As 9 principais palavras de sabedoria de Ernest Hemingway

“O mundo é um bom lugar e vale a pena lutar e eu odeio muito deixá-lo.”

Como você provavelmente sabe, Ernest Hemingway foi escritor, jornalista e ganhador do Prêmio Nobel. Algumas de suas histórias mais famosas incluem “O Velho e o Mar” e “O Sol Também Nasce”.

Ele também participou de ambas as Guerras Mundiais e trabalhou como correspondente durante, por exemplo, a Guerra Civil Espanhola.

Agora, aqui estão 9 das minhas palavras favoritas de sabedoria de Ernest Hemingway.

1. Ouça.

"Eu gosto de ouvir. Aprendi muito ouvindo com atenção. A maioria das pessoas nunca ouve.”

Aprender a realmente ouvir alguém em vez de apenas esperar a nossa vez de falar pode ser uma habilidade difícil de desenvolver. Muitas vezes, podemos ter muito em mente que queremos dizer e, assim, ouvir fica no esquecimento.

Como você pode se tornar um ouvinte melhor? Aqui estão três dicas:

• Esqueça de si mesmo. Concentre sua atenção para fora em vez de para dentro em uma conversa. Coloque o foco mental na pessoa que você está falando e ouvindo em vez de você mesmo. Colocar o foco fora de si mesmo o torna menos autocentrado e sua necessidade de monopolizar os holofotes diminui.
• Fique presente. Isso o ajudará a diminuir o mau hábito de pensar no futuro e no que você deve dizer a seguir enquanto tenta ouvir. Se você estiver presente e realmente presente enquanto ouve, isso também se manifestará em sua linguagem corporal, o que dá à pessoa uma vibração e a sensação de que você está realmente ouvindo o que ela tem a dizer.
• Esta aberto. Mantenha sua mente aberta para a possibilidade de que o que a pessoa está prestes a dizer será realmente interessante. Se você já decidiu que ele ou ela vai dizer algo chato, será difícil prestar atenção.

Além disso, se você realmente ouvir, isso por si só muitas vezes fornecerá naturalmente uma resposta melhor e mais genuína do que a resposta inteligente pensada ao tentar ouvir simultaneamente.

2. Dê o primeiro passo.

“A melhor maneira de descobrir se você pode confiar em alguém é confiar nele.”

A questão é que, se duas pessoas ou mais estiverem esperando que outra pessoa dê o primeiro passo, esse passo pode nunca ser dado. Ou você pode pelo menos ter que esperar muito tempo.

Se depois de algum tempo você perceber que, como neste exemplo, você não pode confiar na pessoa, pelo menos você aprendeu isso.

Ao não dar o primeiro passo, talvez você nunca saiba. Então, em vez de esperar e tentar descobrir as coisas, apenas dê os primeiros passos de diferentes tipos nas interações. Seja pro ativo.

3. Mantenha os olhos para onde está indo.

“Nunca confunda movimento com ação.”

É muito fácil se perder no trabalho ocupado. Você pode passar muito tempo em sua caixa de entrada ou arquivando e organizando coisas. Mas no final do dia ou da semana, o que você realizou?

Só porque você está se movendo não significa que você está se movendo na direção que você realmente quer ir.

Para fazer isso você tem que fazer as coisas que você sabe que são realmente importantes e alinhadas com seus objetivos. E não se perder no trabalho ocupado.

Então, melhore sua eficácia e produtividade.

Mas, mais importante, nunca perca a visão do seu quadro geral. E tome a ação e faça as coisas que você precisa fazer para chegar onde você quer ir.

4. Apenas faça.

“A resposta mais curta é fazer a coisa.”

Como você faz as coisas? Você agir e fazê-los.

Você pode precisar fazer algum planejamento, mas não se perca nessa fase ou pensando demais. Planejar ou pensar não trará nenhum resultado na vida real se você não agir também.

Então tome uma atitude e apenas tente algo.

Talvez você tenha sucesso. Talvez você falhe, mas se o fizer, o fracasso sempre pode lhe ensinar um monte de coisas.

A pior coisa não é o fracasso, é apenas sentar em suas mãos e não fazer nada.

Desenvolver um hábito de “apenas faça” – onde você aprende a fazer o que sabe que quer fazer, apesar de como se sente ou do que seus pensamentos estão lhe dizendo no momento – pode ser difícil.

Mas é gratificante não apenas porque você obterá resultados reais e – mais cedo ou mais tarde – sucesso. Também cria uma confiança real em si mesmo, em suas capacidades e em seu próprio poder pessoal para alcançar o que deseja na vida.

5. Faça. Falhou. Aprender. Fazer.

“O primeiro rascunho de qualquer coisa é uma merda.”

Então você tem que manter seus olhos para onde está indo e fazer as coisas certas para chegar lá. No entanto, nem sempre você conseguirá o que deseja na primeira tentativa.

Não se preocupe, porém, se você tiver a atitude certa.

Que atitude é essa?

A atitude do você muito mais jovem.

O garoto que aprendeu a andar e andar de bicicleta. Um você mais jovem que não dá tanto valor a um fracasso. Mas, em vez disso, apenas se levanta depois de cair, aprende uma ou duas lições com o que aconteceu e tenta novamente.

E de novo.

Ao cultivar essa maneira de pensar sobre o fracasso – em vez do mais usual, mais adulto, onde você pode pensar que o mundo chegará ao fim só porque você falhou – você pode, com o tempo, alcançar algumas coisas impressionantes.

6. Encontre força em seus momentos difíceis.

“O mundo quebra a todos e, depois, alguns são fortes nos lugares quebrados.”

Este é um ponto realmente interessante.

Porque é muito fácil deixar-se cair em um estado de espírito em que você pensa que ninguém teve pior do que você e que isso e isso aconteceu e é por isso que você é como é. E, claro, algumas pessoas tiveram um tempo muito pior do que outras.

Mas eu acho que é fácil se deixar cair em uma espécie de vítima pensando onde você deixa seus problemas do passado agirem como razões pelas quais você não pode fazer algo agora. Mas é preciso lembrar: isso é passado.

E os problemas das pessoas raramente são tão únicos quanto pensamos. Todo mundo já teve coisas ruins acontecendo com eles. As pessoas podem não falar sobre isso e você pode assumir que é só você que tem essas experiências ruins.

Mas, como diz Hemingway, todo mundo foi quebrado de alguma forma ao longo da vida. É meio inevitável.

Mas a questão é o que você faz agora.

Você deixa essas coisas velhas te segurarem e permite que elas ajudem o ego a construir uma identidade de vítima ainda mais forte?

Ou você pode deixá-los ir e viver no presente – como a pessoa que você é agora e não quem você era – com planos para o futuro?

Cada um tem que lidar com uma coisa dessas à sua maneira. Mas cabe a apenas uma pessoa decidir como lidar com isso. E isso é você.

7. Não se prenda às pequenas coisas da vida.

“O homem que começou a viver mais seriamente dentro começa a viver mais simplesmente fora.”

Quando você começa a levar a vida mais a sério, pode perceber que pode deixar muitas coisas irem embora.

Você não tem mais paciência, tempo ou energia para se preocupar com as coisas pequenas e mesquinhas. Você não se envolve em coisas que são totalmente sem importância.

Você começa a simplificar sua vida porque percebe que seu tempo não é ilimitado. Você remove muitas das coisas menos importantes para ter mais tempo e energia para as coisas realmente emocionantes e importantes.

Dê uma olhada no que é realmente importante em sua vida. Se você não tiver certeza se é realmente importante, tente se perguntar:

Será que isso importa daqui a 5 anos?

Então simplifique, simplifique, simplifique. Você pode se surpreender com a quantidade de coisas importantes e sem importância que existem em sua mente e vida.

Você também pode se sentir mais leve depois de ter feito alguma organização, porque não está mais atolado em um monte de coisas que agora percebeu que são bastante irrelevantes.

8. Não deixe que sua imaginação o detenha.

“A covardia… é quase sempre simplesmente uma falta de capacidade de suspender o funcionamento da imaginação.”

Sua imaginação pode realmente pregar peças em você. Ao pensar em algo repetidamente, você e sua imaginação podem surgir das maneiras mais elaboradas e horripilantes das coisas que podem dar errado.

Mas se/quando você finalmente agir e fizer o que queria, pode ser um pouco anticlimático.

Mesmo se você falhar e as coisas não funcionarem do jeito que você esperava, você pode pensar:

É isso?!

Não há monstros debaixo da sua cama. E os monstros e cenários de desastre que você constrói em sua mente raramente ganham vida.

Agora, algumas situações podem realmente ser bastante assustadoras e criar muita pressão interna.

A melhor maneira que encontrei para lidar com essas situações é se reconectar com o presente. Quando você está presente, você está apenas focado no que está acontecendo agora. Como diz Hemingway, você está suspendendo o funcionamento de sua imaginação porque sua mente não está mais perdida em possíveis cenários futuros.

Confira os livros de Eckhart Tolle, The Power of Now e A New Earth, mais este meu artigo para dicas sobre como desenvolver o hábito de ser capaz de entrar no agora. Pode permitir que você encontre quietude e paz interior, apesar da calamidade fora de você.

9. Não julgue.

“O trabalho do escritor não é julgar, mas buscar entender.”

Eu acho que este não é apenas um grande conselho para escritores, mas para qualquer um realmente. Buscar entender ao invés de julgar é difícil, mas é algo que pode ajudar muito você e as pessoas ao seu redor.

E isso também remonta à primeira dica, aquela de ouvir. Para ser um bom ouvinte você deve ter a intenção de entender a outra pessoa ao invés de julgá-la.

Em vez de entrar em interações ou apenas viver com um monte de julgamentos que você aplica a tudo e a todos, tente a aceitação. Isso não é fácil se você está acostumado a fazer julgamentos sobre tudo.

E o fato é que, ao fazer um julgamento, muitas vezes você pode fortalecer seu ego. Você recebe um pequeno impulso no ego e se sente bem por um tempo. Mas, assim como a cafeína, isso desaparece rapidamente e você precisa julgar novamente para se sentir bem.

Aceitar pode não parecer tão atraente ou “normal”, mas descobri que, quando apenas aceito as coisas, sinto alívio e quietude por dentro. Você apenas se sente bem. Eu ainda estou trabalhando nisso embora.

Aceitar a opinião de alguém não significa que você se renda e deixe que eles “ganhem”. Nem significa que você precisa apenas sentar e não pode tomar nenhuma ação.

Você pode aceitar e ainda agir para mudar algo se é isso que você gostaria de fazer. Aceitar significa apenas que você deixa essa pessoa pensar e sentir como ela gosta sem julgá-la. Quando você apenas aceita e deixa seus julgamentos descansarem, é mais fácil realmente entender um ao outro e se conectar.