Krótki i prosty przewodnik Ezopa, jak żyć szczęśliwszym życiem

„Przygoda się opłaca”.

Około 2500 lat temu na greckiej wyspie Samos mieszkał niewolnik imieniem Ezop.

Znany jest z bajek, które spisał. Wiele z nich było nawet starszych od Ezopa i przekazywano je na przestrzeni wieków poprzez tradycję ustną.

Więc nawet jeśli te siedem przydatnych wskazówek jest przypisywanych Ezopowi, mogą być znacznie starsze.

1. Twoje życzenia mogą nie być wszystkim, na co są napisane.

„Często żałowalibyśmy, gdyby nasze życzenia zostały spełnione”.

Czegoś życzymy. Nowy samochód, nowa praca, nowy związek, a może nowa para butów. A może myślisz: „jeśli tylko to dostanę, to będę w domu, wtedy będę się czuła szczęśliwa i dobra”.

I wtedy to dostajesz. I to jest niesamowite. Ale często tylko na chwilę. A potem możesz mieć wrażenie, że coś poszło nie tak. Jakby cię to nie spełniło lub nie wypełniło tak, jak myślałeś.

Czemu? Cóż, po pewnym czasie, kiedy przyzwyczaisz się do czegoś, kiedy stanie się to normalne, wtedy ego znów będzie chciało więcej.

A może nie możesz cieszyć się czymś takim, jakim jest, ponieważ nawet jeśli Twoje otoczenie się zmienia, nadal jesteś taki sam. Ta sama osoba z takim samym światopoglądem. Z tymi samymi barierami, które sam sobie narzuciłeś dla własnego sukcesu i szczęścia, a być może z samosabotującym zachowaniem. I dopóki nie przyjrzysz się tym rzeczom, możesz znaleźć się w ciągłym powtarzaniu tych samych wzorców. Kiedy jesteś taki sam, często otrzymujesz te same wyniki w kółko.

Również nasze życzenia często mogą się spełnić wraz z nieoczekiwanymi i niezbyt przyjemnymi skutkami ubocznymi. Rzeczy mogą wydawać się po prostu idealne, gdy o nich śnisz. W rzeczywistości może się to stać nieco bardziej skomplikowane i niechlujne.

Teraz nowe rzeczy lub ludzie mogą być świetni. Ale jeśli uważasz, że ta jedna rzecz rozwiąże wszystkie twoje problemy lub skupisz się na niewłaściwych aspektach – co nie jest idealne, jak mogę uzyskać więcej itp. – zamiast pozytywów i wdzięczności, może się okazać, że zawsze będziesz szukał następnej rzeczy i stworzyć w sobie sporo stresu i nieszczęścia.

2. Ucz się nie tylko z własnego życia.

„Lepiej bądź mądry nieszczęściami innych niż własnymi”.

Należy o tym pamiętać. Nie jest to jednak najłatwiejsze do konsekwentnego wdrażania. Niektórych rzeczy bardzo trudno się nauczyć, po prostu obserwując, jak inni popełniają błąd.

Musisz to zrobić sam, doświadczyć tego i poznać związane z tym myśli i uczucia. Dzięki takiemu zrozumieniu może być łatwiej nauczyć się unikać powtarzania tego samego błędu w kółko.

Jednak trzymanie oczu i umysłu otwartych na błędy i nieszczęścia innych wokół ciebie – lub poprzez książki lub blogi – jest nadal bardzo przydatne. Może pozwolić ci na szybsze i mniej bolesne postępy, na przykład, gdy jesteś w czymś początkujący.

3. Strzeż się samozadowolenia.

„Nie pozwól, aby Twój wyjątkowy charakter i wartości, sekret, który znasz i nikt inny nie znał, prawda – nie pozwól, by pochłonęło to wielkie samozadowolenie związane z żuciem”.

Jedną z największych i najbardziej podstępnych przeszkód w życiu, o jakim marzysz, jest samozadowolenie. Mówi ci, że łatwiej jest po prostu pozostać tam, gdzie jesteś, oglądać telewizję i jeść przekąski, zamiast na przykład ćwiczyć lub próbować czegoś nowego. Lub wyrażanie siebie w autentyczny sposób.

Samozadowolenie może dawać poczucie, że wszystko jest wystarczająco dobre. Albo poczucie bezpieczeństwa. Ale poczucie bezpieczeństwa jest często tylko fałszywym poczuciem bezpieczeństwa. Nigdy tak naprawdę nie wiadomo, co się stanie.
Jeśli chcesz w pełni wykorzystać swój potencjał, jeśli chcesz dowiedzieć się, co naprawdę potrafisz, to samozadowolenie nie jest dobrym pomysłem. Ale jak uchronić się przed wpadnięciem w to?

Nie mam łatwej odpowiedzi. Myślę, że musisz skupić się na właściwych rzeczach, aby pomóc sobie w rozwoju. I nie tylko stale sprawdzaj swoje własne myślenie i działania, ale także wypełniaj znaczną część swojego życia ludźmi i informacjami, które będą Cię inspirować, stanowić dla Ciebie wyzwanie i utrzymywać Cię w sprzyjającym środowisku. I nie popadniesz w leniwą, wygodną rutynę.

4. Pracuj nad własnymi celami.

„Ten, który zawsze ustępuje innym, nie będzie miał własnych zasad”.

„Jeśli pozwolisz ludziom używać cię do własnych celów, oni wykorzystają cię do swoich”.

Jednym z dobrych powodów, aby mieć kierunek i cele w życiu, jest po prostu to, że jeśli nie masz, to robi to ktoś inny. I ta osoba sprawi, że ludzie bez celów będą pracować nad swoim celem. Lub, jak sugeruje drugi cytat, mogą ci pomóc, ale z ukrytym motywem.

I tak tracisz swoją osobistą moc. Oddajesz go komuś innemu, nie mając własnego kierunku, nie trzymając rąk na kierownicy. I może naprawdę nie czuć się tak strasznie. Może czuć się bezpiecznie.

Ale z drugiej strony, jeśli zaczniesz wyznaczać cele i obrać kierunek w życiu, masz tendencję do ożywienia i poczucia się silniejszym. Ten niejasny, ukryty niepokój, który zdawał się przepływać przez twoje życie, zaczyna znikać. Czujesz się bardziej czujny. I możesz zacząć dużo więcej pracować nad tym, czego naprawdę chcesz od życia, zamiast tego, co ktoś inny może ci powiedzieć, co powinieneś zrobić lub chcieć.

5. Życzliwość jest zawsze dobra.

„Żaden akt dobroci, bez względu na to, jak mały, nigdy się nie zmarnuje”.

Każdy akt dobroci może wywołać w świecie pozytywną iskrę. Tylko prawdziwy komplement może uczynić dzień człowieka. I nawet jeśli ktoś nie docenia twojej życzliwości, nadal możesz czuć się dobrze z jej rozdawaniem. W końcu ich odpowiedzią jest ich sprawa. A na dłuższą metę masz tendencję do otrzymywania tego, co dajesz.

6. To, co mówią, może tak naprawdę nie dotyczyć ciebie.

„Ludzie często żałują innym tego, że nie mogą się dobrze bawić”.

„Nieszczęśliwi czerpią pociechę z nieszczęść innych”.

Oczywiście krytykę, która może być zasadna, należy traktować poważnie. Ale negatywne nastawienie do ciebie rzadko dotyczy ciebie. Chodzi bardziej o to, by ktoś inny miał zły dzień, tydzień lub rok i kierował swoją negatywną energię na każdego, kto przechodzi w ich życiu.

Tyle narzekań i negatywności, które ludzie wystawiają na świat, dotyczy tego, jak myślą o sobie i swoim życiu. Problem polega na tym, że często jesteśmy tak skupieni na własnym życiu, że każdą negatywną rzecz, którą do nas mówimy, bierzemy do siebie. Ale świat nie kręci się wokół mnie ani wokół ciebie.

Zapamiętaj więc te dwa cytaty, gdy ktoś kieruje do ciebie negatywne nastawienie.

A co ważniejsze, pamiętaj o tych cytatach, gdy czujesz potrzebę zaatakowania kogoś. Zadaj sobie pytanie, jaki jest prawdziwy problem w twoim życiu. I co możesz z tym zrobić. Zamiast po prostu rzucać się i karmić więcej negatywności w swoim i czyimś życiu.

Jednej rzeczy, której możesz być całkiem pewien, jest to, że im więcej ludzi próbuje zwiększyć swoją wartość i tymczasowe pozytywne uczucia, poniżając kogoś innego, tym gorzej czują się o sobie i swoim życiu. I to oczywiście dotyczy ciebie i mnie.

7. Pomóż sobie.

„Bogowie pomagają tym, którzy sami sobie pomagają”.

Ci, którzy konsekwentnie pomagają sobie planując i podejmując działania, zyskują więcej możliwości i więcej tego, co może być postrzegane jako szczęście. Wydaje się, że wszystko się dla nich układa. Podczas gdy inni mogą stać na uboczu i żałować szczęścia i sukcesu, jakie mają ci ludzie.

Im bardziej pomagasz sobie, tym więcej pomocy otrzymujesz od otaczającego Cię świata. Jeśli nie pomożesz i nie wzmocnisz siebie, prawdopodobnie będzie o wiele mniej pomocy.