Les 9 principes fondamentaux de Nelson Mandela pour changer votre monde

"Dans mon pays, nous allons d'abord en prison, puis nous devenons président."

"Il n'y a rien de tel que de retourner dans un endroit qui reste inchangé pour trouver les façons dont vous avez vous-même changé."

"Cela semble toujours impossible jusqu'à ce que ce soit fait."

Le lauréat du prix Nobel de la paix, Nelson Mandela, n'a pas besoin d'être présenté longuement. Il était un militant de premier plan dans la lutte contre l'oppression en Afrique du Sud et a passé 27 ans en prison à cause de cela. Finalement, en 1990, il a été libéré et est devenu un président qui a contribué à changer et à unir l'Afrique du Sud.

Voici neuf de mes fondamentaux préférés de Mandela pour apporter des changements en vous-même et dans votre monde.

1. Ne vous rétrécissez pas ou vos ambitions.

"Il n'y a pas de passion à trouver en jouant petit - en se contentant d'une vie qui est inférieure à celle que vous êtes capable de vivre."

C'est tentant de jouer petit. Pour simplement s'installer et se détendre. Ce serait certainement plus facile, du moins à court terme. Parce que poursuivre ce que vous voulez vraiment demande tellement de temps, d'efforts et de douleur possible en cours de route. Mais c'est aussi là où l'on grandit et où l'on peut vivre pleinement.

Bien qu'il soit plus facile de jouer petit, cela s'accompagne également de pensées tenaces à l'arrière de votre tête qui vous disent : « Est-ce tout ce qu'il y a ? Aurais-je pu faire plus ? ». Prendre la route difficile est bien sûr plus difficile à bien des égards. Mais c'est aussi là que vous trouverez les triomphes vraiment impressionnants et les moments merveilleux que vous n'auriez peut-être jamais vécus autrement.

2. Déplacez-vous vers votre peur.

« J'ai appris que le courage n'était pas l'absence de peur, mais le triomphe sur celle-ci. L'homme courageux n'est pas celui qui n'a pas peur, mais celui qui vainc cette peur."

Ce que vous voulez vraiment dans la vie est aussi souvent ce que vous craignez le plus de rechercher. Aller vers la peur est souvent un conseil assez bon – mais terrifiant. Alors, comment surmonter la peur qui vous retient ? Voici trois conseils :

La peur est souvent basée sur une interprétation inutile. En tant qu'êtres humains, nous aimons rechercher des modèles. Le problème est simplement que nous trouvons souvent des schémas négatifs et pas très utiles dans nos vies basés sur une ou deux expériences seulement. Ou en jugeant mal les situations. Ou par une erreur de communication stupide. Lorsque vous vous identifiez trop à vos pensées, vous croyez tout ce qu'elles vous disent. Une pratique plus utile peut être de ne pas prendre vos pensées trop au sérieux. La plupart du temps, eux et votre mémoire sont assez imprécis.

Être curieux. Lorsque vous êtes coincé dans la peur, vous êtes fermé. Vous avez tendance à créer une division dans votre monde et votre esprit. Vous créez des barrières entre vous et d'autres choses/personnes. La curiosité, en revanche, est remplie d'anticipation et d'enthousiasme. Cela vous ouvre. Et lorsque vous êtes ouvert et enthousiaste, vous avez plus de choses amusantes à penser que de vous concentrer sur votre peur. La curiosité vous ouvre également à comprendre quelque chose. Et avec la compréhension, les peurs vagues et brumeuses disparaissent.

Ne vous accrochez pas à votre illusion de sécurité. Pourquoi les gens s'assoient-ils sur leurs mains ? Est-ce simplement parce qu'ils sont paralysés par la peur ? Je dirais non. L'une des principales raisons pour lesquelles les gens ne font pas face à leurs peurs est qu'ils pensent qu'ils sont en sécurité là où ils se trouvent en ce moment. Mais la vérité est que la sécurité est surtout une superstition. Il est créé dans votre esprit pour vous faire sentir en sécurité. Mais il n'y a pas vraiment de sécurité là-bas. Tout est incertain et inconnu. Lorsque vous arrêtez de vous accrocher à votre sécurité, la vie devient beaucoup plus excitante et intéressante. Vous n'êtes plus aussi confiné par une illusion et réalisez que vous fixez vos limites à ce que vous pouvez faire et créez en grande partie votre propre liberté dans le monde.

3. Soyez patient et persistez.

"Après avoir gravi une grande colline, on constate seulement qu'il y a encore beaucoup de collines à gravir."

Ce serait bien si nous avions tout ce que nous voulions maintenant. Cela arrive rarement. L'une des principales caractéristiques des personnes qui réussissent est qu'elles persistent et ont de la patience là où d'autres en ont simplement assez et rentrent chez elles.

Le problème est souvent que les délais que nous nous fixons pour réussir dans notre esprit sont un peu trop optimistes. La publicité nous dit que nous aurons du succès rapidement. L'idée d'un succès rapide et facile imprègne la société. Pourquoi? Parce que c'est facile à vendre. C'est attrayant pour l'esprit qui est en lui-même souvent paresseux et qui veut des raccourcis. Et il est facile d'amener les gens à acheter une autre « pilule magique » qui, espère-t-il, résoudra le problème puisque le premier produit les laissera probablement insatisfaits.

Maintenant, je ne dis pas que vous pouvez parfois avoir un grand succès rapidement. Mais souvent cela prend du temps. Plus de temps que vous ne l'auriez espéré.

Comment pouvez-vous mettre en place des délais réalistes avec des obstacles éventuels raisonnablement bien cartographiés ? Bien…

4. Renseignez-vous.

"L'éducation est l'arme la plus puissante que vous puissiez utiliser pour changer le monde."

En vous renseignant sur tout ce que vous voulez accomplir ou surmonter, vous pouvez gagner beaucoup de pouvoir.

Alors lisez des livres – un bon conseil est de consulter les critiques sur amazon.com avant d'acheter – et des blogs. Demandez aux personnes qui ont déjà fait ce que vous voulez comment elles l'ont fait. Et essayez d'aider quelqu'un comme quelqu'un d'autre vous a aidé. C'est un excellent moyen d'acquérir une meilleure compréhension de ce que vous faites / parlez. De plus, vous pouvez aider quelqu'un.

S'éduquer peut aussi, comme la curiosité, être un excellent moyen de se débarrasser de bon nombre des peurs brumeuses que vous pourriez avoir et qui vous empêchent d'agir et d'avancer vers ce que vous voulez.

5. Faites d'un ennemi un ami.

« Si vous voulez faire la paix avec votre ennemi, vous devez travailler avec votre ennemi. Puis il devient votre partenaire."

Transformer un ennemi ou quelqu'un que nous n'aimons pas en ami est difficile car les premières impressions peuvent être puissantes. Notre concept de personne peut rester intact si nous ne poussons pas plus loin, ne le questionnons pas et ne l'explorons pas.

Bien sûr, puisque l'ego a besoin de vous dire que vous avez raison et que quelqu'un d'autre a tort, il peut être difficile de changer votre opinion sur quelqu'un. Cette opinion de lui est ancrée dans votre ego et alimente votre sentiment d'avoir « raison ». La clé et la solution ici est de ne pas prendre trop au sérieux vos pensées ou vos émotions. Pour rester au-dessus d'eux au lieu de les laisser vous submerger et vous contrôler.

Cela peut vous permettre d'ouvrir votre esprit à un changement dans la relation.

Maintenant, comment pouvez-vous faire de lui votre ami ? Une suggestion rapide serait de commencer à chercher le positif chez la personne. Ensuite, faire le premier pas et donner une sorte de valeur – comme une aide par exemple – à cette personne. Et ensuite de prendre plus de mesures s'il n'est pas convaincu que vous voulez changer la relation.

6. Vous n'avez pas perdu jusqu'à ce que vous ne vous leviez pas.

"La plus grande gloire de vivre n'est pas de ne jamais tomber, mais de se relever à chaque chute."

"Il n'y a nulle part de marche facile vers la liberté, et beaucoup d'entre nous devront traverser encore et encore la vallée de l'ombre de la mort avant d'atteindre le sommet de nos désirs."

Votre route vers le succès n'est peut-être pas aussi mauvaise qu'elle l'était pour Mandela et le peuple sud-africain. Mais vous aurez probablement des mauvais moments et des moments difficiles et douloureux. Il y aura de mauvais jours et de mauvaises semaines (voire des mois).

Lorsque vous commencez quelque chose, vous pouvez être rempli d'enthousiasme et de rêves parfaits. Quelque part sur la ligne, cela peut devenir un peu plus désordonné et plus incertain.

Faut-il abandonner à un tel point ? Eh bien, parfois, il est peut-être temps d'arrêter et de trouver quelque chose de nouveau sur lequel se concentrer. Mais souvent, c'est comme si le monde vous testait. Il se demande si vous le voulez vraiment assez. C'est à ce moment-là que vous devez aller de l'avant et ne pas laisser les obstacles temporaires – qu'ils soient réels ou juste dans votre esprit – vous arrêter.

L'échec est normal. Faire des erreurs est normal. Les personnes qui réussissent le mieux sont souvent celles qui ont le plus échoué. Ils ont appris de leurs erreurs et de leurs échecs, sont devenus plus forts et plus résistants et ont persisté tandis que le reste du peuple a abandonné.

7. Faites-le maintenant.

"Nous devons utiliser le temps à bon escient et toujours réaliser que le moment est toujours venu de faire le bien."

Les circonstances ne seront jamais parfaites. Si vous attendez ce jour parfait pour enfin passer à l'action, vous pourriez finir par attendre toute votre vie. Un jour, le plus souvent, ne vient jamais du tout.

Ne restez pas coincé dans ce piège à pensées trop courant qui consiste à penser que vous ferez quelque chose de spécial, mais toujours un jour dans le futur. Le bon moment pour faire le premier pas et commencer est à peu près toujours maintenant.

Et si vous n'avez pas envie de le faire et de commencer, ne laissez pas cette résistance intérieure – si elle n'est pas là pour une très bonne raison – vous arrêter. Vos émotions et vos pensées ne vous contrôlent pas, même si elles peuvent vouloir vous tromper en vous faisant croire cela. Vous pouvez agir malgré ce qu'ils vous disent.

8. N'arrêtez pas de bouger maintenant.

"Lorsque l'eau commence à bouillir, il est insensé d'éteindre le feu."

Je pense que c'est un aspect qui est souvent un peu négligé.

Lorsque vous avez obtenu un certain succès, que faites-vous ? Une approche courante consiste à simplement se pencher en arrière et profiter de votre propre génialité et de ce que vous avez accompli. Aucun problème avec ça. Cependant, si vous vous penchez trop longtemps en arrière, vous perdez votre élan. Et puis vous devez recommencer (ou au moins recommencer à partir d'un endroit pire que juste après le succès).

Mandela a un point impressionnant ici. Tout comme vous n'éteignez pas le feu dès que l'eau commence à bouillir, vous ne devez pas vous retirer ou arrêter de bouger dès que vous constatez un certain succès. Parce que c'est le moment où vous pouvez profiter de ce que vous avez accompli, mais aussi continuer à avancer et utiliser cet élan et cette spirale positive et ascendante d'action et de résultats que vous avez créés.

9. Comprenez que tout le monde est humain.

"C'était l'une des choses qui m'inquiétaient - d'être élevé à la position d'un demi-dieu - parce qu'alors vous n'êtes plus un être humain. Je voulais être connu sous le nom de Mandela, un homme avec des faiblesses, dont certaines sont fondamentales, et un homme engagé.

Lorsque vous commencez à créer des mythes sur les gens – même s'ils ont produit des résultats extraordinaires – vous courez le risque de vous déconnecter d'eux. Vous pouvez commencer à avoir l'impression que vous ne pourriez jamais réaliser des choses similaires à ce qu'ils ont fait parce qu'ils sont tellement différents. Il est donc important de garder à l'esprit que tout le monde n'est qu'un être humain, peu importe qui il est.

Et je pense qu'il est important de se rappeler que nous sommes tous humains et enclins à faire des erreurs. Tenir les gens à des normes déraisonnables ne fera que créer plus de conflits inutiles dans votre monde et de négativité en vous. Quelque chose que l'on peut vouloir garder à l'esprit en ce moment alors que Barack Obama commence sa présidence.

Il est également important de s'en souvenir pour éviter de tomber dans l'habitude inutile de vous en vouloir pour les erreurs que vous avez commises. Et au lieu de cela, soyez capable de voir avec clarté où vous vous êtes trompé et ce que vous pouvez apprendre de votre erreur. Et puis réessayez.