7 gânduri atemporale despre asumarea responsabilității pentru viața ta

„Omul trebuie să înceteze să-și atribuie problemele mediului său și să învețe din nou să-și exercite voința – responsabilitatea personală.”
Albert Einstein

„Este un lucru dureros să te uiți la propriile probleme și să știi că tu însuți și nimeni altcineva nu ai reușit.”
Sofocle

„Un semn de înțelepciune și maturitate este atunci când te împaci cu realizarea că deciziile tale provoacă recompense și consecințe. Ești responsabil pentru viața ta, iar succesul tău final depinde de alegerile pe care le faci.”
Denis Waitley

Care este unul dintre cele mai plictisitoare și obositoare cuvinte vreodată?

La fel ca și disciplina, responsabilitatea este unul dintre acele cuvinte pe care probabil le-ați auzit de atâtea ori de la figuri de autoritate încât ați dezvoltat puțin o alergie la ea.

Totuși, este unul dintre cele mai importante lucruri să crești și să te simți bine în viața ta. Fără el ca bază, nimic altceva aici sau în nicio carte de dezvoltare personală nu funcționează cu adevărat.

Așa că astăzi aș dori să explorez responsabilitatea personală cu ajutorul unor gânduri atemporale pe această temă.

1. Întotdeauna există un preț de plătit.

„Libertatea este voința de a fi responsabili față de noi înșine.”
Friedrich Nietzsche

„Libertatea înseamnă responsabilitate. De aceea, cei mai mulți bărbați se tem de asta.”
George Bernard Shaw

„Când dai vina pe alții, renunți la puterea ta de a te schimba.”
Necunoscut

Neasumarea responsabilității poate fi mai puțin solicitantă, mai puțin dureroasă și înseamnă mai puțin timp petrecut în necunoscut. E mai confortabil.

Poți pur și simplu să te iei ușor și să dai vina pe altcineva pentru problemele din viața ta. Dar întotdeauna există un preț de plătit.

Când nu îți asumi responsabilitatea pentru viața ta, îți dai puterea personală.

2. Construiește-ți stima de sine.

„A te disciplina să faci ceea ce știi că este corect și important, deși dificil, este drumul cel mai mare către mândrie, stima de sine și satisfacție personală.”
Brian Tracy

„Dorința de a accepta responsabilitatea pentru propria viață este sursa din care izvorăște respectul de sine.”
Joan Didion

De ce oamenii au adesea probleme cu stima de sine?

Aș spune că unul dintre marile motive este că nu își asumă responsabilitatea pentru viața lor. În schimb, altcineva este învinuit pentru lucrurile rele care se întâmplă și o mentalitate de victimă este creată și împuternicită.

Acest lucru dăunează multor părți vitale din viața ta. Chestii precum relații, ambiții și realizări.

Acea durere nu se va opri până când nu vei fi înțelept și nu-ți asumi responsabilitatea pentru viața ta. Nu există într-adevăr nicio cale de ocolire.

Și diferența este cu adevărat remarcabilă. Doar încercați. Te simți mult mai bine cu tine însuți, chiar dacă îți asumi responsabilitatea personală pentru propria ta viață zilnic.

Aceasta este, de asemenea, o modalitate de a înceta să te bazezi pe validarea externă, cum ar fi laudele altor oameni, pentru a te simți bine cu tine.

În schimb, începi să construiești o stabilitate în interior și un fel de primăvară interioară care îți alimentează viața cu emoții pozitive, indiferent de ceea ce spun sau fac alții în jurul tău.

Ceea ce ne duce la următorul motiv de a ne asuma responsabilitatea personală...

3. Oferă-ți permisiunea de a trăi viața pe care ți-o dorești.

„Când am început să ne ocupăm de viața, să ne stăpânim, nu mai este nevoie să cerem permisiunea cuiva.”
George O'Neil

Asumându-ne responsabilitatea pentru viața noastră, nu numai că dobândim controlul asupra a ceea ce se întâmplă. De asemenea, devine natural să simți că meriți mai mult în viață pe măsură ce îți crește stima de sine și pe măsură ce faci ceea ce trebuie în mod mai consecvent.

Te simți mai bine cu tine însuți.

Acest lucru este extrem de important.

Pentru că cel mai adesea tu ești cel care stai în felul tău și în calea succesului tău.

Tu ești cel care începi să te autosabotezi sau să te reții în moduri subtile sau nu atât de subtile odată ce ești pe drumul către succesul la care visezi.

Pentru a elimina această rezistență interioară trebuie să simți și să crezi că meriți cu adevărat ceea ce îți dorești. S-ar putea să puteți face puțin despre asta prin afirmații și alte tehnici pozitive.

Dar cel mai mare impact vine de departe din asumarea responsabilității pentru tine și viața ta. Făcând ceea ce trebuie.

4. Acțiunea devine naturală.

„Acțiunea nu izvorăște din gândire, ci din disponibilitatea pentru responsabilitate.”
Dietrich Bonhoeffer

Se spune adesea că gândurile tale devin acțiunile tale. Dar, fără să-ți asumi responsabilitatea pentru viața ta, acele gânduri rămân adesea pe acel stadiu mental și nu sunt transpuse în acțiune.

Asumarea responsabilității pentru viața ta este acel ingredient suplimentar care face ca acțiunea să fie mai naturală. Nu te blochezi doar în a gândi, a gândi și a-ți dori atât de mult.

Deveniți proactiv în loc de pasiv.

5. Intelege limitele responsabilitatii tale.

„Folosește cât mai bine ceea ce este în puterea ta și ia restul așa cum se întâmplă.”
Epictet

Să-ți asumi responsabilitatea pentru viața ta este grozav. Dar asta este tot ceea ce ai controlul.

Nu poți controla rezultatele acțiunilor tale. Nu poți controla cum reacționează cineva la ceea ce spui sau la ceea ce faci.

Este important să știi unde îți sunt limitele. Altfel, vei crea multă suferință inutilă pentru tine și vei pierde energie și te vei concentra asumându-ți responsabilitatea pentru ceea ce nu poți și niciodată nu ai putut controla cu adevărat.

6. Nu uita să-ți asumi responsabilitatea și în viața de zi cu zi.

„Tânjesc să îndeplinesc o sarcină mare și nobilă, dar datoria mea principală este să îndeplinesc sarcini mici ca și cum ar fi mari și nobile.”
Keller Helen

„Nu poți scăpa de responsabilitatea zilei de mâine evitând-o astăzi.”
Abraham Lincoln

Viața constă în fiecare zi. Nu doar marile evenimente cândva în viitor.

Așa că nu uitați să vă asumați responsabilitatea pentru lucrurile mărunte și astăzi. Nu amâna.

Să-ți asumi responsabilitatea pentru viața ta poate fi greu și dificil pentru tine. Nu este ceva ce stăpânești în weekend. Așa că ați putea la fel de bine să începeți cu el chiar acum.

7. Țintește-te să fii cel mai bun sine al tău.

„Pune-te responsabil pentru un standard mai înalt decât se așteaptă oricine de la tine. Nu te scuza niciodată.”
Henry Ward Beecher

„Performanța maximă începe cu asumarea responsabilității totale pentru viața ta și pentru tot ceea ce ți se întâmplă.”
Brian Tracy

Desigur, acest lucru nu este ușor. Dar este foarte distractiv și câștigul este masiv.

• Nu mai încerci să scapi din viața ta. În schimb, preiei controlul, înfrunți ceea ce se întâmplă și astfel lumea și noi opțiuni se deschid pentru tine.
• Începi să acționezi nu doar când ai chef. Îmbunătățirea nu se referă la explozii scurte din când în când. Acțiunea consecventă este ceea ce merită cu adevărat și vă poate ajuta să obțineți aproape orice.
• Îți construiești stima de sine la niveluri mai înalte. Și poate descoperi că multe probleme mai mici pe care le întâmpinați în mod regulat, cum ar fi gândirea negativă, comportamentul de auto-înfrângere și relațiile tulburi cu tine și cu ceilalți încep să se corecteze pe măsură ce respectul tău de sine se îmbunătățește. Obțineți o stabilitate interioară și vă puteți crea propriile sentimente pozitive în interior fără ajutorul validării altor oameni.

Deci, cum vă asumați responsabilitatea?

Ei bine, este pur și simplu o alegere pe care trebuie să o faci.

Trecerea în revistă a motivelor de mai sus și, de asemenea, a citatelor minunate este pentru mine o modalitate puternică de a mă menține pe linie. Deși nu funcționează întotdeauna.

A face ceea ce trebuie în fiecare situație este greu de făcut și, de asemenea, greu de reținut întotdeauna. Așa că nu țintiți spre perfecțiune.

Încearcă să fii o persoană cât mai bună pe cât poți fi acum.

Când cunoașteți acele motive foarte importante de mai sus, devine mult mai ușor să vă asumați responsabilitatea. Și să nu-ți raționalizezi că nu trebuie să-ți asumi cu adevărat responsabilitatea în diverse situații.

Asta nu înseamnă că mă bat la nesfârșit din cauza asta. Observ doar că m-am rănit pe mine și pe viața mea. Și asta nu se simte bine. Și astfel devin mai puțin predispus să repet aceeași greșeală.

De asemenea, două obiceiuri care cred că sunt esențiale pentru a putea face lucrul corect și deseori greu și a-ți asuma responsabilitatea personală sunt cele despre care am scris acum câteva săptămâni: creșterea nivelului de energie și învățarea să fii prezent.

Fără energie suplimentară și prezență devine mai dificil să acționezi și să nu creezi rezistență suplimentară și negativitate în tine.