4 bonnes raisons de donner de la valeur à votre vie de tous les jours

"La richesse, comme le bonheur, n'est jamais atteinte lorsqu'elle est recherchée directement. Cela vient comme un sous-produit de la fourniture d'un service utile.
Henry Ford

« Cette communication de soi d'un homme à son ami produit deux effets contraires ; car il redouble de joie et réduit de moitié les chagrins.
Francis Bacon

"Traitez les gens comme s'ils étaient ce qu'ils devraient être et vous les aidez à devenir ce qu'ils sont capables d'être."
Goethe

Comment devient-on un blogueur à succès ?

La première réponse que peuvent vous proposer les super-réussites comme Steve Pavlina, Darren Rowse ou Leo Babauta est probablement de créer et de donner de la valeur. Si vous donnez une sorte de valeur utile aux gens, ils sont ouverts et intéressés à lire votre blog et à le recommander à leurs amis.

Vous pouvez leur donner des conseils pratiques pour améliorer votre vie comme le fait ce blog. Ou passez en revue les derniers jeux vidéo pour la foule des joueurs. Ou fournissez les derniers scoops sur Britney aux personnes intéressées par les potins sur les célébrités.

Maintenant, vous n'êtes peut-être pas un blogueur. Mais les blogueurs ne sont essentiellement que des personnes en interaction ou en conversation avec d'autres personnes. Tout comme vous l'êtes avec vos amis, votre famille, vos collègues, vos camarades de classe ou la personne avec qui vous sortez et interagissez.

Dans les blogs, donner de la valeur peut être l'une des trois choses que j'ai suggérées ci-dessus. Dans votre vie quotidienne, cela peut être des choses comme :

• Apporter une attitude et une ambiance positives dans les interactions.
• Offrir des conseils ou des connaissances utiles à quelqu'un.
• Offrir simplement une oreille attentive à quelqu'un qui en a besoin.
• Encourager quelqu'un.
• Câlins.
• Aider quelqu'un à déménager, cuisiner, nettoyer, etc.
• Prenez les devants et créez une situation amusante pour vos amis, comme un pique-nique ou une soirée en ville.
• Être totalement présent dans la conversation et concentré sur l'autre personne. C'est une qualité qui, je crois, est souvent mentionnée chez les réseauteurs qui sont doués pour créer de nouvelles relations comme Bill Clinton.

Maintenant, pourquoi devriez-vous vous donner tant de mal et d'efforts ? Il est plus facile d'amener les gens à faire ces choses pour vous à la place. Eh bien, voici quatre raisons.

1. Cela vous fait vous sentir bien.

C'est drôle, pendant assez longtemps j'ai pensé que le moyen de se sentir mieux était d'amener les gens à me donner des choses. Pour me donner une sorte de valeur.

Et cela vous fait vous sentir bien. Pendant un court moment. Ensuite, vos émotions s'enclenchent un peu dans l'autre sens comme un élastique. Et, encore une fois, vous ne vous sentez pas si bien.

Pourquoi? Eh bien, vous prenez ces choses et vous les ajoutez à vous-même. Mais l'ego en veut toujours plus. Les sentiments positifs que vous obtenez de tout ce qui vous est donné s'estompent assez rapidement. Et donc vous voulez que les gens vous donnent à nouveau plus de valeur. C'est comme lorsque vous achetez une nouvelle chemise ou une nouvelle paire de chaussures. Vous vous sentez bien à leur sujet pendant un certain temps, mais après cela, ils perdent leur magie. Ils deviennent "normaux". Et donc vous retournez au magasin.

Maintenant, donner de la valeur est une meilleure façon de se sentir bien. Vous contrôlez la valeur que vous voulez donner et ce que vous ressentez. C'est une façon plus cohérente de se sentir bien. Pour moi, c'est presque toujours plus puissant que les coups rapides d'émotions positives que vous obtenez en obtenant de la valeur.

Mais c'est un peu contre-intuitif. Lorsque vous vous sentez déprimé, il semble assez naturel d'avoir besoin d'un compliment pour vous sentir mieux au lieu de faire un compliment à quelqu'un. J'ai donc un rappel externe sous la forme d'un post-it sur mon bureau qui dit : « Vous vous sentez mal ? Donnez de la valeur.

2. Vous avez tendance à obtenir ce que vous donnez.

Les gens ont souvent un fort sentiment de vouloir donner ce qu'ils ont. Peut-être pas tout de suite, mais avec le temps, la réciprocité et une relation positive peuvent se développer. Et en général, ce que vous donnez a tendance à revenir du monde qui vous entoure.

J'essaie d'éviter de garder cela au premier plan de mon esprit tout en donnant de la valeur.

C'est une bonne idée de le faire, car si vous ne le faites pas, cela pourrait donner l'impression que ce que vous faites n'est pas sincère. Comme si vous cherchiez simplement à obtenir quelque chose de l'autre personne. Et si vous faites juste des choses pour que les gens fassent des choses pour vous, vous risquez de ne pas vous sentir si bien dans votre peau et de devenir un peu négatif, irrité ou nécessiteux.

Certaines personnes ne rendront pas la pareille. Ils peuvent être totalement coincés dans un mode de valeur aspirante. Et bien, avec le temps, vous pouvez naturellement vous sentir enclin à accorder plus de valeur et à passer du temps avec des personnes qui vous rendent la pareille et vous offrent de la valeur.

3. Cela rend votre vie beaucoup plus amusante.

En donnant de la valeur de manière authentique, vous avez tendance à agir davantage que si vous attendez que quelqu'un vous donne de la valeur. Et en prenant plus d'action et en donnant plus de valeur, vous avez tendance, avec le temps, à créer des situations plus intéressantes et amusantes. Parce que plus d'action mène à plus de choses qui se passent et plus de valeur donnée mène à plus de réciprocité de la part des autres.

Et puisque vous vous sentez génial de donner de la valeur, cette émotion est bien sûr contagieuse. Ainsi, vous et les personnes qui vous entourent vous sentez mieux et avez tendance à adopter une humeur et un état d'esprit plus positifs et plus ouverts.

4. Cela facilite le démarrage de nouvelles relations.

Une grande partie de cet article concerne l'amélioration de vos relations avec les gens. Mais c'est aussi un bon moyen de commencer une relation.

Si vous lisez des blogs sur les blogs, vous avez peut-être lu qu'un moyen moins utile d'envoyer un e-mail à un blogueur et de créer une relation avec cette personne consiste simplement à lui demander de faire quelque chose pour vous. Je suis d'accord avec ça.

Si quelqu'un m'envoie un e-mail où il / elle offre de la valeur - peut-être me faire un compliment, une critique constructive, propose de m'aider si j'en aurais besoin à l'avenir - j'ai tendance à me sentir reconnaissant et à penser que cette personne qui m'a envoyé un e-mail est cool et personne sympathique. Si, d'un autre côté, je reçois un e-mail où quelqu'un veut juste que je fasse ceci ou cela, c'est souvent un peu rebutant. Je pense que cela est également vrai dans les interactions hors ligne.

Maintenant, comment pouvez-vous apporter plus de valeur dans la vie des gens qui vous entourent ? Pensez-y de temps en temps. Et donner suite à vos idées.

Et rappelez-vous ce que Sénèque a dit.

« C'est la faute d'un autre s'il est ingrat, mais c'est la mienne si je ne donne pas. Pour trouver un homme reconnaissant, j'en obligerai un grand nombre qui ne le sont pas.

Même si les gens n'apprécient pas la valeur que vous donnez, vous pouvez toujours vous sentir bien dans votre peau. Leur réaction et leur réponse sont leurs affaires. Ce n'est pas toujours une leçon facile à intégrer dans votre propre vie. Mais un moyen utile pour empêcher votre humeur et votre confiance en vous de monter dans des montagnes russes émotionnelles contrôlées par les réponses des autres à ce que vous faites.

Comme tant d'autres habitudes de pensée, celle-ci peut prendre du temps à changer. Au fil du temps, vous pouvez devenir de plus en plus une personne qui donne de la valeur au lieu de faire le contraire. Et si vous êtes comme moi, vous glisserez plusieurs fois et retomberez dans le mode de succion de la valeur. Et c'est une des raisons pour lesquelles j'ai écrit cet article. Pour me rappeler comment je peux rapidement transformer une humeur négative et, dans l'ensemble, faire de ma vie un endroit plus positif.

Et plus de temps chaque semaine avec des personnes qui essaient de s'améliorer et/ou qui vivent une bonne vie de manière positive, saine et détendue.