Apakah Anda Melakukan 7 Kesalahan Umum Ini dan Membuat Orang Setengah Mati?

Gambar di sebelah kiri (lisensi).

“Anda dapat memiliki ide-ide brilian, tetapi jika Anda tidak dapat menyampaikannya, ide-ide Anda tidak akan membawa Anda kemana-mana”.
Lee Iacocca

"Cara terbaik untuk menjadi membosankan adalah dengan tidak meninggalkan apa pun."
Voltaire

Salah satu cara untuk membuat percakapan menjadi lebih canggung dan tidak memuaskan adalah dengan membuat orang bosan setengah mati. Kadang-kadang Anda bahkan tidak tahu Anda melakukannya (setidaknya itulah yang telah saya lakukan). Jadi hari ini saya ingin membuat daftar 7 kesalahan umum yang saya buat dalam percakapan untuk membantu diri saya sendiri – dan mungkin orang lain juga – untuk menghindarinya di masa depan.

Jika Anda menemukan bahwa Anda mungkin membuat satu atau beberapa kesalahan ini terlalu sering, jangan menyalahkan diri sendiri. Itu tidak ada gunanya. Sadarilah hal itu dalam interaksi harian Anda dan lakukan yang terbaik yang Anda bisa untuk meningkatkannya.

1. Mengoceh.

Saya telah menemukan bahwa akan sangat membantu untuk menjadi cukup singkat ketika, misalnya, menceritakan sebuah kisah kepada seseorang. Versi yang panjang dan sangat berbelit-belit tampaknya jarang dihargai seperti yang lebih pendek dan lebih tajam.

Mengoceh terlalu banyak, setidaknya menurut saya, adalah sesuatu yang sering kali muncul karena terlalu fokus ke dalam. Terlalu fokus pada diri sendiri dalam percakapan.

Jika Anda malah lebih fokus ke luar, Anda akan kurang sadar diri. Ini mengurangi kegugupan dan ocehan yang sedikit tidak masuk akal.

Dan jika Anda lebih fokus ke luar, pada orang-orang yang Anda ajak bicara dan kurang pada suara mulia Anda sendiri dan kata-kata emas, Anda akan lebih sadar akan apa yang Anda katakan dan bagaimana percakapan berlangsung. Jika Anda fokus pada pria/wanita lain, Anda akan lebih fokus untuk melewatinya dan Anda lebih memperhatikan bagaimana pesan Anda tersampaikan dan reaksi apa yang Anda keluarkan.

2. Berpegang teguh pada topik seperti orang yang tenggelam.

Bergantung pada suatu topik terlalu lama dapat membuat percakapan menjadi membosankan dan canggung. Seringkali ada transisi alami dari topik ke topik. Tetapi jika Anda terus kembali ke topik yang sama berulang-ulang atau berpegang teguh pada topik itu sementara yang lain ingin melanjutkan, maka Anda mengganggu alirannya.

Ini juga dapat berkembang menjadi situasi di mana Anda merasa harus benar dengan segala cara. Saat itulah hal-hal cenderung menjadi sangat canggung. Cobalah meringankan dan melepaskan jika Anda merasa itu adalah masalah umum yang Anda alami.

Mungkin menarik untuk mendengarkan seseorang berbicara banyak tentang gairah hidup mereka. Tetapi Anda tetap harus fleksibel, biarkan percakapan mengalir bolak-balik dan perhatikan fakta bahwa tidak semua orang akan begitu tertarik pada sesuatu seperti Anda.

Sering kali orang hanya ingin berbagi momen, bertukar emosi positif dan merasa seperti mereka terhubung dengan misalnya dapat berhubungan dengan Anda dalam beberapa cara. Saya masih berpikir Anda berbicara tentang hobi atau gairah tidak peduli betapa anehnya hal itu, tetapi akan sangat membantu bagi Anda dan orang lain untuk menghindari jargon teknis, akronim, dan detail yang hanya Anda dan penggemar lainnya yang mengerti.

Cobalah untuk membuatnya tetap sederhana dan mudah dipahami. Tidak ada yang mau mendengarkan topik yang tidak dapat mereka hubungkan dengan cara tertentu. Setidaknya tidak terlalu lama.

3. Menjadi negatif dan cengeng.

Sekarang, normal untuk mengalami hari yang buruk atau hanya dalam suasana hati yang buruk atau cengeng dari waktu ke waktu. Tetapi jika Anda melakukannya banyak atau hampir sepanjang waktu, jika Anda menghabiskan sebagian besar waktu Anda di ruang kepala itu, maka hanya menempatkan orang mungkin tidak akan bosan. Mereka akan mulai menghindari bergaul/berbicara dengan Anda.

Kita semua memiliki banyak hal yang terjadi hari ini. Dan seiring bertambahnya usia, bagi saya tampaknya orang tidak punya waktu atau kesabaran untuk mendengarkan hal-hal negatif itu. Mereka memiliki hal-hal yang lebih menarik untuk dilakukan dan lebih banyak orang positif yang akan mereka pilih untuk bergaul dan berbicara.

Saya akan mengatakan bahwa salah satu kualitas paling menarik yang dapat dimiliki seseorang adalah sikap dan energi positif. Ini menarik bagi orang-orang di tempat kerja/sekolah, keluarga, teman, atau hanya gadis/pria manis di bar. Dan seperti yang saya sebutkan di atas, saya pikir salah satu hal besar yang diinginkan orang dalam hubungan apa pun adalah emosi positif. Pada tingkat mendasar, orang hanya ingin menciptakan arus bolak-balik dengan orang-orang di mana Anda semua bertukar emosi positif dan merasa baik.

Sering dikatakan bahwa antusiasme itu menular. Begitu juga setiap perasaan lainnya. Jadi bukan hanya kata-kata yang Anda ucapkan tetapi suasana hati Anda memiliki pengaruh besar pada bagaimana orang bereaksi terhadap Anda dan interaksi serta hubungan berkembang. Jadi berhati-hatilah dengan kondisi emosional Anda. Berikut adalah panduan tentang bagaimana saya telah meningkatkan sikap saya sendiri dan mempertahankannya pada tingkat yang lebih positif daripada sebelumnya.

4. Tidak mendengarkan.

Tidak benar-benar mendengarkan mungkin adalah salah satu kesalahan terbesar yang dilakukan orang. Ini tentu saja menjadi salah satu masalah terbesar saya dalam percakapan dan meskipun saya pikir saya telah memperbaikinya, itu masih.

Jika Anda hanya menunggu giliran untuk berbicara alih-alih mendengarkan, maka Anda akan sering kehilangan banyak hal yang dikatakan (secara verbal atau non-verbal). Akan ada kurangnya pemahaman yang tulus dan keterputusan yang membuat percakapan menjadi kurang menarik dari yang seharusnya.

Seperti yang saya sebutkan di tip # 1, fokus ke luar dan pada orang lain dan bukan pada diri sendiri membuatnya jauh lebih mudah untuk menjadi pendengar yang lebih baik.

5. Berpikir ini semua tentang saya, saya, saya!

Jadi cukup jelas dari apa yang telah Anda baca sejauh ini di artikel ini bahwa jika Anda terlalu fokus pada diri sendiri maka percakapan atau hubungan apa pun mungkin akan menjadi sangat membosankan. Anda akan menjadi pendengar yang buruk. Anda akan cenderung mengoceh tanpa henti tentang apa yang ingin Anda bicarakan.

Orang-orang tertarik pada diri mereka sendiri. Itulah salah satu alasan besar mengapa misalnya banyak orang selalu berpikir semua orang sedang memikirkan atau membicarakan mereka sehingga mereka menjadi malu atau mereka tidak mengalami jenis kebebasan sosial yang mereka bisa.

Orang ingin dipahami dan merasakan hubungan. Jika Anda dapat mengalihkan fokus Anda dari diri Anda sendiri, jauh dari membagi fokus Anda antara diri Anda dan orang yang Anda ajak bicara, maka Anda akan menjadi pengecualian yang kuat dan menarik dalam minggu, bulan, atau kehidupan mereka.

6. Mengajukan sejuta pertanyaan.

Ini bisa menjadi sangat membosankan dengan cepat.

Beberapa cara untuk menghindarinya adalah dengan:

• Membuat pernyataan. Campur aduk dan alih-alih menanyakan apa tim olahraga favorit seseorang, nyatakan saja tim olahraga Anda dan lihat apa yang mereka katakan tentang itu. Dan jangan khawatir tentang membuat pernyataan yang mungkin tidak disetujui orang lain. Tidak apa-apa, mereka tidak akan marah. Sebaliknya, mereka mungkin menyukai bahwa Anda bersikap proaktif dan terbuka dan membagikan apa yang sebenarnya Anda pikirkan, alih-alih memasang muka untuk menghindari konfrontasi dan membuat mereka menyukai Anda.
• Cobalah diam jika ada jeda. Terkadang ada jeda dalam percakapan. Anda tidak harus menjadi orang yang selalu menyelam dan mengajukan pertanyaan baru untuk memulai kembali. Cobalah bersikap tenang dengan diam dan biarkan orang lain melanjutkan.

7. Tidak berada di sini, sekarang.

Ini mungkin kesalahan terbesar yang bisa dilakukan seseorang. Dan jika seseorang dapat menghindarinya maka banyak masalah lain di atas cenderung berkurang dengan sendirinya.

Hadir bukanlah pil ajaib tetapi dalam percakapan itu bisa sangat besar.

Anda berada di sana dan Anda hanya mendengarkan apa yang dikatakan orang lain. Fokus Anda tidak terpecah. Anda tidak berpikir tentang apa yang harus dikatakan. Alih-alih, Anda membiarkan percakapan berkembang secara alami saat Anda mengatakan apa yang terlintas dalam pikiran. Anda lebih santai, positif, dan terbuka karena Anda tidak berada di suatu tempat di masa lalu atau masa depan yang menghidupkan kembali pengalaman buruk atau membayangkan beberapa skenario mengerikan.

Di headspace ini orang-orang juga cenderung lebih lucu, lebih seru dan menyenangkan pada umumnya. Ini seperti memunculkan diri yang lebih baik tetapi tidak harus bergantung pada "semoga harimu menyenangkan" untuk melakukannya.

Tiga cara teratas saya untuk terhubung kembali dengan momen saat ini adalah:

• Paraliminal. Saya meninjau cd meditasi terpandu ini beberapa bulan yang lalu di blog dan mereka telah menjadi cara favorit saya untuk berhubungan kembali dengan hadiah. Saya hanya berbaring di tempat tidur saya selama 25 menit atau lebih untuk bersantai dan mendengarkan. Setelah itu saya merasa rileks dan berenergi dan self-talk saya cenderung berhenti atau berkurang secara signifikan selama mungkin setengah hari. Ini membuatnya jauh lebih mudah untuk berada di saat ini dan hanya fokus pada apa yang sedang terjadi saat ini.
• Fokus pada pernapasan Anda. Ambil napas perut selama satu atau dua menit dan hanya fokus pada mereka dan tidak ada yang lain.
• Fokus pada apa yang ada di depan Anda. Atau di sekitar Anda. Atau pada Anda. Gunakan indra Anda. Lihat saja apa yang ada di depanmu saat ini. Dengarkan suara di sekitar Anda. Rasakan bahan pakaian Anda dan fokuslah pada apa yang mereka rasakan. Misalnya, Anda dapat menggunakan matahari musim panas atau hujan dan bagaimana rasanya di kulit Anda untuk terhubung dengan masa kini.