76 citações de perdão para deixar de lado a mágoa e a raiva

Hoje eu gostaria de compartilhar uma coleção das 76 melhores citações de perdão que descobri ao longo dos anos.

Espero que eles o ajudem a perdoar, deixar ir e seguir em frente com a mágoa, o ressentimento e a raiva. Longe de sentimentos que podem arrastá-lo para baixo e pensamentos que podem lentamente envenenar você e sua visão da vida.

Porque perdoar alguém pelo que ele disse ou fez nem sempre é fácil – na minha experiência, honestamente, pode ser uma das coisas mais difíceis que alguém pode fazer – mas também pode libertá-lo e ser algo que você precisa fazer por ninguém além de você mesmo. para poder seguir em frente com sua vida.

Acho que Catherine Ponder diz isso de uma maneira melhor do que eu, então vamos começar e começar com sua citação sobre o perdão.

Frases sobre perdoar alguém que você ama

“Quando você guarda ressentimento em relação a outra pessoa, você está ligado a essa pessoa ou condição por um vínculo emocional que é mais forte que o aço. O perdão é a única maneira de dissolver esse vínculo e se libertar.”
Catarina Ponder

“O perdão não muda o passado, mas amplia o futuro.”
Paul Boose

“O ato de perdão ocorre em nossa própria mente. Realmente não tem nada a ver com a outra pessoa.”
Louise Hay

“Sempre perdoe seus inimigos – nada os incomoda tanto.”
Oscar Wilde

“Lemos que devemos perdoar nossos inimigos; mas não lemos que devemos perdoar nossos amigos”.
Senhor. Francis Bacon

“A maioria de nós pode perdoar e esquecer; só não queremos que a outra pessoa esqueça que perdoamos.”
Bola de Ivern

“Perdoar é a mais alta e bela forma de amor. Em troca, você receberá paz e felicidade incontáveis."
Robert Muller

“Não perdoar é como beber veneno de rato e esperar que o rato morra.”
Anne Lamott

“Antes de podermos perdoar uns aos outros, temos que nos entender.”
Emma Goldman

“Perdoemos uns aos outros – só assim viveremos em paz.”
Leo Nikolaevich Tolstoi

“O verdadeiro perdão é quando você pode dizer: “Obrigado por essa experiência.”
Oprah Winfrey

“Uma vez que uma mulher perdoou seu homem, ela não deve reaquecer seus pecados no café da manhã.”
Marlene Dietrich

“O perdão é um sinal de que a pessoa que te prejudicou significa mais para você do que o mal que ela fez.”
Ben Greenhalgh

“Ao longo da vida as pessoas vão te deixar louco, te desrespeitar e te tratar mal. Deixe Deus lidar com as coisas que eles fazem, porque o ódio em seu coração irá consumir você também.”
Will Smith

“Os estúpidos não perdoam nem esquecem; os ingênuos perdoam e esquecem; os sábios perdoam, mas não esquecem”.
Thomas Szasz

“Um casamento feliz é a união de dois bons perdoadores.”
Robert Quillen

“Perdoar não é aprovar o que aconteceu. É escolher superar isso.”
Robin Sharma

“Se você não pode perdoar e esquecer, escolha um.”
Robert Brault

“Não há amor sem perdão, e não há perdão sem amor.”
Bryant H. McGill

“Seja aquele que nutre e constrói. Seja aquele que tem um coração compreensivo e perdoador, aquele que procura o melhor nas pessoas. Deixe as pessoas melhores do que as encontrou.”
Marvin J. Ashton

“Ser injustiçado não é nada, a menos que você continue se lembrando disso.”
Confúcio

Frases sobre o poder do perdão

“O ressentimento é como beber veneno e esperar que ele mate seus inimigos.”
Nelson Mandela

"O fraco pode nunca perdoar. O perdão é o atributo dos fortes.”
Mahatma Gandhi

“Sem perdão a vida é governada por um ciclo interminável de ressentimento e retaliação.”
Roberto Assagioli

“Seja aquele que nutre e constrói. Seja aquele que tem um coração compreensivo e perdoador, aquele que procura o melhor nas pessoas. Deixe as pessoas melhores do que as encontrou.”
Marvin J. Ashton

“O perdão é a mais doce vingança.”
Isaac Friedmann

“O verdadeiro perdão não é uma ação após o fato, é uma atitude com a qual você entra em cada momento.”
David Ridge

“O perdão é um presente que você dá a si mesmo.”
Tony Robbins

“O perdão é como a fé. Você tem que continuar revivendo isso.”
Mason Cooley

“O perdão é a chave para a ação e a liberdade.”
Hannah Arendt

“O perdão é a fragrância que a violeta derrama no calcanhar que a esmagou.”
Mark Twain

“O notável é que realmente amamos nosso próximo como a nós mesmos: fazemos aos outros o que fazemos a nós mesmos. Odiamos os outros quando odiamos a nós mesmos. Somos tolerantes com os outros quando nos toleramos. Perdoamos os outros quando perdoamos a nós mesmos. Somos propensos a sacrificar os outros quando estamos prontos para nos sacrificar.”
Eric Hoffer

“A prática do perdão é nossa contribuição mais importante para a cura do mundo.”
Marianne Williamson

“Sempre achei que a misericórdia produz frutos mais ricos do que a justiça estrita.”
Abraham Lincoln

“Uma amizade quebrada que é consertada através do perdão pode ser ainda mais forte do que já foi.”
Stephen Richards

“A raiva te faz menor, enquanto o perdão te força a crescer além do que você era.”
Cherie Carter-Scott

"Errar é humano, perdoar é divino."
Alexandre Papa

“Perdoar é uma coisa engraçada. Aquece o coração e esfria a picada.”
William Arthur Ward

“O perdão não é um ato ocasional, é uma atitude constante.”
Martin Luther King jr.

“É mais fácil perdoar um inimigo do que perdoar um amigo.”
William Blake

“O perdão é a chave para a paz interior porque é a técnica mental pela qual nossos pensamentos são transformados do medo em amor.”
Marianne Williamson

“Quando saí pela porta em direção ao portão que levaria à minha liberdade, sabia que se não deixasse minha amargura e ódio para trás, ainda estaria na prisão.”
Nelson Mandela

Frases de perdão para ajudá-lo a deixar ir

“Deixar ir não significa que você não se importa mais com alguém. É apenas perceber que a única pessoa sobre a qual você realmente tem controle é você mesmo.”
Débora Reber

“Enquanto você não perdoar, quem e o que quer que seja ocupará um espaço livre de aluguel em sua mente.”
Isabelle Holanda

“Por que as pessoas persistem em um relacionamento insatisfatório, sem vontade de trabalhar em busca de soluções ou encerrá-lo e seguir em frente? É porque eles sabem que a mudança levará ao desconhecido, e a maioria das pessoas acredita que o desconhecido será muito mais doloroso do que o que eles já estão vivenciando.”
Anthony Robbins

“O riso nos distancia. Isso nos permite dar um passo atrás em um evento, lidar com ele e depois seguir em frente.”
Bob Newhart

“O perdão é o dar e, portanto, o receber da vida.”
George MacDonald

“Não fique pensando no que deu errado. Em vez disso, concentre-se no que fazer a seguir. Gaste sua energia avançando juntos em direção a uma resposta.”
Denis Waitley

“Você não precisa de força para abrir mão de algo. O que você realmente precisa é de compreensão.”
Guy Finley

“Quando voltamos ao passado e levantamos todos os problemas que tivemos, acabamos cambaleando e cambaleando pela vida. Estabilidade e paz de espírito vêm vivendo o momento.”
Pam W. Vredevelt

“Pare de agir como se a vida fosse um ensaio. Viva este dia como se fosse o último. O passado acabou e se foi. O futuro não está garantido.”
Wayne Dyer

“O perdão é a forma final de amor.”
Reinhold Niebuhr

"Solte. Por que você se apega à dor? Não há nada que você possa fazer sobre os erros de ontem. Não é seu para julgar. Por que se apegar à mesma coisa que o impede de ter esperança e amor?”
Leo Buscaglia

“Achamos que o perdão é fraqueza, mas absolutamente não é; é preciso uma pessoa muito forte para perdoar.”
TD Jakes

“O perdão é o mais importante. Todos temos de perdoar o que nos foi feito – o povo irlandês tem de perdoar. O povo africano. O povo judeu. Todos nós temos que perdoar e entender que a única maneira de parar o ciclo de ódio e abuso é não se permitir ser pego nele.”
Sinead O'Connor

“Perdoar é libertar um prisioneiro e descobrir que o prisioneiro era você.”
Lewis B. Smedes

“Ser cristão significa perdoar o imperdoável porque Deus perdoou o imperdoável em você.”
CS Lewis

“Devemos estar dispostos a abandonar a vida que planejamos, para ter a vida que está esperando por nós.”
Joseph Campbell

“Não é uma jornada fácil chegar a um lugar onde você perdoa as pessoas. Mas é um lugar tão poderoso, porque te liberta.”
Tyler Perry

“Quando você perdoa, você de forma alguma muda o passado – mas com certeza muda o futuro.”
Bernard Meltzer

“O perdão não é sobre a outra pessoa ou o que ela fez. O perdão é para VOCÊ e sobre VOCÊ.”
Iyanla Vanzant

“Perdoe os outros não porque eles merecem perdão, mas porque você merece paz.”
Jonathan Huie

“O perdão é uma expressão poderosa do amor dentro de nossa alma.”
Anthony Douglas

“É um dos maiores presentes que você pode dar a si mesmo, perdoar. Perdoe a todos.”
Maya Angelou

“Perdoe seus inimigos, mas nunca esqueça seus nomes.”
John F. Kennedy

“Posso perdoar, mas não posso esquecer, é apenas outra maneira de dizer, não perdoarei. O perdão deve ser como um bilhete cancelado – rasgado em dois e queimado, para que nunca possa ser mostrado contra um”.
Henry Ward Beecher

“O perdão é a maneira mais eficaz de lidar com discussões; o altruísmo e o perdão unem a humanidade para que nenhum conflito, por mais sério que seja, ultrapasse os limites do que é verdadeiramente humano”.
Dalai Lama

“Às vezes, o primeiro passo para o perdão é entender que a outra pessoa é um completo idiota.”
Desconhecido

“O perdão é uma virtude dos corajosos.”
Indira gandhi

“Perdoar não apaga o passado amargo. Uma memória curada não é uma memória apagada. Em vez disso, perdoar o que não podemos esquecer cria uma nova maneira de lembrar. Transformamos a memória do nosso passado em esperança para o nosso futuro.”
Lewis B. Smedes

“O perdão genuíno é participação, reencontro superando os poderes do estranhamento. . . Não podemos amar a menos que tenhamos aceitado o perdão, e quanto mais profunda for nossa experiência de perdão, maior será nosso amor”.
Paul Tillich

“Nunca se esqueça dos três recursos poderosos que você sempre tem à sua disposição: amor, oração e perdão.”'
H. Jackson Brown Jr.

“O perdão é a melhor forma de amor. É preciso uma pessoa forte para pedir desculpas e uma pessoa ainda mais forte para perdoar.”
Desconhecido

“Quando falo de perdão, quero dizer a crença de que você pode sair do outro lado... uma pessoa melhor do que aquela que está sendo consumida pela raiva e pelo ódio. Permanecer nesse estado prende você em um estado de vitimização, tornando-o quase dependente do agressor. Se você conseguir perdoar em si mesmo, não estará mais acorrentado ao perpetrador. Você pode seguir em frente.”
Desmond Tutu

“Você pode agarrar o passado com tanta força no peito que deixa seus braços muito cheios para abraçar o presente.”
Jan Glidewell