76句宽恕语录释放伤害和愤怒

今天，我想分享我多年来发现的 76 句最好的宽恕语录。

我希望他们能帮助你宽恕，放手，从伤害、怨恨和愤怒中继续前行。 远离可能拖累你的感觉和可能慢慢毒害你和你的人生观的想法。

因为原谅某人的言行并不总是那么容易——以我的经验，老实说，这可能是一个人可以做的更难的事情之一——但它也可以让你自由，成为你需要为自己做的事情能够完全继续你的生活。

我认为凯瑟琳·庞德说得比我更好，所以让我们开始吧，从她关于宽恕的引述开始。

原谅你爱的人的名言

“当你对另一个人怀有怨恨时，你会通过一种比钢铁更强大的情感联系与那个人或那个条件联系在一起。 宽恕是解除这种联系并获得自由的唯一途径。”
凯瑟琳思考

“宽恕不会改变过去，但会扩大未来。”
保罗·布斯

“宽恕的行为发生在我们自己的脑海中。 真的跟对方没关系​​。”
路易丝·海

“永远原谅你的敌人——没有什么比这更让他们恼火了。”
奥斯卡·王尔德

“我们读到我们应该原谅我们的敌人； 但我们没有读到我们应该原谅我们的朋友。”
先生。 法式培根

“我们大多数人都可以原谅和忘记； 我们只是不想让对方忘记我们已经原谅了。”
艾文球

“宽恕是最高、最美丽的爱。 作为回报，你将获得无尽的和平与幸福。”
罗伯特·穆勒

“不原谅就像喝了老鼠药，然后等老鼠死了。”
安妮·拉莫特

“在我们能够互相原谅之前，我们必须互相理解。”
艾玛·戈德曼

“让我们互相原谅——只有这样我们才能和平相处。”
列奥·尼古拉耶维奇·托尔斯泰

“真正的宽恕是当你可以说，‘谢谢你的经历。
奥普拉·温弗瑞

“一旦女人原谅了她的男人，她就不能在早餐时重新加热他的罪过。”
玛琳黛德丽

“宽恕是一个标志，表明伤害你的人对你来说比他们所犯的错误更重要。”
本·格林哈尔

“终其一生，人们都会让你生气、不尊重你、对你不好。 让上帝来处理他们所做的事情，因为你心中的仇恨也会吞噬你。”
威尔史密斯

“愚蠢的人既不原谅也不忘记； 天真的原谅和忘记； 智者宽恕，但不要忘记。”
托马斯·萨兹

“幸福的婚姻是两个好的宽恕者的结合。”
罗伯特·奎伦

“宽恕不是认可所发生的事情。 它选择超越它。”
罗宾夏尔马

“如果你不能原谅和忘记，那就选一个。”
罗伯特·布劳特

“没有宽恕就没有爱，没有爱就没有宽恕。”
布莱恩特·H·麦吉尔

“成为培育和建设的人。 做一个有理解力和宽恕之心的人，他会寻找最好的人。 让人们比你找到他们时更好。”
马文·J·阿什顿

“受委屈不算什么，除非你继续记住它。”
孔子

关于宽恕的力量的名言

“怨恨就像喝了毒药，然后希望它能杀死你的敌人。”
纳尔逊·曼德拉

“弱者永远无法原谅。 宽恕是强者的属性。”
圣雄甘地

“如果没有宽恕，生活就会被无尽的怨恨和报复循环所支配。”
罗伯托·阿萨吉奥利

“成为培育和建设的人。 做一个有理解力和宽恕之心的人，他会寻找最好的人。 让人们比你找到他们时更好。”
马文·J·阿什顿

“宽恕是最甜蜜的报复。”
艾萨克·弗里德曼

“真正的宽恕不是事后的行动，而是你进入每一刻的态度。”
大卫·里奇

“宽恕是你给自己的礼物。”
托尼·罗宾斯

“宽恕就像信仰。 你必须不断地恢复它。”
梅森库利

“宽恕是行动和自由的关键。”
汉娜·阿伦特

“宽恕是紫罗兰在压碎它的脚后跟上散发的芬芳。”
马克吐温

“值得注意的是，我们真的像爱自己一样爱我们的邻居：我们对待他人就像对待自己一样。 当我们恨自己时，我们也恨别人。 当我们宽容自己时，我们对他人也宽容。 当我们原谅自己时，我们也会原谅别人。 当我们准备好牺牲自己时，我们很容易牺牲他人。”
埃里克·霍弗

“宽恕的做法是我们对治愈世界最重要的贡献。”
玛丽安威廉姆森

“我一直发现，仁慈比严格的正义结出更丰富的果实。”
亚伯拉罕·林肯

“通过宽恕修复的破碎友谊可以比以前更加牢固。”
斯蒂芬理查兹

“愤怒让你变小，而宽恕迫使你超越你的本来面目。”
切丽·卡特-斯科特

“犯错是人之常情，宽恕是神。”
亚历山大教皇

“宽恕是一件有趣的事情。 它温暖了心脏，冷却了刺痛。”
威廉·亚瑟·沃德

“宽恕不是偶然的行为，而是一种持续的态度。”
马丁路德金。

“宽恕敌人比宽恕朋友更容易。”
威廉布莱克

“宽恕是内心平静的关键，因为它是我们的思想从恐惧转变为爱的心理技巧。”
玛丽安威廉姆森

“当我走出大门，走向通往自由的大门时，我知道如果我不把痛苦和仇恨抛在脑后，我仍然会被关在监狱里。”
纳尔逊·曼德拉

原谅语录帮助你放手

“放手并不意味着你不再关心某个人。 它只是意识到你唯一真正能控制的人就是你自己。”
黛博拉·雷伯

“只要你不原谅，谁，不管它是什么，都会在你的脑海中占据一块免租的空间。”
伊莎贝尔·霍兰德

“为什么人们会坚持一段不满意的关系，既不愿意努力解决问题，也不愿意结束它并继续前进？ 这是因为他们知道改变会导致未知，而大多数人认为未知会比他们已经经历的更痛苦。”
安东尼罗宾斯

“笑声让我们保持距离。 它使我们能够从一个事件中退后一步，处理它，然后继续前进。”
鲍勃·纽哈特

“宽恕是生命的给予，也是生命的接受。”
乔治麦克唐纳

“不要纠缠于哪里出了问题。 相反，专注于下一步该做什么。 花你的精力一起朝着答案前进。”
丹尼斯·维特利

“你不需要力量来放手。 你真正需要的是理解。”
盖伊芬利

“当我们回到过去并把我们遇到的所有麻烦都翻出来时，我们最终会在生活中挣扎和蹒跚而行。 活在当下，才能获得稳定和内心的平静。”
Pam W. Vredevelt

“不要再表现得好像生活是一场排练。 把这一天当作你的最后一天来过。 过去已经过去了。 未来无法保证。”
韦恩·戴尔

“宽恕是爱的最终形式。”
莱因霍尔德尼布尔

“松手。 你为什么执着于痛苦？ 对于昨天的错误，你无能为力。 这不是你的判断。 为什么要坚持让你远离希望和爱的东西呢？”
里奥·布斯卡利亚

“我们认为宽恕是软弱，但绝对不是； 原谅需要一个非常坚强的人。”
道明杰克斯

“宽恕是最重要的。 我们都必须原谅对我们所做的一切——爱尔兰人民必须原谅。 非洲人民。 犹太人。 我们都必须原谅和理解，阻止仇恨和虐待循环的唯一方法就是不要让自己陷入其中。”
西尼德·奥康纳

“宽恕就是释放一个囚犯，然后发现那个囚犯就是你。”
刘易斯·B·斯梅德斯

“成为基督徒意味着原谅不可原谅的人，因为上帝已经原谅了你身上不可原谅的人。”
CS刘易斯

“我们必须愿意放弃我们计划好的生活，才能拥有等待我们的生活。”
约瑟夫·坎贝尔

“这不是一个容易的旅程，要到达一个可以原谅人们的地方。 但它是如此强大的地方，因为它让你自由。”
泰勒·佩里

“当你原谅时，你绝不会改变过去——但你肯定会改变未来。”
伯纳德·梅尔策

“宽恕与另一个人或他们的所作所为无关。 宽恕是给你的，是关于你的。”
伊扬拉·万赞特

“原谅别人不是因为他们值得被原谅，而是因为你值得和平。”
乔纳森·惠

“宽恕是我们灵魂中爱的有力表达。”
安东尼·道格拉斯

“宽恕是你能给自己的最伟大的礼物之一。 原谅所有人。”
玛雅安杰洛

“原谅你的敌人，但永远不要忘记他们的名字。”
约翰·肯尼迪

“我可以原谅，但我不能忘记，只是另一种说法，我不会原谅。 宽恕应该像一张被取消的纸条——被撕成两半，然后烧掉，这样它就永远无法与一个人对抗。”
亨利·沃德·比彻

“宽恕是处理争论最有效的方式； 利他主义和宽恕将人类团结在一起，因此无论多么严重的冲突都不会超出真正人类的界限。”
达赖喇嘛

“有时，宽恕的第一步是理解对方是个彻头彻尾的白痴。”
未知

“宽恕是勇敢者的美德。”
英迪拉·甘地

“宽恕不会抹去痛苦的过去。 治愈的记忆不是删除的记忆。 相反，原谅我们无法忘记的东西会创造一种新的记忆方式。 我们将过去的记忆变成对未来的希望。”
刘易斯·B·斯梅德斯

“真正的宽恕是参与，是克服疏远力量的重聚。 . . 除非我们接受了宽恕，否则我们无法爱，而我们对宽恕的体验越深，我们的爱就越大。”
保罗·蒂利希

“永远不要忘记你一直拥有的三种强大资源：爱、祈祷和宽恕。”
H.杰克逊布朗 Jr.

“宽恕是最好的爱。 需要坚强的人说对不起，更坚强的人才能原谅。”
未知

“当我谈到宽恕时，我的意思是相信你可以走出另一边……一个比被愤怒和仇恨吞噬的人更好的人。 停留在那种状态会使你处于受害状态，使你几乎依赖于施暴者。 如果你能在自己身上找到原谅，那么你就不再被施暴者束缚了。 你可以继续前进。”
德斯蒙德·图图

“你可以把过去紧紧地抱在胸前，以至于你的手臂太满了，无法拥抱现在。”
简·格莱德威尔