Les 11 meilleurs conseils essentiels de Brian Tracy pour vivre une vie réussie

"La grande percée dans votre vie survient lorsque vous réalisez que vous pouvez apprendre tout ce dont vous avez besoin pour atteindre n'importe quel objectif que vous vous êtes fixé."

"Passez quatre-vingts pour cent de votre temps à vous concentrer sur les opportunités de demain plutôt que sur les problèmes d'hier."

"Le succès vient quand vous faites ce que vous aimez faire et que vous vous engagez à être le meilleur dans votre domaine."

L'une de mes personnes de développement personnel préférées est Brian Tracy. Il a écrit de très nombreux livres sur le succès, l'efficacité et le leadership.

Qu'est-ce que j'aime chez lui ?

• Il va vite à l'essentiel. Brian Tracy est l'un des écrivains les plus concis que j'ai trouvés jusqu'à présent dans le créneau du développement personnel.
• Ses produits sont souvent emballés avec une valeur pratique. Vous obtenez des choses que vous pouvez utiliser lorsque vous achetez l'un de ses produits plutôt que quelques conseils et beaucoup de rembourrage de motivation.

Voici seulement 11 de mes conseils préférés de Brain Tracy pour le moment.

Si vous voulez en savoir plus, je vous recommande fortement de consulter des livres – sous forme papier ou audio – comme Time Power et The Psychology of Achievement. Découvrez également le Focus & Concentration Paraliminal, c'est mon préféré pour aiguiser ma concentration et augmenter mon efficacité.

1. Changez votre image de soi.

"La personne que nous croyons être agira toujours d'une manière cohérente avec notre image de soi."

"Nous aurons toujours tendance à répondre à nos propres attentes envers nous-mêmes."

« Sortez de votre zone de confort. Vous ne pouvez grandir que si vous êtes prêt à vous sentir mal à l'aise lorsque vous essayez quelque chose de nouveau.

Vous vous empêcherez souvent de faire des choses qui « ne vous ressemblent pas ». Mais quand ce genre de choses est la nouvelle norme, les choses que vous faites simplement parce que vous êtes vous-même, cela devient alors beaucoup plus facile.

Comment pouvez-vous changer votre propre image de vous-même ?

Voici ce que j'avais l'habitude de me voir comme une personne en forme et en bonne santé plutôt qu'une personne qui se mêle de temps en temps à ce genre de choses :

• Une tonne de preuves. Votre esprit a besoin de preuves que vous êtes cette nouvelle personne. La preuve en est les expériences que vous avez eues. Donc, si vous plongez vraiment et que vous vous immergez dans quelque chose comme la forme physique et que vous vous entraînez tous les deux/tous les jours, lisez beaucoup à ce sujet et mangez des choses saines de manière consciente, vous changez beaucoup votre environnement de vie quotidien. Élargir votre zone de confort comme celle-ci vous donnera rapidement beaucoup d'expériences et le changement peut donc se produire plus rapidement que si vous vous en mêlez un peu pendant quelques années.
• Abandonnez votre ancienne image de vous-même. D'après mon expérience, vous pouvez basculer entre deux images de soi. Je pense qu'à un moment donné, vous devez faire un changement et laisser tomber votre ancienne identité si vous voulez grandir. Il peut s'agir de votre identité en matière de santé. Ou de l'argent. Ou socialement. Le problème est que l'ancienne image est si familière et rassurante que votre esprit ne voudra peut-être pas lâcher prise. Je recommande de vérifier Let Go! pour apprendre à mieux abandonner votre image de soi passée et d'autres choses dans votre vie.

2. Créez des habitudes utiles.

"Les personnes qui réussissent sont simplement celles qui ont des habitudes réussies."

Assez simple. Nos habitudes sont ce que nous avons tendance à faire régulièrement dans notre vie de tous les jours et elles contrôlent donc beaucoup notre succès – ou notre manque de succès.

Quelles sont les bonnes habitudes ? Certains vous pouvez trouver dans cet article. Quelques autres sont:

• Faites la chose la plus productive en ce moment.
• Faites une chose à la fois.
• Faites des choses même quand vous n'en avez pas envie.

Comment les installez-vous dans votre vie ? Deux astuces :

• Le défi des 30 jours. Vous avez probablement déjà entendu parler de ce vieux concept de développement personnel. En gros, vous vous engagez à faire une chose pendant seulement 30 jours (un exemple : faire de l'exercice tous les jours) et pas plus. Mais après ces 30 jours, vous découvrirez peut-être que votre esprit s'est tellement habitué à ce nouveau comportement qu'il sera plus facile de continuer à le faire que d'arrêter de le faire.
• Concentrez-vous uniquement sur le processus. Tout en faisant quelque chose pendant ces 30 jours, vous vous concentrez sur le processus plutôt que sur les résultats. Je l'utilise par exemple lorsque je m'entraîne. Je ne prends pas la responsabilité des résultats dans mon esprit. Je prends la responsabilité de me présenter – même les jours où je n'en ai pas envie – et de faire mon entraînement. Les résultats viennent de toute façon de cette action cohérente. Et cela me permet de prendre plus facilement cette mesure et d'établir la nouvelle habitude quand je sais que c'est tout ce sur quoi je dois me concentrer. Au lieu d'utiliser la moitié de l'énergie et de la concentration dont je dispose pour espérer « atteindre mon objectif très, très bientôt ». Concentrez-vous sur le processus et vous serez beaucoup plus détendu et enclin à continuer que si vous vous fixiez aveuglément sur les résultats potentiels qui n'arrivent jamais aussi rapidement que vous le souhaitez et vous placent dans des montagnes russes émotionnelles de jour en jour.

3. Concentrez-vous sur ce qui est utile.

"Tout ce sur quoi vous vous attardez dans la conscience grandit dans votre expérience."

"La clé du succès est de concentrer notre esprit conscient sur les choses que nous désirons et non sur les choses que nous craignons."

C'est très important et je pense que beaucoup de gens ne saisissent pas toute l'étendue de cela. Je ne l'ai certainement pas fait avant. Lorsque votre concentration est divisée, lorsque vous ne remplissez votre esprit que de la "quantité normale" de négativité ou que vous vous attardez sur des erreurs, par exemple, vous utilisez un temps précieux, de l'énergie et une concentration disponible pour vous tirer en arrière et faire des montagnes avec des taupinières.

Les problèmes semblent devenir plus gros dans votre esprit qu'ils ne le sont réellement lorsque vous vous y attardez. Mais il en va de même, par exemple, des opportunités et de la gratitude. Votre réalité environnante est énorme. Et la marge d'interprétation de cette réalité est vaste. Ce sur quoi vous vous concentrez est ce que vous verrez dans votre réalité (opportunités vs autres raisons pour lesquelles les choses sont nulles). Ce sur quoi vous vous attardez devient de plus en plus grand dans votre esprit. Et ce à quoi vous pensez est ce sur quoi vous agirez.

C'est essentiellement pourquoi il est absolument crucial de garder votre concentration et vos pensées au bon endroit et sur les choses positives et utiles de votre vie aussi régulièrement que possible. Si vous vous concentrez sur les choses négatives et non pertinentes, il est fort probable que vous ne fassiez jamais toutes ces choses les plus importantes.

4. Fixez-vous des objectifs clairs. Et écrivez-les.

"Les personnes qui ont des objectifs clairs et écrits accomplissent beaucoup plus en un laps de temps plus court que les personnes qui n'en ont pas pourraient imaginer."

Pour pouvoir vous concentrer constamment sur ce que vous voulez, vous pouvez utiliser des objectifs. Si vous les utilisez, notez-les pour qu'ils se transforment de pensées en quelque chose de physique et de réel. Vous pouvez utiliser ce morceau de papier comme rappel - affiché sur un mur par exemple - plus tard pour garder votre concentration au bon endroit chaque jour.

5. Posez-vous des questions utiles.

"Après chaque difficulté, posez-vous deux questions : "Qu'est-ce que j'ai bien fait ?" et "Qu'est-ce que je ferais différemment?"

Les questions que vous vous posez dans la vie déterminent en grande partie votre vision et votre réussite. Si vous posez des questions déresponsabilisantes comme "qu'est-ce qui craint là-dedans ?" dans n'importe quelle situation, vous créez beaucoup de malheur et de pensées de victime. Si vous, d'un autre côté, maintenez-le à un niveau utile et stimulant avec des questions comme celles de Tracy, vos chances de réussir augmentent.

Vous pouvez trouver des questions plus stimulantes dans son message.

6. La chance est prévisible.

« J'ai trouvé que la chance est tout à fait prévisible. Si tu veux plus de chance, prend plus de chances. Soyez plus actif. Présentez-vous plus souvent.

Les gens qui agissent et qui ont plus de chances dans la vie ont tendance à avoir de la chance. Si vous ne prenez jamais de risques ou n'agissez jamais, vous n'avez pas l'opportunité d'avoir de la chance. Vous pourriez simplement rester assis à ne rien faire et le rationaliser comme "n'avoir pas de chance".

De plus, si quelqu'un se concentre sur ce qu'il veut, il a tendance à trouver plus d'opportunités et d'autres choses utiles que quelqu'un avec une concentration négative n'aura tout simplement pas "la chance" de voir.

7. Concentrez-vous sur les activités qui vous apportent des résultats.

"La plupart des gens s'engagent dans des activités qui soulagent les tensions plutôt que d'atteindre des objectifs."

C'est très vrai. Les gens aiment simplement se détendre ou soulager les tensions - et en créer davantage - en tergiversant et en se plaignant au lieu d'agir. Cela semble plus facile en surface, mais à long terme, cela a tendance à vous causer plus de douleur.

Bien sûr, vous devez également prendre le temps de vous détendre. Mais trouvez un équilibre bon et utile pour les deux aspects de la vie et les meilleurs moyens et les moyens les plus positifs de soulager les tensions. Trois suggestions pourraient être l'exercice régulier, la méditation sous une forme ou une autre ou simplement regarder un bon film.

8. Réalisez que vous devez en payer le prix.

"Le prix du succès doit être payé en totalité, à l'avance."

Rien de ce que vous voulez vraiment dans la vie n'est gratuit. Vous devez travailler dur pour l'obtenir. Et généralement sur une longue période. Vous devez faire des choix difficiles et des sacrifices.

Maintenant, cela peut produire beaucoup de bonheur en cours de route et lorsque vous atteignez votre destination. Mais lorsque vous quittez des rêves confortables de succès et de bonheur pour commencer à faire des choses, il y a toujours un prix à payer. Alors préparez-vous à cela.

9. Continuez.

"Chaque grand succès est une accumulation de milliers d'efforts ordinaires que personne d'autre ne voit ni n'apprécie."

C'est ce qu'ont fait des gens comme Tiger Woods, Michael Jordan et Bruce Springsteen. Ils se sont beaucoup entraînés.

Comment mettez-vous tout ce temps et ces efforts si rien ne vous récompense en ce moment ? Eh bien, vous trouvez des choses que vous aimez faire, des choses que vous faites pour vous-même - plutôt que pour attirer l'attention et l'appréciation de quelqu'un d'autre - et quand les choses vous semblent difficiles, vous faites simplement ce que vous savez être la bonne chose à faire de toute façon. Vous continuez avec persévérance mais aussi simplement la joie de faire ce que vous aimez en tant que deux amis de soutien.

10. Prendre une décision. Toute décision. Faites juste quelque chose.

« La décision est une caractéristique des hommes et des femmes performants. Presque n'importe quelle décision vaut mieux que pas de décision du tout.

J'en parle beaucoup sur le blog de temps en temps. C'est parce que c'est l'une des choses les plus fondamentales qui retiennent les gens. S'asseoir sur vos mains et espérer que quelqu'un d'autre fera quelque chose pour vous entraîne généralement beaucoup d'attente.

Prenez simplement une décision. Essayer quelque chose. Le ciel ne tombera probablement pas si vous échouez. Vous vous sentirez juste mal pendant un court instant et apprendrez quelques choses en posant la question du conseil n ° 5. Ensuite, vous prendrez une nouvelle décision en fonction de ce que vous avez appris et vous agirez à nouveau.

11. Prenez la responsabilité de votre vie.

"Les personnes les plus heureuses au monde sont celles qui se sentent absolument formidables dans leur peau, et c'est la conséquence naturelle de l'acceptation de la responsabilité totale de chaque partie de leur vie."

"Plus vous vous aimez, mieux vous performez dans tout ce que vous faites."

"Se discipliner pour faire ce que l'on sait être juste et important, bien que difficile, est le chemin vers la fierté, l'estime de soi et la satisfaction personnelle."

Un grand nombre des conseils de cet article sont basés sur le fait d'assumer l'entière responsabilité de votre propre vie. Lorsque vous faites cela, vous commencerez à faire beaucoup de ces choses naturellement, comme prendre des décisions, travailler dur et vraiment essayer de garder votre concentration au bon endroit.

Lorsque vous décidez de prendre la responsabilité de votre vie et de faire ce que vous savez au fond de vous être juste - par exemple, aller à la gym au lieu de vous allonger sur le canapé en mangeant des chips - vous augmentez votre estime de vous-même. Vous vous aimez de plus en plus à mesure que votre estime de soi augmente.

Lorsque votre estime de soi augmente, vous vous sentez plus digne de tout succès et vous êtes moins susceptible de vous saboter de manière subtile et moins subtile. Ceci est crucial et renvoie au conseil n ° 1. Vous avez tendance à vous comporter en alignement avec votre propre image de soi.

Assumer la responsabilité de votre propre vie et faire ce qu'il faut ne sont pas les seules choses que vous pouvez faire pour augmenter votre estime de soi et votre succès. Une autre astuce puissante consiste à aimer/aimer les autres. Pourquoi? Parce que la façon dont vous voyez, jugez et pensez aux gens est généralement la façon dont vous vous voyez, vous jugez et pensez à vous-même.

Cela peut sembler un peu bizarre. Mais essayez-le pendant une semaine ou deux et voyez comment cela affecte votre vision de vous-même et de votre vie. Vous pourriez être surpris.