5個讓你看起來很愚蠢的對話錯誤

已發表: 2007-06-27

“真正的談話藝術不僅是在正確的地方說正確的話，而且在誘人的時刻不說錯誤的話。”
多蘿西·內維爾

社交技巧和人際關係可能是生活中最重要的兩件事。

所以我總是覺得有點奇怪，雖然我們在長大後學到了很多東西，但在如何提高我們的溝通技巧方面卻常常缺乏建議。

如果有什麼我們應該在學校學習更多的東西，那麼這就是其中之一，因為它可以極大地改善生活和社會。

當然，如果您進行一些挖掘、瀏覽和查找，您可以從各個時代找到關於該主題的可靠且經過時間考驗的信息。而且由於溝通和關係是一個非常直觀且自由流動的過程，因此很難找到適用於所有情況的建議。許多這些東西你必須從經驗中學習。

但是有一些很好的指示。這裡有五個。而且我認為，如果你至少在大多數時候避免這五個錯誤，那麼你就可以真正改善你的人際關係、溝通技巧和生活。

1. 吹牛。

您可能認為吹噓您的新車或您的賺錢方式會給人們留下深刻印象。但是有意識地試圖迅速給任何人留下深刻印像變得非常明顯和透明。而且你很可能會被認為是一個令人討厭的努力和不安全的人，自尊心低，而不是鎮上最酷的孩子。

2. 有判斷力。

現在，我在這裡談論的是評判保羅的謀生手段，麗莎定義為她獨特的時尚風格以及拉里上週末在醉醺醺的陰霾中所做的事情。

如果你在談話中保持這樣的話題，那麼很快與你交談的人可能會開始認為，當他們不在身邊時，你也會以同樣的方式談論他們。這會給你們的關係帶來負面影響和障礙。

此外，評判可能會讓你在短時間內感到優越。但總的來說，它會給你自己的情緒和思想帶來負能量。這並不是特別有趣或有用。

3. 把焦點放在我，我，我！

一個明顯而令人討厭的。將聚光燈放在自己身上的幾種常見方法是：

4. 始終提供建議。

我已經為此感到內疚很多次了。 :) 而且我認為很多人並沒有真正意識到這可能會有所保留。如果有人告訴你一個問題或情況，那麼很容易假設他們想要你的觀點和建議。通過分配你的智慧很容易感到聰明。

但有時人們只是想讓你聽聽他們的意見。這可能是他們處理、理解和解決自己問題的一種方式。所以只要傾聽而不是立即發揮你解決問題的能力。假設一個父母的角色，你告訴某人該做什麼可能會變得煩人。

當他們說完後，他們可能會詢問您的意見。或者您可以詢問他們是否想听聽您在類似情況下會怎麼做。或者，如果他們希望某人與想法和想法一起反彈。

5.擔心在談話中出錯。

談話中的一個大問題是將你的注意力過度向內轉移。一旦你這樣做了，談話就會停滯不前，你會感到心慌，一切都變得尷尬。

通過不專注於它，您可以避免擔心看起來愚蠢和犯錯誤。努力將你的注意力越來越多地集中在與你交談的人身上。

如果您認為自己看起來很愚蠢，那可能是因為您擔心它並變得自覺。如果你能減少憂慮，你就可以減少你感到自我意識的時間。

如果你沒有自我意識，那麼你就不太可能感到難過並影響談話。即使你說或做了一些可能被認為有點愚蠢的事情。如果我沒有自我意識，那麼我發現不要對我所說/所做的反應那麼糟糕（即使它有點愚蠢）。大多數時候，我只是繼續談話，而我正在與之交談的人也隨之而來。

那麼，您是否應該嘗試減少對自己的關注和關注？

坦率地說，目前我覺得完全忘記自己更有趣——也更困難。我只是試著成為並觀察我周圍的現實。我專注於此。而不是我自己（嗯，有點自我關注是很難避免的，但我會盡我所能）。它不會工作那麼久，至少現在是這樣。但我發現以這種心態進行實驗和體驗會更有趣。

3 改善關係的解決方案

盡量避免犯這些錯誤。

不要只是沉浸在有規律的無意識生活中。盡可能多地意識到自己的想法和所說的話。這將使您更容易觀察自己的行為，並逐漸減少犯這些錯誤的次數。

替換你的習慣。

由於這些錯誤很快成為習慣，您可能無法阻止它們。而是嘗試一種久經考驗的方法來改變習慣。改變習慣而不是消除它。與其評判別人，不如試著在 30 天內看到你遇到的每個人的積極一面。

這可能很難，但每個人身上總有一些積極的東西。採用這種新習慣不僅取代了一個不太有用的習慣。它具有改善您對世界的看法的額外好處，並且可以從根本上改變您對最親密的環境（例如朋友、家人和同事）的看法。

少關注自己。

所有這些錯誤的根源都在於過於專注於自己和提升自己的自我。但你不必為了感覺良好而不斷提升自我。

到目前為止，我發現克服自我提升成癮的最有用的方法是閱讀並應用 Eckhart Tolle 的東西。他在他的書/磁帶/DVD中深入討論了自我，它們是了解自我如何在你的生活中運作以及如何處理它的好方法。非常有用的信息，一旦您開始理解和應用，就會改善您的生活。