ネルソンマンデラの世界を変えるために9つの基礎

「私の国では、最初に刑務所に行き、次に大統領になります。」

「自分が変えた方法を見つけるために、変わらない場所に戻ることに勝るものはありません。」

「それが完了するまで、それは常に不可能に思えます。」

ノーベル平和賞を受賞したネルソンマンデラは、長い間紹介する必要はありません。 彼は南アフリカでの弾圧との闘いにおいて著名な活動家であり、そのために27年間の刑務所で過ごしました。 最後に、1990年に彼は釈放され、南アフリカの変革と団結を支援する大統領になりました。

これがあなた自身とあなたの世界に変化をもたらすためのマンデラからの私のお気に入りの9つのファンダメンタルズです。

1.自分自身や野心を縮めないでください。

「自分が生きることができる人生よりも短い人生に落ち着くために、小さなプレーをすることに情熱を感じることはありません。」

小さく遊んでみたくなります。 ただ落ち着いて、それを楽にすること。 少なくとも短期的には、間違いなく簡単です。 あなたが本当に望んでいることを追いかけるには、その過程で非常に多くの時間、労力、そして起こりうる苦痛が必要になるからです。 しかし、それはあなたが成長し、完全に生きることができる場所でもあります。

小さく遊んでいる方が簡単かもしれませんが、頭の後ろに「これで全部ですか？ もっとできたでしょうか？」 もちろん、困難な道を進むことは多くの点で困難です。 しかし、他の方法では経験したことのない、本当に素晴らしい勝利と素晴らしい時間を見つけることもできます。

2.あなたの恐れに向かって移動します。

「私は勇気が恐れの欠如ではなく、それに対する勝利であることを学びました。 勇敢な人は恐れを感じない人ではなく、その恐れを克服する人です。」

あなたが人生で本当に望んでいることは、あなたが最も後を追うことを恐れていることでもあります。 恐れに向かって動くことは、しばしばかなり良いですが、恐ろしいアドバイスです。 では、どうすればあなたを阻む恐れを克服できますか？ ここに3つのヒントがあります：

恐れはしばしば役に立たない解釈に基づいています。 人間として、私たちはパターンを探すのが好きです。 問題は、たった1つか2つの経験に基づいて、私たちの生活の中でネガティブであまり役に立たないパターンを見つけることがよくあるということです。 または状況を誤って判断することによって。 またはいくつかの愚かな誤解を通して。 あなたが自分の考えにあまりにも共感するとき、あなたは彼らがあなたに言うことは何でも信じるでしょう。 より役立つ習慣は、あなたの考えをあまり真剣に受け止めないことかもしれません。 多くの場合、彼らとあなたの記憶はかなり不正確です。

好奇心を持ってください。 あなたが恐れにとらわれているとき、あなたは閉じられます。 あなたは自分の世界と心に分裂を生み出す傾向があります。 あなたはあなたと他のもの/人々の間に障壁を作ります。 一方、好奇心は期待と熱意に満ちています。 それはあなたを開きます。 そして、あなたがオープンで熱狂的であるとき、あなたはあなたの恐れに集中するよりも考えるより楽しいことを持っています。 好奇心はまた、何かを理解するためにあなたを開きます。 そして漠然と理解することで、霧のような恐れは消えます。

安全の幻想に固執しないでください。 なぜ人々は彼らの手に座るのですか？ 彼らが恐怖で麻痺したからだろうか？ いいえと思います。 人々が恐れに直面しない大きな理由の1つは、今いる場所で安全だと思っているからです。 しかし、真実は、安全はほとんど迷信であるということです。 それはあなたが安全に感じるようにあなたの心の中で作成されます。 しかし、そこには本当に安全はありません。 それはすべて不確実で未知です。 あなたがあなたの安全生活​​に固執するのをやめるとき、人生はずっともっと刺激的で面白いものになります。 あなたはもはや幻想にとらわれず、自分ができることに限界を設定し、大部分は世界に自分自身の自由を生み出すことに気づきます。

3.辛抱強く、粘り強く。

「大きな丘を登った後、登る丘がもっとたくさんあることに気付くだけです。」

今欲しいものがあればいいのにと思います。 それはめったに起こりません。 成功した人々の重要な特徴の1つは、他の人が十分に持っていて家に帰るだけで、彼らが持続し、忍耐力を持っていることです。

問題は、私たちが頭の中で成功するために設定した時間枠が少し楽観的すぎることです。 広告は、私たちがすぐに成功することを示しています。 早くて簡単に成功するという考えは社会に浸透しています。 どうして？ 売りやすいから。 それ自体がしばしば怠惰であり、近道を望んでいることは心に魅力的です。 そして、最初の製品はおそらく彼らを満足させないので、人々に問題を解決することを望んでいる別の「魔法の錠剤」を購入させるのは簡単です。

さて、私はあなたが時々大きな成功を収めることができると言っているのではありません。 しかし、多くの場合、時間がかかります。 あなたが望んでいたよりも多くの時間。

考えられる障害物を適切にマッピングして、現実的な時間枠をどのように設定できますか？ 上手…

4.自分自身を教育します。

「教育は、世界を変えるために使用できる最も強力な武器です。」

あなたが達成または克服したいことについて自分自身を教育することによって、あなたは多くの力を得ることができます。

ですから、本を読んでください–良いヒントは、購入する前にamazon.comでレビューをチェックすることです–そしてブログ。 あなたがやりたいことをすでにやった人に、どうやってやったのか聞いてください。 そして、他の誰かがあなたを助けたように誰かを助けてみてください。 それはあなたが何をしているのか/話しているのかをより深く理解するための素晴らしい方法です。 さらに、誰かを助けることができます。

自分自身を教育することは、好奇心のように、あなたが持っているかもしれない霧の恐怖の多くを取り除くための素晴らしい方法であり、それはあなたが行動を起こし、あなたが望むものに向かって動くことを妨げています。

5.敵から友達を作ります。

「敵と和解したいのなら、敵と協力しなければなりません。 その後、彼はあなたのパートナーになります。」

第一印象が強いので、敵や嫌いな人を友達に変えるのは難しいです。 私たちがそれをさらに推し進め、質問し、探求しなければ、私たちの人の概念は損なわれずに残ることができます。

もちろん、エゴはあなたが正しいことと他の誰かが間違っていることをあなたに伝える必要があるので、誰かのあなたの意見を変えるのは難しいかもしれません。 彼/彼女のその意見はあなたのエゴに縛られており、あなたの「正しい」という感覚を刺激します。 ここでの鍵と方法は、自分の考えや感情をあまり真剣に受け止めないことです。 彼らにあなたを圧倒させてコントロールさせるのではなく、彼らの上にとどまるために。

これにより、関係の変化に心を開くことができます。

さて、どうすれば彼/彼女をあなたの友達にすることができますか？ 簡単な提案の1つは、その人のポジティブなものを探し始めることです。 次に、最初の一歩を踏み出し、その人に何らかの価値（たとえば、助けなど）を与えること。 そして、あなたが関係を変えたいと彼/彼が確信していないならば、より多くのステップを踏むこと。

6.起きなくなるまで負けていません。

「生きることの最大の栄光は、決して落ちることではなく、私たちが落ちるたびに上がることにあります。」

「どこにも自由への容易な散歩はありません、そして私たちの多くは私たちが私たちの欲望の山頂に到達する前に何度も何度も死の影の谷を通過しなければなりません。」

成功への道は、マンデラや南アフリカの人々ほど悪くはないかもしれません。 しかし、あなたはおそらくいくつかの悪い時といくつかの困難で苦痛な時を過ごすでしょう。 悪い日と悪い週（あるいは数ヶ月）があります。

あなたが最初に何かを始めたとき、あなたは熱意と完璧な夢で満たされることができます。 どこかでそれは少し厄介でより不確実になる可能性があります。

あなたはそのような時点で諦めるべきですか？ まあ、時々それはやめて、焦点を合わせるために何か新しいものを見つける時です。 しかし、多くの場合、世界があなたをテストしているようです。 あなたが本当にこれを十分に悪くしたいかどうか疑問に思います。 それはあなたが前進する必要があり、一時的な障害が本物であるかあなたの心の中にあるかに関係なく、あなたを止めさせないようにする必要があるときです。

失敗は正常です。 間違いを犯すことは正常です。 最も成功した人は、多くの場合、最も失敗した人です。 彼らは自分たちの過ちや失敗から学び、より強く、より回復力を増し、残りの人々が諦めている間も持続しました。

7.今それをしなさい。

「私たちは時間を賢く使い、永遠に、正しいことをするのに時間が常に熟していることを認識しなければなりません。」

状況は決して完璧ではありません。 その完璧な日が最終的に行動を起こすのを待つなら、あなたはあなたの人生全体を待つことになってしまうかもしれません。 いつの日か、ほとんどの場合、まったく来ません。

あなたが何か特別なことをするだろうという考えのあまりにも一般的な思考の罠にとらわれないでください、しかし常に将来のいつか。 最初の一歩を踏み出して開始する適切な時期は、ほとんどの場合、今です。

そして、あなたがそれをやって始めたくないのなら、その内なる抵抗を許さないでください–それが何らかの非常に正当な理由でそこにないのなら–あなたを止めさせてください。 あなたの感情や思考は、あなたをだましてそう考えさせたいと思うかもしれませんが、あなたをコントロールすることはできません。 彼らがあなたに言っていることにかかわらず、あなたは行動を起こすことができます。

8.今すぐ動きを止めないでください。

「水が沸騰し始めたら、火を消すのはばかげています。」

これは見過ごされがちな側面だと思います。

ある程度の成功を収めたら、どうしますか？ 一般的なアプローチは、ただ身を乗り出して、自分の素晴らしさと達成したことを楽しむことです。 それは何も悪いことではありません。 ただし、あまりにも長く身を乗り出すと、勢いが失われます。 そして、最初からやり直す必要があります（または、少なくとも成功直後よりも悪い場所から移動を再開する必要があります）。

マンデラはここで素晴らしいポイントを持っています。 水が沸騰し始めたらすぐに火を消さないのと同じように、成功したらすぐに後退したり、動きを止めたりしないでください。 これはあなたが達成したことを楽しむことができる時間であると同時に、動き続け、あなたが作成した行動と結果のその勢いと前向きな上向きのスパイラルを使用する必要があるからです。

9.誰もがただの人間であることを理解してください。

「それは私が心配していたことの1つでした。半神の地位に引き上げられることです。そうすれば、あなたはもはや人間ではなくなるからです。 私はマンデラとして知られることを望みました。弱点を持った男であり、その一部は根本的なものであり、献身的な男です。」

あなたが人々から神話を作り始めるとき-たとえ彼らが並外れた結果を生み出したとしても-あなたは彼らから切り離される危険を冒します。 彼らは非常に異なっているので、あなたは彼らがしたのと同じようなことを決して達成できないように感じ始めることができます。 ですから、誰もが誰であろうと、ただの人間であることを心に留めておくことが重要です。

そして、私たち全員が人間であり、間違いを犯しやすいことを覚えておくことが重要だと思います。 人々を不合理な基準に拘束することは、あなたの世界でより多くの不必要な対立とあなたの中での否定性を生み出すだけです。 バラク・オバマが大統領に就任するとき、今、心に留めておきたいことがあるかもしれません。

あなたが犯した過ちで自分を打ち負かすという無駄な習慣に陥らないように、これを覚えておくことも重要です。 代わりに、どこで失敗したのか、そして間違いから何を学ぶことができるのかを明確に見ることができます。 そして、もう一度やり直してください。