Dein Leben von innen nach außen neu schreiben

Veröffentlicht: 2022-01-13

Marketing-Podcast mit Kindra Hall

In dieser Folge des Duct Tape Marketing Podcast interviewe ich Kindra Hall. Kindra ist President und Chief Storytelling Officer bei Steller Collective, einem Beratungsunternehmen, das sich auf die strategische Anwendung von Storytelling auf die heutigen Kommunikationsherausforderungen konzentriert. Ihr Bestseller im Wall Street Journal, Stories That Stick, wurde im Herbst 2019 von Harper Leadership veröffentlicht und laut Forbes „möglicherweise das wertvollste Business-Buch, das Sie lesen“. Heute sprechen wir über ihr neuestes Buch: „ Choose Your Story, Change Your Life: Silence Your Inner Critic and Rewrite Your Life from the Inside Out“.

Schlüssel zum Mitnehmen:

Die meisten „Selbstgeschichten“, die Sie sich selbst erzählen – die Art von Person, für die Sie sich ausgeben, und die Dinge, zu denen Sie fähig sind – sind für Sie unsichtbar, weil sie so zu einem Teil Ihrer alltäglichen mentalen Routine geworden sind, dass Sie es nicht einmal tun erkennen, dass es sie gibt. Doch diese Selbstgeschichten beeinflussen alles, was Sie tun, alles, was Sie sagen, und alles, was Sie sind.

In dieser Folge spreche ich mit der Bestsellerautorin Kindra Hall darüber, wie Sie die Kontrolle über Ihre Selbstgeschichte übernehmen und die klaren Schritte aufdecken, die Sie unternehmen können, um das Leben zu erschaffen, das Sie sich wünschen. Sie können Ihre Geschichte wählen und Ihr Leben auf eine Weise leben, wie Sie es noch nie zuvor getan haben.

Fragen, die ich Kindra Hall stelle:

  • [3:28] Ich möchte über ein bestimmtes Wort im Titel Ihres neuen Buches sprechen. Sie wählen das Wort „Wählen“. Was meinen Sie also mit „wählen“ in „Wählen Sie Ihre Geschichte“?
  • [4:52] Wenn Leute Dinge sagen wie: „Du bist nur in deinem Kopf, und deshalb steckst du fest“ – wie anders ist die Entscheidung, deine Geschichte auszuwählen?
  • [5:38] Wenn viele dieser Gedanken unbewusst sind, wie findest du sie am Anfang?
  • [10:26] Können wir über den Begriff „Selbsterzählung“ sprechen?
  • [11:18] Gibt es einen Muskel, den du aufbaust oder arbeitest, wo du anfangen kannst, diese Tendenzen zu erkennen? Ist das das Endziel?
  • [12:29] Das Buch besteht aus mehreren Teilen – könnten Sie uns einen Einblick geben, was wir in diesen drei separaten Teilen finden werden und wie sie zusammenpassen?
  • [16:16] Ist das ultimative Ziel, eine Reihe von Geschichten aufgebaut zu haben, oder was scheinbar Affirmationen sind, die Sie sich in bestimmten Situationen sagen, die Sie glauben oder von denen Sie sich überzeugen müssen?
  • [18:39] Eine der Geschichten, von denen ich denke, dass viele von uns sich selbst erzählen, ist, dass die Geschichten anderer Leute Mist sind. Welche Auswirkungen könnte dies Ihrer Meinung nach darauf haben, dass wir die Geschichten anderer Menschen mehr akzeptieren?
  • [20:07] In Ordnung. So, jetzt habe ich meine Bibliothek aufgebaut. Wie installiere und aktiviere ich diese Geschichten, die ich umgeschrieben habe?
  • [22:06] Wo sie mehr über deine Arbeit erfahren und offensichtlich ein Exemplar des Buches bekommen können,

Mehr über Kindra Hall:

  • Wählen Sie Ihre Geschichte, ändern Sie Ihr Leben: Bringen Sie Ihren inneren Kritiker zum Schweigen und schreiben Sie Ihr Leben von Grund auf neu
  • KindraHall.com
  • Instagram: @kindrahall
  • Twitter: @kindramhall
  • LinkedIn

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John Jantsch (00:00): Die heutige Folge wird Ihnen zum Teil von Success Story präsentiert, moderiert von Scott D. Clary und bereitgestellt vom HubSpot-Podcast-Netzwerk. Success Story ist einer der erfolgreichsten und nützlichsten Podcasts der Welt. Sie bieten Frage-und-Antwort-Sitzungen mit erfolgreichen Unternehmensführern, Keynote-Präsentationen und Gespräche zu Vertrieb, Marketing, Wirtschaft, Startups und Unternehmertum. Eine kürzlich erschienene Episode hatte Terry Jones, den CEO von Travelocity und den Vorsitzenden von Kayak.com. In dieser Folge sprechen wir so viel über die Störung bestehender Industrien mit Technologien, über die wir nachdenken und lernen können. Hören Sie sich also diesen Erfolgsgeschichten-Podcast an, wo immer Sie Ihren Podcast bekommen.

John Jantsch (00:55): Hallo und willkommen zu einer weiteren Folge des Marketing-Podcasts für Klebeband. Das ist John Jantsch und mein Gast heute ist Kindra Hall. Sie ist President und Chief Storytelling Officer bei stellarcollective, einem Beratungsunternehmen, das sich auf die strategische Anwendung von Storytelling auf die heutigen Kommunikationsherausforderungen konzentriert. Sie ist die Autorin der Bestseller-Buchgeschichten des Wall Street Journal, die 2019 veröffentlicht werden. Und sie ist in einem neuen Buch mit dem Titel „Choose Your Story, Change Your Life, Bringe deinen inneren Kritiker zum Schweigen und schreibe dein Leben von innen heraus neu. Also, Kendra, willkommen zu der Show,

Kindra Hall (01:33): John, vielen Dank, dass du mich begeistert hast

John Jantsch (01:35): Hier. Storytelling ist es also. Ich wollte sagen, es hat einen Moment. Es hat wie ein Jahrzehnt. Weißt du, als ich mein Geschäft anfing, konntest du vielleicht ein Buch über Geschichtenerzählen finden und jetzt gibt es ganze Abteilungen in Buchläden, aber ich war wirklich, äh, erfreut zu sehen, dass du eine ziemlich große Wendung hast die Idee des Geschichtenerzählens. Ich meine wirklich mehr über Ihr Leben in gewisser Weise. Ja,

Kindra Hall (01:58): Ich denke, das gibt es natürlich und, und in meinem ersten Buch dreht sich alles um Geschäftsgeschichten und warum sie so wichtig sind und wie man sie erzählt, aber es In den letzten Jahren wurde mir wirklich klar, dass es eine andere wirklich wichtige Geschichte gab, als ich die Gelegenheit hatte, Leser zu treffen oder mit Live-Publikum zu sprechen. Und vielleicht das Wichtigste von allen, nicht unbedingt die Geschichten, die wir nach außen erzählen, sondern die Geschichten, die wir innerlich und uns selbst erzählen.

John Jantsch (02:29): Ja. Eine, eine der Herausforderungen, die meiner Meinung nach immer dann auftreten, wenn etwas zu einem heißen Trend oder zu einer heißen Geschäftstechnik wird, wissen Sie, dass die Leute anfangen, Geschichten zu erfinden, weil es eine gute Möglichkeit ist, Ihre Botschaft zu mögen, zu vermitteln oder Menschen zu beeinflussen. Und ich denke, es ist irgendwie schlammig, äh, der Teich ein bisschen. Nicht wahr?

Kindra Hall (02:47): Mm-hmm mm-hmm So würde ich sagen. Ich meine, ich, es, es ist immer sehr lustig für mich, wenn Leute sagen, dass Geschichtenerzählen angesagt ist, oder ich einen Kollegen von mir sagen ließ, naja, ja, dein Geschichtenerzählen ist einfach so offensichtlich. Und, und ich, ich möchte sagen, wissen Sie, es, es war nicht immer offensichtlich, das ist der Grund, wissen Sie, das ist der Grund, dass ich überhaupt anfangen wollte, darüber zu sprechen, aber du hast recht. Immer wenn etwas zum Modewort wird, verlieren wir wirklich den Überblick darüber, was es ist und was es sein kann und was es sein sollte und wie wir es verwenden können. Dasselbe ist also mit Geschichten passiert. Gut so,

John Jantsch (03:29): Also, ich möchte ein Wort im Titel besonders hervorheben, denn wissen Sie, viele Leute schreiben Ihre Geschichte, erschaffen Ihre Geschichte, aber eigentlich wählen Sie das Wort aus. Also was meinst du? Was meinst du mit

Kindra Hall (03:39): Wählen? Es war, ich bin froh, dass Sie das ansprechen, weil es einige Diskussionen über den Titel gab, wählen Sie Ihre Geschichte, ändern Sie Ihr Leben ist der Titel. Und es wurde darüber gesprochen, ja, schreibe deine Geschichte, erschaffe deine Geschichte, äh, ändere deine Geschichte. Ändern. Dein Leben war eines, das immer wieder auftauchte. Aber für mich ist das Wichtigste hier, dass wir Ihre Geschichte, Ihr Leben nicht ändern können. Die Realität ist, und Sie haben es bereits erwähnt, dass wir keine Geschichten erfinden können. Wir können die Geschichten, die uns widerfahren sind, nicht ändern oder löschen. Die Erfahrungen, die wir gemacht haben, die Nöte, die Herausforderungen, was auch immer das sein mag, hier geht es nicht. Nun, vergiss die. Es geht darum anzuerkennen, dass es da ist und unsere Fähigkeit, unser, unser großer Vorteil, dass wir uns entscheiden können, uns zu konzentrieren und uns bessere Geschichten zu erzählen. Die Geschichten in unserem Leben, die uns dienen, die uns dazu motivieren, voranzukommen, die uns von der Katze reißen oder uns ermutigen, das Risiko einzugehen, das wir eigentlich eingehen sollten. Wählen war also ein sehr wichtiges Wort, eine Anspielung auf die Entscheidungsfreiheit und das Eigentum, das wir haben,

John Jantsch (04:51): Wie anders ist das? Wenn die Leute sagen, oh, weißt du, dieser Kopfmüll hält dich davon ab, Dinge zu tun, oder mm-hmm, , weißt du, du bist nur in deinem Kopf darüber und deshalb steckst du fest. Ich meine, wie unterscheidet es sich von solchen Ideen?

Kindra Hall (05:04): Nun, ich würde sagen, ich meine, dieses, dieses Gefühl, nehme ich an, ist auf seiner grundlegendsten Ebene wahr. Das sage ich, und es ist wahr. Da finden viele Gespräche in unserem eigenen Kopf statt, die vollständig automatisiert sind. Ein SUBC ist uns fast gar nicht bewusst. Auf diese Weise ist es also gleich, wie unterschiedlich es ist, es ist wichtig, einen Blick auf die Neurowissenschaft und den Menschen als innere Geschichtenerzähler zu werfen.

John Jantsch (05:35): Sie haben also die Idee erwähnt, dass es unbewusst ist. Ähm, wie findest du diese? Ich meine, es ist so etwas wie dieses weiße Rauschen, das es gibt, bis jemand es ausschaltet. Du wusstest nicht einmal, dass es vor sich geht. Also, so ähnlich

Kindra Hall (05:46): Wie findest du sie? Nun, und das ist absolut der erste Schritt. Wenn diese also unbewusst sind und wir außerdem wissen sollten, dass wir es sind, haben wir eine natürliche, eingebaute Negativitätsvorspannung. Das sind also nicht nur diese Geschichten, unser Gehirn greift nicht nur auf Erfahrungen zurück, bei denen vielleicht etwas schief gelaufen ist oder sich jemand über uns lustig gemacht hat oder wir, wissen Sie, wir haben nicht gewonnen, wir haben nicht gewonnen nehmen, oder wir haben den spielgewinnenden Schuss gemacht und es nicht ins Netz geschafft oder was auch immer. Sehen Sie, Sie konnten sehen, dass es damit zu kämpfen hatte, weil es eine Sportanalogie ist und dass ich, ich bin wie Netz, nun, es gibt mehrere Sportarten, die Netz verwenden. Das war also, aber Sie können sehen. Also, wir, wir haben diese, unser, unser Gehirn hat diesen Wunsch, uns zu beschützen. Und so heißt es: Ooh, geh nicht zu weit.

Kindra Hall (06:36): Denken Sie daran, das, oh, gehen Sie nicht hier raus, denken Sie daran, das, das. Der Schlüssel liegt also wirklich darin, Möglichkeiten zu finden a, sich bewusst zu sein, dass dies geschieht, und B Möglichkeiten zu finden, diese Automatisierung anzuhalten. Sie können also sogar eine Gelegenheit haben oder die Möglichkeit haben, es zu ändern oder eine bessere Geschichte zu wählen. Ich würde also jederzeit empfehlen, wissen Sie, wann immer Sie zögern, es gibt und, und ich gebe zu, es gibt mehrere Beispiele, aber eines, das meiner Meinung nach ein wahres Zeichen ist. Jedes Mal, wenn Sie zögern, etwas zu tun, wissen Sie, dass Sie es tun sollten. Ich habe zum Beispiel diese E-Mail bekommen, John, es ist mir peinlich, das zu sagen. Ich habe diese E-Mail, die ich senden soll, und, wissen Sie, es ist wichtig, ein Buch auf den Markt zu bringen, alle Leute zu sammeln und all die Unterstützung zu bekommen, die Sie können. Und da ist diese eine E-Mail von dieser einen Person, die sagte: Schicken Sie mir unverhohlen eine E-Mail und sagen Sie mir, wann ich etwas über Ihr Buch in meinem Blog posten soll, aber ich kann mich einfach nicht dazu bringen, diese E-Mail zu senden.

Kindra Hall (07:39): Und, und ich, und ich, ich weiß, dass es da ist, weil dieses Aufschieben mir sagt, dass da eine Geschichte ist, dass da, da sind Geschichten, die mich zurückhalten. Und wenn ich darüber nachdenke, sind es Geschichten darüber, wie ich dafür gesorgt habe, dass ich die E-Mail perfekt bekomme, und all die Geschichten in meinem Leben, in denen Perfektion belohnt wurde. Und ich bin nervös, dass ich die E-Mail nicht perfekt hinbekomme, es gibt diese, weißt du, es gibt die Geschichten von Zurückweisungen aus anderen Zeiten. Ich bin vielleicht nach oben gegangen, weißt du, wie ein bisschen höher zu greifen, als ich sollte. Und so halten mich all diese Geschichten an diesem Ort fest und senden diese E-Mail nicht. Also jederzeit. Und, und mir ist gerade klar geworden, dass das heute früher passiert ist, weil ich ihre Geschichten dort hinausgezögert habe. Also muss ich jetzt anfangen, eine bessere Geschichte auszuwählen, die ich mir erzählen kann, damit ich die E-Mail schreibe und auf Senden drücke, und ich werde es bis zum Ende des Tages tun. Okay.

John Jantsch (08:32): Also, lassen Sie mich auf das zurückkommen, was Sie gerade gesagt haben. Ich meine, das ist wirklich die Kunst, oder? Sie haben also die Geschichte miterlebt, mm-hmm und dann wählst du eine bessere Geschichte. Ich meine, das ist im Wesentlichen

Kindra Hall (08:43): Was Sie sagen, ist mm-hmm das ist absolut. Das ist wie eine Geschichte, die ich mir selbst erzählen kann? Was ich also tun werde, ich tue es jetzt hier für Sie, ist, an die Zeiten zu denken, in denen ich einfach, und wir alle hatten diese Fälle, in denen wir, wir waren wie aus einer Laune heraus, wir waren wie Weißt du was, ich werde der Person einfach eine E-Mail schreiben und sehen, was passiert. Recht. Und etwas richtig Gutes. Ich hatte einen, ich kenne einen Typen, der Anthony Bourdain aus einer Laune heraus eine E-Mail geschickt hat und am Ende haben sie riesige Projekte zusammen gemacht. Ich meine, richtig. So, aber ich habe meine eigenen Geschichten in meinem Leben, wo eine E-Mail einfach alles verändert hat. Also gehe ich zurück und denke sogar an drei von denen, die ich selbst nacherzähle, diese Geschichten schon, während ich hier sitze, ich meine, ich konzentriere mich auf das, worüber wir hier reden, aber ich denke an einige dieser Geschichten und Ich möchte nur die E-Mail senden. Recht. Es macht es so viel einfacher. Lasst uns

John Jantsch (09:32): Lass es uns einfach live machen. Ich pausiere die Aufnahme und Sie nur auf diese E-Mail.

Kindra Hall (09:36): Ich weiß, ich sollte es wirklich tun. Nein, wirklich nicht. Bitte halten Sie mich daran, dass ich es am Ende mache. Recht. Okay. Aber das ist der Unterschied? Das ist der Unterschied? Recht. Es gibt drei Geschichten über E-Mails, die wirklich toll liefen, die nicht perfekt waren, die an einen Weichei verschickt wurden, und ich bin bereit, diese Maßnahmen zu ergreifen

John Jantsch (09:53): Und jetzt Nachricht von unserem Sponsor, Wix E-Commerce, der branchenführenden E-Commerce-Plattform mit zukunftsfähigen, anpassbaren, robusten Lösungen für Händler, die es ernst meinen. E-Commerce von W ist die Komplettlösung für Unternehmer, Omnichannel, Einzelhändler und Marken, die ihre Online-Shops erfolgreich starten, betreiben und skalieren möchten, gehen Sie noch heute zu wix.com/ecommerce und schließen Sie sich über 700.000 aktiven Shops an, die weltweit mit w e-commerce verkaufen.

John Jantsch (10:27): Also es gibt einen Begriff, den ich nicht unbedingt gehört habe. Ich denke, es ist sehr clever. Und ich denke noch einmal, es ist ein, es ist ein Stück, wählen Sie Ihre Geschichte und diese, diese Idee, ich denke, wir haben irgendwie über das Erzählen von Geschichten gesprochen, mm-hmm

Kindra-Halle (10:39): ja. Und wissen Sie, in all dem Moment, dem jahrzehntelangen Moment, den das Geschichtenerzählen die meiste Zeit hatte, denken wir über äußere Geschichten nach und insbesondere im Geschäft sind es Markengeschichten, es ist Marketing. Ähm, aber die Selbstgeschichte ist, dass du nur so gut sein kannst. Sie werden nur so weit kommen, wenn Sie äußere Geschichten erzählen können. Wenn Sie nicht dabei sind, wenn Sie sich der Geschichten, die sich in Ihrem eigenen Kopf abspielen, nicht sehr bewusst waren.

John Jantsch (11:19): Also stelle ich mir vor, dass du dich so umarmst, wie, oh mein Gott, deshalb mache ich das, weißt du, so etwas. Also, tust du das wirklich, gibt es eine Art Muskel, den du jetzt erschaffst, wenn du denkst, oh, das könnte ich erkennen und darüber lachen. Wissen Sie, nun, ich meine, Sie, ist so etwas Endgültiges

Kindra Hall (11:35): Tor? Das ist und ist das letztendliche Ziel, und das ist es, was jetzt passiert. Wir sind immer noch Menschen, oder? Wie ich geschrieben habe, wünschte ich, ich könnte sagen, dass ich dieses Buch geschrieben habe und jetzt keinerlei Probleme mit meinen Geschichten habe, aber ich habe Ihnen nur ein paar Beispiele gegeben, wo sogar ich zu kämpfen habe. Ich denke jedoch, dass es diese Zeitverschwendung ist, die in alten Geschichten steckt. Ja. Und ja, sobald Sie können, können Sie jetzt zu sich selbst sagen, und das ist meine Hoffnung, dass die Leute das lesen und ich habe es passieren sehen, äh, mit Leuten, die ich durch diesen Prozess geführt habe, ist es jetzt viel einfacher für sie sie zu sagen, warte, da gibt es eine Geschichte. Und nicht viele Leute haben es auf diese Weise ausgedrückt, aber ich finde es toll, dass du es getan hast, und irgendwie darüber lachst und sagst: Ugh, schau, wie lächerlich das ist. Schau dir an, wie lächerlich diese Geschichten sind, die ich mir erzähle, die mich davon abhalten, das zu tun, was ich wirklich tun möchte.

John Jantsch (12:30): Das Buch ist also mehrteilig. Und so vielleicht wie jeder gute Rahmen, geben Sie irgendwie den Rahmen, wissen Sie, kommt die Geschichte, der Storytelling-Prozess, der Ihre wesentlichen Geschichten oder das mm-hmm hackt sind die, sind die, die Titel der Teile. Also vielleicht, vielleicht gibst du uns einen Einblick in das, was wir in diesen drei separaten Teilen finden werden und wie sie ablaufen

Kindra Hall (12:50): Zusammen. Ja. Der erste Teil besteht also darin, eine Grundlinie abzuschaffen, um zu verstehen, warum dies überhaupt wichtig ist. Und es geht in die Neurowissenschaften des Geschichtenerzählens über, und wissen Sie, vielleicht ist das äußere Geschichtenerzählen eine Fähigkeit, an der Sie arbeiten möchten. Es ist gut für Stellplätze. Es ist gut für Interviews, aber die Realität ist, dass Sie in Ihrem eigenen Kopf ein ausgezeichneter Geschichtenerzähler sind. Nein, noch einmal, wir erzählen uns nicht immer die besten Geschichten, aber dieser erste Teil legt wirklich den Grundstein dafür, was Self Storytelling ist und warum es so wichtig ist, und gibt einen kleinen Hintergrund, wie wir das Versprechen, Ihre zu verändern, wirklich erfüllen können Leben durch die Wahl besserer Geschichten. Der zweite Teil des Buches ist für mich ein wirklich wichtiger Teil und das ist die Methode, der Weg nach vorne, wie machen wir das eigentlich? Denn wie Sie sagten, gibt es viele verschiedene Möglichkeiten, es auszudrücken.

Kindra Hall (13:43): Meine Tochter kam eines Tages von der Schule nach Hause und sagte, Mama, hör dir dieses Zitat an, ob du denkst, dass du es kannst, oder du denkst, du kannst es nicht, du hast recht. Sie dachte nur, ich meine, ich bin sicher, sie dachte, ihr Lehrer hätte sich dieses Zitat ausgedacht, aber es ist, wissen Sie, wir, wir hören verschiedene Versionen davon und wir haben unser ganzes Leben, aber ich wollte einen Plan entwerfen für, okay. Sie sind also misstrauisch, dass Geschichten Sie zurückhalten. Was tun Sie dagegen? Vier Schritte, ganz einfach, ganz effektiv. Und dann berührt der dritte Teil des Buches die fünf, fünf Schlüsselbereiche des Lebens und untersucht, wie sich das Geschichtenerzählen mit sich selbst in jedem dieser Bereiche zeigen kann. Also Business und Karriere, jede Menge Geschichten mit Business und Karriere Geld und Finanzen. Ich glaube nicht, dass es etwas Sagenhafteres gibt als Geld. Es gibt Gesundheit und Wohlbefinden, Liebe und Beziehungen und Familie, also fünf Kapitel. Also, wissen Sie, und Sie können sich einen beliebigen Bereich Ihres Lebens aussuchen, von dem Sie denken, dass Sie am meisten von Ihren Geschichten betroffen sind, dass Sie dort beginnen könnten.

John Jantsch (14:48): Weißt du, eines meiner Lieblingsbeispiele, das ich gerne benutze, und ich sehe das die ganze Zeit, ist, weißt du, du kannst jemanden nehmen, einen Unternehmer, der nach jedermanns Finanzen total erfolgreich ist, weißt du , all die Dinge, die sie scheinen, als hätten sie es wirklich am Laufen. Und doch gehen sie zurück zu einem Familientreffen und sind wie dieses kleine dumme Kind, das nichts erreicht hat. Genau. Und es ist so, ich denke, das ist so ein, weißt du, woher du weißt, dass Selbsterzählen uns manchmal nicht erlaubt, uns zu befreien.

Kindra Hall (15:17): Ja. Ich hatte gerade über die Feiertage ein Gespräch mit einigen Verwandten. Wir, wir hatten unsere Urlaubspläne, wurden ein wenig auf den Kopf gestellt, aber das ist der Fall. Irgendwann wird es eine gute Geschichte zum Erzählen abgeben oder tut es jetzt schon, aber selbst in einem Gespräch über FaceTime mit Verwandten wurde mir klar, oh mein Gott, sie haben Geschichten an mich weitergegeben, die ich hab das gerne angenommen und nie vollständig bewertet. Und tatsächlich denke ich, dass sie anfangen, mein Leben zu verwüsten. Nun, noch einmal, es ist nicht die Schuld meiner Verwandten. Sie bekommen Geschichten überliefert und Geschichten überliefert. Ich wette, ich könnte es verfolgen. Ich wette, ich könnte sie sechs, sieben Generationen zurückverfolgen, aber ich muss mich noch einmal entscheiden. Ich kann mir aussuchen, welche Geschichten ich mir erzählen möchte, und jetzt ist mir bewusst, wow, das kommt daher. Ich habe das Gefühl, dass ich eine gute Ausgangsbasis habe, um voranzukommen.

John Jantsch (16:16): Also in gewisser Weise ist das das ultimative Ziel. Ich hasse, ich hasse es, das Wort Affirmationen zu verwenden, aber ich habe das Gefühl, dass Affirmationen ein bisschen daraus entstehen. Ich meine, das ist in gewisser Weise das ultimative Ziel, eine Reihe von, ich meine, du nennst sie Geschichten, aufgebaut zu haben, aber weißt du, es könnten Informationen sein, die du dir in dieser Situation erzählst, weißt du , das muss ich glauben, oder davon muss ich mich überzeugen.

Kindra Hall (16:39): Du und ich haben den gleichen Kampf mit dem Wort Affirmationen. Und ich, und ich, ich meine, ich habe Affirmationen schon früher und mit großem Erfolg verwendet. Aber, ähm, wenn das mehr ist oder die Person, die Affirmationen verwendet hat und immer noch feststeckt, richtig? Wie ein Beispiel, das ich in dem Buch gegeben habe, wäre es so, als ob die Titanic neben dem Eisberg anhalten und ein Streichholz anzünden würde und sagen würde, nun, jetzt sind unsere Probleme gelöst. Und Affirmation ist wie das Anzünden eines Streichholzes. Und das ist nur der Anfang des großen Eisbergs der Geschichten, mit denen wir uns konfrontiert sahen. Und so unser, und das geht wieder in den Aspekt des Geschichtenerzählens von uns als Menschen. Aber, aber wir erinnern uns an Dinge in Form von Geschichten, was auch bedeutet, dass wir uns dann an diese Geschichten erinnern und diese Geschichten verwenden können. Also, wenn es eine Aktion gibt, die Sie ergreifen möchten, es Ihnen schwer fällt, dorthin zu gelangen, einfach zu sagen, ich bin stark.

Kindra Hall (17:38): Ich bin fähig. Ich meine, wer weiß, ob das den Job erledigen wird, aber nochmal, wenn du dir die Geschichten erzählst, vielleicht ist es eine Übungssituation und du denkst, du musst wirklich, ich muss heute wirklich trainieren. Wie oft sagen wir das am Tag? Ich meine, es ist Anfang Januar und es ist still . Ich muss aber wirklich trainieren, und man könnte sagen, ich bin ein gesunder Mensch, der sich seinem Körper verschrieben hat, oder was auch immer Sie sagen wollen. Wird das Sie dazu bringen, Ihre Schuhe anzuziehen und zu laufen? Ich, ich weiß es nicht. Wenn Sie sich jedoch ein paar Geschichten von Zeiten in Ihrem Leben erzählen würden, in denen Sie sich am besten gefühlt haben, wo Sie auf einer Hochzeit großartig ausgesehen haben oder Sie bei einem Familientreffen aufgetaucht sind und wie ein neuer Mensch waren, dann greifen Sie einfach die Emotionen noch einmal auf , sogar die Details aus dieser Geschichte, diese Erfahrung wird es fast wieder real machen. Und das wird Sie motivieren, die Schuhe anzuziehen und loszulaufen. Es macht es viel einfacher.

John Jantsch (18:40): Ich denke, eine der Geschichten, die sich viele von uns erzählen, ist, dass die Geschichten anderer Leute Mist sind. . Welche Auswirkungen könnte dies Ihrer Meinung nach darauf haben, dass wir die Geschichten anderer Menschen mehr akzeptieren?

Kindra Hall (18:52): Ich denke, das könnte alles sein. Ich denke, wenn du anfängst, die Tür zu dir als Mensch zu öffnen, die aus so vielen Geschichten besteht, und einige von ihnen sind da, weil du sie dort hingelegt hast, einige von ihnen, jemand anderes hat sie dort hingelegt, einige von ihnen sind da, deine werden, einige von denen, wissen Sie, wie sie, sobald Sie sich der Macht bewusst werden, die Ihre Geschichten haben, ist es wirklich schwierig, eine andere Person anzusehen und nicht an sich selbst zu denken. Ich frage mich, welche Geschichten sie tragen und das Mitgefühl, das Sie für sich selbst empfinden, wenn Sie anfangen, all diese verschiedenen Geschichten zu erkennen und wogegen Sie stehen, überträgt sich auf eine andere Person mit der zusätzlichen Einsicht, dass Sie, wenn Sie kaum herausfinden können, welche Geschichten Sie wie können Sie jemals erwarten, die Geschichten eines anderen zu verstehen und vollständig zu verarbeiten? Ich denke also, dass es so etwas gibt, und eines der Dinge, worüber ich mich am meisten freue, ist, dass ich für nichts anderes anfangen kann, andere Menschen und ihre Geschichten mit einem mitfühlenderen Auge zu sehen.

John Jantsch (20:07): In Ordnung. So, jetzt habe ich meine Bibliothek aufgebaut. Gibt es ein Ritual, eine Routine? Ich meine, wie installiere ich sie und wie aktiviere ich sie? Weißt du, wenn ich anfange, mir selbst eine schlechte Geschichte zu erzählen, wackele ich gerne mit meinem linken Ohr. Ich meine, was ist ja. Weißt du, wie, wie, weißt du, denn es ist so einfach, einfach wieder in dein Ich, deine, deine Reaktion zu schlüpfen, richtig? Mm-hmm im Gegensatz zu etwas, das gesünder ist. Also, wie können Sie, wie Sie installieren und aktivieren

Kindra Hall (20:29): Aktivieren? Ich würde sagen, es ist, es ist, immer wenn man versucht, eine neue Gewohnheit zu beginnen, braucht es zunächst rohe Gewalt, richtig? Wenn es nötig ist, vielleicht schreibst du die Geschichten auf und liest sie dir jeden Morgen vor. Ich hatte Leute, von denen sie wussten, dass sie durch bestimmte Situationen getriggert werden. Vielleicht ist es also ein Meeting, wenn ein Meeting mit ihrem Chef hereinkommt, oder auf dem Kalender, sie erzählen sich die Geschichten, bevor sie in das Meeting gehen. Aber es braucht, ich meine, im Wesentlichen, was Sie zu tun versuchen, ist die Art und Weise neu zu verdrahten, wie Ihr Gehirn mit sich selbst spricht. Und, und das erfordert Übung, die zunächst Übung und Anstrengung erfordert. Die gute Nachricht ist jedoch, nachdem Sie dies eine Weile getan haben, gibt das Gehirn schließlich nach und das wird zum Standard. Es braucht nur etwas Arbeit. Ja.

John Jantsch (21:22): Erfolg ist auch ein guter Lehrmeister. Recht? Genau. Sie haben ein paar Mal Erfolg. Du bist wie, oh, das

Kindra Hall (21:27): Arbeit. Und dann fängst du an, ja, genau zu werden. Und wenn du anfangen kannst zu sehen, oh, das passiert. Und dann werden Sie sich der guten Geschichten bewusster, die um Sie herum passieren. Also passiert etwas, das Ihren Glauben an sich selbst oder Ihren, den Glauben an Sie, Ihren positiven Glauben, nicht Ihren einschränkenden Glauben, unterstützt. Du sagst, ah, ich sammle diese Geschichte und ich werde sie verwenden. Und so fangen Sie an, es in Echtzeit zu tun. Ähm, und das fügt nur eine weitere Vorstellungsebene hinzu, wenn Sie in Ihrem Leben herumlaufen und nach den großartigen Geschichten suchen, was der Unterschied ist, nur das allein. Recht. Macht

John Jantsch (22:03): Ja. Es verändert dein Bewusstsein komplett. Mm-hmm Also sagt Kendra den Leuten, wo sie mehr über deine Arbeit erfahren können, und natürlich

Kindra Hall (22:10): Holen Sie sich ein Exemplar des Buches. Ja. Meine Arbeit ist also, dass Sie [email protected] finden können. Ich bin auf Social Media, Instagram, Facebook, LinkedIn, Twitter, und das Buch ist überall dort, wo Bücher verkauft werden. Also Barnes and noble, Amazon, Sie können zu bookshop.org gehen und es bei einer lokalen Buchgeschichte kaufen. Wenn Sie das tun möchten, gibt es eine großartige Möglichkeit, einen lokalen Buchladen zu unterstützen. Aber ja. Fantastisch.

John Jantsch (22:34): Nun, schön, dass Sie beim Marketing-Podcast mit Klebeband vorbeischauen, und, äh, hoffentlich treffen wir uns eines Tages da draußen

Kindra Hall (22:40): Unterwegs. Ich liebe das. Schön, hier zu sein, John. Danke für die Einladung.

John Jantsch (22:46): In Ordnung. Damit endet eine weitere Folge. Ich möchte Ihnen so sehr danken, dass Sie sich eingeschaltet haben, und wissen Sie, wir lieben diese Rezensionen und Kommentare. Und sagen Sie mir ganz allgemein, was Sie denken. Wussten Sie auch, dass Sie das Klebeband-Marketingsystem, unser System, Ihren Kunden anbieten und ein komplettes Marketing-Beratungs-Coaching-Geschäft aufbauen oder vielleicht eine Agentur mit einigen zusätzlichen Dienstleistungen aufwerten könnten, die richtig sind? Schauen Sie sich das Netzwerk von Marketingberatern für Klebeband an. Sie finden es auf ducttapemarketing.com und scrollen Sie einfach ein wenig nach unten und finden Sie unser System auf der Registerkarte Ihres Kunden.

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