Руководство Хелен Келлер, как мужественно смотреть миру прямо в глаза

«Запах — могущественный волшебник, который переносит вас через тысячи миль и через все прожитые вами годы».

«Самые лучшие и прекрасные вещи в мире нельзя увидеть и даже потрогать — их нужно чувствовать сердцем».

«То, что я ищу, не снаружи, оно во мне».

Глухой. Слепой.

Хелен Келлер не начинала в 1880-х годах с картами, сложенными в ее пользу. Но с помощью терпеливых людей она научилась лучше общаться с миром и продолжила писать книги, бороться за право голоса женщин и стала одной из самых вдохновляющих людей 20-го века по версии журнала Time.

Келлер явно призвала и создала много мужества и характера, чтобы иметь возможность делать все то, что она делала. Вот несколько ее смелых, жестких, расширяющих реальность мыслей.

Используйте свой опыт, чтобы создать характер.

«Характер не может развиться в тишине и покое. Только через опыт испытаний и страданий можно укрепить душу, прояснить видение, вдохновить амбиции и добиться успеха».

Чтобы получить реальные результаты, вы должны попробовать что-то, возможно, потерпеть неудачу, а затем извлечь уроки из этих неудач и попробовать снова. И это не всегда может быть приятно. Даже если вы относитесь к неудачам и ошибкам как к опыту обучения, они все равно могут быть болезненными, особенно вскоре после того, как они произошли.

Но вы также можете знать, что когда вас жалит, вы, по крайней мере, что-то сделали, и что вы можете извлечь из этого уроки. Вместо ощущения безопасности, но также и смутного ощущения, что вы не реализуете свой потенциал, когда вы сидите, сложа руки, ничего не делая или не пытаясь. Как говорит Келлер, вы не можете развить характер и успех в тишине и непринужденности. Вы должны делать что-то и проходить через что-то, чтобы стать сильнее и мудрее.

Не цепляйтесь за иллюзию безопасности.

«Избегать опасности в долгосрочной перспективе не безопаснее, чем открыто подвергаться опасности. Боязливых ловят так же часто, как и смелых».

«Безопасность — это по большей части суеверие. Его нет в природе.... Жизнь либо дерзкое приключение, или ничего."

Вы не можете сидеть сложа руки, расслабляться и надеяться, что все будет сделано. По крайней мере, не то, что вы действительно хотите сделать (часто это может быть то, что вы боитесь делать).

Почему же люди сидят сложа руки и устраиваются в своей непринужденности и покое? Ну, одна большая причина в том, что они думают, что там они в безопасности. Но правда в том, что говорит Келлер; безопасность в основном суеверие. Он создан в вашем уме, чтобы вы чувствовали себя в безопасности. Но на самом деле никакой безопасности там нет. Все неопределенно и неизвестно.

Вас могут уволить.
Кто-то может расстаться с вами и уйти.
Болезнь, вероятно, поразит.
Смерть обязательно ударит в вашем окружении и в какой-то момент придет навестить и вас.
Кто знает, что будет через час?

Это суеверие безопасности не является чем-то негативным. Он также создан вашим разумом, чтобы вы могли функционировать в жизни. Нет смысла впадать в паранойю по поводу того, что может случиться через минуту изо дня в день. Но и цепляться за иллюзию безопасности тоже не так уж и много смысла. Поэтому вам нужно найти баланс, в котором вы не будете одержимы неопределенностью, но также признаете, что она существует, и живете соответственно.

Таким образом, вы перестаете цепляться за свою безопасность, жизнь становится намного более захватывающей и интересной. Вы больше не скованы иллюзией и понимаете, что устанавливаете свои ограничения на то, что вы можете делать, и в значительной степени создаете свою собственную свободу в мире. Вы больше не строите стены, чтобы обезопасить себя, поскольку эти стены все равно вас не защитят. Вместо этого вы можете начать свое собственное смелое приключение. Сначала медленно, но все же.

Лицом к лицу с реальностью.

«Люди не любят думать. Если кто-то думает, он должен делать выводы. Выводы не всегда приятны».

Как смотреть на реальность — сложная штука. С одной стороны, очень полезно сохранять позитивный настрой и смотреть на мир через него.

Но вы также должны избегать использования позитива как способа подавить реальные проблемы в своей жизни. Подавление вам не поможет. Это просто отстранит проблему с течением времени и часто углубляет и усложняет проблему/конфликт.

Таким образом, вы должны принять реальность такой, какая она есть. И по мере того, как вы глубже исследуете свою жизнь и свое окружение, то, что вы придумываете, не всегда будет приятным. Одним из примеров может быть предыдущий пункт в этой статье о безопасности.

Но чтобы расти, я думаю, вы тоже должны прийти к этим выводам. Потому что, как гласит совет №1 в этой статье, вам нужно пройти через многое, чтобы развить характер, силу и успех. Я также думаю, что вам нужно прийти к неприятным выводам, чтобы получить более глубокое понимание.

И хотя поначалу эти выводы могут быть неприятными, они также могут стать для вас воротами и поворотными точками. Со временем они могут дать вам реальный скачок роста. Если вы столкнетесь с ними, изучите их и начнете извлекать из них понимание и уроки. А затем начните переписывать свою карту мира.

Вы сами выбираете, как относиться к себе. И как вы хотите, чтобы к вам относились.

«Никогда не наклоняйте голову. Всегда держите его высоко. Смотри миру прямо в глаза».

«Жалость к себе — наш злейший враг, и если мы поддадимся ей, мы никогда не сможем сделать ничего мудрого в этом мире».

Одно из вековых мудрых слов, которое я слышал, повторяемое снова и снова, в основном гласит, что никто не может заставить вас чувствовать себя хуже без вашего согласия. Поэтому, хотя это может показаться нелогичным, глубоко внутри вы в значительной степени решаете, как мир относится к вам.

Вы сами решаете, позволите ли вы оскорблению причинить вам боль или просто отвергнете этот дар. Вы также решаете, как вы хотите, чтобы с вами обращались, по тому, как вы ведете себя и как вы относитесь к себе внутри. То, как вы относитесь к себе и как вы чувствуете себя вправе/ожидаете, что другие люди будут относиться к вам, возможно, отразится не в ваших словах, а в важном невербальном общении. Ваш язык тела и тон голоса — большая, большая часть общения — будут давать людям сигналы и чувства о том, как вы относитесь к себе, чего вы ожидаете и на что имеете право.

Таким образом, вы в значительной степени создаете реакцию других людей на вас. И это начинается с того, как вы относитесь к себе. Один из замечательных способов самосаботажа — впасть в жалость к себе и мышление жертвы. Это может парализовать вас и заставить ваши мысли вращаться во всевозможных непродуктивных и бесполезных направлениях. Иногда очень долго.

Конечно, жалость к себе и мышление жертвы привлекают к вам внимание других и могут заставить вас чувствовать себя особенным. Но если вы посмотрите на вещи в более широкой перспективе, вы также поймете, как это парализует вашу жизнь. Когда вы застряли в жалости к себе, вы не сделаете много хорошего ни для себя, ни для кого-либо еще. По крайней мере, не в том смысле, в каком вы могли бы делать что-то и чувствовать себя хорошо, если бы отказались от этих разрушительных моделей мышления.

И последнее и важное замечание по этой теме: люди вокруг вас будут подкреплять ваше отношение к себе, обращаясь с вами так, как они считают нужным. Это укрепляет вашу самооценку. Эта социальная обратная связь может стать мощной силой, укрепляющей ваше представление о вас и образе других людей. Неважно, наполнен ли этот образ мышлением жертвы или наполнен высокой уверенностью в себе и позитивом.

Невозможность - ничто.

«В то время как они говорили между собой, что это невозможно, это было сделано».

Да, подзаголовок этого раздела может показаться преувеличением. Но Келлер и окружающие ее люди действительно добились чего-то удивительного. Стать такой вдохновляющей фигурой из такой плохой отправной точки в тот исторический момент было совсем не просто. Наверное, этого никто не ожидал.

И разве жизнь и история не полны этих вещей? Люди, стоящие группами разного рода и говорящие, что ничего нельзя сделать. А потом кто-то идет на это и делает это в любом случае.

Мнения других могут быть полезными. Но принимать их как факт может быть очень ограниченным. Возможно, все они говорят что-то не потому, что много знают об этом, а потому, что застряли в пессимистической перспективе. Или хотят цепляться за безопасность, которую они создали внутри.

Продолжай, продолжай.

«Мы можем делать все, что захотим, если будем придерживаться этого достаточно долго».

Теперь удивительные вещи, вероятно, не произойдут за выходные. Одна из основных причин, по которой люди не получают того, чего хотят, может заключаться в том, что они слишком рано сдаются. Возможно, из-за менталитета волшебной таблетки, когда их ожидания относительно успеха застревают в слишком коротких временных рамках.

Чтобы получить результаты, которые у вас есть, придерживайтесь этого. Вы должны упорствовать. Не все люди это делают. Таким образом, чем дольше вы упорствуете, тем тоньше может стать игровое поле. Но как вы можете упорствовать?

Три предложения:

• Найдите то, чем вы действительно хотите заниматься. Это даст вам устойчивую внутреннюю мотивацию продолжать двигаться вперед.
• Перечислите причины, по которым нужно продолжать. Легко забыть обо всем хорошем, что может произойти, если продолжать идти вперед. Поэтому вам нужно напомнить о себе. Запишите все причины, по которым вы делаете то, что делаете, и регулярно просматривайте этот листок бумаги.
• Создайте свой собственный маленький мир. Выберите то, что вы впустите в свой разум. Выбирайте книги, музыку, фильмы и людей, которые будут вас вдохновлять и поддерживать. Минимизируйте негативное влияние со стороны СМИ, различных веб-сайтов и скептиков. Не позволяйте другим людям и влияниям тянуть вас вниз и обратно к тому, с чего вы начали.

Будьте открытыми и гибкими.

«Когда закрывается одна дверь счастья, открывается другая; но часто мы так долго смотрим на закрытую дверь, что не видим той, которая была открыта для нас».

Это одна из моих любимых цитат. Как часто мы не упускаем окно возможности в новой ситуации только потому, что мы все еще злы, опечалены или разочарованы той другой дверью, которая только что закрылась?

Для меня это еще одна мощная причина, чтобы напомнить себе оставаться в настоящем. Чтобы не застрять и не зацикливаться на упущенных возможностях. Когда вы живете настоящим — что также является способом жить на позитивной и открытой части эмоциональной шкалы — и не застреваете в прошлом, я обнаружил, что намного легче найти скрытые возможности в любой ситуации.

Поэтому всякий раз, когда вы видите, что дверь счастья закрывается, отведите от нее взгляд хотя бы вскоре после этого. И вместо того, чтобы позволять своему сознанию задерживаться на том, что было в прошлом, используйте свое время и сосредоточьтесь, чтобы найти новую возможность продолжить свое смелое приключение.

Если вы нашли эту статью полезной, поделитесь ею в Facebook, Twitter и Stumbleupon. Большое тебе спасибо! знак равно