Wie ein Umdenken Ihre Produktivität steigern kann

John Jantsch (00:00): Diese Folge des Klebeband-Marketing-Podcasts wird Ihnen vom MarTech-Podcast zur Verfügung gestellt, der von meinem Freund Ben Shapiro gehostet wird und Ihnen vom HubSpot-Podcast-Netzwerk mit Folgen zur Verfügung gestellt wird, die Sie in unter 30 anhören können Minuten erzählt der MarTech-Podcast Geschichten von Weltklasse-Vermarktern, die Technologie einsetzen, um Wachstum zu generieren und große geschäftliche und berufliche Erfolge zu erzielen. Letzte Folge, eine meiner Lieblingsfolgen, die den Lebenszeitwert Ihres Kunden verlängert. Weißt du, ich liebe es, darüber zu reden. Hören Sie sich den MarTech-Podcast an, wo immer Sie Ihren Podcast bekommen.

John Jantsch (00:44): Hallo und willkommen zu einer weiteren Folge des Marketing-Podcasts für Klebeband. Das ist Jan Jantsch. Mein Gast heute ist Clare Kumar. Sie hilft vielbeschäftigten Berufstätigen, ihre Leistung zu optimieren. Sie ist Medienreferentin zu Produktivitätsorganisation und Work-Life-Integration. Ich schätze, wir werden heute über einige ziemlich tolle Sachen sprechen. Willkommen Klara.

Clare Kumar (01:05): Danke. Es scheint universell relevant zu sein, egal ob Sie Angestellter oder Unternehmer sind. Ich, ich spreche mit beiden Arten von Situationen.

John Jantsch (01:14): Also ich, ich sehe viele Leute, die darüber schreiben, darüber zu sprechen, über dieses Thema zu sprechen, und es scheint, als würde es auf viele Hacks und Gewohnheiten hinauslaufen. Würden Sie sagen, dass das richtig ist, oder ist das, äh, wirklich nur ein sehr kurzer Weg, um zu versuchen, einen sehr, viel komplexeren Prozess zu beschreiben?

Clare Kumar (01:33): Nun, ich denke, um zu den richtigen Gewohnheiten zu gelangen, nehmen Sie sich etwas Arbeit und manchmal sind wir noch nicht so weit, weil wir einige Denkweisen ändern müssen, mm-hmm Rechts. Und, ähm, über Gewohnheiten hinaus erhöhe ich sie gerne zu Ritualen. Und der Grund, warum ich mich für Rituale entscheide, ist, weil ich denke, dass es dem, was wir tun, was wir tun, ein Gefühl der Ehre verleiht, anstatt das Gefühl zu haben, oh, ich sollte dies oder das tun . Ich mag es, die ganze Rhetorik zu verbessern

John Jantsch (01:58): Es. Ja. So, also die Leute sollten im neuen Jahr sein, je nachdem, wann Sie das hören, werde ich ein Gewichtsverlust-Ritual aufnehmen, Uhhuh. es hört sich toll an. Es klingt einfach so, so viel freundlicher. Nicht wahr?

Clare Kumar (02:12): Nun, ich hoffe es. Es sollte sein. Ich denke, es gibt ein Gefühl der Ehre, wie wir uns selbst behandeln und dann auch die Dinge, die wir für andere Menschen tun. Es ist mir also egal, ob es um die Wäscherei oder die Verwaltung Ihres CRM geht, ob es darum geht, uns selbst und das, was wir der Welt geben können, zu respektieren, und dann unsere Kunden zu respektieren und zu versuchen, einen Service zu bieten, auf den wir stolz sein können .

John Jantsch (02:34): Fangen wir also damit an, was sind einige der, wissen Sie, in Bezug auf die Produktivität, was sind einige der größten Produktivitätskiller? Ich meine, was, was, wie bekommen Menschen schlechte Angewohnheiten? Recht? Oh

Clare Kumar (02:44): Meine Güte. Es gibt viele Gründe, warum die Dinge seitwärts gehen. Ich meine, viele Leute werden mit dem Finger auf Technologie zeigen, aber ich meine, wissen Sie, bevor das elektronische Zeitalter kam, hatten Sie Eltern, die geschimpft haben, ihre Kinder haben ihre Nase zu lange in ein Buch gesteckt. Wir haben also immer Appetit auf andere Informationen. Wir sind neugierige Wesen. Recht? Die Herausforderung bei der Technologie ist jedoch, dass wir noch nie hatten, wir hatten noch nie Bücher, die an unser Bewusstsein klopfen und sagen: Hey, Hey, komm sofort zu mir zurück. Wir haben eine Technologie, die darauf ausgelegt ist, aufdringlich zu sein. Ich denke, als ich mich gerade für einen Kader angemeldet habe, worum geht es hier? Möchten Sie Benachrichtigungen zulassen? Nein, Nein, ich nicht. Wolltest du, dass sie wissen, wo ich bin? Nein. ja. Ja. Ich denke also, dass eines der größten Dinge, die wir tun können, um effektiv zu sein, darin, Prioritäten treu zu bleiben, was allein einige Arbeit erfordert, um festzulegen, einige Grenzen zu setzen, was hereinkommt, und unser Bestes zu tun, um diese Grenzen würdevoll zu verteidigen, äh, ist, ist eine Kunst.

John Jantsch (03:47): Ja. Und, und ich gerade, gerade heute Morgen, saßen meine Frau und ich beim Kaffee und unterhielten uns, und sie sagte, oh, würden Sie das Ding dann bei Amazon bestellen? Und ungefähr 25 Minuten später dachte ich, oh, redeten wir immer noch hier weil, ich meine, es ist einfach, es, es saugt dich ein, ich war, es war etwas, das mich ungefähr eine Minute gedauert hat, weil Amazon es so einfach macht, weißt du, es wurde zu einer 20-Minuten-Sache. Und ich denke, ich meine, die Antwort darauf, Wege zu finden, unseren Zugang zu dieser Technologie einzuschränken, ist wie eine Droge.

Clare Kumar (04:17): Es gibt ein paar Strategien. Ich denke, das eine ist sehr absichtlich beim Warten, das andere ist, sich selbst zu unterbrechen, weil es darauf ausgelegt ist, Sie in die Menge der Popups zu sehen, Forbes als Kommunikations- und Nachrichtenkanal zu betrachten. Und sie unterbrechen ihren eigenen Artikel in der Hoffnung, Sie aus der Bahn zu werfen und Sie einfach länger auf der Seite zu halten. Und so musst du sein, du hast, es ist wie jeder Ältere, der weiß, dass du in einen anderen Raum gehst und vergisst, warum du dort angekommen bist. Sie wechseln, Sie gelangen in ein neues Browserfenster. Du denkst, warum bin ich überhaupt hierher gekommen? Recht. Und es könnte eine Absicht gewesen sein. Ja. Es soll vielleicht sogar diese Absicht aufschreiben, um sich selbst daran zu erinnern, dass ich hier war, um die Frage zu beantworten, die jemand an mein Unternehmen und Facebook geschickt hat, und nicht, um auf die neueste Benachrichtigung zu schauen, wo Ihre Augen hingehen sollen. Weil es ein kleines Symbol gibt, das Sie daran erinnert. Da ist was Neues für dich dabei. Und es ist wie Süßigkeiten und es könnte ein guter Dopamin-Hit sein, richtig? Ja ja. Ja.

John Jantsch (05:15): Also, Sie alle wissen, dass Sie von Einzelpersonen angestellt werden oder an, an, oder Sie coachen sowohl Einzelpersonen als auch Teams. Ich meine, haben Sie eine Art Interventionsmodus? das, womit du anfängst? Irgendwie, wie sieht dieser Prozess aus? Wenn Sie einen Coach beauftragen, der Ihnen hilft, produktiver zu sein?

Clare Kumar (05:32): Das ist eine gute Frage, weil viele Leute mich hereinbringen und sofort über Symptome sprechen wollen. Ja. Und das tue ich, weil ich, ich treffe den Kunden dort, wo er ist, und wir tauchen in das ein, was drängt, ich denke, das ist wirklich wichtig. Aber was oft passiert, ist, dass wir tiefere Diskussionen führen und dann erfahre ich etwas über den Kontext ihres Geschäftsumfelds, vielleicht ihren physischen Raum, vielleicht was zu Hause passiert. Und dieser ganze Work-Life-Integration-Teil kommt tatsächlich zum Tragen. Also sagte der letzte Kunde, mit dem ich zusammengearbeitet habe, nur, ich bin nicht, ich bekomme nicht die richtigen Dinge bei der Arbeit erledigt. Ich bin noch nicht. Ich schaffe nicht genug an einem Tag. Ich, das ist ein großer Kommentar. Ich weiß nicht, ich habe das Gefühl, dass ich schon beschäftigt war. Ich habe nichts vorzuweisen. Ja. Letztendlich gingen wir also rückwärts und ich kombinierte Aspekte, ich kombiniere all das Produktivitätswissen und die besten Praktiken, die ich studiert habe, und brachte das zum Tragen. Ich nehme auch einige Leistungsaspekte. Also Gewichtsverlust, Schlafbewegungen, all das, das hat viel zu tun, um sicherzustellen, dass Sie sich von Ihrer besten Seite zeigen, um einen Beitrag leisten zu können. Und dann verstehen wir jede Führungskraft auch als Teil von Lebensberatung, und wie Sie Ihr Leben gestalten, ist wirklich wichtig. Und ich mag das Wort Bildhauerei, weil es genauso viel bedeutet, was man hinzufügt, wie das, was man vielleicht wegnehmen muss. Ja.

John Jantsch (06:48): Also, haben Sie einige Routinen, und ich vermute zumindest, dass Sie versuchen, die Leute dazu zu bringen, ihre Herangehensweise zu individualisieren, aber gibt es einige, die nur eine Art Vorlage dafür sind, wie Du würdest deinen Tag planen, weißt du, wie du deinen Tag beginnen würdest, dass sie dich in Schwung bringen würden? Recht.

Clare Kumar (07:04): Nun, es gibt ein paar Dinge, die meiner Meinung nach Anker im Tag sein müssen, und ich werde Ihnen nicht sagen, wo Sie sie platzieren sollten. Recht. Aber ich empfehle einen. Und wenn Sie können, zwei 90-minütige Sitzungen, um tiefes Arbeiten zu ermöglichen. Dies sind also Fokusphasen, Arbeitsphasen, in denen die Barrieren hoch sind, die Benachrichtigungen ausgeschaltet sind und Ihr Telefon stumm ist. Da ist ein Schild an deiner Tür, auf dem steht, stör mich nicht, es sei denn, du blutest. Es gibt einige sehr klare Anzeichen. Und wenn Sie mit einem Team arbeiten, haben Sie Ihr Team wissen lassen, dass dies meine geschützten Stunden sind. Ja. Und danach bin ich verfügbar und ich habe offene Sprechzeiten und ich möchte mit Ihnen in Kontakt treten. Ich denke also, dass die 24-7-Verfügbarkeit immer eingeschaltet war, ist die Tatsache, dass wir unsere Fähigkeit bewahren müssen, Deep Work zu bekommen, wie Cal Newport sagen würde, völlig untergraben

John Jantsch (07:53): Fertig. Ja. Ja. Für mich kommt es fast gut heraus, ich bin mein, ich bin am produktivsten, wenn ich Prioritäten setze und bewerte. Ja. Denn, weißt du, ich habe seit Jahren jeden Tag meine Liste mit all den Dingen erstellt, die ich tun möchte. Und es ist wirklich einfach. Oh, es ist wie, ich werde diese drei machen, weil ich sie einfach machen kann, ohne Schweiß. Recht. Und, aber sie sind, aber sie sind auch wichtig. Also, aber wenn ich reinkomme und sage, weißt du was, ich schreibe nur drei Dinge, und wenn ich diese drei Dinge schaffe, weißt du, ich hatte einen großartigen Tag und, und, aber noch einmal, ich, weißt du, das erfordert Disziplin, denn oft machen diese Dinge, die wichtig sind, vielleicht nicht so viel Spaß.

Clare Kumar (08:33): Stimmt. Und das sind wir, wir werden von unserem Interesse getrieben. Ja. Recht. Eines der Dinge, die ich dort gerne mache, ist, diese Frage in zwei Teilen zu beantworten. Der erste ist, dass ich gerne unser Interesse an den Dingen steigere, die sich nicht lustig anfühlen. Ja. Ja. Und wenn es eines von beidem ist, zögern wir manchmal, weil es zu komplex ist und wir herausfinden müssen, wie wir es aufschlüsseln können, nur um zu wissen, wo wir anfangen sollen, um uns damit vertraut zu machen, und dann das Nächstbeste kennen Schritt. Und dann ist das andere Stück, wenn es langweilig ist. Ja. Wie fügst du etwas Energie hinzu, indem du einen Musiktitel im Hintergrund abspielst, dir einen Timer stellst, einen Verantwortlichkeitspartner findest, zu gehen, okay, ich arbeite an etwas Langweiligem. Du arbeitest auch an etwas Langweiligem. Oh, mal sehen, wie viel wir erledigen können. Und wir melden uns in 15 Minuten zurück. Es gibt also einige Tricks, um das zu tun. Die andere Sache ist jedoch, zu sehen, ob Sie es so umgestalten können, dass es wieder etwas ist, dass Sie verstehen, warum, die Verbindung dazu, warum dies wichtig ist, dann können Sie Ihr Engagement dafür erhöhen.

John Jantsch (09:31): Ja. Ich finde, wenn ich ein langes Projekt habe, an einem Buch zu arbeiten, etwas, das ich mache, äh, ich gehe irgendwie in eine sehr lockere Podo-, ähm, Methode, wissen Sie, die 25 Minuten und dann geht mein Timer los und , und dann mache ich eine Pause und es tut es. Ich finde, das hilft wirklich. Ich finde nicht, dass das an einem normalen Tag funktioniert, aber es hilft mir wirklich, wenn ich weiß, dass ich sechs, sieben Stunden Dehnübungen machen muss.

Clare Kumar (09:54): Das ist ordentlich. Also, ja, ich denke, es ist interessant, damit zu spielen. Ja. Es sind 25 Minuten. Und dann, und dann eine Pause, äh, ich mache mir Sorgen, wenn es so etwas wie Schreiben ist und du länger als 25 Minuten brauchst oder du in etwas wirklich saftigem Zeug bist, dass es dich herausziehen könnte. Also ja. Verwenden Sie es, verwenden Sie es, wenn es Ihnen mit Sicherheit dienen wird. Das ist das, was mächtig ist.

John Jantsch (10:12): Und jetzt hören wir von einem Sponsor. Wünschst du dir, du könntest mehr Traffic von Google bekommen, duh. Ich meine, aber die halbe Miete besteht darin, zu verstehen, worauf Sie sich konzentrieren müssen, was Sie auf Ihrer Website beheben müssen. Mit den Webmaster-Tools von H ref erhalten Sie kostenlos ein professionelles Website-Audit. ahrefs entdeckt Optimierungsmöglichkeiten für Ihre Website und verhilft Ihnen zu mehr organischem Traffic. Sie sehen, für welche Keywords Ihre Seiten ranken, verstehen, wie Google Ihre Inhalte sieht, und entdecken, welche Änderungen Sie vornehmen müssen, um Ihre Sichtbarkeit zu verbessern. Stellen Sie sich die Vorteile für Ihr Unternehmen vor, besuchen Sie ahrefs.com/awt, um sich für dieses kostenlose Tool anzumelden und es mit Ihrer Website zu verbinden. Und du bist fertig. Das ist ahrefs.com/awt. Und das findet ihr auch in unseren Shownotes.

John Jantsch (11:05): Als ich mich auf dieses, ähm, Interview vorbereitete, habe ich mir Ihre Biografie angesehen und Sie weisen darauf hin, dass Sie die Liebe zur Wissenschaft an diesen Ort geführt hat. Also hilf mir, das zu verstehen.

Clare Kumar (11:15): Nun, ich, ich, ich, mein Bachelor war ein Bachelor of Science in Biologie. Und nach der High School liebte ich Sprachen irgendwie. Ich liebte, ich liebte viele verschiedene Themen, aber die Naturwissenschaften waren es, die mich besonders in der Biologie vorangebracht haben. Und natürlich wurde mir nach dem Biologiestudium klar, dass ich nicht auf die Medizinschule gehen und nicht in einer typischen Unterrichtsumgebung unterrichten würde. Ich finde, das mache ich jetzt oft. Und ich wollte nicht in einem Labor arbeiten, weil ich Menschen zu sehr mag. Und dann habe ich BWL studiert und mich in Business und Marketing verliebt. Es hat also lange gedauert, bis ich zur Wissenschaft zurückgekehrt bin. Aber ich finde jetzt, wenn ich die besten Praktiken rund um Konzentration, Ablenkung oder Selbstdisziplin teile, gibt es eine Menge Wissenschaft, die ich zeichne. Und ich meine, die Tatsache, dass Sie nach einem Spaziergang in der Natur produktiver sein können, als wenn Sie an Ihrem Schreibtisch sitzen, die Tatsache, dass Videos von Kätzchen tatsächlich etwas Gutes für das Gehirn tun, macht Spaß herauszufinden .

John Jantsch (12:12): Wenn Sie also jemanden dazu bringen, vielleicht einige der Dinge zu ändern, die ihn zurückhalten, bringen Sie ihn dazu, produktiver zu sein. Was sind einige der überraschenden Vorteile, die Sie feststellen, wenn sich jemand produktiver fühlt, weil es nicht nur darum geht, die Arbeit zu erledigen? Ich denke, dass es für manche Menschen sehr stressig ist, die Arbeit nicht zu erledigen. Haben Sie also einige Vorteile entdeckt, die universell zu sein scheinen?

Clare Kumar (12:40): Nun, ich denke, es ist allgegenwärtig, es geht über die Arbeit hinaus, denn wenn Sie sich bei der Arbeit produktiv fühlen und irgendwie einfach etwas Freude daran haben, gibt es eine Steigerung der Zufriedenheit, die dann in Ihr Persönliches übergeht Leben, die Fähigkeit, bei der Arbeit Grenzen zu setzen und Dinge im Container zu erledigen, hat Ehen gerettet, wissen Sie, und Familienleben aufgebaut, die die Menschen nicht mehr bereuen. Also denke ich, ich denke, das ist wahrscheinlich der tiefste Teil für mich, wenn jemand das Arbeitsleben gestalten kann, das er will, dass es ein großer Teil des eigentlichen ganzen Lebens ist, das er will, und er sich auf die anderen wichtigen konzentrieren kann Lebensbereiche, die oft übersehen werden.

John Jantsch (13:23): Also ich bin so eine Art Gewohnheitstier. Ich habe viele Rituale, die ich die ganze Zeit durchführe. Tatsächlich muss ich mich manchmal aus ihnen herausdrängen, weil ich zu ritualistisch sein kann, aber die Routine aller wurde dieses Jahr wirklich durcheinander gebracht. Viele Menschen, die nie zu Hause gearbeitet haben, arbeiten jetzt zu Hause und haben noch nie zu Hause unterrichtet. Und das tun sie jetzt auch. Also was ist das wirklich? Ich meine, was, was ist das jetzt für eine Medizin, wissen Sie, um zu versuchen, in diesem Zyklon wieder ein Gefühl von Normalität zu bekommen.

Clare Kumar (13:53): Ja. Nun, Sie haben im März zugeschlagen, als dies eintraf. Ich dachte, mein Gott, ich arbeite seit ungefähr 20 Jahren von zu Hause aus und coache Leute darin. Also wie wäre es, wenn ich die beiden Dinge nehme und auf meiner Website jetzt eine Menge kostenloser Informationen gibt. Wenn Sie nur auf @clarekumar.com/workfromhome schauen, und dort gibt es viele kostenlose Informationen, Interviews und so weiter und einen kostenlosen Download, der genau auf diese Frage eingeht. Aber ich, ich möchte es zusammenfassen, ist zu sagen, dass ich möchte, dass Sie darüber nachdenken, ein Heimteam zu haben, richtig? Und so haben wir Arbeitsteams. Wir, wir hören die ganze Zeit davon, aber Sie haben ein Heimteam, und Sie wollen auf der gleichen Seite stehen, was die Erfahrung betrifft, die Sie als Familie zu schaffen versuchen, und was Ihre Vision für diese Erfahrung ist, die Sie haben werden zusammen durchkommen.

Clare Kumar (14:36): Dann möchte ich, dass Sie nachsehen, die Fähigkeit bekommen. Und wenn Sie Kinder haben, ändern sich diese Fähigkeiten. Wie alle paar Monate können sie immer mehr und mehr tun, oder? Sehen Sie sich also die Kapazität an, und das heißt, die Fähigkeit eines jeden, verschiedene Dinge zu übernehmen. Das wird durch die Menge an Stress beeinflusst, unter der sie stehen, und andere, was auch immer sonst passiert, richtig. Weil das Leben immer weitergeht, egal was passiert. Ja. Und Sie sehen sich all das an, bevor Sie sich für Verpflichtungen entscheiden. Und wenn Sie diese Verpflichtungen übernehmen, betrachten Sie sie als Team und fragen sich, wie gehen wir damit um?

John Jantsch (15:06): Ja. Und ich bin mir sicher, dass einige Leute einfach erkennen mussten, dass sie einige Dinge jetzt loslassen müssen, um sie gehen zu lassen. nicht versuchen, weißt du, es jetzt gleich zu tun, weil es nur so viel gibt,

John Jantsch (15:16): Richtig.

Clare Kumar (15:17): Ja. Ich spreche von Extremsport. Ähm, das Einzige, was ich spiele, ist extremes Selbstmitgefühl, yeah, yeah, yeah, yeah,

John Jantsch (15:23): Ja. Wie hat sich also 2020 verändert oder, oder vielleicht haben Sie angedeutet, dass es nicht so viel hat, hat 2020 Ihre Arbeitsweise verändert?

Clare Kumar (15:34): Es hat ein bisschen, weil ich früher zu Firmenstandorten gegangen bin, um persönlich Reden zu halten. Und es gibt sicherlich viel Energie, die aus der Arbeit mit Menschen in der Gegenwart zurückkommt. Also habe ich, äh, mein Geschäft online gebracht. Ähm, meine Medienführungen sind jetzt online. Ich mache mein ganzes TV-Segment hier von meinem, von meinem Schreibtisch aus, was ziemlich großartig ist. Und integrieren Sie B-Rolle. Also werde ich auch mehr zu einem AV-Team-Produzenten. Wie jeder Redner oder Moderator ist ja, das hat sich geändert, aber es hat auch mein Interesse und mein Verständnis dafür, wie man diese Art von Verbindung herstellt und wie man diese mit Menschen in einem virtuellen Raum fördert, gesteigert. So komme ich nach einer Arbeit mit einem erfüllten Gefühl zurück. Und ich bevorzuge viel lieber eine Workshop-Umgebung, in der ich immer noch mit Leuten rede, als ein Webinar, das der Monolog ist. Mir geht es also um Konversation. Das ist meine bevorzugte Methode, irgendetwas zu tun .

John Jantsch (16:28): Also haben wir ein bisschen darüber gesprochen, was die Leute tun mussten, weil sie in eine andere Situation gezwungen wurden. Äh, hoffen wir, dass viele dieser Leute zu dem zurückkehren werden, von dem Sie wissen, dass es im Amt war. was sollen sie mitnehmen? Was haben sie dieses Jahr gelernt? Oder was hoffen Sie, dass sie dieses Jahr gelernt haben, das sie tatsächlich mitnehmen und vielleicht in das integrieren, was sie haben

Neuer Sprecher (16:52): Was tun?

Clare Kumar (16:53): Nun, ich hoffe, dass es jedem die Gelegenheit gegeben hat, sich etwas Zeit zu nehmen, um über das nachzudenken, was wichtig ist. Ich meine, ich liebe Greg, McCowen ist der Titel seines Buches Essentialismus, und das war mein Wort für 2020. Plötzlich muss man sich darüber im Klaren sein, was wirklich kritisch und entscheidend wichtig ist. Wir sind gerade in Super Down gegangen. Hier geht es nach Weihnachten los. Und plötzlich denkst du, na ja, das Wesentliche. Und, und deshalb müssen wir wissen, was das ist. Und ich denke, um zu wissen, was das ist, braucht es, und deshalb habe ich Ihr Buch auch geliebt. Der selbstständige Unternehmer, dass wir nicht genug innehalten. Wir hören nicht auf und schalten uns tatsächlich ein, bevor wir aufgefordert werden, uns anzulehnen. Daher denke ich, dass wir viel effektiver sein können. Ich meine, ich spreche von der größten Produktivitätslücke, wenn Sie eigentlich hier drüben sein wollen, aber all Ihre Energie Sie in die andere entgegengesetzte Richtung treibt, richtig? Das ist also der größte Produktivitätsdieb, den es gibt.

John Jantsch (17:50): Ich lasse Sie also mit zwei Dingen abschließen. Was sind, was eine Handvoll sind, können zwei, können drei Ihrer besten Produktivitätstipps für 2021 sein. Und dann sagen Sie uns natürlich, äh, wo die Leute mehr über Sie und Ihre Arbeit erfahren können.

Clare Kumar (18:05): Oh, danke. Nun, eines der Dinge, die meiner Meinung nach beim Coaching von Hunderten von Menschen in den letzten Jahren oft gefehlt haben, ist, Termine mit sich selbst zu vereinbaren, ja. In ihrem Kalender, richtig? Also verabreden wir uns mit allen anderen. Aber wenn wir es uns ansehen, ich nenne es eine tägliche Roadmap, die Sie durch Ihren Tag führen wird. Und diese fünf der fünf wichtigsten Dinge, die Sie am Tag tun können, werden das sein, was Sie in Kürze tun werden. Aber mit dieser Roadmap dient sie auch als Ihr Tagebuch. Wenn Sie ehrlich sind, ob Sie ins Fitnessstudio gegangen sind oder ob Sie eine, eine, Buchschreibsitzung hatten oder ob Sie Ihre Ziele erreicht haben, Sie, und wenn Sie es ausmalen, haben Sie wirklich eine , ein sehr schnell zu verstehender Plan und eine Aufzeichnung dessen, was Sie getan haben. Ich denke also, eines der Dinge, die Menschen, wenn sie es nicht getan haben, für viele Menschen verändern werden.

Clare Kumar (18:55): Also Cal, du hast Cal Newport erwähnt. Er hat einen, einen neuen Planer, äh, Tagesplaner, äh, der basiert auf Deep Work. Und eines der Dinge, die ich schon lange mache, von denen ich weiß, dass er wirklich ewig darüber gesprochen hat, ist, deine Woche zu spielen. Nicht nur, weißt du, deine Tage, besonders wenn du versuchst zu denken, oh, ich, ich habe dieses Ding am Donnerstag. Ich verbringe besser etwas Zeit damit, am Mittwoch darüber nachzudenken. Und das war wirklich bedeutsam für mich. Ich weiss.

Clare Kumar (19:23): Ja. Die Woche ist lang genug, um in all die verschiedenen Lebensbereiche und die verschiedenen Projekte, an denen Sie arbeiten, zu passen. Und es, also ich, ich habe, gibt es eine Arbeit und ein E-Book, das ich Lifetime Management Playbook genannt habe. Also statt Zeitmanagement, mm-hmm, , Ich denke gerne an Lebenszeitmanagement. Wir sehen also aus der Vogelperspektive, wie wir Dinge planen. Und auf jeden Fall denkt man an Zeit und Brocken einer Woche. Also bekommst du deine Übung darin, dass du deine Beziehungen pflegst. Du stellst sicher, dass du Zeit zum Spielen hast. Du entwickelst dich als Person. Es gibt verschiedene Aspekte, die Sie meiner Meinung nach als erfüllte Person haben müssen. Und wenn wir über eine Woche an sie denken, ist es extrem kraftvoll. Ich werde mir den Cal-Planer ansehen müssen. Das klingt gut.

John Jantsch (20:08): Und, und dann sagen Sie uns, wo die Leute mehr über Ihre Arbeit erfahren und vielleicht dieses E-Book erwerben könnten

John Jantsch (20:14): Sie haben darauf verwiesen.

Clare Kumar (20:15): Danke. Es ist also Clare kumar.com. Und nur damit du Clare bekommst, richtig? Es gibt kein drittes Auge. Es ist also, äh, CL ein RE, und Kumar ist wie Harold und Kumar. KUM a R. Also Clarekumar.com und es gibt eine Produkt-X-Seite und das E-Book ist da. Und Sie werden auch einen kleinen Abriss des Buches sehen, in dem ich 45.000 Wörter geschrieben habe. Und John, nach unserer Diskussion vor ein paar Tagen bin ich wirklich motiviert, daraus drei, viele Bücher zu machen, damit die Produktivitätsmethodik bekannt wird und die Leute auch davon profitieren können.

John Jantsch (20:50): Großartig. Also setzen wir einen Link in die Shownotes und Clare, vielen Dank, dass du vorbeischaust, und hoffentlich, äh, treffen wir dich das nächste Mal. Ich bin in Toronto und wir sind wieder alle unterwegs.

Clare Kumar (21:01): Ja. Hoffen wir also, dass es nicht zu weit ist

Clare Kumar (21:03): Weg.

John Jantsch (21:03): In Ordnung. Damit endet eine weitere Folge. Ich möchte Ihnen so sehr dafür danken, dass Sie sich eingeschaltet haben, und wissen Sie, wir lieben diese Rezensionen und Kommentare. Und sagen Sie mir ganz allgemein, was Sie denken. Wussten Sie auch, dass Sie das Klebeband-Marketingsystem, unser System, Ihren Kunden anbieten und ein komplettes Marketingberatungs-Coaching-Geschäft aufbauen oder vielleicht eine Agentur mit einigen zusätzlichen Dienstleistungen aufwerten könnten? Das ist ein richtiger Blick auf das Netzwerk von Marketingberatern für Klebeband. Sie finden es auf ducttapemarketing.com und scrollen Sie einfach ein wenig nach unten und finden Sie unser System auf der Registerkarte Ihres Kunden.