5个让你看起来很愚蠢的对话错误

已发表: 2007-06-27

“真正的谈话艺术不仅是在正确的地方说正确的话，而且在诱人的时刻不说错误的话。”
多萝西·内维尔

社交技巧和人际关系可能是生活中最重要的两件事。

所以我总是觉得有点奇怪，虽然我们在长大后学到了很多东西，但在如何提高我们的沟通技巧方面却常常缺乏建议。

如果有什么我们应该在学校学习更多的东西，那么这就是其中之一，因为它可以极大地改善生活和社会。

当然，如果您进行一些挖掘、浏览和查找，您可以从各个时代找到关于该主题的可靠且经过时间考验的信息。而且由于沟通和关系是一个非常直观且自由流动的过程，因此很难找到适用于所有情况的建议。许多这些东西你必须从经验中学习。

但是有一些很好的指示。这里有五个。而且我认为，如果你至少在大多数时候避免这五个错误，那么你就可以真正改善你的人际关系、沟通技巧和生活。

1. 吹牛。

您可能认为吹嘘您的新车或您的赚钱方式会给人们留下深刻印象。但是有意识地试图迅速给任何人留下深刻印象变得非常明显和透明。而且你很可能会被认为是一个令人讨厌的努力和不安全的人，自尊心低，而不是镇上最酷的孩子。

2. 有判断力。

现在，我在这里谈论的是评判保罗的谋生手段，丽莎定义为她独特的时尚风格以及拉里上周末在醉醺醺的阴霾中所做的事情。

如果你在谈话中保持这样的话题，那么很快与你交谈的人可能会开始认为，当他们不在身边时，你也会以同样的方式谈论他们。这会给你们的关系带来负面影响和障碍。

此外，评判可能会让你在短时间内感到优越。但总的来说，它会给你自己的情绪和思想带来负能量。这并不是特别有趣或有用。

3. 把焦点放在我，我，我！

一个明显而令人讨厌的。将聚光灯放在自己身上的几种常见方法是：

4. 始终提供建议。

我已经为此感到内疚很多次了。 :) 而且我认为很多人并没有真正意识到这可能会有所保留。如果有人告诉你一个问题或情况，那么很容易假设他们想要你的观点和建议。通过分配你的智慧很容易感到聪明。

但有时人们只是想让你听听他们的意见。这可能是他们处理、理解和解决自己问题的一种方式。所以只要倾听而不是立即发挥你解决问题的能力。假设一个父母的角色，你告诉某人该做什么可能会变得烦人。

当他们说完后，他们可能会询问您的意见。或者您可以询问他们是否想听听您在类似情况下会怎么做。或者，如果他们希望某人与想法和想法一起反弹。

5.担心在谈话中出错。

谈话中的一个大问题是将你的注意力过度向内转移。一旦你这样做了，谈话就会停滞不前，你会感到心慌，一切都变得尴尬。

通过不专注于它，您可以避免担心看起来愚蠢和犯错误。努力将你的注意力越来越多地集中在与你交谈的人身上。

如果您认为自己看起来很愚蠢，那可能是因为您担心它并变得自觉。如果你能减少忧虑，你就可以减少你感到自我意识的时间。

如果你没有自我意识，那么你就不太可能感到难过并影响谈话。即使你说或做了一些可能被认为有点愚蠢的事情。如果我没有自我意识，那么我发现不要对我所说/所做的反应那么糟糕（即使它有点愚蠢）。大多数时候，我只是继续谈话，而我正在与之交谈的人也随之而来。

那么，您是否应该尝试减少对自己的关注和关注？

坦率地说，目前我觉得完全忘记自己更有趣——也更困难。我只是试着成为并观察我周围的现实。我专注于此。而不是我自己（嗯，有点自我关注是很难避免的，但我会尽我所能）。它不会工作那么久，至少现在是这样。但我发现以这种心态进行实验和体验会更有趣。

3 改善关系的解决方案

尽量避免犯这些错误。

不要只是沉浸在有规律的无意识生活中。尽可能多地意识到自己的想法和所说的话。这将使您更容易观察自己的行为，并逐渐减少犯这些错误的次数。

替换你的习惯。

由于这些错误很快成为习惯，您可能无法阻止它们。而是尝试一种久经考验的方法来改变习惯。改变习惯而不是消除它。与其评判别人，不如试着在 30 天内看到你遇到的每个人的积极一面。

这可能很难，但每个人身上总有一些积极的东西。采用这种新习惯不仅取代了一个不太有用的习惯。它具有改善您对世界的看法的额外好处，并且可以从根本上改变您对最亲密的环境（例如朋友、家人和同事）的看法。

少关注自己。

所有这些错误的根源都在于过于专注于自己和提升自己的自我。但你不必为了感觉良好而不断提升自我。

到目前为止，我发现克服自我提升成瘾的最有用的方法是阅读并应用 Eckhart Tolle 的东西。他在他的书/磁带/DVD中深入讨论了自我，它们是了解自我如何在你的生活中运作以及如何处理它的好方法。非常有用的信息，一旦您开始理解和应用，就会改善您的生活。