية ورائي ، فسأظل في السجن."
نيلسون مانديلا

يقتبس التسامح لمساعدتك على التخلي

"التخلي لا يعني أنك لم تعد تهتم بشخص ما. إنه مجرد إدراك أن الشخص الوحيد الذي تتحكم فيه حقًا هو نفسك ".
ديبورا ريبر

"طالما أنك لا تسامح ، فمن وأيًا كان سيشغل مساحة خالية من الإيجار في ذهنك."
إيزابيل هولاند

"لماذا يستمر الناس في علاقة غير مرضية ، غير مستعدين إما للعمل من أجل الحلول أو إنهاءها والمضي قدمًا؟ ذلك لأنهم يعرفون أن التغيير سيؤدي إلى المجهول ، ويعتقد معظم الناس أن المجهول سيكون أكثر إيلامًا مما يعانون منه بالفعل ".
أنتوني روبينز

"الضحك يمنحنا المسافة. يتيح لنا التراجع عن حدث ما والتعامل معه ثم المضي قدمًا ".
بوب نيوهارت

"الغفران هو عطاء الحياة ، وبالتالي قبولها".
جورج ماكدونالد

"لا أسهب في الحديث عن الخطأ الذي حدث. بدلاً من ذلك ، ركز على ما يجب فعله بعد ذلك. استثمر طاقتك في المضي قدمًا معًا نحو الإجابة ".
دينيس ويتلي

"لا تحتاج إلى القوة لتتخلى عن شيء ما. ما تحتاجه حقًا هو الفهم ".
جاي فينلي

"عندما نعود إلى الماضي ونشغل كل المشاكل التي واجهتنا ، ينتهي بنا الأمر بالترنح والذهول في الحياة. يأتي الاستقرار وراحة البال من خلال العيش في اللحظة ".
بام دبليو فريدفلت

"توقف عن التصرف كما لو كانت الحياة بروفة. عش هذا اليوم كما لو كان يومك الأخير. الماضي مر وزال. المستقبل غير مضمون ".
واين داير

"الغفران هو الشكل الأخير للحب."
رينهولد نيبور

"اتركه. لماذا تتشبث بالألم؟ لا يوجد شيء يمكنك فعله حيال أخطاء الأمس. ليس لك الحكم. لماذا تتمسك بالشيء الذي يمنعك من الأمل والحب؟ "
ليو بوسكاليا

“نعتقد أن الغفران ضعف ، لكنه ليس كذلك على الإطلاق ؛ يتطلب الأمر شخصًا قويًا جدًا ليغفر ".
TD جاكس

"الغفران هو أهم شيء. علينا جميعًا أن نغفر ما حدث لنا - على الشعب الأيرلندي أن يغفر. الشعب الأفريقي. الشعب اليهودي. علينا جميعًا أن نغفر ونفهم أن الطريقة الوحيدة لوقف دورة الكراهية والإساءة هي ألا تسمح لنفسك بالوقوع فيها ".
السنيد أوكونور

"المسامحة هي تحرير السجين واكتشاف أن السجين هو أنت."
لويس ب.سمديس

"أن تكون مسيحياً يعني أن تغفر لمن لا يغتفر لأن الله قد غفر لك غير المبرر."
C.S. لويس

"يجب أن نكون مستعدين للتخلي عن الحياة التي خططنا لها ، حتى نحصل على الحياة التي تنتظرنا."
جوزيف كامبل

"ليست رحلة سهلة للوصول إلى مكان تسامح فيه الناس. لكنه مكان قوي للغاية ، لأنه يحررك ".
تايلر بيري

"عندما تسامح ، فأنت لا تغير الماضي بأي شكل من الأشكال - لكنك بالتأكيد ستغير المستقبل."
برنارد ميلتزر

"الغفران لا يتعلق بالشخص الآخر أو بما فعله. المسامحة لك ولكم. "
ايانلا فانزانت

"سامح الآخرين ليس لأنهم يستحقون المغفرة ، ولكن لأنك تستحق السلام."
جوناثان هوي

"الغفران هو تعبير قوي عن المحبة التي بداخلنا."
أنتوني دوغلاس

"إنها واحدة من أعظم الهدايا التي يمكنك أن تمنحها لنفسك ، لتسامحها. اغفر للجميع ".
مايا أنجيلو

"سامح اعدائك، لكن لا تنسى اسمائهم."
جون ف. كينيدي

"يمكنني أن أغفر ، لكن لا يمكنني أن أنسى ، هذه مجرد طريقة أخرى للقول ، لن أغفر. يجب أن تكون المسامحة بمثابة ملاحظة ملغاة - ممزقة إلى جزأين ومحترقة ، بحيث لا يمكن إظهارها أبدًا ضد أحدهما ".
هنري وارد بيتشر

"الغفران هو الطريقة الأكثر فعالية للتعامل مع الحجج ؛ يجمع الإيثار والتسامح البشرية معًا بحيث لا يتعدى أي نزاع ، مهما كان جسيمًا ، حدود ما هو بشري حقًا ".
الدالاي لاما

"أحيانًا تكون الخطوة الأولى للتسامح هي فهم أن الشخص الآخر أحمق تمامًا."
مجهول

"الغفران فضيلة الشجعان."
أنديرا غاندي

"المسامحة لا تمحو الماضي المر. الذاكرة المعالجة ليست ذاكرة محذوفة. بدلاً من ذلك ، فإن مسامحة ما لا يمكننا نسيانه يخلق طريقة جديدة للتذكر. نغير ذاكرة ماضينا إلى أمل لمستقبلنا ".
لويس ب.سمديس

"الغفران الحقيقي هو المشاركة ، ولم الشمل التغلب على قوى القطيعة. . . لا يمكننا أن نحب ما لم نقبل المغفرة ، وكلما تعمقت تجربة المغفرة ، زاد حبنا. "
بول تيليش

"لا تنس أبدًا الموارد الثلاثة القوية المتاحة لك دائمًا: الحب والصلاة والتسامح."
إتش جاكسون براون الابن.

"الغفران هو أفضل شكل من أشكال الحب. يتطلب الأمر شخصًا قويًا ليقول آسف ، وشخصًا أقوى حتى يغفر ".
مجهول

"عندما أتحدث عن التسامح ، أعني الإيمان بأنه يمكنك الخروج من الجانب الآخر ... شخص أفضل من الشخص الذي يستهلكه الغضب والكراهية. البقاء في تلك الحالة يجعلك في حالة من الضحية ، مما يجعلك شبه معتمد على الجاني. إذا استطعت أن تجد في نفسك مسامحة فإنك لم تعد مقيدًا بالجاني. يمكنك المضي قدمًا ".
ديزموند توتو

"يمكنك إمساك الماضي بقوة بصدرك بحيث يترك ذراعيك ممتلئين للغاية بحيث لا يتسعان للحاضر."
جان جليدويل