あなたの関係を改善する方法：過去1900年からの7つの素晴らしいヒント

「あなたの人生の質はあなたの関係の質です。」
アンソニーロビンズ

「友情は、ある人が別の人に言うその瞬間に生まれます。 君も？ 自分だけだと思った」
CSルイス

上記のトニーロビンズの引用はかなり正確だと思います。 人間関係の質は、どのような形で存在していても、明らかにあなたの人生に大きな影響を与えます。 しかし、新しい関係を築き、既存の関係を改善するために何ができるでしょうか。

さて、ここに人々が時代を通して使用してきた7つの時代を超越したヒントがあります。 うまくいけば、あなたは何か役に立つものを見つけるでしょう。

1.新しい人々に開かれます。

「それぞれの友人は私たちの世界を表しています。おそらく彼らが到着するまで生まれない世界です。そしてこの会議によってのみ、新しい世界が生まれます。」
アナイス・ニン

あなたが持っているものとあなたが知っているものに慣れることは簡単です。 なじみがあり安全だと感じます。 しかし、新しい会議にオープンであり、それらのミーティングにオープンであることも素晴らしいことです。

新しいことを成長させ、経験するための最良かつ最速の方法の1つは、単にオープンマインドで新しい人々に会うことです。 ミーティングの前に内面の抵抗を感じるかもしれませんが、ジムに行きたくないときと同じように、その気持ちをあまり真剣に受け止めないのは良いことです。 短期的には簡単になり、物事をそのままにしておくことができるので、そこにあります。 しかし、それを無視してとにかく先に進むことは、多くの場合、はるかにやりがいがあります。

2.建物の壁に注意してください。

「人々は橋の代わりに壁を作るので孤独です。」
ジョセフ・F・ニュートンの男性

エゴはあなたの世界を分割したいと思っています。 それは障壁、分離を作りたいと思っており、比較ゲームをプレイするのが大好きです。 人があなたと違うゲーム、あなたが誰かより良く、他の誰かより悪いゲーム。 そのすべてが恐怖を生み出します。 そして、壁を作ります。 しかし、壁を立てることは、結局あなたを守る以上にあなたを傷つける傾向があります。

では、代わりにどのようにして橋を建設し始めることができますか？ 1つの方法は、人々に興味を持つことを選択することです。 好奇心は期待と熱意に満ちています。 それはあなたを開きます。 そして、あなたがオープンで熱狂的であるとき、あなたはあなたの恐れに集中するよりも考えるより楽しいことを持っています。

もう一つは、他の人の中に自分自身を見始めることです。 それを得るために、あなたと他の人々の間に本当の分離はありません。

それは漠然と聞こえるかもしれません。 ですから、あなたが一日試してみたいと思うかもしれない一つの実際的な提案と考えは、あなたが出会うすべての人があなたの友人であるということです。

もう1つは、出会った人の中で自分のどの部分を見ることができるかを確認することです。

3.自分を好きになることを学びます。

「自分を好きになることを学ぶことは実用的な価値があります。 あなたは自分自身と多くの時間を費やさなければならないので、あなたは関係からいくらかの満足を得たほうがよいでしょう。」
ノーマンヴィンセントピール

ピールが言うように、あなたはそれを快適にするためにあなた自身と多くの時間を費やさなければならないでしょう。 あなたが自分自身についてどのように感じるかは、多くの場合、人々があなたをどのように扱う傾向があるかであるため、これも重要です。 あなたがあなた自身を好きなら、それはあなたのボディーランゲージ、声の調性と言葉を通してやって来ます。 たとえば、前向きで自信のあるシグナルを送信します。 人々が一般的に他の人々に好んで感謝する2つのこと。

どのようにして自分を好きになることを学びますか？ まあ、それは多くの答えがある挑戦のようです。

しかし、最も重要なことの1つは、一貫して行うことが正しいと感じることを行うことです。 あなたが思い通りに考えて行動し、少なくともあなたが望むことをするとき-あなたは時々失敗するかもしれませんが-あなたは自分自身について気分が良くなる傾向があります。 あなたは自分が正しいと思うことと一致して生きています。 あなたは「最高のあなた」です。

もう1つのことは、将来的には、自分自身にさらに追加するだけでは決して十分ではないことを理解することです。 もっともっともっともっと欲しがるエゴの声です！ それは、バケツに穴を埋めようとするようなものです。

はるかに良い考え方は、あなたがすでに完了しているということです。 これはあなたが自分自身について気分が良くなり、あなたにもっと感情的な安定を与えます。 人、ガジェット、食べ物など、あなたが人生に加えるものは素晴らしい体験をもたらすことができますが、あなたはすでに完成しています。 この考え方により、あなたは一生「次のこと」を追いかけるのをやめることができます。

しかし、そのような考え方を真剣に受け止めるには、しばらくの間、物事や人を追いかける必要があるかもしれません。 苦しみが十分になったとき、あなたが探しているものを見つけることなく何度も何度も試みたとき、それはしばしば適切な時期です。 あなたが新しい視点を試すことに心を開く時。 あなたが十分に苦しんでいるとき、あなたはしばしば飛躍して変化するでしょう。

これについては、エックハルト・トールの「新しい地球」や「静けさの話」などの本で詳しく読むことができます。

4.あなたの関係はあなたの心の中にあります。

「あなたがそう思うように、あなたはそうなるでしょう！ 他人を肉体的に体験することはできないので、心の中でしか体験することができません。 結論：あなたの人生の他のすべての人々は単にあなたの心の中の考えです。 あなたにとって物理的な存在ではなく、思考です。 あなたの関係はすべてあなたがあなたの人生の他の人々について考える方法にあります。 それらすべての人々のあなたの経験はあなたの心の中にだけあります。 あなたの恋人についてのあなたの気持ちはあなたの考えから来ます。 たとえば、彼らは実際にあなたが不快に感じる方法で行動するかもしれません。 しかし、彼らが攻撃的に振る舞うときの彼らとの関係は、彼らの行動によって決定されるのではなく、あなたがその行動にどのように関係することを選択するかによってのみ決定されます。 彼らの行動は彼らのものであり、あなたはそれらを所有することはできず、あなたは彼らになることはできず、あなたはあなたの心の中でそれらを処理することしかできません。」
ウェイン・ダイアー

「あなたを侮辱するのはあなたを罵倒したり殴ったりするのは彼ではなく、これらのことは侮辱的であるというあなたの意見です。」
エピクテトス

人と人間関係をどのように解釈するかは、大きな違いを生みます。 私たちの関係の多くは、どこかで起こっていると認識されるかもしれません。

しかし、この記事のヒント2で述べたように、あなたの根底にある心の枠組み–橋や壁を建てますか？ –新しい人とあなたが知っている人の両方のあなたの相互作用について多くを決定します。

だからあなたは本当に中に入る必要があります。 あなたは過去からのあなたの解釈が解釈であることを認識しなければなりません。 現実ではありません。 あなたはあなたの仮定と期待と思考習慣を見る必要があります。 あなた（および他の人）を傷つけている可能性のあるパターンを見つけます。 これは簡単ではありません。 または常に楽しい。 あなたは何年もの間、あなたがいくつかの否定的な根底にある思考の習慣を持っていることに気付くかもしれません。

しかし、変えるにはそれをしなければなりません。 自分自身を、世界と現実のある種の動かない客観的な観察者として見続けるのではなく。 あなたの変化は、時間の経過とともに、あなたの世界全体を変える可能性があります。

5.その逆ではなく価値を与えます。

「人間関係における最大の課題のいくつかは、ほとんどの人が何かを得るために人間関係に入るという事実から来ています。彼らは、気分を良くする人を見つけようとしています。 実際には、関係が続く唯一の方法は、あなたがあなたの関係をあなたが行く場所としてではなく、あなたが与えるために行く場所として見ている場合です。」
アンソニーロビンズ

上で述べたように、自分を好きになり、自分がすでに完成していると見なすと便利です。 そうでなければ、あなたは何度も何度も気分が良くなるそのキックを得るために新しい関係を追いかけに行くかもしれません。 一方、あなたが自分のようであるとき、あなたはあなたが取ることができるものにあなたの焦点をより少なく費やし、あなたが与えることができるものにより多くを費やします。 どんどんどんどん増えて自分を満たそうという必死の渇望はもうありません。

あなたの日常生活とあなたの人間関係に価値を与える習慣を作ることはかなり素晴らしいです。 そして、それは誰もが今日開発し始めることができるものです。 価値を与えるためにできることのいくつかは次のとおりです。

• 積極的な態度と雰囲気を相互作用にもたらします。
• 誰かに役立つアドバイスや知識を提供する。
• 本物の褒め言葉を与える。
• それを必要とする人に耳を傾けるだけです。
• 誰かを応援します。
• 抱擁。
• 引っ越し、料理、掃除などで誰かを助けます。
• 主導権を握り、ピクニックや街での夜の外出など、友達のために楽しい状況を作りましょう。
• 会話に完全に参加し、他の人に集中している。

隠された議題なしでこれを行うことが重要です。 あなたが何かを取り戻すためだけに何かをするなら、それはしばしば輝いています。 あなたが本当にそして正直にそれを意味するので、本物の褒め言葉は強力です。 あなたが他の人から何かを得るためにちょうど外出しているとき、それは裏目に出ます。

しかしもちろん、多くの価値を与える人々は多くの価値を取り戻す傾向があります。 長期的には、物事は均等になる傾向があり、あなたはあなたが与えるものを手に入れます。

6.誰かと共有します。

「共有された喜びは二重の喜びです。 共有された悲しみは半分の悲しみです。」
スウェーデンのことわざ

シンプルですが、時々忘れがちです。 共有することで、人生と人間関係がもっと楽しくなります。 そして、あなたの困難な時期は少なくとも少し楽になります。

7.本物が鍵です。

「他人を理想化しないでください。 彼らはあなたの期待に決して応えません。 あなたの関係を過度に分析しないでください。 ゲームをやめなさい。 成長する関係は、本物によってのみ育まれます。」
レオ・F・ブスカーリア

私は、あらゆる種類の関係において最も重要なことの1つは、本物であることだと思います。 本物のコミュニケーションと本物のあなたを輝かせるほど強力なものはほとんどありません。 不一致、混合メッセージ、またはおそらく一種の偽物なし。

100％あなたです。

それはあなたの言葉だけでなく、あなたの言葉と同じ波長であなたの声の調性とボディーランゲージ（コミュニケーションの90％以上であると言われています）を持っているあなたです。 それはあなたがコミュニケーションのすべてのチャネルを通り抜けているのです。

あなたの本物の自己である-あなたが橋を架けるもの、あなたのエゴがショーを実行しておらず、誰かから何かを得ようとしているもの-あなたはあなたと一致しているのであなたの日常生活でより良い結果とより多くの満足を与えるでしょうあなた自身。 そして、人々は本物が本当に好きで、人々は本物が本当に好きだからです。