Come abbracciare davvero il cambiamento e costruire una resilienza a lungo termine

John Jantsch (00:00): questo episodio del podcast sul marketing del nastro adesivo ti viene offerto dal podcast del venditore, ospitato da Will Barron, offerto dalla rete di podcast HubSpot. Ascolta, se lavori nelle vendite, vuoi imparare a vendere o semplicemente dare un'occhiata alle ultime notizie sulle vendite. Dai un'occhiata al podcast di vendita in cui l'host Barron aiuta i professionisti delle vendite a imparare come trovare acquirenti e nelle grandi imprese in modi efficaci ed etici. Uno dei miei episodi preferiti ultimamente, come personalizzare la tua attività di vendita su vasta scala, chi non vuole farlo? Ascolta il podcast del venditore, ovunque tu abbia il tuo podcast.

John Jantsch (00:44): Ciao e benvenuto in un altro episodio del podcast sul marketing del nastro adesivo. Questo è John Jantsch e il mio ospite oggi è Adam Markel. È l'autore più venduto, il relatore principale e il ricercatore sulla resilienza che ispira i leader a superare le sfide di una massiccia interruzione. Parleremo della sua prossima prova di modifica del libro, sfruttando il potere dell'incertezza per costruire una resilienza a lungo termine. Quindi Adam, benvenuto allo spettacolo. Ehi

Adam Markel (01:12): John, è fantastico essere qui con te oggi.

John Jantsch (01:13): Quindi pensi che la resilienza stia vivendo un momento? Voglio dire, è ovviamente per chiunque sia nel mondo degli affari per chiunque stia attraversando la vita, è un'abilità importante, ma ti senti come se, all'improvviso, ci si concentrasse su di essa?

Adam Markel (01:24): Oh, voglio dire, io, non so come, non potrebbe esserci in questo momento. Le persone stanno vivendo un momento ogni momento ogni

John Jantsch (01:32): Giorno. Sì. Sì. Quindi, come definiresti la resilienza? Immagino che facciamo sempre, quando, in particolare quando fa parte del titolo, mi piace sempre avere un'idea. Beh io penso

Adam Markel (01:41): È importante dire da cosa non si tratta per cominciare. Non è quello che la gente pensa che sia. E così spesso le persone definiscono la resilienza come la capacità di rialzarsi da un knock down, una battuta d'arresto o qualcosa del genere. E spesso è questo tipo di ritorno alla normalità o ritorno al concetto e tutte le mie ricerche, casi di studio e cose che scriviamo nel libro e, e tutti i miei anni di esperienza, solo negli affari come CEO, come papà , come marito e, sai, come avvocato e tutte le cose che ho fatto nella mia vita hanno dimostrato che è qualcosa di completamente diverso. Quindi la nostra ricerca dice che la resilienza riguarda il modo in cui recuperiamo, non il modo in cui sopportiamo, ma il modo in cui rimbalzamo in avanti, non il modo in cui recuperiamo. Quindi, ancora una volta, quando pensiamo di definire la resilienza, è davvero questa capacità di sfruttare l'incertezza e persino le avversità come catalizzatore per la crescita a lungo termine. È così che definiamo

John Jantsch (02:36): Resilienza. Sì. È, è spesso confuso con la perseveranza, immagino, giusto?

Adam Markel (02:41): Sì. Voglio dire, penso che sia vero. C'è, sai, c'è un elemento di esperienza grintosa, una specie di tenacia insita nella torta.

John Jantsch (02:48): Bene, quindi, sai, penso che qualsiasi imprenditore, sai, in particolare che è durato per un certo periodo di tempo, penso abbia questo talento di resilienza, giusto. Va bene. Siamo stati abbattuti. Ho imparato qualcosa da esso e ora è quello che porterò al prossimo capitolo. E io, penso che sia qualcosa che sembra avvicinarsi di più alle carriere aziendali in cui penso che sia sempre stato incorporato, in qualcuno che ha fatto le sue cose per un certo periodo di tempo.

Adam Markel (03:13): Di sicuro. Il margine di apprendimento, il margine di crescita è così prevalente. Questo è endemico in come appare la resilienza. Penso che le persone a volte pensino che alcune persone siano più resilienti o addirittura nate più resilienti di altre. E ancora, la nostra ricerca è davvero chiara sul fatto che la resilienza è qualcosa che possiamo imparare a qualsiasi età. È addestrabile. Sì. Possiamo essere addestrati per essere più resilienti. Così,

John Jantsch (03:36): Quindi probabilmente quelle persone di cui stiamo parlando sono, sai, più resilienti, sai, a loro è stato insegnato forse in giovane età, ad esempio, perché l'hanno visto modellato in , anche nei loro genitori.

Adam Markel (03:47): Sì. Voglio dire, è qui che entra in gioco la leadership, giusto? Sì. Perché il tuo Le, sai, il primo ex esempio di leadership nella tua vita sarebbero sicuramente i tuoi genitori. E o uno qualsiasi dei tuoi tutori o le persone che hanno influenza su di te. E poi ovviamente in seguito potrebbe essere il tuo primo capo al lavoro. E più avanti, oltre a questo, è la persona che, sai, ti sta guidando nella tua carriera o nel modo in cui stai facendo da mentore agli altri, ma devi davvero modellare la resilienza per gli altri. Questo è sì. Dove la resilienza diventa contagiosa. E questo è in realtà, quando ne otteniamo un maggiore vantaggio organizzativo, il vantaggio esponenziale si ha quando lo siamo, quando i leader lo stanno modellando. E poi altri sono in grado di vedere quel modello come qualcosa a cui aspirano. Quindi in realtà c'è il permesso concesso per essere resilienti e fare le cose che portano a una maggiore resilienza mentale, emotiva, fisica e persino spirituale.

John Jantsch (04:38): Sì. Perché io, io, io, sospetto che ci siano, quindi delle organizzazioni che hanno questo, no, non è il tuo lavoro. Abbassa la testa, sai, fai il tuo lavoro, sai, non è necessario che ti venga in mente il nuovo apprendimento da questo. E quindi è ovviamente qualcosa che viene schiacciato, giusto?

Adam Markel (04:51): Sì. Voglio dire, penso che non ci siano dubbi. Non sempre c'è il permesso. Questo è concesso. Sì. Io, io, parlo alle organizzazioni a livello globale. Quindi tutto da, sai, una startup a una fortuna 50 un'azienda e sia nel settore privato che in quello pubblico e, e anche ai militari, ho recentemente consegnato alcuni workshop per il, il Corpo dei Marines e in termini militari, sai, non c'è molto permesso per la vulnerabilità. Sì. Sai, come se la cultura riguardasse l'avere le spalle a vicenda, ma c'è una cultura simultanea di lato. Ed è qui che vediamo che ci sono così tante sfide per la salute mentale con i veterani e con i membri del servizio che sono ancora, sai, in servizio attivo.

John Jantsch (05:30): Quindi, affrontiamo un'altra idea che deriva dal titolo stesso, il cambiamento è qualcosa con cui molte persone lottano. Uh, ovviamente, voglio dire, immagino che sia un accenno della parola, sai, prova, ma voglio dire, essere a prova di cambiamento, immagino mi abbia aiutato a capirlo un po' perché trovo solo un po' di confusione e forse è quello che volevi, uh, da quel termine per fare in modo che tu non cambi o non cambierai. E ovviamente, so che stai dicendo che il cambiamento è crescita.

Adam Markel (06:00): Sì. No, sono così felice. È un'ottima domanda, John. È come se pensassi a che aspetto ha l'impermeabile, cosa significa impermeabile? Significa che sei resistente all'acqua che, che in qualche modo, o un'altra acqua non penetra ciò che non danneggia le scarpe o gli stivali, o, sai, la giacca o qualunque cosa possa essere, o l'orologio o qualcosa. Quindi, quando sei a prova di cambiamento, sei un po' agnostico nei confronti del cambiamento, nel senso che qualsiasi cambiamento può avvenire in qualsiasi momento. Sì. L'unica domanda che è una variabile è come si risponde a quel cambiamento? Così tante persone, penso, vivono le loro vite inconsciamente o senza, sì. Dirò inconsciamente pensando che le cose rimarranno le stesse. Questo è ciò che intendiamo effettivamente che in un modo o nell'altro, lo status quo è la cosa che stiamo cercando. Anche se ci lamenteremo della nostra situazione, sai, che il mio lavoro non è quello che voglio che sia. Non sto guadagnando abbastanza soldi o, sai, la mia squadra non si sta esibendo o qualunque siano le cose che vogliamo migliorare. Ma spesso l'idea di cambiare qualcosa porta una paura maggiore della paura o del problema di lasciare le cose come sono lo status quo. In altre parole. Quindi è il diavolo, sai, contro il

John Jantsch (07:08): Morto. Lo ero, mi hai tolto le parole di bocca. Questo è esattamente quello che stavo per dire. Ed è una grande quantità di stress. E lì, non so se c'è una citazione direttamente dal libro o, o qualcosa che ho appena preso, ma i ricercatori hanno scoperto che la nostra percezione negativa dello stress è più pericolosa per la nostra salute e felicità rispetto allo stress stesso.

Adam Markel (07:26): Oh sì. Voglio dire, non c'è dubbio che lo stress sia lo stress e ci uccida. Sono le, sono le nostre, le nostre impressioni sullo stress. Le nostre opinioni sono sentimenti sullo stress. Questo è ciò che ci fa ammalare, questo è ciò che ci fa davvero ammalare. Spesso. Se vediamo lo stress come qualcosa che possiamo utilizzare, fare leva che possiamo riformulare, anche che possiamo, uhm, affrontare prima che diventi cronico, allora lo stress è in realtà il tipo di cosa che ci aiuta a ottenere muscoli più grandi in palestra . Ci aiuta a crescere nella nostra vita personale e nelle nostre relazioni. E in così tante aree, lo stress è il catalizzatore del nostro

John Jantsch (08:04): Crescita. Sì. C'era un libro anni fa chiamato stress per il successo. E penso che fosse, non so se lo conosci, ma, uh, penso che fosse la base di quell'argomento era che è qualcosa che forse non dovresti cercare in modo negativo , ma sii molto aperto alla pratica per, sai, proprio come hai detto, per costruire quel muscolo. Quindi, voglio dire, in qualche modo, stai suggerendo che questo in realtà deve far parte della nostra pratica quotidiana in alcuni

Adam Markel (08:29): Modi? Assolutamente. Sì. L'idea che in qualche modo possiamo renderci resistenti allo stress, che possiamo evitarlo. Possiamo nasconderci da esso. Voglio dire, non è così, non è reale. Ho passato 18 anni come avvocato prima di me, ho iniziato a scrivere libri e parlare con organizzazioni e fare corsi di formazione e cose del genere, e c'è solo, no, sai, è, e sono molto pratico, sai, sono solo pratico per natura. Quindi non puoi evitare lo stress. È la domanda è cosa ci fai con esso? E per me, la verità e, e ancora, sulla base della ricerca e delle esperienze, beh, esperienze personali che è molto più facile recuperare dallo stress in primo luogo, o dovrei dire che è molto più facile prevenire lo stress o prevenire la fatica o prevenire l'esaurimento in primo luogo piuttosto che riprendersi in seguito, le persone lo ignorano o, ancora una volta, cercano di vivere in un modo che lo eviti.

Adam Markel (09:22): E per questo motivo, quando colpisce, quando colpisce lo stress, quando colpisce l'interruzione, quando si manifesta il cambiamento, vengono quindi abbattuti in un modo che non sarebbero , se fossero stati per tutto questo da sempre e il tempo per lavorare sulla tua resilienza è ora prima che ne avrai bisogno in seguito. Perché come dirò spesso al pubblico, sapete, perché so che il mio nome è Adam, e so che voi ragazzi non potete vedermi ora, ma non ho i capelli in testa. Quindi sono calvo, sai, profumatamente, calvo, ho una buona testa per quello, ma, um, questa non è l'ultima volta che saremo chiamati a essere resilienti. E questa potrebbe non essere nemmeno la più grande interruzione. È stato bello. Voglio dire, quando si tratta di interruzioni, sai, due, due anni di pandemia in più, il mondo si sta spegnendo. E ogni altra cosa che è esistita, sai, nel mezzo di questo è stata sicuramente una sfida, ma non penso nemmeno che questa sia la sfida più grande che la maggior parte di noi dovrà affrontare nelle nostre vite.

John Jantsch (10:16): Sì. E io, è divertente perché, ancora una volta, non ho nemmeno la fotocamera accesa, ma potresti vedere che in realtà ho un po' di grigio nei miei capelli e penso che tu, ne passi alcuni, sei tipo , sì, il mondo in realtà non è finito, sai, e penso che tu abbia davvero sviluppato un po' di quella capacità di essere più, uh, resiliente. Penso che perché vedi sul retro a volte può effettivamente venire fuori qualcosa di molto più grande, da alcune delle cose che vediamo, sai, come un cambiamento.

Adam Markel (10:45): Beh, voglio dire, questo è qualcosa che tratteremo nel libro che dobbiamo imparare dal futuro. Sì. E, e il futuro è un grande insegnante per noi. E io, è una specie di suono ironico, sai, come fai, come se stesse diventando a prova di futuro, giusto? Perché la prova del futuro o il futuro ci insegnerà nel presente che il presente offre la più grande opportunità per la nostra crescita. Lo fa sempre. Lo farà sempre. E quindi per me è molto più concreto della semplice idea che tutto accade per una ragione, o tutto si risolverà o, sai, alla fine andrà bene. E, uh, sai, tutto, beh, questo finisce, anche se ovviamente, Shakespeare, è difficile migliorare Shakespeare. Quindi sì, tutto, bene, finisce bene. E c'è una, sai, parentesi, finisce, beh, questa è la storia.

Adam Markel (11:28): Non saresti qui. E non sarei qui. E le persone che stanno ascoltando questo in questo momento, non sarebbero qui se non fosse finita bene. E con questo, voglio dire, la cosa che li ha causati che li ha scossi, sai, ha scosso il loro nucleo rock. Loro, li hanno fatti cadere in ginocchio cinque anni fa, 10 anni fa o cinque minuti fa quando, sai, si sono preoccupati, si sono innervositi, sono diventati ansiosi, si sono arrabbiati, si sono arrabbiati, ehm, con qualcosa che rappresenta una minaccia alla loro sicurezza nel momento presente. Quindi penso che questo libro in molti modi affronti davvero le cause profonde di ciò che ci impoverisce e di come siamo impoveriti. Tipicamente in quattro, quattro aree, siamo, sai, esauriti mentalmente, emotivamente, fisicamente o persino spiritualmente. E quando lavoriamo sul serbatoio, se vuoi ricaricarci e rigenerarci in quelle quattro zone specifiche, allora collettivamente e in modo olistico, siamo più resilienti a qualsiasi forma di cambiamento.

John Jantsch (12:25): E ora sentiamo uno sponsor, se stai cercando di vendere la tua attività nel prossimo futuro o se vuoi semplicemente renderla più scalabile e redditizia Work Better Now, poiché l'assistente virtuale può aiutarti a ottenere là. L'aggiunta di un assistente virtuale al tuo team può aiutarti a concentrarti su attività di alto valore come lo sviluppo del business per aumentare meglio i tuoi profitti. Ora, i clienti affermano che i loro assistenti esecutivi virtuali hanno avuto un impatto sulla loro attività. Ben oltre le loro aspettative per soli $ 1.900 al mese, ottieni un assistente a tempo pieno che è 100 dedicato alla tua attività. Non ci sono contratti, nessun costo aggiuntivo con sede in America Latina con un inglese incredibile, competenza ed esperienza commerciale funzionano meglio. Ora, l'assistenza viene sottoposta a uno screening rigoroso e il processo di inserimento funziona meglio. Attualmente offre a lettori e ascoltatori di marketing di nastri adesivi $ 150 di sconto al mese per tre mesi, citando solo il nastro adesivo per saperne di più, visita workbetternow.com.

John Jantsch (13:21): Conosco un sacco di persone, um, in questo momento che in realtà sono piuttosto cariche perché penso, e penso che tu stia suggerendo che questo è che a volte vedi opportunità di cambiamento piuttosto che, oh, tu sa, non sarà come è sempre stato. E io, penso che ci siano molte persone in questo momento che sentono che questo sarà uno di quelli che ne usciremo in uno dei periodi più fantastici di crescita e opportunità che probabilmente siano mai esistiti nella vita di molte persone. Ma come fai ad essere esausto, sai, sfinito mentalmente dall'ultima coppia, sai, come fai ad abbracciare quel tipo di speranza

Adam Markel (14:00): O, o anche avere l'energia per cogliere le opportunità che ci sono, John? Sì. Uh, sai, hai fatto una domanda davvero toccante perché sì, le persone che sono esauste o esauste sono incapaci di pensare in grande, non è una questione personale, sai, perché qualcuno sta ascoltando questo e dice, sì, io' Sono solo, lo sono davvero. Sono solo così stanco di questo. Ne sono frustrato. Ne sono esausto. Non riesco a trovarmi, sai, non mi ritrovo ad essere entusiasta o davvero preparato per quello che sta per succedere, questa è la sfida più grande. Voglio dire, il fatto è che, ed è anche una buona notizia perché riconoscere che ti senti in quel modo riconoscere i tuoi livelli di esaurimento significa che hai a tua disposizione un modo per invertire la rotta . E voglio dire, tutti possono farlo.

Adam Markel (14:49): Lo è. Quindi, ancora una volta, è facile evitare che l'esaurimento diventi debilitante o impedire che l'esaurimento si trasformi in esaurimento in primo luogo piuttosto che cercare di riprendersi dopo che è successo. Quindi nel nostro libro, ciò di cui parliamo sono i rituali, la creazione e la creazione di rituali per la resilienza in quelle quattro aree specifiche e troppi rituali per poterli contare, ma i rituali per, sai, la mia, la mia vita, penso che la mia vita sia davvero costruito su rituali. E penso che le nostre vite siano l'equivalente della nostra qualità, dei rituali o delle cose che ritualizziamo. E con questo, voglio dire, le cose che facciamo consapevolmente un'abitudine è qualcosa che potresti fare consapevolmente, ma potresti farlo inconsciamente. Un ottimo esempio è riprendere in mano lo spazzolino da denti. E ne parliamo nel libro, lo chiamiamo spazzolino da denti, sai, prova solo a tenere lo spazzolino per la prossima settimana.

Adam Markel (15:38): D'altra parte, lavati i denti con l'altra mano, guarda che creatura abitudina sei veramente. Ma il più delle volte, lo raccogli. Non ci pensi nemmeno. Quindi è un'abitudine che viene fatta inconsciamente. Non pensi per la maggior parte del tempo di essere in macchina alla guida, semplicemente non lo fai. Ma un rituale è qualcosa che tu, stai creando e facendo consapevolmente per uno scopo e alla fine diventerà un'abitudine. Ma all'inizio è qualcosa che ritualizzi per abituarti. E quindi cosa ritualizzi? Bene, ritualizzi il modo in cui puoi concedere alla tua mente un po' di pausa, un po' di inattività, un po' di tempo per il ripristino. Com'è che regoli le tue emozioni e dove puoi effettivamente rigenerare la forza emotiva? E cosa fai per farlo?

Adam Markel (16:20): È un insieme separato di rituali per quello fisico. Voglio dire, abbiamo tutti quel pezzo. È molto più che dormire solo otto ore. Otto ore di sonno sono un buon inizio. Se stai effettivamente riposando quando dormi. E molte persone non lo sono, è l'acqua che bevi, è il cibo. È quanto velocemente mangi o non mangi. È l'energia che eserciti in determinate aree e, e dove tu, dove non lo fai, come muovi il tuo corpo. Sono tante cose. E poi sul lato spirituale, che non è religioso, ma proprio il nostro senso di connessione, quello che troviamo negli studi che abbiamo fatto. E ora abbiamo ottenuto i dati da oltre 3000 leader di tutto il mondo con questo semplice strumento di valutazione che chiamiamo il grado di resilienza. Quindi resilienza, rank.com è un sito in cui una valutazione gratuita può essere effettuata dalle persone in tre minuti.

Adam Markel (17:08): Sono 16 domande. È semplicissimo, non come molte di queste valutazioni che richiedono un'eternità per essere compilate, ma le persone vanno su resilience, rank.com. Passano i tre minuti a rispondere alle 16 domande. Ricevono un rapporto con un punteggio in ciascuna di queste quattro aree. E dal lato dello spirituale, troviamo la cosa più sorprendente nelle organizzazioni di tutto il mondo che le persone spesso si sentono come se fossero impegnate in un sostentamento che è l'allineamento con i loro valori e convinzioni fondamentali. Questa è la domanda 13. E poi la domanda 14. La domanda successiva è quella. Quindi, quindi, le persone sono verdi in quella zona. Le persone sono impegnate in cose in cui si sentono bene, ma poi la domanda successiva è che ci sono differenze significative tra ciò che dicono è importante per loro e come stanno effettivamente allocando e spendendo il loro tempo. E questo è di routine nella zona rossa.

Adam Markel (17:58): Le persone sono spesso come l'85% delle volte, non trascorrono il loro tempo, non dedicano il loro tempo in linea con le cose che sono più importanti per loro. E sai, quando hai una connessione del genere, di nuovo, può farti sentire debole dentro. Può privarti della tua speranza nelle cose che altrimenti ti aiuterebbero a essere più resiliente di fronte all'incertezza e alle avversità, persino. Quindi, sai, sapere che è geniale. Voglio dire, è, è che sta cambiando il gioco sapere che perché quando lo sai, beh, allora puoi fare qualcosa al riguardo. E le cose che puoi fare al riguardo non sono grandi cambiamenti. Quando, ed io, ho scritto un libro precedentemente chiamato pivot, che è un libro sui piccoli cambiamenti, un libro su come ci reinventiamo attraverso le nostre carriere, attraverso una serie di piccoli cambiamenti.

Adam Markel (18:42): E quindi anche quando si tratta del tuo allineamento, il tipo di cambiamenti che puoi apportare per sentirti più allineato e più congruente non sono cose come lasciare il tuo lavoro, che non devi saltare spedire per apportare questo tipo di modifiche. E, e questo è davvero importante, John, perché quando le persone pensano di dover fare qualcosa di drastico per aggiustare qualcosa, allora hanno la paura del cambiamento drastico oltre a tutto il resto con cui hanno a che fare. Sì. E di solito porta solo a una sorta di paralisi pro e depressione, anche perché si sentono impotenti e, sai, è semplicemente senza speranza, onestamente.

John Jantsch (19:18): Sì. Tu, penso che tu l'abbia inchiodato, quell'idea di quello. E questo è in un'idea davvero importante, io, ehm, idea, penso per molte persone, quell'idea di questa, ehm, incongruenza inconscia che, sai, le persone, sai, il tuo 5% delle persone si rende conto che esiste quando esaminarlo, ma non rendersi conto che esiste e provoca così tanto stress quando non lo esaminano, penso sia un'idea davvero potente. Quindi una delle cose di cui hai parlato è che con me, quando parlavi, devi prendere queste cose, devi inchiodare queste cose di base. Voglio dire, sto ascoltando, sai, la gerarchia dei bisogni di Maslow. Non puoi pensare in grande, sai, senza soddisfare i bisogni di base. Una delle cose che mi ha colpito e mi ha fatto davvero piacere vedere che, sai, uno degli strumenti di cui parli è la gratitudine. I quattro in realtà aiutano le persone, perché sai, molte persone hanno attraversato i cambiamenti che abbiamo attraversato e hanno detto, oh, è terribile. Non è più quello di una volta. Devo cambiare queste cose. Penso che se tu fossi vero, molti di noi sarebbero stati molto fedeli a se stessi. Ci giriamo e andiamo, ma in realtà non ce la faccio così male. E penso che sia uno strumento che probabilmente ha aiutato, ha aiutato molte persone negli ultimi due anni.

Adam Markel (20:26): Sì. Voglio dire, farò solo me stesso come esempio, sono stato di recente in vacanza, una bellissima vacanza in Messico con mia moglie. Sai, avevamo fatto un concerto di conferenze il giorno prima di partire per andare in Messico. E poi ho fatto un concerto. In realtà c'era il virtuale mentre ero lì, doveva esserci di persona. È stato cambiato. Quindi sono dovuto rimanere un altro paio di giorni in Messico, il che è meraviglioso. E proprio l'ultimo giorno, mentre ci stiamo preparando per tornare a casa, ero in acqua. Sono una specie di Waterman. Amo stare nell'oceano. Ero un bagnino. Racconto molte storie di bagnini e sono andato nell'oceano e durante la pausa sulla spiaggia, sono stato portato in cima alla cresta di un'onda. E poi l'onda che si è rotta è stata una specie di grande onda e mi ha sbattuto contro la, la, la sabbia o un masso che era sepolto sotto, sai, era sotto la linea di galleggiamento e uh, e mi ha sbattuto il ginocchio.

Adam Markel (21:15): E ho appena scoperto da una risonanza magnetica che ho come una doppia frattura al ginocchio, va bene. Ora da un lato ero in un posto bellissimo. Mi stavo godendo una vacanza. E poi tu, 10 minuti dopo, torno negli Stati Uniti e mi faccio visitare da un dottore, scoprendo di avere una doppia frattura e devo essere un po' come inattivo come sono normalmente attivo. La mia attività cambierà per le prossime sei-otto settimane. Lui va, beh, cosa ci fai con quello? Sai, ed è un classico esempio delle cose che accadono sempre inaspettatamente. E la domanda è: cosa ne pensi? Cosa ne faccio? E sono grato. E, e questo è il fatto, John, che io, sai, non sono solo, non sono solo le parole che ho pronunciato a Ted alcuni anni fa.

Adam Markel (22:00): E, e la premessa del discorso di Ted era questo concetto di amare la propria vita. E ho raccontato la mia storia di essere stato un avvocato davvero infelice e di aver avuto un attacco d'ansia un giorno che pensavo fosse un attacco di cuore. Così sono finito al pronto soccorso e tutto questo e quello. E ho detto, e sono uscito da tutta questa esperienza, provando gratitudine per la mia vita e al punto che ora, quando mi sveglio la mattina, metto i piedi per terra invece di provare quell'ansia e quel terrore, persino che sentivo, io, io sento amore. Sento amore per la mia vita. Se dico ad alta voce quelle quattro parole, amo la mia vita. E così la gente ha fatto un'eccezione. Ad alcune persone è piaciuto molto, hanno pensato che fosse fantastico. E alcune altre persone hanno detto, sai, se solo vivessi la mia vita o vivessi dove vivo io, non potresti mai dirlo.

Adam Markel (22:42): Tipo , è una cosa davvero audace da dire. E il concetto qui è quello di amare la tua vita, qualunque cosa accada, ed essere così ora al punto in cui ne stiamo parlando in connessione con la resilienza e di come le pratiche di gratitudine siano così potenti, è essere grati, qualunque cosa accada, ciò non Non significa che non vorrei che lo facesse. Sai che vorrei che non accadesse. Sarei felice se non fosse successo. Non avevo bisogno che accadesse. Non ho bisogno di essere in un cast o qualunque cosa sia, ma è successo e ne sono grato. E io non sono solo grato per qualsiasi apprendimento che guadagnerò da esso. E ho già acquisito così tanto apprendimento. Voglio dire, il mio livello di comprensione di cosa significhi essere portato in giro in un aeroporto, su una sedia a rotelle. Non avevo un quadro di riferimento per quello.

Adam Markel (23:26): Sono diversi giorni che vado in giro con le stampelle. Io, io, il mio livello di compassione ed empatia per le persone che hanno a che fare regolarmente con cose del genere è cambiato completamente. Ma so anche che oltre alla crescita, per me come persona, so anche che avrebbe potuto essere il mio, avrei potuto spezzarmi il collo. Avrei potuto rompermi la schiena. potrei essere paralizzato. Potrebbero essere tante altre cose che sarebbero potute accadere. Quindi il nocciolo della questione è che per quanto riguarda l'evento stesso, l'unico modo in cui lo vedo è attraverso una lente di gratitudine. E so anche, sai, lingua e guancia per dirlo in questo modo. So che da dove verrà la mia resilienza, sarò molto più grande, sarà più probabile che lo sarò nelle prossime settimane e mesi, venendo da un luogo di gratitudine piuttosto che da un altro luogo di cui non abbiamo nemmeno bisogno discutere.

John Jantsch (24:13): Sì. Adam indica alle persone dove possono saperne di più sul tuo lavoro e ritirare una copia della prova di modifica. E poi avremo sicuramente resilienza, rank.com anche nelle note dello show.

Adam Markel (24:25): Lo amerò, John. Quindi possono semplicemente andare su change proof.com e, uh, portare il libro lì. Se sono interessati a saperne di più, ci sono dei bonus davvero belli. Come se avessi fatto una registrazione audio di una passeggiata con me quando ero wa quando stavo camminando. Quindi questo è davvero prezioso ora, ma l'idea che, um, camminiamo è così importante e amo ascoltare le cose quando cammino. Quindi è un po' diverso da un udibile, perché in realtà sto camminando con loro mentre sta succedendo. E ci sono anche alcuni altri fantastici bonus, sia per le organizzazioni che per gli individui. Quindi change proof.com è il posto dove stare. E, naturalmente, Adam markel.com per le persone che vogliono forse vedere un video di me, sai, mentre faccio le mie cose come oratore e, e, e tutto ciò che è anche lì per i nostri. John, è stato un piacere essere nel tuo programma.

John Jantsch (25:09): Oh, beh, apprezzo molto fermarmi al podcast di marketing del nastro adesivo. E speriamo di poterci incontrare uno di questi giorni là fuori sulla strada, Adam.

Adam Markel (25:16): Oh, facciamolo.

John Jantsch (25:18): Va bene. Questo conclude un altro episodio del podcast sul marketing del nastro adesivo. Voglio ringraziarti così tanto per esserti sintonizzato, sentiti libero di condividere questo spettacolo. Sentiti libero di darci una recensione. Come sai, amiamo queste cose. Inoltre, sapevi che abbiamo creato formazione, formazione di marketing per il tuo team? Se hai dipendenti, se hai un membro del personale che vuole imparare un sistema di marketing, come installare quel sistema di marketing nella tua azienda, dai un'occhiata. Si chiama il programma di marketing manager certificato dal marketing del nastro adesivo. Potresti trovarlo @ ductapemarketing.com e scorrere un po' verso il basso e trovare quella scheda che dice formazione per la tua squadra.