I sei migliori consigli di Leonardo Da Vinci per portare a termine le cose

"Una giornata ben spesa porta un sonno felice."

Se vuoi consigli su come diventare più produttivo, una fonte fantastica sarebbe Leonardo da Vinci.

Ha dipinto un sacco di dipinti classici come la Gioconda e L'ultima cena. I suoi diari contengono idee per invenzioni come pompe idrauliche, cannoni a vapore, elicotteri e deltaplani. Fu anche, tra l'altro, anatomista, scultore, botanico e musicista.

Da Vinci ha fatto delle cose. Un sacco di roba.

Come ha fatto? Bene, ecco una guida con i suoi consigli per fare le cose.

1. Fai.

“Sono stato colpito dall'urgenza di fare. Conoscere non è abbastanza; dobbiamo fare domanda. Essere disposti non è abbastanza; dobbiamo fare”.

“Mi era venuto a conoscenza da tempo che le persone di successo raramente si sedevano e lasciavano che le cose accadessero loro. Sono usciti e sono accaduti a cose.

Se vuoi fare le cose devi fare delle cose. Se vuoi grandi risultati, spesso devi agire in modo massiccio. Non c'è modo di aggirare l'azione se si desidera ottenere risultati nella vita reale.

Ma è facile rimanere bloccati in una mentalità in cui in qualche modo si sostituisce il pensiero all'azione. Pensi e pensi e agisci solo una volta ogni tanto.

Una cosa che ti blocca in questa mentalità è che potresti vedere altre persone fare la stessa cosa. E così la tua abitudine di agire di tanto in tanto viene rafforzata poiché sembra la cosa "normale" da fare. Anche la paura del fallimento e quello che le persone potrebbero dire se ci provi, fallisci o hai successo sono fattori potenti.

Ma per ottenere quello che vuoi devi uscire da quello. Devi fare molte azioni. E se sei un pensatore o un procrastinatore come me, allora probabilmente c'è spazio per molta più azione ogni settimana.

Penso che il primo passo per intraprendere più azioni sia solo essere consapevoli di quanta azione stai effettivamente intraprendendo. Per essere consapevole di quanto tempo stai dedicando a pensare o pianificare. E catturati quando rimani bloccato in schemi di pensiero improduttivi. E poi regolati per intraprendere più azioni.

Come puoi entrare in azione? Due suggerimenti che funzionano bene per me sono:

• Aumenta il tuo entusiasmo. Un modo per farlo è vedere cosa c'è di positivo in ogni situazione. Quindi costruisci su quello per far andare il tuo entusiasmo. Forse è solo una cosa o due. Ma quel barlume di positività può essere un punto di partenza per cambiare la tua prospettiva in una più positiva dove puoi trovare entusiasmo. E qualunque sia la situazione in cui ti trovi spesso sarà più facile e più piacevole da gestire. Un altro modo per aumentare il tuo entusiasmo è ottenere un'atmosfera entusiasta dalle altre persone. Ascolta i CD con persone entusiaste - Brian Tracy e Wayne Dyer sono due ragazzi disponibili - per forse 20 minuti. Quando avrai finito di ascoltare, probabilmente ti sentirai molto più entusiasta. Oppure esci con persone entusiaste e falle parlare di ciò di cui sono entusiaste. L'entusiasmo è contagioso, quindi usa questo fatto per aiutarti.
• Fallo comunque. Se non ritieni di poter aumentare il tuo entusiasmo, vai e fai comunque quello che vuoi. Potresti non voler andare in palestra. Ma lo fai comunque. E dopo che ci sei stato per un po', sei contento di esserci andato, perché ora stai facendo il tuo allenamento. E ti senti proattivo, entusiasta e buono con te stesso.

2. Fai. Esperienza. Comprendere.

“L'esperienza non sbaglia mai. È solo il tuo giudizio che sbaglia nel promettersi risultati che non sono causati dai tuoi esperimenti.

"Sebbene la natura inizi con la ragione e finisca nell'esperienza, è necessario per noi fare il contrario, cioè iniziare con l'esperienza e da questa procedere a indagare la ragione".

Se fai poche azioni è facile sopravvalutare il valore dei risultati. Un fallimento o un errore potrebbe sembrare la fine del mondo. Forse te ne verrai picchiato per il resto della settimana.

Questo non aiuterà molto però. Man mano che impari a intraprendere più azioni, i risultati contengono meno potere emotivo. Non ti senti sopraffatto o perso in un funk triste. Ti rendi anche conto che il mondo non ruota intorno a te. Alla gente probabilmente non importerà quanto pensi se provi, fallisci o riesci con qualcosa. Hanno le loro vite di cui preoccuparsi.

Quindi impara invece a trarre le lezioni da un errore o un fallimento. Non prendere il fallimento così sul serio, ma consideralo, proprio come tutto il resto, come un'esperienza preziosa.

Quindi tuffati nella vita. Ottieni esperienze, perché è solo qui che otterrai una vera comprensione.

3. Sii coerente.

“Il ferro arrugginisce dal disuso; l'acqua stagnante perde la sua purezza e con il freddo si ghiaccia; anche così l'inazione indebolisce il vigore della mente.

È facile irritarsi e andare avanti con qualcosa di nuovo con uno sballo entusiasta. Ma quell'entusiasmo iniziale tende a svanire. È allora che raggiungi un plateau. È allora che devi continuare a muoverti. Fare tutto a piccoli scatti e poi passare alla cosa successiva quando qualcosa perde la sua "novità" rende difficile ottenere ciò che desideri.

Devi essere persistente. E coerente. Quindi puoi fare praticamente qualsiasi cosa. Uno dei grandi motivi per cui le persone non ottengono ciò che vogliono è semplicemente che non andranno avanti. O che vadano, si fermino, si fermino, si fermino. La persistenza e la coerenza non sono esattamente le cose più sexy nella crescita personale. Ma sono ridicolmente utili.

Perché i risultati che desideri potrebbero non arrivare a te domani o la prossima settimana. Il miglioramento della tua vita dipende spesso dalla capacità di non correre sempre in cerca di nuove pillole magiche o scegliere ogni volta l'opzione di gratificazione istantanea.

Quindi, come si diventa più coerenti?

• Sii consapevole. Solo essendo consapevole di ciò che stai facendo - e non facendo - puoi fermarti e cambiare il modo in cui pensi e agisci nella tua vita di tutti i giorni. Ci vorrà del tempo, ma a poco a poco potrai evitare le tue stesse insidie ​​– come ad esempio il percorso della gratificazione istantanea – sempre di più.
• Imposta il contesto per la tua giornata. Quello che fai all'inizio della giornata spesso crea il contesto per la tua giornata. E i tuoi giorni sono la tua vita. Abbiamo la tendenza a voler essere coerenti con ciò che abbiamo fatto prima. Una cosa che può darti un buon inizio è fare prima la cosa più difficile e/o più importante. Se inizi la giornata in questo modo, non devi preoccuparti di quel compito speciale per il resto della giornata. Seguire questo percorso rende la giornata più facile e avrai meno resistenza interiore a portare a termine il resto dei compiti della giornata. Un altro modo per utilizzare questo suggerimento è allenarsi all'inizio della giornata. Ti farà sentire energizzato e più vigile per il resto della giornata.

4. Spostarsi sopra, attraverso o intorno agli ostacoli.

“Gli ostacoli non possono schiacciarmi. Ogni ostacolo cede a una severa risoluzione. Chi è fissato a una stella non cambia idea».

Gli ostacoli sono complicati. Possono facilmente scoraggiarti. Ma raramente sono così spaventosi come sembrano. Se inizi a distruggerli o a muoverti intorno a loro, potresti scoprire che è più facile di quanto pensassi. Gli ostacoli più grandi sono spesso quelli che ti vengono in mente. Non solo nel modo in cui percepisci gli ostacoli esterni e li rendi più grandi di quello che sono. Ma anche nel modo in cui crei ostacoli che non sono nemmeno là fuori. Esistono esclusivamente nella tua mente.

Quindi stai attento e riconsidera le tue ipotesi e la tua percezione. Renditi conto che potresti rendere le cose molto più difficili di quanto dovrebbero effettivamente essere. Renditi conto che da una parte sei tu a decidere quanto sia difficile o facile una cosa.

Immergendoti nella realtà e agendo, ottieni un'esperienza di vita reale di come stanno le cose. Quindi potresti vedere come gli ostacoli erano solo nella tua mente. O come puoi passare sopra, sotto o attraverso l'ostacolo imparando e adattandoti. O semplicemente insistendo.

Guarda un ostacolo come un modo per il mondo di metterti alla prova e insegnarti. Invece di un solido muro di mattoni.

5. Sapere cosa è importante (per te).

"Il tempo rimane abbastanza a lungo per chiunque lo userà."

C'è sempre abbastanza tempo. Hai la stessa quantità di ore del giorno che aveva da Vinci. Ma il punto è sapere cosa è importante per te. E agire sulla base di questo.

Sapere cosa vuoi e seguire quel percorso è vitale per il resto dei suggerimenti di cui sopra. Per essere in grado di intraprendere tutte queste azioni, per farlo in modo coerente e per schiacciare ostacoli interni o esterni, devi sapere cosa vuoi. Questo ti darà la motivazione per andare avanti. E sto parlando di quello che vuoi veramente. Ciò che è più importante per te (non è importante ciò che i tuoi genitori, insegnanti o la società possono dire).

Come fai a scoprire cosa vuoi veramente? Penso che tu debba pensarci davvero. Ma soprattutto, penso che tu debba solo sperimentare e provare le cose. Da tutto quel fare e da tutte quelle esperienze impari cose. Non solo del mondo, ma anche di te stesso.

L'esperienza rende più chiaro nella tua mente se quello che pensavi di volere è davvero quello che vuoi. Nel tempo la mappa di te stesso e della tua vita diventa più accurata. E facendo le cose non solo trovi ciò che è più importante per te. Trovi anche le cose che ti piace davvero fare e questo rende molto più facile andare avanti.

6. Concentrati.

"Come ogni regno diviso cade, così ogni mente divisa tra molti studi confonde e si indebolisce".

Devi sapere cosa è importante per te. Devi anche concentrarti su di esso. E concentrati su di esso in modo coerente.

E non si tratta solo di mantenere la concentrazione su ciò che stai facendo e su ciò che desideri ogni giorno. Riguarda anche il focus del tuo atteggiamento. Ad esempio, mantenere la concentrazione sul positivo, sulla curiosità e sul tuo entusiasmo. Su cosa ti porta dove vuoi andare.

Invece dei dubbi negativi, picchiarti o altre cose su cui potresti concentrarti di tanto in tanto per qualche motivo. Quella roba raramente ti aiuterà. Naturalmente, se c'è un problema reale, allora deve essere gestito. Ma spesso è facile rimanere bloccati nella negatività a causa di vecchie abitudini, di ciò che altre persone possono dire o semplicemente per rafforzare l'identità di una vittima e ottenere uno strano senso di soddisfazione e familiarità dalla negatività.

Quindi, finalmente, ecco tre consigli pratici che ho trovato molto utili per migliorare la mia concentrazione.

• Esercizio. Questo è così fondamentale. L'esercizio fisico regolare mi rende più concentrato, positivo ed energico. Il modo migliore per rendere l'esercizio una parte coerente della tua vita ogni settimana è provare cose diverse e trovare ciò che ti piace fare e ciò che si adatta a te e alla tua situazione.
• Compito singolo. Fai solo una cosa alla volta per fare le cose più velocemente e con meno stress. Almeno per me funziona molto meglio del multitasking.
• Lavora in un cono di silenzio. Cerca di ridurre al minimo le possibili distrazioni. Puoi farlo ad esempio scollegando il cavo Internet, spegnendo il telefono e chiudendo la porta.

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