วิธีสร้าง Kick-Ass 2009: เคล็ดลับยอดนิยมตลอดกาล 10 อันดับแรกของฉัน

"คุณมีชีวิตเพียงครั้งเดียว แต่ถ้าคุณทำให้มันถูกต้องครั้งเดียวก็เพียงพอแล้ว."
แม่ตะวันตก

ฉันบล็อกมาได้ประมาณสองปีแล้ว ฉันได้ระบุคำพูดที่ไร้กาลเวลามากมาย

วันนี้ฉันอยากจะแบ่งปันเคล็ดลับ 10 ข้อที่โดนใจฉันมากที่สุด สิบรายการโปรดของฉัน คำพูดที่ฉันมักจะกลับไปในหลาย ๆ กรณีเกือบทุกสัปดาห์

1. Woody Allen ปรากฏตัวขึ้น

“แปดสิบเปอร์เซ็นต์ของความสำเร็จปรากฏขึ้น”

หนึ่งในสิ่งที่ใหญ่ที่สุดและง่ายที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้แน่ใจว่าประสบความสำเร็จในชีวิตของคุณมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นในชีวิตทางสังคม อาชีพการงาน หรือสุขภาพของคุณ คือการแสดงให้เห็นมากขึ้น หากคุณต้องการปรับปรุงสุขภาพของคุณ หนึ่งในสิ่งที่สำคัญและมีประสิทธิภาพมากที่สุดที่คุณสามารถทำได้ก็คือการไปยิมทุกครั้งที่คุณควรไปที่นั่น

อากาศอาจไม่ดีนัก คุณอาจจะไม่อยากไปและพบว่าตัวเองมีสิ่งอื่นๆ ทั้งหมดที่คุณต้องทำ ถ้าคุณยังไป ถ้าคุณไปยิมตอนที่แรงจูงใจน้อย คุณจะพัฒนาได้เร็วกว่าถ้าคุณแค่อยู่ที่บ้านเพื่อผ่อนคลายบนโซฟา

ฉันคิดว่าสิ่งนี้ใช้ได้กับพื้นที่ส่วนใหญ่ของชีวิต ถ้าคุณเขียนหรือระบายสีมากขึ้นทุกวัน บางทีคุณอาจจะพัฒนาอย่างรวดเร็ว หากคุณได้ออกไปพบปะเพื่อนใหม่มากขึ้น หากคุณไปเดทกันมากขึ้น โอกาสในการพบปะกับคนพิเศษจะเพิ่มขึ้น ในทางที่ประสบความสำเร็จค่อนข้างมากเกี่ยวกับตัวเลข คนที่ประสบความสำเร็จจริงๆ มักจะพยายามและล้มเหลวมากกว่าคนทั่วไป

2. Nike ในเรื่องวินัยในตนเอง

"แค่ทำมัน!"

ไม่นานมานี้ ฉันนั่งทบทวนประโยคเดิมๆ ของ Nike ที่ปรากฏขึ้นเป็นครั้งคราว ฉันคิดว่า: “พูดง่ายแต่ทำมันไม่ง่ายเลย” ดังนั้นฉันจึงสรุปว่ามันเป็นเพียงวลีติดปากอีกบทหนึ่งที่ผู้คนพูดถึงเพราะพวกเขาต้องพูดอะไรบางอย่าง

ตอนนี้ฉันเห็นแล้วว่าจริงๆ แล้วมีคำแนะนำที่เป็นประโยชน์จริง ๆ ในวลีติดปากนั้น แล้วอะไรล่ะที่เปลี่ยนไป? ฉันเดาว่าฉันคิดว่าคุณไม่สามารถนั่งและคิดว่าตัวเองเป็นอะไรได้ และพบว่าฉันคิดมากไปเอง และฉันระบุอย่างใกล้ชิดกับสิ่งที่ฉันคิดและรู้สึก

เคล็ดลับนี้เชื่อมต่อกับเคล็ดลับก่อนหน้า ผู้คนมักมีปัญหากับการแสดงอย่างสม่ำเสมอ ทำไม? เพราะการต่อต้านจากภายในและนิสัยที่ไม่ดี (เช่น คิดมากไป) บางครั้ง คุณสามารถกระตุ้นตัวเองให้พ้นจากพื้นที่ว่างเชิงลบ เช่น ทบทวนว่าทำไมคุณถึงต้องการปรากฏตัว (ปรับปรุงสุขภาพ หารายได้เพิ่ม เป็นต้น)

บางครั้งก็ใช้งานไม่ได้ และเป็นเวลาเหล่านั้นที่สามารถส่งผู้คนวนเป็นวงก้นหอยเชิงลบลงไปข้างล่าง หรือเป็นวงก้นหอยเชิงบวกขึ้นไปข้างบน เพราะบางคนจะอยู่บ้านเมื่อเจอการต่อต้าน และบางคนก็จะไปทำในสิ่งที่พวกเขาต้องการทำ แม้ว่าจิตใจและอารมณ์ของพวกเขาจะพูดว่า "ไม่ ไม่ ไม่!"

อย่าวางใจในความคิดหรือความรู้สึกของคุณมากเกินไปหรือเอาจริงเอาจังกับมันมากเกินไป คุณอาจต้องการการเปลี่ยนแปลงในชีวิตของคุณ แต่จิตใจของคุณอาจต้องการสภาวะสมดุล (ทุกอย่างยังคงมีเสถียรภาพ) จึงเกิดความขัดแย้งขึ้น ดังนั้นจึงมีความต้านทานภายในต่อการเปลี่ยนแปลง

ดังนั้นคุณจึงไม่ต้องการที่จะติดอยู่กับการคิดสิ่งต่าง ๆ หรือคิดว่าความคิดหรืออารมณ์ของคุณควบคุมสิ่งที่คุณทำอย่างสมบูรณ์ คุณต้องการหยุดฟังสิ่งที่พวกเขาพูด – หรือกรีดร้อง – และไปทำในสิ่งที่คุณต้องการจะทำ

3. เฮเลน เคลเลอร์ กับความกลัว

“การหลีกเลี่ยงอันตรายไม่ปลอดภัยในระยะยาวมากกว่าการเผชิญหน้าทันที คนขี้กลัวถูกจับได้บ่อยเท่าคนกล้า”

“ความปลอดภัยส่วนใหญ่เป็นความเชื่อโชคลาง มันไม่มีอยู่จริงในธรรมชาติ… ชีวิตคือการผจญภัยที่กล้าหาญหรือไม่มีอะไรเลย”

คุณไม่สามารถนั่งสบาย ๆ และหวังว่าจะทำสิ่งต่าง ๆ ให้สำเร็จ อย่างน้อยก็ไม่ใช่สิ่งที่คุณอยากทำจริงๆ (ซึ่งมักจะเป็นสิ่งที่คุณกลัวที่จะทำ)

ทำไมผู้คนถึงนั่งบนมือของพวกเขาและรู้สึกสบายใจในความสงบเงียบ? เหตุผลสำคัญประการหนึ่งก็คือเพราะพวกเขาคิดว่าพวกเขาปลอดภัยที่นั่น แต่ความจริงคือสิ่งที่เคลเลอร์พูด ความปลอดภัยส่วนใหญ่เป็นความเชื่อโชคลาง มันถูกสร้างขึ้นในใจของคุณเพื่อให้คุณรู้สึกปลอดภัย แต่ไม่มีความปลอดภัยที่นั่นจริงๆ ล้วนเป็นสิ่งที่ไม่แน่นอนและไม่รู้

• คุณอาจถูกเลิกจ้าง
• อาจมีคนเลิกกับคุณและจากไป
• โรคภัยไข้เจ็บคงจะกำเริบ
• ความตายจะมาเยือนคุณอย่างแน่นอน และเมื่อถึงจุดหนึ่งก็มาเยือนคุณเช่นกัน
• ใครจะรู้ว่าชั่วโมงต่อจากนี้จะเป็นอย่างไร?

ความเชื่อทางไสยศาสตร์ของความปลอดภัยนี้ไม่ได้เป็นเพียงสิ่งที่เป็นลบ มันยังถูกสร้างขึ้นด้วยจิตใจของคุณเพื่อให้คุณสามารถทำงานได้ในชีวิต ไม่มีประโยชน์ที่จะหวาดระแวงเกี่ยวกับสิ่งที่อาจเกิดขึ้นในนาทีนี้วันแล้ววันเล่า แต่ก็ยังไม่มีประโยชน์อะไรที่จะยึดติดกับภาพลวงตาของความปลอดภัยมากนัก ดังนั้นคุณต้องหาสมดุลโดยที่คุณไม่หมกมุ่นอยู่กับความไม่แน่นอนแต่ต้องตระหนักว่ามันอยู่ที่นั่นและดำเนินชีวิตตามนั้น

เมื่อคุณหยุดยึดติดกับชีวิตที่ปลอดภัยของคุณ มันก็จะน่าตื่นเต้นและน่าสนใจยิ่งขึ้นไปอีก คุณไม่ถูกจำกัดด้วยภาพลวงตาอีกต่อไป และตระหนักว่าคุณกำหนดขอบเขตสำหรับสิ่งที่คุณทำได้ และสร้างเสรีภาพของคุณเองในโลกในวงกว้าง คุณไม่ได้สร้างกำแพงเพื่อรักษาตัวเองให้ปลอดภัยอีกต่อไป เพราะกำแพงเหล่านั้นก็ไม่สามารถปกป้องคุณได้อยู่ดี คุณสามารถเริ่มต้นการผจญภัยที่กล้าหาญของคุณเองได้ อาจจะช้าในตอนแรก แต่ก็ยัง

4. Kahlil Gibran กับความเศร้าโศกและความสุข

“ยิ่งความโศกเศร้าฝังลึกในตัวคุณมากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งมีความสุขมากขึ้นเท่านั้น ถ้วยที่ถือเหล้าองุ่นของคุณเป็นถ้วยที่เผาในเตาพอตเตอร์ไม่ใช่หรือ? และพิณที่ปลอบประโลมวิญญาณของคุณไม่ใช่หรือเป็นไม้ที่เจาะด้วยมีด? เมื่อคุณมีความสุข มองลึกเข้าไปในหัวใจของคุณแล้วคุณจะพบว่า สิ่งเดียวที่ทำให้คุณทุกข์ใจเท่านั้นที่ทำให้คุณมีความสุข เมื่อเจ้าทุกข์ระทม จงมองดูใจของเจ้าอีกครั้ง และเจ้าจะเห็นความจริงว่าเจ้ากำลังร่ำไห้เพราะสิ่งที่เจ้าพอใจแล้ว”

ความเจ็บปวดและความเศร้าโศกของคุณมักจะเป็นการหวนกลับของกำนัล มันทำให้คุณแข็งแกร่งขึ้น มีความเห็นอกเห็นใจและเข้าใจมากขึ้น มันช่วยคุณในทางใดทางหนึ่งและแนะนำคุณ คุณสามารถมองย้อนกลับไปได้เสมอเมื่อคุณรู้สึกท้อแท้และมีความสุขที่คุณไม่ได้อยู่ตรงนั้นอีกต่อไป

และบ่อยครั้งในความเศร้าที่เราสร้างจุดแข็งของเราในภายหลัง คนที่ฟิตมาก ๆ หลายคนเริ่มต้นบนเส้นทางนั้นเพราะพวกเขามีสุขภาพที่มีจุดต่ำมาก และนักพูดที่เก่งๆ หลายคนหรือแค่คนในสังคมอาจขี้อายถึงตายตั้งแต่อายุยังน้อย ในระดับมากทั้งหมดนั้นอำนาจทางอารมณ์และอารมณ์ที่เจ็บปวดทั้งหมดที่อย่างน้อยในตอนแรกทำให้ผู้คนมีแรงจูงใจที่ดีในการเปลี่ยนแปลงชีวิตของพวกเขาในทางที่ต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง

ความเศร้าโศกของคุณขยายขอบเขตประสบการณ์ของมนุษย์ ความเข้าใจ และอารมณ์ให้กับคุณ คุณรู้สึกขอบคุณมากขึ้นเพราะความเศร้าโศกของคุณ ความทุกข์ก็ฝังลึก และยิ่งแกะสลักลึกเท่าไหร่ คุณก็จะสามารถเก็บความสุขไว้ได้มากเท่านั้น เวลาเศร้าทำให้เวลามีความสุขยิ่งหวาน

5. บรูซ ลี ไม่แบ่งแยก

“อย่าคิดว่าใครถูกหรือผิดหรือใครดีกว่า อย่าต่อต้านหรือต่อต้าน”

นี่เป็นความคิดที่มีประโยชน์และทรงพลังมาก เห็นได้ชัดว่าเป็นการยากที่จะมีชีวิตอยู่ด้วย ทำไม? ฉันเชื่อว่าเป็นเพราะอีโก้ชอบที่จะแบ่งแยกและหาวิธีที่จะ "เพิ่ม" ให้กับตัวเอง มันต้องการที่จะรู้สึกดีขึ้นหรือแย่ลงกว่าคนอื่น หรือฉลาดกว่า หรือสวยกว่า หรือเย็นน้อยกว่า หรือฉลาดกว่า เป็นเกมเปรียบเทียบที่ยิ่งใหญ่เกมหนึ่ง

คุณจะเอาชนะวิธีคิดและความรู้สึกนี้ได้อย่างไร

สำหรับฉัน ดูเหมือนว่าการไม่ระบุความคิดหรือความรู้สึกของคุณมากนัก ไม่ได้หมายความว่าคุณหยุดคิดหรือรู้สึก มันหมายความว่าคุณตระหนักและจดจำในชีวิตประจำวันของคุณว่าความคิดและอารมณ์เป็นเพียงสิ่งที่ไหลผ่านตัวคุณ

คุณไม่ใช่พวกเขา

คุณคือจิตสำนึกที่สังเกตพวกเขา

เมื่อคุณตระหนักและจำสิ่งนี้ได้ จะช่วยให้คุณสามารถควบคุมความคิดและความรู้สึกแทนการควบคุมได้ นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณไม่จริงจังกับความคิดมากเกินไปและหัวเราะเยาะพวกเขาจริง ๆ หรือเพิกเฉยต่อพวกเขาเมื่อคุณรู้สึกว่าอัตตาของคุณกำลังแสดงออกมา

เมื่อคุณไม่ได้รับการระบุตัวตนเหล่านี้ คุณก็จะมีแนวโน้มที่จะรวมสิ่งของ ความคิด และผู้คน แทนที่จะยกเว้นสิ่งเหล่านั้น สิ่งนี้สร้างอิสระและความนิ่งทั้งภายในและภายนอกมากมาย แทนที่จะต้องกลัว คุณต้องแบ่งโลกของคุณและค้นหาความขัดแย้ง

มันทำให้คุณเป็นคนที่เย็นกว่า ยิ้ม

หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ – และทำให้ง่ายต่อการใช้เคล็ดลับมากมายในบทความนี้ – ฉันขอแนะนำหนังสือของ Eckhart Tolle

6. Mark Twain เกี่ยวกับการอนุมัติตัวเอง

“ผู้ชายไม่สามารถสบายใจได้หากปราศจากการอนุมัติจากตัวเขาเอง”

หากคุณไม่เห็นด้วยกับตัวเอง พฤติกรรมและการกระทำของคุณ คุณอาจจะเดินไปมาเกือบทั้งวันด้วยความรู้สึกไม่สบายใจ หากคุณเห็นด้วยกับตัวเอง แสดงว่าคุณมีแนวโน้มที่จะผ่อนคลายและได้รับอิสระจากภายในที่จะทำสิ่งที่คุณต้องการได้มากขึ้น

สิ่งนี้สามารถเป็นอุปสรรคใหญ่ในการเติบโตส่วนบุคคลในทางที่เกี่ยวข้อง คุณอาจมีเครื่องมือที่เหมาะสมที่จะเติบโตในทางใดทางหนึ่ง แต่คุณรู้สึกถึงการต่อต้านจากภายใน คุณไม่สามารถไปถึงที่นั่นได้

สิ่งที่คุณอาจพบเจอคืออุปสรรคแห่งความสำเร็จ คุณกำลังสร้างอุปสรรคในใจของคุณเองเกี่ยวกับสิ่งที่คุณอาจหรือไม่สมควรได้รับ หรืออุปสรรคที่บอกคุณว่าคุณมีความสามารถอะไร พวกเขาอาจบอกคุณว่าคุณไม่ใช่คนแบบนั้นจริงๆ ที่สามารถทำในสิ่งที่คุณกำลังพยายามทำอยู่ได้

หรือถ้าคุณเดินหน้าไปในทิศทางที่คุณต้องการไป คุณอาจเริ่มก่อวินาศกรรมให้ตัวเอง เพื่อให้ตัวเองอยู่ในที่ที่คุ้นเคย

ดังนั้นคุณต้องให้ความเห็นชอบและยอมให้ตัวเองเป็นคนที่คุณอยากเป็น ไม่แสวงหาความเห็นชอบจากผู้อื่น แต่จากตัวคุณเอง เพื่อขจัดอุปสรรคภายในนั้นหรือปล่อยวางแนวโน้มการก่อวินาศกรรมนั้นเอง

หากต้องการทำสิ่งที่คุณต้องการ คุณต้องรู้สึกและคิดว่าคุณคู่ควรกับมัน มิฉะนั้น คุณก็จะดึงตัวเองกลับมาสู่จุดๆ เดิมหรือที่แย่กว่าที่คุณเริ่มไม่ช้าก็เร็ว

7. Epictetus กับวิธีเลือกอารมณ์ของคุณ

“ไม่ใช่ผู้ที่ดูหมิ่นหรือตีคุณที่ดูถูกคุณ แต่ความคิดเห็นของคุณว่าสิ่งเหล่านี้เป็นการดูถูก”

สิ่งที่คุณรู้สึกและวิธีตอบสนองต่อบางสิ่งนั้นขึ้นอยู่กับคุณเสมอ อาจมี "ปกติ" หรือวิธีทั่วไปในการตอบสนองต่อสิ่งต่าง ๆ แต่ส่วนใหญ่ก็แค่ทั้งหมด คุณสามารถเลือกความคิด ปฏิกิริยา และอารมณ์ของคุณเองได้แทบทุกอย่าง คุณไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนก ทำปฏิกิริยาตอบโต้ในทางลบมากเกินไป อาจไม่ใช่ทุกครั้งหรือในทันที บางครั้งปฏิกิริยาการกระตุกเข่าก็ดับลง หรือนิสัยทางความคิดเก่าๆ เข้ามา

แต่เมื่อคุณตระหนักว่าไม่มีใครนอกตัวคุณสามารถควบคุมความรู้สึกของคุณได้จริง ๆ คุณสามารถเริ่มรวมความคิดนี้เข้ากับชีวิตประจำวันของคุณ และพัฒนามันเป็นนิสัยการคิด นิสัยที่คุณสามารถเติบโตแข็งแกร่งขึ้นเรื่อย ๆ เมื่อเวลาผ่านไป การทำเช่นนี้ทำให้ชีวิตง่ายขึ้นและน่าพึงพอใจมากขึ้น

8. ซามูเอล เบ็คเค็ตต์ กับความล้มเหลว

“เคยพยายาม เคยล้มเหลว ไม่เป็นไร ลองอีกครั้ง. ล้มเหลวอีกแล้ว ล้มดีกว่า”

ทัศนคติที่ง่ายและผ่อนคลายต่อความล้มเหลว ทัศนคติที่บอกว่าความล้มเหลวนั้นเป็นเรื่องปกติพอๆ กับการทำอาหารหรือการแปรงฟัน ฉันเตือนตัวเองถึงสิ่งนี้เมื่อฉันล้มเหลวหรือทำผิดพลาด หรือความกลัวความล้มเหลวปรากฏขึ้น มันดึงเอาละครทั้งหมดที่อาจเกี่ยวข้องกับความล้มเหลว และทำให้การดำเนินการง่ายขึ้นและเป็นภาระน้อยลง

9. Henry Ford ที่เชื่อว่าคุณทำได้

“ถ้าคุณคิดว่าคุณทำได้หรือคิดว่าคุณทำไม่ได้ คุณคิดถูก”

สิ่งที่ตลกก็คือ เป็นการยากที่จะเห็นว่าความเชื่อของคุณควบคุมประสิทธิภาพการทำงานของคุณมากน้อยเพียงใด และคุณมองโลกอย่างไรเมื่อคุณเคยชินกับการมองสิ่งต่าง ๆ จากมุมมองเดียว

เมื่อคุณคิดว่าคุณสามารถทำอะไรบางอย่างได้ แทนที่จะไม่รับรู้ถึงสิ่งนั้นเปลี่ยนแปลง และการรับรู้ของคุณเกี่ยวกับตัวคุณเองด้วย หากไม่มีมุมมองที่เปลี่ยนแปลงไปเหล่านั้น จะหาความกล้าหาญ แรงจูงใจ ความกระตือรือร้น และสิ่งอื่นใดที่คุณต้องการได้ยาก

ดังนั้น ในการเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณอย่างแท้จริง คุณอาจต้องใช้ศรัทธาอย่างก้าวกระโดดเกี่ยวกับวิธีที่คุณมองทุกสิ่งทุกอย่าง ไม่มีใครสามารถให้ข้อพิสูจน์แก่คุณได้จริง ๆ ที่สามารถโน้มน้าวให้คุณเปลี่ยนมุมมองได้ (เพราะคุณจะมองเห็นข้อพิสูจน์ผ่านมุมมองเก่าของคุณอยู่แล้วและไม่สนใจ) คุณต้องลองใช้มุมมองของตัวเองและดูว่าเกิดอะไรขึ้น และเคล็ดลับ #2 จะมีประโยชน์มากอีกครั้ง เพราะคุณอาจต้องทำสิ่งต่าง ๆ แม้ว่าคุณจะกลัวหรือรู้สึกต่อต้านจากภายในเพื่อรับประสบการณ์ใหม่ที่สามารถสนับสนุนความเชื่อที่คุณกำลังพยายามทำอยู่

ปัจจัยที่ทรงพลังอีกประการหนึ่งที่มีความเชื่อคือคำทำนายที่เติมเต็มตนเอง และนี่คือการเชื่อมต่อกับเคล็ดลับ #6

หากคุณคิดว่าจะล้มเหลว คุณก็มักจะรั้งตัวเองไว้หรืออาจล้มลุกคลุกคลานได้ (บางครั้งโดยไม่รู้ตัว) หากคุณคิดว่าคุณสามารถทำอะไรบางอย่างได้ จิตใจของคุณจะเริ่มค้นหาวิธีแก้ไขและมุ่งเน้นไปที่การแก้ไขสิ่งต่างๆ แทนการคร่ำครวญเกี่ยวกับพวกเขา จากสิ่งเร้ารอบตัวคุณ วิธีแก้ปัญหาและโอกาสต่างๆ จะเริ่มปรากฏขึ้น หากไม่ให้ความสำคัญกับสิ่งที่ถูกต้อง ความสามารถในการทำ จิตใจของคุณอาจไม่พบทรัพยากรและวิธีแก้ปัญหาที่จำเป็น

10. Kristen Zambucka กับความเป็นจริงและเปลี่ยนโลกของคุณ

“ถึงจะเดินทางไกล ก็เจอแต่ของที่พกติดตัวไปทุกที
มนุษย์เป็นกระจกเงา เราเห็นแต่ตัวเราเท่านั้นที่สะท้อนอยู่ในคนรอบข้าง
ทัศนคติและการกระทำของพวกเขาเป็นเพียงภาพสะท้อนของเราเอง
โลกทั้งใบและสภาพของมันมีส่วนต่างอยู่ภายในเราทุกคน
หันมองเข้าด้านใน แก้ไขตัวเองและโลกของคุณจะเปลี่ยนไป”

นี่อาจเป็นคำพูดที่ฉันชอบที่สุด ฉันชอบเพราะมันทำให้ฉันนึกถึงว่าถึงแม้ว่าจะมีโลกใบใหญ่ที่มีความเป็นไปได้มากมาย และในที่สุดการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในชีวิตของคุณก็มาจากการที่คุณเปลี่ยนแปลงตัวเอง

เป็นเรื่องง่ายมากที่จะติดอยู่กับความคิดที่ว่ามุมมองของคุณ เลนส์ที่คุณใช้มองความเป็นจริงนั้นเป็นความจริง แต่คุณไม่สามารถมองเห็นความเป็นจริงได้ คุณสามารถเห็นมันกรองผ่านเลนส์เท่านั้น และเลนส์ก็คือคุณ

ตัวอย่างเช่น การเปลี่ยนแปลงทัศนคติเชิงลบอย่างมากต่อทัศนคติเชิงบวกอย่างยิ่งต่อการเปลี่ยนแปลงวิธีที่คุณมองตัวเองและโลกทั้งใบของคุณ แต่อย่างที่ฉันได้กล่าวไปแล้วในเคล็ดลับที่แล้ว มันยากมากที่จะโน้มน้าวใจใครในเรื่องนี้ คุณเพียงแค่ต้องเลือกลองใช้มุมมองอื่นและใช้งานเป็นเวลาหนึ่งเดือนหรือประมาณนั้น แม้ว่าสภาวะสมดุลอาจต้องการดึงคุณกลับไปสู่ความมั่นคงที่สะดวกสบายของมุมมองแบบเก่าของคุณ ซึ่งอาจทำให้คุณหาเหตุผลเข้าข้างตนเองว่าทัศนคติเชิงบวกนี้ไม่เจ๋งหรือไร้สาระ

ความจริงก็คือชีวิตจะไม่เหมือนในฝันของคุณ ถ้าคุณไม่เปลี่ยนแปลงและแก้ไขตัวเอง ไม่มีใครมาช่วยคุณได้ ไม่มีหนังสือหรือกูรูด้านการพัฒนาตนเอง ไม่ใช่พ่อแม่ของคุณ ไม่มีอัศวิน/สตรีในชุดเกราะสีขาว ใช่ คนรอบข้างคุณช่วยได้มาก

แต่ในฐานะผู้ใหญ่ในโลกนี้ ถึงเวลาที่ต้องเติบโตและช่วยตัวเองให้รอด ไม่ใช่เพียงเพราะเป็นสิ่งที่ควรทำ แต่ยังเพราะมันเป็นสิ่งที่ใช้งานได้จริง