Fai questi 7 errori comuni e annoi a morte le persone?

Immagine di sinistra (licenza).

“Puoi avere idee brillanti, ma se non riesci a trasmetterle, le tue idee non ti porteranno da nessuna parte”.
Lee Iacocca

"Il modo migliore per essere noiosi è non tralasciare nulla."
Voltaire

Un modo per rendere le conversazioni molto più imbarazzanti e insoddisfacenti è annoiare le persone a morte. A volte non sai nemmeno che lo stai facendo (questo è almeno quello che ho fatto). Quindi oggi vorrei elencare 7 errori comuni che ho commesso nelle conversazioni per aiutare me stesso – e forse anche qualcun altro – ad evitarli in futuro.

Se scopri che potresti commettere uno o alcuni di questi errori un po' troppo spesso, non abbatterti. Non ha senso. Sii consapevole di ciò nelle tue interazioni quotidiane e fai del tuo meglio per migliorare.

1. Continua a blaterare.

Ho trovato utile essere ragionevolmente brevi quando, ad esempio, si racconta una storia a qualcuno. La versione lunga e molto contorta raramente sembra essere apprezzata quanto quella più corta e scattante.

Balbettare troppo è, almeno secondo me, qualcosa che spesso deriva dall'essere troppo concentrati sull'interiorità. Essere troppo concentrato su te stesso in una conversazione.

Se invece ti concentri maggiormente verso l'esterno, sarai meno imbarazzato. Questo riduce il nervosismo e il balbettio leggermente privo di senso.

E se ti concentri maggiormente sull'esterno, sulle persone con cui stai parlando e meno sulla tua voce gloriosa e sulle parole d'oro, sarai più consapevole di ciò che stai dicendo e di come sta andando la conversazione. Se ti concentri sull'altro ragazzo/ragazza, sarai più concentrato sul superamento e sarai più attento a come viene trasmesso il tuo messaggio e alle reazioni che porti fuori.

2. Aggrapparsi a un argomento come un uomo che sta annegando.

Sostenere troppo a lungo un argomento può rendere una conversazione noiosa e imbarazzante. Spesso c'è un passaggio naturale da un argomento all'altro. Ma se continui a tornare sullo stesso argomento più e più volte o ti aggrappi ad esso mentre gli altri vogliono andare avanti, stai interrompendo il flusso.

Questo può anche evolvere in una situazione in cui senti di aver bisogno di avere ragione a tutti i costi. È allora che le cose tendono a diventare davvero imbarazzanti. Prova ad alleggerire e lasciar andare se ritieni che sia un problema comune che stai riscontrando.

Può essere interessante ascoltare qualcuno che parla molto della propria passione nella vita. Ma devi comunque essere flessibile, lasciare che la conversazione fluisca avanti e indietro ed essere consapevole del fatto che non tutti saranno così interessati a qualcosa come te.

Molte volte le persone vogliono solo condividere momenti, scambiare emozioni positive e sentirsi come se fossero connesse, ad esempio essendo in grado di relazionarsi con te in qualche modo. Penso ancora che tu parli di un hobby o di una passione, non importa quanto possa essere strano, ma è utile per te e per l'altra persona evitare gergo tecnico, acronimi e dettagli che solo tu e altri appassionati capite.

Cerca invece di mantenerlo semplice e comprensibile. Nessuno vuole ascoltare un argomento a cui non può relazionarsi in qualche modo. Non per troppo tempo almeno.

3. Essere negativi e piagnucoloni.

Ora, è normale avere una brutta giornata o semplicemente essere di cattivo umore o lamentoso di tanto in tanto. Ma se lo fai molto o praticamente tutto il tempo, se trascorri la maggior parte del tuo tempo in quello spazio di testa, in poche parole le persone probabilmente non si annoieranno. Inizieranno a evitare di uscire/parlare con te.

Abbiamo tutti molto da fare oggi. E quando invecchio mi sembra che le persone semplicemente non abbiano tempo o pazienza per ascoltare quelle cose negative. Hanno cose più eccitanti da fare e persone più positive con cui sceglieranno di uscire e parlare con loro.

Direi che una delle qualità più attraenti che una persona può avere è un atteggiamento positivo ed energia. È attraente per le persone del tuo lavoro/scuola, famiglia, amici o semplicemente per quella ragazza/ragazzo carino nel bar. E come ho detto sopra, penso che una delle grandi cose che le persone vogliono in ogni relazione siano le emozioni positive. A un livello fondamentale, le persone vogliono semplicemente creare un flusso avanti e indietro con le persone in cui tutti voi scambiate emozioni positive e vi sentite bene.

Si dice spesso che l'entusiasmo è contagioso. Così è ogni altro sentimento. Quindi non solo le parole che dici, ma l'umore in cui ti trovi hanno un grande effetto su come le persone reagiscono a te e si sviluppano interazioni e relazioni. Quindi fai attenzione ai tuoi stati emotivi. Ecco una guida su come ho migliorato il mio atteggiamento e mantenerlo a un livello più positivo rispetto a prima.

4. Non ascoltare.

Non ascoltare veramente è forse uno dei più grandi errori che le persone fanno. È stato sicuramente uno dei miei maggiori problemi nelle conversazioni e anche se penso di essere migliorato, lo è ancora.

Se stai solo aspettando il tuo turno per parlare invece di ascoltare, spesso ti perderai molto di ciò che viene detto (verbalmente o non verbalmente). Ci sarà una mancanza di comprensione genuina e disconnessione che rende la conversazione meno eccitante di quanto potrebbe essere.

Proprio come ho detto nel suggerimento n. 1, concentrarsi sull'esterno e sull'altra persona e non su te stesso rende molto più facile essere un ascoltatore migliore.

5. Pensare che riguardi me, me, me!

Quindi è abbastanza ovvio da quello che hai già letto finora in questo articolo che se ti concentri troppo su te stesso, una conversazione o qualsiasi tipo di relazione diventerà probabilmente piuttosto noiosa. Diventerai un cattivo ascoltatore. Tenderai a cianciare all'infinito su ciò di cui ti piace parlare.

Le persone sono interessate a se stesse. Questo è uno dei motivi principali per cui, ad esempio, molte persone pensano sempre che tutti stiano pensando o parlando di loro e quindi diventano timidi o non sperimentano il tipo di libertà sociale che potrebbero.

Le persone vogliono essere capite e sentire una connessione. Se riesci a spostare la tua attenzione lontano da te stesso, lontano dall'avere la tua attenzione divisa tra te stesso e la persona con cui stai parlando, allora sarai un'eccezione potente ed eccitante nella loro settimana, mese o vita.

6. Fare un milione di domande.

Questo può diventare davvero noioso abbastanza rapidamente.

Alcuni modi per evitarlo sono:

• Fare dichiarazioni. Mescola le cose e invece di chiedere qual è la squadra sportiva preferita di qualcuno, dichiara semplicemente qual è la tua e guarda cosa hanno da dire al riguardo. E non preoccuparti di fare una dichiarazione con cui l'altra persona potrebbe non essere d'accordo. Va bene, non si arrabbieranno. Invece probabilmente a loro piace il fatto che tu sia proattivo e aperto e condividi ciò che pensi veramente invece di metterti in mostra per evitare un confronto e far sì che piaci a loro.
• Cerca di essere tranquillo se c'è una pausa. A volte ci sono pause nelle conversazioni. Non devi essere tu a tuffarti sempre e porre una nuova domanda per far ripartire le cose. Cerca solo di sentirti a tuo agio con la calma e lascia che l'altra persona continui invece.

7. Non essere proprio qui, proprio ora.

Questo è forse l'errore più grande che si possa fare. E se si può evitarlo, molti degli altri problemi di cui sopra tendono a ridursi.

Essere presenti non è una pillola magica, ma in una conversazione può essere enorme.

Sei proprio lì e stai ascoltando solo quello che sta dicendo l'altra persona. La tua messa a fuoco non è divisa. Non stai pensando a cosa dire. Invece lasci che la conversazione si evolva in modo naturale mentre dici ciò che ti viene in mente. Sei più rilassato, positivo e aperto perché non sei da qualche parte nel passato o nel futuro rivivendo brutte esperienze o immaginando uno scenario orribile.

In questo spazio di testa le persone tendono anche ad essere più divertenti, più divertenti, eccitanti e giocose in generale. È come tirare fuori un sé migliore ma non dover fare affidamento su "avere una buona giornata" per farlo.

I miei primi tre modi per riconnettermi con il momento presente in questo momento sono:

• Paraliminali. Ho recensito questi cd di meditazione guidata qualche mese fa sul blog e sono diventati il ​​mio modo preferito per riconnettermi con il presente. Mi sdraio sul letto per circa 25 minuti per rilassarmi e ascoltare. Successivamente mi sento rilassato ed energizzato e il mio dialogo interiore tende a spegnersi o diminuire in modo significativo per forse mezza giornata. Questo rende molto più facile essere nel momento presente e concentrarsi solo su ciò che sta succedendo in questo momento.
• Concentrati sul tuo respiro. Fai i respiri della pancia per un minuto o due e concentrati solo su di loro e nient'altro.
• Concentrati su ciò che è proprio di fronte a te. O intorno a te. O su di te. Usa i tuoi sensi. Guarda cosa c'è proprio di fronte a te in questo momento. Ascolta i suoni intorno a te. Senti il ​​tessuto dei tuoi vestiti e concentrati su come si sentono. Ad esempio, puoi usare il sole estivo o la pioggia e come ci si sente sulla tua pelle per connetterti con il presente.