Cara Meningkatkan Kesabaran Anda: 7 Pikiran dari 500 Tahun Terakhir

Gambar oleh jimharmer (lisensi).

“Tuhan menganugerahkan kepada satu orang jenius tanpa kesabaran dan kepada orang lain kesabaran tanpa kejeniusan. Pencapaian relatif dari keduanya seringkali mengejutkan.”
Walter C. Klein

“Kesabaran adalah pendamping kebijaksanaan.”
St Agustinus

"Jika saya telah membuat penemuan berharga, itu lebih karena perhatian yang sabar daripada bakat lainnya."
Sir Isaac Newton

Salah satu kualitas paling bermanfaat yang dapat dimiliki seseorang jika dia ingin tumbuh adalah bersabar. Dengan kesabaran dan ketekunan Anda dapat mengatasi hampir semua hal.

Tapi kenapa sabar itu susah? Bagaimana cara meningkatkan kesabaran? Dan bagaimana kesabaran dapat membantu Anda dalam kehidupan?
Berikut adalah tujuh pemikiran abadi yang dapat memberi Anda beberapa jawaban atas pertanyaan seperti itu.

1. Pemrograman sosial dapat menghalangi.

“Bagaimana masyarakat yang ada di kentang tumbuk instan, campuran kue kemasan, makan malam beku, dan kamera instan mengajarkan kesabaran kepada anak-anaknya?”
Paul Sweeney

Semuanya bergerak cepat di masyarakat saat ini. Kepuasan instan adalah pengaturan default di banyak pikiran.

Saya tidak mengatakan ini untuk mencerca masyarakat saat ini. Saya hanya mengatakannya untuk memberikan setidaknya sebagian penjelasan mengapa kesabaran sulit dipahami dan digunakan untuk keuntungan Anda.

Pemrograman sosial tidak terlalu memperhatikan kesabaran. Ia ingin Anda melakukan lebih banyak sekarang. Dan setelah beberapa tahun di sini Anda mungkin ingin memiliki lebih banyak hal sekarang. Dan pemikiran untuk menunda kepuasan mungkin tampak sedikit… aneh.

2. Dengan kesabaran Anda akan mendapatkannya.

"Dia yang bisa memiliki kesabaran, bisa memiliki apa yang dia mau."
Benyamin Franklin

Ini mungkin bukan pemikiran yang begitu populer. Orang mungkin tidak ingin mendengarnya.

Tetap saja itu yang dimiliki setiap orang sukses. Jadi mereka terkelupas. Dilatih hari demi hari.

Seringkali terlihat seperti mereka memiliki beberapa bakat besar atau keberuntungan besar ketika mereka menjadi sukses. Itu mungkin masalahnya. Tetapi orang mungkin tidak melihat semua tahun kerja keras yang datang sebelum terobosan besar itu. Atau mereka tidak ingin melihatnya dan malah merasionalisasikannya sebagai "bakat besar" atau "keberuntungan". Dengan begitu mereka tidak perlu memikirkan fakta bahwa mereka juga memiliki pilihan untuk melakukan semua pekerjaan itu. Dan bahwa mereka dengan melakukan hal-hal seperti itu mungkin suatu hari nanti bahkan bisa mengalahkan impian yang mereka miliki saat ini.

Lebih mudah untuk menganggapnya sebagai bakat besar atau keberuntungan. Dan teruslah bermimpi tentang perbaikan cepat dan pil ajaib.

3. Jangan menyerah dulu.

“Kesabaran diperlukan, dan seseorang tidak dapat langsung menuai di tempat yang telah ia tabur.”
Soren Kierkegaard

“Bukannya aku sangat pintar,
hanya saja aku bertahan dengan masalah lebih lama.”
Albert Einstein

Karena masyarakat memberitahu kita untuk mencari perbaikan cepat, mudah untuk membuat kesalahan dengan menyerah segera. Setelah Anda gagal mungkin 1-5 kali. Itu adalah hal yang "normal" untuk dilakukan. Tapi apa yang bisa terjadi jika seseorang terus berjalan setelah itu? Dan untuk setiap kegagalan belajar lebih banyak tentang apa yang berhasil?

Saya pikir orang sering membuat kesalahan dengan menyerah terlalu dini. Pikiran Anda mungkin memiliki kerangka waktu yang masuk akal untuk sukses. Ini mungkin tidak sesuai dengan kerangka waktu yang realistis.

Ini berguna untuk beristirahat dari perspektif yang diiklankan dan membiarkan perspektif yang lebih realistis meresap ke dalam pikiran Anda. Belajarlah dari orang-orang yang telah pergi ke tempat yang ingin Anda tuju. Bicaralah dengan mereka. Baca apa yang mereka katakan di buku atau online. Ini tidak akan memberi Anda rencana lengkap tetapi perspektif yang lebih jelas tentang apa yang dibutuhkan untuk mencapai apa yang Anda inginkan.

Sekarang, bukan berarti Anda tidak boleh berhenti. Tetapi akan sangat membantu jika Anda terus berjalan di jalur Anda saat ini lebih lama.

Dan itu tidak berarti bahwa Anda harus melakukan hal yang sama berulang-ulang dengan cara yang persis sama. Lebih baik lakukan dan dapatkan pengalaman. Ambil pelajaran yang dapat Anda pelajari dari pengalaman kehidupan nyata itu. Dan kemudian sesuaikan cara Anda melakukan sesuatu saat Anda mencoba lagi.

4. Ini memberi Anda keuntungan.

"Tidak ada yang memberi satu orang begitu banyak keuntungan atas orang lain untuk tetap selalu tenang dan tenang dalam segala keadaan."
Thomas Jefferson

Saat orang lain lepas kendali, Anda bisa tetap tenang dan sabar. Sementara orang lain menyerah setelah mencoba beberapa kali Anda terus bergerak. Sementara yang lain berlari berputar-putar mengejar solusi cepat berikutnya untuk masalah mereka, Anda tetap berada di jalur Anda.

5. Ini adalah bentuk perlindungan.

“Kesabaran berfungsi sebagai perlindungan terhadap kesalahan seperti halnya pakaian terhadap dingin. Karena jika Anda mengenakan lebih banyak pakaian saat dingin meningkat, itu tidak akan memiliki kekuatan untuk menyakiti Anda. Jadi dengan cara yang sama Anda harus tumbuh dalam kesabaran ketika Anda bertemu dengan kesalahan besar, dan mereka tidak akan berdaya untuk mengganggu pikiran Anda.”
Leonardo da Vinci

Ini adalah poin yang luar biasa. Dengan kesabaran kesalahan atau kegagalan tidak akan terasa seperti akhir dunia. Mereka tidak lagi memiliki kekuatan emosional yang begitu besar atas Anda sehingga Anda menyerah begitu saja. Anda tahu bahwa jika Anda terus berjalan dan mungkin menyesuaikan cara Anda melakukan sesuatu, maka hidup Anda akan membaik.

6. Membangunnya.

“Kesabaran tidak bisa diperoleh dalam semalam. Ini seperti membangun otot. Setiap hari Anda harus mengerjakannya.”
Eknath Eastwaran

“Kita tidak akan pernah bisa belajar menjadi berani dan sabar jika hanya ada kebahagiaan di dunia ini.”
Helen Keller

Semakin Anda bisa tetap sabar, semakin mudah. Ini adalah otot yang Anda bangun selama berbulan-bulan dan bertahun-tahun.

Seperti yang dikatakan Keller, hidup bisa mengajari Anda untuk menjadi lebih sabar. Selama bagian hidup yang sulit, Anda sering tidak punya pilihan selain bersabar. Inilah saat-saat yang terutama akan memperkuat otot kesabaran Anda.

Ketika kita masih muda, kita mendapatkan banyak dari apa yang kita inginkan secara instan dari orang tua kita dan orang dewasa lainnya. Saat kita menjadi dewasa, kita belajar bahwa orang tidak akan memberi kita semua yang kita inginkan lagi. Jika kita ingin memiliki hal yang sangat kita inginkan, seringkali kita harus belajar bersabar.

Kalau tidak, kita mungkin dari waktu ke waktu berakhir dalam lingkaran di mana kita mendapatkan hal-hal yang kita inginkan sekarang untuk menutupi keinginan yang nyata dan lebih dalam. Ini dapat membawa ketidakpuasan setelah desas-desus awal tentang kebaruan menghilang. Sebuah pengetahuan samar di belakang pikiran kita. Karena kita mengkonsumsi lebih banyak sekarang untuk menghilangkan kegelisahan itu.

7. Bersabarlah dengan diri sendiri.

“Bersabarlah dengan semua hal, tetapi terutama bersabarlah dengan diri Anda sendiri. Jangan kehilangan keberanian dalam mempertimbangkan ketidaksempurnaan Anda sendiri tetapi segera mulai memperbaikinya – setiap hari mulailah tugas baru.”
St. Fransiskus de Sales

Ini adalah hal yang sangat penting untuk diingat dalam hal pengembangan pribadi dan kehidupan. Karena segala sesuatu tidak akan selalu berjalan sesuai rencana. Anda akan gagal. Anda akan menyelamatkan karena takut. Anda akan menjadi bingung. Anda akan melakukan hal-hal yang Anda tahu seharusnya tidak Anda lakukan. Anda mungkin akan melakukan hal-hal ini lebih dari sekali.

Jangan menyalahkan diri sendiri tentang hal itu selama dua minggu atau tiga bulan. Atau menyerah.

Sebaliknya, jadilah cerdas dan sabar dengan diri sendiri. Dan naik kembali ke atas kuda itu dan kembali ke pelana lagi besok.

Jika Anda merasa artikel ini bermanfaat, silakan bagikan dengan seseorang di Facebook, Twitter, dan Stumbleupon. Terima kasih banyak! =)