เคล็ดลับหกประการของ Leonardo Da Vinci ในการทำสิ่งต่าง ๆ ให้สำเร็จ

“การใช้วันดีๆ นำมาซึ่งการนอนหลับที่มีความสุข”

หากคุณต้องการคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการมีประสิทธิผลมากขึ้น แหล่งข้อมูลที่ยอดเยี่ยมแหล่งหนึ่งก็คือ Leonardo da Vinci

เขาวาดภาพคลาสสิกมากมายเช่น Mona Lisa และ The Last Supper บันทึกของเขามีแนวคิดสำหรับการประดิษฐ์ต่างๆ เช่น ปั๊มไฮโดรลิก ปืนใหญ่ไอน้ำ เฮลิคอปเตอร์ และเครื่องร่อน นอกจากนี้ เขายังเป็นนักกายวิภาคศาสตร์ ประติมากร นักพฤกษศาสตร์ และนักดนตรีอีกด้วย

Da Vinci ได้งานทำ ของเยอะมาก

เขาทำได้อย่างไร? นี่คือคำแนะนำพร้อมเคล็ดลับในการทำสิ่งต่างๆ ให้สำเร็จ

1. ทำ.

“ฉันรู้สึกประทับใจกับความเร่งด่วนในการทำ การรู้ไม่เพียงพอ เราต้องสมัคร การเต็มใจไม่เพียงพอ เราต้องทำ”

“ฉันสนใจมานานแล้วว่าคนที่ประสบความสำเร็จมักจะนั่งเฉยๆ และปล่อยให้สิ่งต่าง ๆ เกิดขึ้นกับพวกเขา พวกเขาออกไปและเกิดขึ้นกับสิ่งต่างๆ”

ถ้าคุณต้องการทำสิ่งต่างๆ ให้สำเร็จ คุณต้องทำสิ่งต่างๆ หากคุณต้องการผลลัพธ์ที่ยิ่งใหญ่ คุณมักจะต้องดำเนินการครั้งใหญ่ ไม่มีทางหลีกเลี่ยงการกระทำถ้าคุณต้องการผลลัพธ์ในชีวิตจริง

แต่มันง่ายที่จะติดอยู่กับกรอบความคิดที่คุณใช้วิธีแทนการคิดเพื่อลงมือทำ คุณคิดและคิดและลงมือทำเพียงครั้งคราว

สิ่งหนึ่งที่ทำให้คุณติดอยู่ในกรอบความคิดนี้คือ คุณอาจเห็นคนอื่นทำแบบเดียวกัน ดังนั้นนิสัยการลงมือของคุณบางครั้งจึงได้รับการเสริมกำลังเนื่องจากมันให้ความรู้สึกเหมือนเป็น "เรื่องปกติ" ที่ต้องทำ ความกลัวความล้มเหลวและสิ่งที่ผู้คนอาจพูดหากคุณพยายาม ล้มเหลว หรือประสบความสำเร็จก็เป็นปัจจัยที่ทรงพลังเช่นกัน

แต่เพื่อให้ได้สิ่งที่คุณต้องการคุณต้องแยกมันออก คุณต้องดำเนินการอย่างมาก และถ้าคุณเป็นคนคิดมากหรือเป็นคนผัดวันประกันพรุ่งเหมือนอย่างฉัน ก็น่าจะมีพื้นที่ให้ดำเนินการมากขึ้นทุกสัปดาห์

ฉันคิดว่าขั้นตอนแรกในการดำเนินการมากขึ้นคือการตระหนักว่าคุณกำลังดำเนินการอยู่มากน้อยเพียงใด ให้รู้ว่าใช้เวลาคิดหรือวางแผนนานเท่าไร และจับตัวเองเมื่อคุณติดอยู่กับรูปแบบความคิดที่ไม่ก่อผล แล้วปรับเพื่อดำเนินการเพิ่มเติม

คุณจะลงมือทำได้อย่างไร? เคล็ดลับสองข้อที่ได้ผลดีสำหรับฉันคือ:

• เพิ่มความกระตือรือร้นของคุณ วิธีหนึ่งในการทำเช่นนั้นคือการดูว่าอะไรเป็นบวกในทุกสถานการณ์ จากนั้นสร้างความกระตือรือร้นของคุณต่อไป บางทีมันอาจจะเป็นเพียงสิ่งหรือสอง แต่การมองโลกในแง่ดีที่ริบหรี่นั้นอาจเป็นจุดเริ่มต้นในการเปลี่ยนมุมมองของคุณให้มองโลกในแง่บวกมากขึ้น ซึ่งคุณจะพบกับความกระตือรือร้น และไม่ว่าคุณจะอยู่ในสถานการณ์ใดก็มักจะจัดการได้ง่ายและน่าพึงพอใจมากกว่า อีกวิธีหนึ่งในการเพิ่มความกระตือรือร้นของคุณคือการได้รับบรรยากาศที่กระตือรือร้นจากผู้อื่น ฟังซีดีกับผู้คนที่กระตือรือร้น - Brian Tracy และ Wayne Dyer เป็นสองคนที่คอยช่วยเหลือ - ประมาณ 20 นาที เมื่อคุณฟังเสร็จแล้ว คุณจะรู้สึกกระตือรือร้นมากขึ้น หรือออกไปเที่ยวกับคนกระตือรือร้นและให้พวกเขาพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขากระตือรือร้น ความกระตือรือร้นเป็นโรคติดต่อได้ ดังนั้นจงใช้ข้อเท็จจริงนั้นเพื่อช่วยตัวเอง
• J ยังไงก็ต้องทำ หากคุณไม่รู้สึกว่าสามารถกระตุ้นความกระตือรือร้นได้ ก็แค่ไปทำในสิ่งที่คุณต้องการทำต่อไป คุณอาจไม่ต้องการไปยิม แต่คุณทำต่อไป และหลังจากที่คุณอยู่ที่นั่นมาระยะหนึ่งแล้ว คุณก็ดีใจที่ได้ไปที่นั่น เพราะตอนนี้คุณกำลังออกกำลังกายเสร็จแล้ว และคุณมีความรู้สึกเชิงรุก กระตือรือร้น และดีกับตัวเอง

2. ทำ. ประสบการณ์. เข้าใจ.

“ประสบการณ์ไม่เคยผิดพลาด มันเป็นเพียงวิจารณญาณของคุณเท่านั้นที่ผิดพลาดในการให้คำมั่นว่าจะได้ผลลัพธ์ที่ไม่ได้เกิดจากการทดลองของคุณ”

“แม้ว่าธรรมชาติจะเริ่มต้นด้วยเหตุผลและจบลงด้วยประสบการณ์ แต่เราก็จำเป็นต้องทำสิ่งที่ตรงกันข้าม นั่นคือเริ่มจากประสบการณ์และจากนี้ไปเพื่อดำเนินการตรวจสอบเหตุผลต่อไป”

หากคุณลงมือเพียงเล็กน้อย จะเป็นเรื่องง่ายที่จะประเมินค่าของผลลัพธ์สูงเกินไป ความล้มเหลวหรือความผิดพลาดอาจรู้สึกเหมือนเป็นจุดจบของโลก คุณอาจจะเอาชนะตัวเองเกี่ยวกับเรื่องนี้ในช่วงที่เหลือของสัปดาห์

แต่ก็ไม่ได้ช่วยอะไรมาก เมื่อคุณเรียนรู้ที่จะลงมือทำมากขึ้น ผลลัพธ์ที่ได้ก็มีพลังทางอารมณ์น้อยลง คุณจะไม่จมปลักหรือหลงทางในความเศร้าโศก คุณยังตระหนักดีว่าโลกไม่ได้หมุนรอบตัวคุณ ผู้คนอาจจะไม่สนใจมากเท่ากับที่คุณคิดหากคุณพยายาม ล้มเหลว หรือประสบความสำเร็จในบางสิ่ง พวกเขามีชีวิตของตัวเองที่ต้องกังวล

ดังนั้นจงเรียนรู้ที่จะเรียนรู้บทเรียนจากความผิดพลาดหรือความล้มเหลวแทน อย่าจริงจังกับความล้มเหลวมากนัก แต่ให้มองว่ามันเป็นประสบการณ์ที่มีค่าเช่นเดียวกับทุกอย่าง

ดังนั้นดำดิ่งสู่ชีวิต หาประสบการณ์ เพราะที่นี่ที่เดียวเท่านั้น คุณจะได้รับความเข้าใจที่แท้จริง

3. มีความสม่ำเสมอ

“เหล็กเกิดสนิมจากการเลิกใช้งาน น้ำนิ่งสูญเสียความบริสุทธิ์และในสภาพอากาศหนาวเย็นจะกลายเป็นน้ำแข็ง แม้แต่ความเกียจคร้านก็บั่นทอนพลังของจิตใจ”

เป็นเรื่องง่ายที่จะหงุดหงิดและเริ่มต้นสิ่งใหม่ๆ ด้วยความกระตือรือร้น แต่ความกระตือรือร้นในตอนแรกนั้นมักจะหมดไป นั่นคือเมื่อคุณเข้าสู่ที่ราบสูง นั่นคือเมื่อคุณจำเป็นต้องเคลื่อนไหวต่อไป การทำทุกอย่างทีละเล็กทีละน้อยแล้วหันไปทำสิ่งต่อไปเมื่อมีบางอย่างสูญเสียไป “ความใหม่” ทำให้ยากที่จะได้สิ่งที่คุณต้องการ

คุณต้องอดทน และสม่ำเสมอ จากนั้นคุณสามารถทำอะไรก็ได้สวยมาก เหตุผลสำคัญประการหนึ่งที่ทำให้ผู้คนไม่ได้สิ่งที่ต้องการก็คือพวกเขาไม่ยอมไปต่อ หรือว่าพวกเขาไป หยุด ไป หยุด ความพากเพียรและความสม่ำเสมอไม่ใช่สิ่งที่เซ็กซี่ที่สุดในการเติบโตส่วนบุคคล แต่พวกมันก็มีประโยชน์อย่างน่าขัน

เพราะผลลัพธ์ที่คุณต้องการอาจไม่มาถึงคุณในวันพรุ่งนี้หรือสัปดาห์หน้า การปรับปรุงชีวิตของคุณมักจะขึ้นอยู่กับความสามารถที่จะไม่วิ่งไปหายาวิเศษใหม่ตลอดเวลาหรือเลือกตัวเลือกความพึงพอใจทันทีทุกครั้ง

ดังนั้นคุณจะมีความสม่ำเสมอมากขึ้นได้อย่างไร?

• ระวัง. เพียงแค่รู้ตัวว่ากำลังทำอะไรอยู่ - และไม่ได้ทำ - คุณก็จะหยุดและเปลี่ยนวิธีคิดและการกระทำในชีวิตประจำวันได้ การดำเนินการนี้อาจต้องใช้เวลา แต่ค่อยๆ หลีกเลี่ยงหลุมพรางของตัวเองได้ เช่น เส้นทางความพึงพอใจในทันที เป็นต้น
• กำหนดบริบทสำหรับวันของคุณ สิ่งที่คุณทำในตอนเช้ามักจะกำหนดบริบทสำหรับวันของคุณ และวันของคุณคือชีวิตของคุณ เรามีแนวโน้มที่จะต้องการที่จะสอดคล้องกับสิ่งที่เราเคยทำมาก่อน สิ่งหนึ่งที่สามารถให้การเริ่มต้นที่ดีแก่คุณได้คือทำสิ่งที่ยากที่สุดและ/หรือสำคัญที่สุดก่อน หากคุณเริ่มต้นวันใหม่เช่นนี้ คุณก็ไม่ต้องกังวลกับงานพิเศษนั้นไปตลอดทั้งวัน การใช้เส้นทางนี้จะทำให้วันนี้รู้สึกง่ายขึ้น และคุณจะต้านทานการทำงานที่เหลือของวันได้น้อยลง อีกวิธีหนึ่งในการใช้เคล็ดลับนี้คือการออกกำลังกายตั้งแต่เช้าตรู่ มันจะทำให้คุณรู้สึกกระปรี้กระเปร่าและตื่นตัวมากขึ้นในช่วงที่เหลือของวัน

4. เคลื่อนที่ข้าม ผ่าน หรือรอบสิ่งกีดขวาง

“อุปสรรคไม่สามารถบดขยี้ฉันได้ ทุกอุปสรรคยอมจำนนต่อการแก้ไขที่เข้มงวด ผู้ที่ติดดาวย่อมไม่เปลี่ยนใจ”

อุปสรรคเป็นเรื่องยุ่งยาก พวกเขาสามารถกีดกันคุณได้อย่างง่ายดาย แต่ไม่ค่อยน่ากลัวอย่างที่คิด หากคุณเริ่มทุบหรือเคลื่อนตัวไปรอบๆ ตัว คุณอาจพบว่าง่ายกว่าที่คุณคิด อุปสรรคที่ใหญ่ที่สุดมักจะเป็นอุปสรรคที่คุณนึกถึง ไม่ใช่แค่ในแบบที่คุณมองเห็นอุปสรรคภายนอกและทำให้มันใหญ่กว่าที่เป็นอยู่ แต่ยังรวมถึงวิธีที่คุณสร้างอุปสรรคที่ไม่ได้อยู่ที่นั่นด้วย สิ่งเหล่านี้มีอยู่ในใจคุณเท่านั้น

ดังนั้นจงระมัดระวังและพิจารณาสมมติฐานและการรับรู้ของคุณใหม่ ตระหนักว่าคุณอาจกำลังทำให้สิ่งต่างๆ ยากขึ้นกว่าที่ควรจะเป็น ตระหนักดีว่าคุณต้องตัดสินใจว่าบางสิ่งยากหรือง่ายเพียงใด

การดำดิ่งสู่ความเป็นจริงและลงมือปฏิบัติ คุณจะได้รับประสบการณ์ชีวิตจริงว่าสิ่งต่างๆ เป็นอย่างไร แล้วคุณจะเห็นว่าอุปสรรคนั้นอยู่ในใจคุณอย่างไร หรือคุณจะเคลื่อนที่ข้าม ใต้ หรือผ่านสิ่งกีดขวางได้อย่างไรโดยการเรียนรู้และปรับเปลี่ยน หรือเพียงแค่มีความเพียร

มองสิ่งกีดขวางเป็นหนทางให้โลกทดสอบและสอนคุณ แทนที่จะเป็นกำแพงอิฐทึบ

5. รู้ว่าอะไรสำคัญ (สำหรับคุณ)

“เวลาคงอยู่นานพอสำหรับทุกคนที่จะใช้มัน”

มีเวลาเพียงพอเสมอ คุณมีเวลาเท่ากันในวันที่ดาวินชีมี แต่สิ่งสำคัญคือการรู้ว่าอะไรสำคัญสำหรับคุณ และดำเนินการตามนั้น

การรู้ว่าคุณต้องการอะไรและเดินตามเส้นทางนั้นมีความสำคัญต่อเคล็ดลับที่เหลือข้างต้น เพื่อให้สามารถดำเนินการทั้งหมดนั้น ทำอย่างสม่ำเสมอและขจัดอุปสรรคภายในหรือภายนอก คุณจำเป็นต้องรู้ว่าคุณต้องการอะไร นั่นจะทำให้คุณมีแรงจูงใจที่จะไปต่อ และฉันกำลังพูดถึงสิ่งที่คุณต้องการจริงๆ สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณ (ไม่ใช่สิ่งที่พ่อแม่ ครูหรือสังคมของคุณอาจบอกเป็นสิ่งสำคัญ)

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณต้องการอะไรจริงๆ? ฉันคิดว่าคุณต้องคิดเรื่องนี้จริงๆ แต่ที่สำคัญกว่านั้น ฉันคิดว่าคุณต้องทดลองและลองทำสิ่งต่างๆ จากทั้งหมดที่ทำและประสบการณ์ทั้งหมดที่คุณเรียนรู้สิ่งต่างๆ ไม่ใช่แค่เกี่ยวกับโลกแต่เกี่ยวกับตัวคุณด้วย

ประสบการณ์ทำให้ความคิดของคุณชัดเจนขึ้นว่าสิ่งที่คุณคิดว่าคุณต้องการคือสิ่งที่คุณต้องการจริงๆ เมื่อเวลาผ่านไป แผนที่ของคุณและชีวิตของคุณจะแม่นยำยิ่งขึ้น และการทำสิ่งต่าง ๆ ไม่เพียงแต่คุณจะค้นพบสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณเท่านั้น คุณยังพบสิ่งที่คุณชอบทำจริงๆ และทำให้ก้าวต่อไปได้ง่ายขึ้นมาก

6. โฟกัส

“เมื่อทุกอาณาจักรที่ถูกแบ่งแยกล่มสลาย ทุกความคิดที่ถูกแบ่งแยกระหว่างการศึกษาจำนวนมากก็สับสนและสูญเสียตัวเองไป”

คุณจำเป็นต้องรู้ว่าอะไรสำคัญสำหรับคุณ คุณต้องให้ความสำคัญกับมันด้วย และเน้นอย่างต่อเนื่อง

และนี่ไม่ใช่แค่การจดจ่ออยู่กับสิ่งที่คุณกำลังทำและสิ่งที่คุณต้องการในแต่ละวันเท่านั้น นอกจากนี้ยังเกี่ยวกับการเน้นทัศนคติของคุณ ตัวอย่างเช่น ให้จดจ่อกับแง่บวก ความอยากรู้อยากเห็น และความกระตือรือร้นของคุณ ในสิ่งที่ทำให้คุณอยากไป

แทนที่จะสงสัยในเชิงลบ ให้เอาชนะตัวเองหรือสิ่งอื่น ๆ ที่คุณอาจจดจ่ออยู่เป็นครั้งคราวด้วยเหตุผลบางอย่าง สิ่งนั้นไม่ค่อยจะช่วยคุณ แน่นอน ถ้ามีปัญหาจริงก็ต้องจัดการ แต่บ่อยครั้งมันง่ายที่จะติดอยู่กับแง่ลบเพราะนิสัยเดิมๆ สิ่งที่คนอื่นพูดหรือเพียงเพื่อเสริมสร้างเอกลักษณ์ของเหยื่อและรับความรู้สึกพึงพอใจและความคุ้นเคยแปลก ๆ จากการปฏิเสธ

สุดท้ายนี้ ต่อไปนี้คือเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ 3 ข้อที่ฉันพบว่ามีประโยชน์อย่างมากในการปรับปรุงการโฟกัสของฉัน

• ออกกำลังกาย. นี่เป็นกุญแจสำคัญ การออกกำลังกายเป็นประจำทำให้ฉันมีสมาธิ คิดบวก และมีพลังมากขึ้น วิธีที่ดีที่สุดที่จะทำให้การออกกำลังกายเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตของคุณในแต่ละสัปดาห์คือการลองทำสิ่งต่าง ๆ และค้นหาสิ่งที่คุณชอบทำและสิ่งที่เหมาะกับคุณและสถานการณ์ของคุณ
• งานเดี่ยว ทำทีละอย่างเพื่อให้งานเสร็จเร็วขึ้นและเครียดน้อยลง สำหรับฉันอย่างน้อยมันก็ทำงานได้ดีกว่าการทำงานหลายอย่างพร้อมกัน
• ทำงานในกรวยของความเงียบ พยายามลดการรบกวนที่อาจเกิดขึ้น คุณสามารถทำได้โดยถอดปลั๊กสายอินเทอร์เน็ต ปิดโทรศัพท์ และปิดประตู

หากคุณพบว่าบทความนี้มีประโยชน์ โปรดแบ่งปันกับใครบางคนบน Facebook, Twitter และ Stumbleupon ขอบคุณมาก! =)