أهم 3 كلمات في يودا للحكمة

"لوقا: لا أصدق ذلك.
يودا: هذا هو سبب فشلك ".

عندما كنت أصغر سنًا وشاهدت أفلام حرب النجوم لأول مرة ، كانت المفضلة يودا وهان سولو.

لقد شاهدت مؤخرًا آخر فيلمين من أفلام حرب النجوم مرة أخرى واعتقدت أنهما أفضل مما أتذكر.

مرة أخرى ، كان أحد أفضل الأجزاء بالتأكيد Yoda.

أعتقد أنه كان مقدمة مبكرة للتطور الشخصي والروحانية قبل وقت طويل من اهتمامي بهذه الأشياء.

لذا أود اليوم أن أشارككم ثلاث كلمات من الحكمة المفضلة لدي من ذلك الرجل الأخضر الصغير الرائع.

يمكنك القيام بعمل جيد للغاية في أي مجال من مجالات حياتك من خلال التركيز فقط على هذه النصائح القليلة. لا يجب أن تكون الأمور بهذه التعقيد حقًا. تعامل مع هذه الأشياء جيدًا بشكل معقول وسيفتح عالمك وقتًا كبيرًا.

1. لا تحاول. يفعل.

"افعل او لا تفعل ليس هناك تجربة."

عندما تخبر نفسك و / أو شخصًا آخر أنك ستحاول ، فمن المرجح أن تستسلم أو تتوقف عند ظهور العقبة الأولى في تجربتي.

عندما تقول أنك ستفعل شيئًا ما ، فهناك المزيد من التصميم والقوة وراء هذا القرار. عندما تبدأ العقبات التي لا مفر منها والتي تظهر دائمًا في سد طريقك ، تكون مصممًا. سوف تفعل هذا. لذلك تجد طرقًا للتغلب على العقبات وتحتها وحولها وعبرها. وهذا ما يجب عليك فعله معظم الوقت لإنجاز الأمور. الإبحار السلس بدون مشاكل على الإطلاق نادر جدًا.

من خلال اتخاذ خيارات واضحة لفعل أو عدم القيام بشيء ما - ووضع القوة خلف تلك الاختيارات - من المرجح أن تنجز الأشياء بالفعل وتنجح.

2. تغلب على مخاوفك.

"الخوف هو المسار إلى الجانب المظلم. الخوف يقود الى الغضب. الغضب يؤدي إلى الكراهية. الكراهية تؤدي إلى المعاناة ".

"تسمية يجب أن يكون خوفك قبل أن تتمكن من إبعاده."

يعد التغلب على مخاوفك أحد أهم الأشياء لتحسين نفسك والنمو. إذا لم تفعل فسوف تتعثر. ولكن كيف تفعلها؟ حسنًا ، أولاً ، كما يقول يودا ، عليك أن تتوقف عن تجنب خوفك. لقد فكرت في الأمر ولاحظت ما الذي تخافه حقًا.

بعد أن قمت بإضفاء بعض الوضوح على الموقف ، إليك ثلاث نصائح مفضلة لدي للتغلب فعليًا على هذا الخوف.

واجه خوفك.

ربما ليس ما تريد أن تسمعه ، ولكن في تجربتي ومن خلال ما تعلمته من الآخرين ، فهذه هي أفضل طريقة للتغلب على مخاوفك.

وإذا كان عليك التعامل مع خوف كبير ، مهما كان ، وأدركت لاحقًا أنك نجت منه بالفعل ، فإن العديد من الأشياء في الحياة التي ربما كنت تخشىها سابقًا تبدو وكأنها تتقلص. هذه المخاوف تصبح أصغر. حتى أنهم قد يختفون. قد تعتقد لنفسك أن ما كنت تعتقد أنه كان خوفًا من قبل لم يكن بالخوف على الإطلاق.

كل شيء نسبي. وكل انتصار ومشكلة وخوف وتجربة يصبح أكبر أو أصغر حسب ما تقارنه به.

كن فضولى.

هذا الإطار الذهني يجعل من السهل مواجهة ما تخافه. عندما تكون عالقًا في خوف ، فأنت منغلق. أنت تميل إلى خلق الانقسام في عالمك وعقلك. أنت تنشئ حواجز بينك وبين أشياء / أشخاص آخرين. عندما تتحول إلى أن تكون فضوليًا ، تنفتح تصوراتك وينفتح العالم.

الفضول مليء بالترقب والحماس. يفتح لك. وعندما تكون منفتحًا ومتحمسًا ، يكون لديك أشياء ممتعة لتفكر فيها أكثر من التركيز على مخاوفك.

كيف تصبح أكثر فضولاً؟ إحدى الطرق هي أن تتذكر كيف أصبحت الحياة أكثر متعة في الماضي بفضل فضولك وتذكر كل الأشياء الرائعة التي ساعدتك على اكتشافها وتجربتها.

الكل واحد.

الأنا تريد تقسيم عالمك. يريد أن يخلق حواجز وفصل ويحب أن يلعب لعبة المقارنة. اللعبة التي يختلف فيها الناس عنك ، اللعبة التي تكون فيها أفضل من شخص آخر وأسوأ من شخص آخر. كل هذا يخلق الخوف.

فعل العكس يزيل الخوف. قد يبدو عدم وجود فصل حقيقي بين الكائنات ، وأننا واحد ونفس الشيء ، مبتذلًا بعض الشيء.

لكن يعتقد أنك قد ترغب في المحاولة ليوم واحد هو أن كل شخص تقابله هو صديقك. واحد آخر هو أن ترى أي أجزاء من نفسك يمكنك رؤيتها في شخص تقابله. وأي أجزاء من نفسك يمكنك رؤيتها فيه.

غالبًا ما يكون هناك إطار عقل أساسي في التفاعلات. إما أن يسألنا كيف نختلف عن هذا الشخص. أو كيف نحن مثل هذا الشخص. يعتمد الإطار الأول على الطريقة التي تحب بها الأنا أن تحكم على الناس وتخلق انفصالًا لتقوية نفسها (إما من خلال الشعور بتحسن أو كضحية). الثاني يخلق الدفء والانفتاح والفضول في الداخل. في ذلك الشخص لم يعد هناك مكان للتركيز على الخوف أو الحكم بعد الآن.

هذا مشابه إلى حد ما للنصيحة السابقة. استخدم كلاهما وشاهد ما هو الأفضل بالنسبة لك.

3. عالمك هو انعكاس لك.

"ستجد فقط ما تجلبه."

هذا ما قيل لـ Luke في "The Empire Strikes Back" قبل أن يذهب إلى الكهف على كوكب Yoda. داخل الكهف ، يحارب لوقا شياطينه - وبشكل أكثر تحديدًا وهم دارث فيدر - ويواجه ظلامه الداخلي. الظلام الذي أحضره إلى الكهف والذي يمكن أن يسحبه إلى الجانب المظلم إذا سمح له بذلك.

أعتقد أن هذا مهم في عالمنا أيضًا. تجد في عالمك ما تجلبه إلى عالمك. وفي عالمك يمكنك أن ترى نفسك - أفكارك وسلوكياتك - تنعكس. من خلال مراقبة العالم من حولك ، يمكنك اكتساب نظرة ثاقبة على نفسك وما قد تحتاج إلى تحسينه.

لأنه على الرغم من وجود عالم كبير كبير به العديد من الاحتمالات ، إلا أن التغيير الكبير في حياتك في النهاية يعود إلى تغييرك لنفسك.

من السهل جدًا أن تتعثر في التفكير في أن منظورك ، العدسة التي ترى من خلالها الواقع هو الواقع نفسه. لكن لا يمكنك رؤية الواقع حقًا. يمكنك فقط رؤيتها مفلترة من خلال العدسة. والعدسة هي أنت.

تغيير موقف سلبي للغاية تجاه موقف إيجابي للغاية ، على سبيل المثال ، يغير نظرتك إلى نفسك والعالم بأسره. لكن من الصعب جدًا إقناع أي شخص بذلك. عليك فقط اختيار تجربة منظور آخر واستخدامه لمدة شهر أو نحو ذلك. على الرغم من أن أنماط التفكير القديمة قد ترغب في إعادتك إلى الاستقرار المريح لوجهة نظرك القديمة. وهو ما قد يجعلك تبرر أن هذه الأشياء الإيجابية هي أشياء غير لطيفة أو جبنية.

الحقيقة هي أن الحياة لن تكون كما في أحلامك إذا لم تغير وتصحح نفسك. لا أحد يأتي لإنقاذك. لا يوجد كتاب أو معلم تنمية شخصية ، لا والديك ، ولا فارس / سيدة ترتدي درعًا أبيض. نعم ، يمكن للأشخاص من حولك بالطبع أن يكونوا عونًا كبيرًا.

ولكن كشخص بالغ في هذا العالم ، حان الوقت لتنمو وتنقذ نفسك. حان الوقت لفعل الأشياء. لمواجهة مخاوفك. ليس فقط لأن هذه الأشياء هي الأشياء الصحيحة التي يجب القيام بها. ولكن أيضًا لأن هذه الأشياء هي ما تعمل بالفعل.

مصدر الصورة: http://www.flickr.com/photos/metrojp/ / CC BY 2.0

إذا استمتعت بهذا المقال ، يرجى مشاركته على Stumbleupon و Twitter. شكرا جزيلا! =)