あなたの社会生活を改善する方法：私のお気に入りの時代を超越したヒントの6つ

公開: 2010-06-04

画像：kalandrakas（ライセンス）。

「それぞれの友人は私たちの世界を表しています。おそらく彼らが到着するまで生まれない世界です。そしてこの会議によってのみ、新しい世界が生まれます。」
アナイス・ニン

今日はあなたの社会生活を改善するための私のお気に入りの時代を超越したヒントのいくつかを共有したいと思います。

これが6つです。

1.建物の壁に注意してください。

「人々は橋の代わりに壁を作るので孤独です。」
ジョセフ・F・ニュートンの男性

エゴはあなたの世界を分割したいと思っています。それは障壁、分離を作りたいと思っており、比較ゲームをプレイするのが大好きです。人があなたと違うゲーム、あなたが誰かより良く、他の誰かより悪いゲーム。そのすべてが恐怖を生み出します。そして、壁を作ります。しかし、壁を立てることは、結局あなたを守る以上にあなたを傷つける傾向があります。

では、代わりにどのようにして橋を建設し始めることができますか？ 1つの方法は、人々に興味を持つことを選択することです。好奇心は期待と熱意に満ちています。それはあなたを開きます。そして、あなたがオープンで熱狂的であるとき、あなたはあなたの恐れに集中するよりも考えるより楽しいことを持っています。

別の方法は、他の人に自分自身を見始めることです。それを得るために、あなたと他の人々の間に本当の分離はありません。
それは漠然と聞こえるかもしれません。ですから、あなたが一日試してみたいと思うかもしれない一つの実際的な提案と考えは、あなたが出会うすべての人があなたの友人であるということです。

あなたが試すことができるもう一つのことは、あなたが出会う誰かの中であなたがあなた自身のどの部分を見ることができるかを見ることです。それを試してみて、あなたが見つけたものを見てください。

2.あなたの関係はあなたの心の中にあります。

「あなたがそう思うように、あなたはそうなるでしょう！ 他人を肉体的に体験することはできないので、心の中でしか体験することができません。 結論：あなたの人生の他のすべての人々は単にあなたの心の中の考えです。 あなたにとって物理的な存在ではなく、思考です。 あなたの関係はすべてあなたがあなたの人生の他の人々について考える方法にあります。 それらすべての人々のあなたの経験はあなたの心の中にだけあります。 あなたの恋人についてのあなたの気持ちはあなたの考えから来ます。 たとえば、彼らは実際にあなたが不快に感じる方法で行動するかもしれません。 しかし、彼らが攻撃的に振る舞うときの彼らとの関係は、彼らの行動によって決定されるのではなく、あなたがその行動にどのように関係することを選択するかによってのみ決定されます。彼らの行動は彼らのものであり、あなたはそれらを所有することはできず、あなたは彼らになることはできず、あなたはあなたの心の中でそれらを処理することしかできません。」
ウェイン・ダイアー

「あなたを侮辱するのはあなたを罵倒したり殴ったりするのは彼ではなく、これらのことは侮辱的であるというあなたの意見です。」
エピクテトス

人と人間関係をどのように解釈するかは、大きな違いを生みます。私たちの関係の多くは、どこかで起こっていると認識されるかもしれません。

しかし、この記事のヒント1で述べたように、あなたの根底にある心の枠組み–橋や壁を建てますか？ –新しい人とあなたが知っている人の両方のあなたの相互作用について多くを決定します。

だからあなたは本当に中に入る必要があります。あなたは過去からのあなたの解釈が解釈であることを認識しなければなりません。現実ではありません。あなたはあなたの仮定と期待と思考習慣を見る必要があります。あなた（および他の人）を傷つけている可能性のあるパターンを見つけます。これは簡単ではありません。または常に楽しい。あなたは何年もの間、あなたがいくつかの否定的な根底にある思考の習慣を持っていることに気付くかもしれません。

しかし、変えるにはそれをしなければなりません。自分自身を、世界と現実のある種の動かない客観的な観察者として見続けるのではなく。あなたの変化は、時間の経過とともに、あなたの世界全体を変える可能性があります。

3.退屈にならないようにします。

「退屈になるための最良の方法は、何も除外しないことです。」
ヴォルテール

あなたの周囲に気づかずに10分間あなたの新しい車についてぶらぶらしないでください。人を退屈させ始めたら、常に被写体を落とす準備をしてください。または、誰もが退屈していて、トピックが勢いを失い始めているとき。

何か面白いことを言うための良い方法の1つは、単に面白い人生を送ることです。そして前向きなことに集中すること。上司や仕事について泣き言を言い始めないでください。人々はそれを聞きたくないのです。代わりに、どこかでの最後の旅行、服を購入しているときに起こった面白い逸話、夏の計画、または何か楽しいかエキサイティングなことについて話してください。

4.内側ではなく、外側に焦点を合わせます。

「他の人に興味を持ってもらおうとすると、2年間で他の人に興味を持ってもらうよりも、2か月でもっと多くの友達を作ることができます。」
デール・カーネギー

多くの人が2番目のはるかに効果の低い方法を使用しています。それは即座の満足と私、私、私についてであるため、それは魅力的です！最初の方法–人々に興味を持つようになる–は、それがあなたを楽しい例外にし、相互主義の法則が人々に強いので、おそらくよりうまくいくでしょう。あなたが人々を扱うとき、彼らはあなたを扱います。それらに興味を持ってください、そうすれば彼らはあなたに興味を持つでしょう。

5.質問にとらわれないでください。

「私はその質問に答えるのにうんざりしているので、私はそれに対する答えがあればいいのにと思います。」
ヨギ・ベラ

質問が多すぎると、会話はちょっとした尋問のように感じることがあります。または、あまり貢献していないように。 1つの代替方法は、質問とステートメントを混在させることです。彼らがどのバンドに所属しているかを尋ねるのではなく、あなたが本当にどのバンドに所属しているかを言うだけです。または、地元のスポーツチームが次の試合に勝つ可能性についてどう思うかを言ってください。または、常識を使用しながら、あなたが今あなたの周りで何が起こっているかについてあなたが考えていることだけです。

そして、そこから会話が流れるようになります。

だから、開いてあなたの考えを言い、あなたの気持ちを共有してください。そして、誰かが経験を共有している場合は、それも開いて、あなたの経験の1つを共有してください。ただそこに立ってうなずき、短い文章で答えないでください。誰かが会話に投資しているなら、彼らはあなたにも投資してほしいと思っています。

そして、人生の非常に多くの分野のように、あなたは常に相手が最初の動きをするのを待つことはできません。必要に応じて、積極的に行動し、会話を開いて投資する最初の人になります。

6.本物は素晴らしいです。

「他人を理想化しないでください。 彼らはあなたの期待に決して応えません。 あなたの関係を過度に分析しないでください。 ゲームをやめなさい。 成長する関係は、本物によってのみ育まれます。」
レオ・F・ブスカーリア

私は、あらゆる種類の関係において最も重要なことの1つは、本物であることだと思います。本物のコミュニケーションと本物のあなたを輝かせるほど強力なものはほとんどありません。不一致、混合メッセージ、またはおそらく一種の偽物なし。

100％あなたです。

それはあなたの言葉だけでなく、あなたの言葉と同じ波長であなたの声の調性とボディーランゲージ（コミュニケーションの90％以上であると言われています）を持っているあなたです。それはあなたがコミュニケーションのすべてのチャネルを通り抜けているのです。

あなたの本物の自己である-あなたが橋を架け、オープンで与えているもの-は、あなたが自分自身と一致しているので、あなたの日々の生活においてより良い結果とより多くの満足を与えるでしょう。そして、人々は本物が本当に好きだからです。

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PS。 私があなたに簡単な更新を与えて、私の新しい電子ブックが来週ブログで売りに出されるであろうとあなたに言うだろうとちょうど思った。それはポジティブの力と呼ばれ、生産性、社会的スキル、態度、モチベーション、自尊心、思考習慣などの分野であなたの人生を改善する方法に関する22の章が含まれています。

私はそれとそれを世に出すことにとても興奮しています。だから、それに気をつけてください。