7 вечных мыслей о том, как взять на себя ответственность за свою жизнь

«Человек должен перестать приписывать свои проблемы окружающей среде и снова научиться проявлять свою волю — свою личную ответственность».
Альберт Эйнштейн

«Мучительно смотреть на свою беду и знать, что ты сам, а никто другой ее сделал».
Софокл

«Признаком мудрости и зрелости является то, что вы смирились с осознанием того, что ваши решения вызывают ваши награды и последствия. Вы несете ответственность за свою жизнь, и ваш окончательный успех зависит от выбора, который вы делаете».
Денис Уэйтли

Какое слово является одним из самых скучных и утомительных?

Как и дисциплина, ответственность — это одно из тех слов, которые вы, вероятно, столько раз слышали от авторитетных лиц, что у вас развилась аллергия на него.

Тем не менее, это одна из самых важных вещей, чтобы расти и чувствовать себя хорошо в своей жизни. Без него в качестве основы ничто другое здесь или в любой книге по личному развитию не работает.

Итак, сегодня я хотел бы исследовать личную ответственность с помощью некоторых вечных мыслей на эту тему.

1. Всегда есть цена, которую нужно заплатить.

«Свобода — это воля нести ответственность перед собой».
Фридрих Ницше

«Свобода означает ответственность. Вот почему большинство мужчин боятся этого».
Джордж Бернард Шоу

«Когда вы обвиняете других, вы отказываетесь от своей силы измениться».
Неизвестный

Отказ от ответственности может быть менее требовательным, менее болезненным и означать меньше времени, проведенного в неизвестности. Это удобнее.

Вы можете просто успокоиться и свалить проблемы в своей жизни на кого-то другого. Но всегда есть цена, которую нужно заплатить.

Когда вы не берете на себя ответственность за свою жизнь, вы отдаете свою личную силу.

2. Повысьте свою самооценку.

«Приучать себя делать то, что, как вы знаете, правильно и важно, хотя и сложно, — это прямой путь к гордости, самоуважению и личному удовлетворению».
Брайан Трейси

«Готовность взять на себя ответственность за собственную жизнь — источник самоуважения».
Джоан Дидион

Почему у людей часто возникают проблемы с самооценкой?

Я бы сказал, что одна из главных причин в том, что они не берут на себя ответственность за свою жизнь. Вместо этого кого-то другого обвиняют в происходящих плохих вещах, и создается и укрепляется менталитет жертвы.

Это наносит ущерб многим жизненно важным частям вашей жизни. Такие вещи, как отношения, амбиции и достижения.

Эта боль не прекратится, пока вы не поумнеете и не возьмете на себя ответственность за свою жизнь. На самом деле нет никакого способа обойти это.

И разница действительно заметна. Просто попробуйте. Вы чувствуете себя намного лучше, даже если берете личную ответственность за свою жизнь только на один день.

Это также способ перестать полагаться на внешнее подтверждение, такое как похвала от других людей, чтобы чувствовать себя хорошо.

Вместо этого вы начинаете создавать внутреннюю стабильность и своего рода внутреннюю пружину, которая подпитывает вашу жизнь положительными эмоциями, независимо от того, что говорят или делают другие люди вокруг вас.

Что подводит нас к следующей причине взять на себя личную ответственность…

3. Разрешите себе жить так, как вы хотите.

«Когда мы начинаем брать на себя ответственность за свою жизнь, владеть собой, уже не нужно ни у кого спрашивать разрешения».
Джордж О'Нил

Принимая на себя ответственность за свою жизнь, мы не только получаем контроль над тем, что происходит. Также становится естественным чувствовать, что вы заслуживаете большего в жизни, по мере того, как растет ваша самооценка и когда вы делаете правильные вещи более последовательно.

Вы чувствуете себя лучше.

Это критически важно.

Потому что чаще всего именно вы стоите на своем собственном пути и на пути к своему успеху.

Это вы начинаете саботировать себя или сдерживать себя тонкими или не очень тонкими способами, когда находитесь на пути к успеху, о котором мечтаете.

Чтобы устранить это внутреннее сопротивление, вы должны чувствовать и думать, что вы действительно заслуживаете того, чего хотите. Вы можете немного поправить это с помощью аффирмаций и других позитивных техник.

Но самое большое влияние, безусловно, оказывает принятие на себя ответственности за себя и свою жизнь. Поступая правильно.

4. Действия становятся естественными.

«Действие проистекает не из мысли, а из готовности взять на себя ответственность».
Дитрих Бонхёффер

Часто говорят, что ваши мысли становятся вашими действиями. Но, не принимая на себя ответственность за свою жизнь, эти мысли часто просто остаются на этой ментальной стадии и не претворяются в действия.

Ответственность за свою жизнь — это тот дополнительный ингредиент, который делает действия более естественными. Вы не зацикливаетесь на том, чтобы просто думать, думать и желать так много.

Вы становитесь активным, а не пассивным.

5. Осознайте пределы своей ответственности.

«Наилучшим образом используйте то, что в ваших силах, а остальное принимайте по мере возможности».
Эпиктет

Брать на себя ответственность за свою жизнь — это здорово. Но это также все, что вы можете контролировать.

Вы не можете контролировать результаты своих действий. Вы не можете контролировать, как кто-то реагирует на то, что вы говорите или делаете.

Важно знать, где ваши пределы. В противном случае вы создадите много ненужных страданий для себя и потратите энергию и внимание, взяв на себя ответственность за то, что вы не можете и никогда не могли контролировать.

6. Не забывайте об ответственности и в повседневной жизни.

«Я жажду выполнить великую и благородную задачу, но моя главная обязанность — выполнять маленькие задачи так, как если бы они были великими и благородными».
Хелен Келлер

«Вы не можете избежать ответственности завтра, уклоняясь от нее сегодня».
Абрахам Линкольн

Жизнь состоит из каждого дня. Не только большие события когда-нибудь в будущем.

Так что не забывайте сегодня брать на себя ответственность и за мелочи. Не откладывайте это.

Взять на себя ответственность за свою жизнь может быть тяжело и обременительно для вас. Это не то, что вы осваиваете за выходные. Таким образом, вы могли бы также начать с этим прямо сейчас.

7. Стремитесь стать лучше.

«Возьмите на себя ответственность за более высокие стандарты, чем кто-либо ожидает от вас. Никогда не извиняйся .
Генри Уорд Бичер

«Максимальная производительность начинается с того, что вы берете на себя полную ответственность за свою жизнь и все, что с вами происходит».
Брайан Трейси

Это, конечно, непросто. Но это очень весело, а отдача огромна.

• Вы больше не пытаетесь убежать от своей жизни. Вместо этого вы берете на себя управление, сталкиваетесь с тем, что происходит, и перед вами открываются мир и новые возможности.
• Вы начинаете действовать не только тогда, когда вам этого хочется. Улучшение — это не короткие рывки время от времени. Последовательные действия — это то, что действительно окупается и может помочь вам добиться чего угодно.
• Вы поднимаете свою самооценку до более высокого уровня. И может обнаружить, что многие более мелкие проблемы, с которыми вы регулярно сталкиваетесь, такие как негативное мышление, саморазрушительное поведение и сложные отношения с самим собой и другими, начинают исправляться сами собой по мере повышения вашей самооценки. Вы обретаете внутреннюю стабильность и можете создавать свои собственные позитивные чувства без помощи других людей.

Так как же взять на себя ответственность?

Ну, это просто выбор, который вы должны сделать.

Рассмотрение вышеприведенных причин, а также удивительных цитат — для меня мощный способ держать себя в узде. Хотя это не всегда работает.

Трудно поступать правильно в любой ситуации, а также трудно всегда помнить об этом. Так что не стремитесь к совершенству.

Просто постарайся быть настолько хорошим человеком, насколько ты можешь быть прямо сейчас.

Когда вы знаете эти очень важные причины, перечисленные выше, становится намного легче брать на себя ответственность. И не оправдывать себя тем, что на самом деле вам не нужно брать на себя ответственность в различных ситуациях.

Это не значит, что я бесконечно корю себя за это. Я просто замечаю, что навредил себе и своей жизни. И это не очень хорошо. И поэтому я становлюсь менее склонным повторять ту же ошибку.

Кроме того, две привычки, которые, по моему мнению, необходимы для того, чтобы иметь возможность поступать правильно и часто тяжело, и брать на себя личную ответственность, — это те, о которых я писал несколько недель назад: повышение уровня энергии и умение присутствовать.

Без дополнительной энергии и присутствия становится сложнее действовать и не создавать в себе лишнего сопротивления и негатива.