Faci aceste 7 greseli comune si plictisesti oameni pana la moarte?

Imagine cu mâna stângă (licență).

„Poți avea idei geniale, dar dacă nu le poți transmite, ideile tale nu te vor duce nicăieri”.
Lee Iacocca

„Cel mai bun mod de a fi plictisitor este să nu lași nimic afară.”
Voltaire

O modalitate de a face conversațiile mult mai incomode și mai neîmplinite este să plictisești oamenii până la jumătate. Uneori nici nu știi că o faci (cel puțin asta am făcut). Așa că astăzi aș dori să enumerez 7 greșeli comune pe care le-am făcut în conversații pentru a mă ajuta pe mine însumi – și poate și pe altcineva – să le evit în viitor.

Dacă descoperi că s-ar putea să faci una sau câteva dintre aceste greșeli puțin prea des, nu te bate cu el. Asta nu are rost. Doar fii conștient de asta în interacțiunile tale zilnice și fă tot ce poți pentru a te îmbunătăți.

1. Bâlbâind mai departe.

Am considerat că este util să fiu destul de scurt atunci când, de exemplu, spun cuiva o poveste. Varianta lungă și foarte complicată pare rareori la fel de apreciată ca cea mai scurtă și mai rapidă.

Bolborositul prea mult este, cel puțin în opinia mea, ceva care de multe ori vine din a fi prea concentrat spre interior. Să fii prea concentrat pe tine însuți într-o conversație.

Dacă, în schimb, te concentrezi mai mult spre exterior, vei fi mai puțin conștient de tine. Acest lucru reduce nervozitatea și bolboroseala ușor fără sens.

Și dacă te concentrezi mai mult spre exterior, pe oamenii cu care vorbești și mai puțin pe propria ta voce glorioasă și cuvinte de aur, vei fi mai conștient de ceea ce spui și cum decurge conversația. Dacă te concentrezi pe celălalt tip/fată, vei fi mai concentrat să treci peste și vei fi mai atent la felul în care apare mesajul tău și la ce reacții scoți.

2. Agățați-vă de un subiect ca un om care se îneacă.

Agățarea prea mult timp de un subiect poate face o conversație plictisitoare și incomodă. Adesea există o tranziție naturală de la subiect la subiect. Dar dacă tot revii la același subiect iar și iar sau te agăți de el în timp ce ceilalți vor să meargă mai departe, atunci întrerupi fluxul.

Acest lucru poate evolua și într-o situație în care simți că trebuie să ai dreptate cu orice preț. Atunci lucrurile tind să devină cu adevărat incomode. Încercați să vă ușurați și să dați drumul dacă simțiți că este o problemă comună pe care o întâmpinați.

Poate fi interesant să asculți pe cineva vorbind mult despre pasiunea lui în viață. Dar tot trebuie să fii flexibil, să lași conversația să curgă înainte și înapoi și să fii conștient de faptul că nu toată lumea va fi atât de interesată de ceva ca tine.

De multe ori oamenii doresc doar să împărtășească momente, să facă schimb de emoții pozitive și să simtă că sunt conectați, de exemplu, fiind capabili să se relaționeze cu tine într-un fel. Încă cred că vorbești despre un hobby sau o pasiune, oricât de ciudată ar fi, dar este util pentru tine și cealaltă persoană să eviți jargonul tehnic, acronimele și detaliile pe care doar tu și alți entuziaști le înțelegi.

Încercați să păstrați totul simplu și ușor de înțeles. Nimeni nu vrea să asculte un subiect la care să nu se poată raporta în vreun fel. Cel puțin nu pentru prea mult timp.

3. A fi negativ și plângăcios.

Acum, este normal să ai o zi proastă sau să fii doar într-o dispoziție proastă sau plângănoasă din când în când. Dar dacă o faci mult sau aproape tot timpul, dacă îți petreci cea mai mare parte a timpului în acel spațiu de cap, atunci pur și simplu oamenii nu se vor plictisi. Ei vor începe să evite să iasă în oraș/să vorbească cu tine.

Cu toții avem multe de făcut astăzi. Și, pe măsură ce îmbătrânesc, mi se pare că oamenii pur și simplu nu au timp sau răbdare să asculte acele lucruri negative. Au lucruri mai interesante de făcut și mai mulți oameni pozitivi cu care vor alege să iasă și cu care vor vorbi.

Aș spune că una dintre cele mai atractive calități pe care le poate avea o persoană este atitudinea și energia pozitivă. Este atractiv pentru oamenii de la locul de muncă/școală, familie, prieteni sau doar acea fată/tip drăguț din bar. Și așa cum am menționat mai sus, cred că unul dintre lucrurile mari pe care oamenii le doresc în orice relație sunt emoțiile pozitive. La un nivel fundamental, oamenii vor pur și simplu să creeze un flux înainte și înapoi cu oamenii în care toți faceți schimb de emoții pozitive și vă simțiți bine.

Se spune adesea că entuziasmul este contagios. La fel este și orice alt sentiment. Deci, nu doar cuvintele pe care le spui, ci și starea de spirit în care te afli au un efect mare asupra modului în care oamenii reacționează la tine și se dezvoltă interacțiunile și relațiile. Așa că aveți grijă la stările voastre emoționale. Iată un ghid despre cum mi-am îmbunătățit propria atitudine și cum mi-am menținut-o la un nivel mai pozitiv decât înainte.

4. Nu ascult.

A nu asculta cu adevărat este poate una dintre cele mai mari greșeli pe care le fac oamenii. Cu siguranță a fost una dintre cele mai mari probleme ale mele în conversații și, deși cred că m-am îmbunătățit, încă este.

Dacă doar aștepți să-ți vină rândul să vorbești în loc să asculți, atunci vei pierde adesea mult din ceea ce se spune (verbal sau non-verbal). Va exista o lipsă de înțelegere reală și deconectare care va face conversația mai puțin interesantă decât ar putea fi.

Așa cum am menționat în sfatul #1, concentrarea spre exterior și asupra celeilalte persoane și nu asupra dvs. face mult mai ușor să fiți un ascultător mai bun.

5. Gândind că totul este despre mine, eu, eu!

Deci, din ceea ce ați citit deja până acum în acest articol, este destul de evident că, dacă vă concentrați prea mult asupra dvs., atunci o conversație sau orice fel de relație va deveni probabil destul de plictisitoare. Vei deveni un prost ascultător. Vei avea tendința să vorbești la nesfârșit despre ceea ce îți place să vorbești.

Oamenii sunt interesați de ei înșiși. Acesta este un motiv important pentru care, de exemplu, mulți oameni cred întotdeauna că toată lumea se gândește sau vorbește despre ei și astfel devin timizi sau nu experimentează genul de libertate socială pe care ar putea-o.

Oamenii vor să fie înțeleși și să simtă o legătură. Dacă vă puteți muta concentrarea departe de voi înșivă, departe de a vă împărți concentrarea între dvs. și persoana cu care vorbiți, atunci veți fi o excepție puternică și interesantă în săptămâna, luna sau viața lor.

6. Pune un milion de întrebări.

Acest lucru poate deveni foarte plictisitor destul de repede.

Câteva moduri de a evita acest lucru sunt:

• Faceți declarații. Amesteca lucrurile si in loc sa intrebi care este echipa sportiva preferata a cuiva, doar declara care este a ta si vezi ce au de spus despre asta. Și nu vă faceți griji dacă faceți o declarație cu care cealaltă persoană ar putea să nu fie de acord. E ok, nu se vor supăra. În schimb, probabil că le place că sunteți proactiv și deschis și că împărtășiți ceea ce credeți cu adevărat în loc să faceți un front pentru a evita o confruntare și pentru a-i face să vă placă.
• Încercați să fiți liniștit dacă există o pauză. Există uneori pauze în conversații. Nu trebuie să fii cel care să te scufunzi mereu și să pui o nouă întrebare pentru a relua lucrurile. Încearcă să fii în largul tău să taci și lasă-l pe celălalt să continue.

7. Nefiind chiar aici, chiar acum.

Aceasta este poate cea mai mare greșeală pe care o poate face. Și dacă cineva o poate evita, atunci multe dintre celelalte probleme de mai sus tind să se reducă.

A fi prezent nu este o pastilă magică, dar într-o conversație poate fi uriașă.

Ești chiar acolo și asculți doar ceea ce spune cealaltă persoană. Concentrarea dvs. nu este divizată. Nu te gândești ce să spui. În schimb, lași conversația să evolueze natural pe măsură ce spui ceea ce îți vine în minte. Ești mai relaxat, mai pozitiv și mai deschis pentru că nu te afli undeva în trecut sau viitor, retrăind experiențe proaste sau imaginându-ți un scenariu oribil.

În acest spațiu de cap, oamenii tind să fie, de asemenea, mai amuzanți, mai distractive și mai incitanți și jucăuși în general. Este ca și cum ai scoate la iveală un sine mai bun, dar nu trebuie să te bazezi pe „a avea o zi bună” pentru a o face.

Cele mai bune trei moduri ale mele de a reconecta cu momentul prezent chiar acum sunt:

• Paraliminale. Am revizuit aceste CD-uri de meditație ghidată acum câteva luni pe blog și au devenit modalitatea mea preferată de a reconecta cu prezentul. Mă las pe pat timp de aproximativ 25 de minute să mă relaxez și să ascult. După aceea, mă simt relaxat și plin de energie, iar conversația mea cu sine tinde să se oprească sau să scadă semnificativ pentru o jumătate de zi. Acest lucru face mult mai ușor să fii în momentul prezent și să te concentrezi doar pe ceea ce se întâmplă acum.
• Concentrează-te pe respirația ta. Respirați burta timp de un minut sau două și concentrați-vă doar asupra lor și nimic altceva.
• Concentrează-te pe ceea ce este chiar în fața ta. Sau în jurul tău. Sau pe tine. Folosește-ți simțurile. Uită-te la ceea ce este chiar în fața ta acum. Ascultă sunetele din jurul tău. Simțiți țesătura hainelor și concentrați-vă asupra modului în care se simt. Puteți folosi, de exemplu, soarele sau ploaia de vară și felul în care se simte pe piele pentru a vă conecta cu prezentul.